剣道の左足の構え方について
私は中学校の頃から足の踏み込みの弱いことで悩むことが多くて、綺麗な踏み込みで鮮やかに技を決めれる人が羨ましいと思っていました。 練習では高校時代の先生に指導してもらって稽古法を教えてもらったり、綺麗な踏み込みをしている人の動きを真似たりして修正を試みましたが依然としてスッキリ納得がいく踏み込みに至っていません。 高校と大学時代に常歩剣道の足さばきを身に付けている人に何人か出会いました。自分がこの人は強いなと思う選手はみんな足のさばきが安定感があり、稽古で意識して身に付けている感じの人もいれば、強豪校でもまれて沢山稽古しているうちに身に付いた感じの人もいます。
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日本の古武道のすすめ(2) - たもちゃんのコツコツ毎日トレーニング
武道の修行を辛いものと考えないようにする www.youtube.com 最近の人は、修行は、過酷なことを我慢するものである、とか、非科学的なのでやっても無意味である、という風にとらえている人は多いと思います。 実際は修行は、幼少の頃に自転車に乗るのを覚える行為とよく似ています。初めて自転車に乗ることを覚えた時には、最初から丁寧に、「こういう風に足を動かして下さい、タイヤや、サドルは何のためにある」とか詳しく教えてもらうことは無くて、 自分が何とか乗りたいという気持ちが先行して、毎日自転車と格闘して、体で覚えた経験がある人は多いと思います。 修行は根本的に自転車乗りを覚えることと同じだと思います。理屈で考えるよりも、こういう風に体を動かしたら、 もっと鋭い技が出せるということを、一人稽古や対人稽古で、試行錯誤して練習して身に付けていきます。 実力が付くと、人の技を真似して身に付ける段階から
日本の古武道のすすめ(1) - たもちゃんのコツコツ毎日トレーニング
日本の古武道を薦める理由 日本の古武道は、一体一の対人競技が殆どで、相手との駆け引きで勝敗が決まります。普段から、色々な人と関わることが多く、自分より強い人もざらにいます。 相手に負けることは必ず経験をするので、自分が特別凄いという感覚は無くなっていきます。人間的に謙虚になることができます。 勝ち、負けをたくさん経験し自分と向き合うことで、自分の心を鍛えることができ、相手に気を配ったり、配慮をする気持ちが身に付きます。 日本の文化の重要な要素を占める、禅や気の感覚を身に付けることができます。禅の感覚を身に付けることで、集中力が上がり、今の瞬間を大事に生きる姿勢が身に付きます。精神の安定感が増します。物事の本質を見る目が養われます。 気の感覚が養われることで、他人に気を配ったり、適度に間を置いたり、対人的な能力が上がります。気力が向上するので、いつも元気が漲る状態になり、病気にかかりにくくな
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中学剣道部で体当たり、重傷負わせた疑い 無許可指導か、卒業生の父逮捕 - 毎日新聞