首の手術をして、退院後からはプライベートの用事が多くあり、なかなかゆっくりとした時間が取れずにいました。 そして、6月はバタバタとした日々を送り、月末になってようやく少し落ち着いたかな、と思っていた矢先のことです。 前回のブログを更新した日（7月2日）、昼間に記事を書いて、夕方に予約投稿していたんですが、15時30分頃に義父が亡くなった、という連絡があり、そこからまたバタバタと過ごすことになり、葬儀を終えていろんな手続き関係を、嫁がしているのを手伝いながら、嫁の実家に行き来していて、昨日、嫁の実家でトイレをしてズボンを履こうとしたら『ぎっくり腰』に。 ホント踏んだり蹴ったりな日々を過ごしています。 義父は市営住宅に住んでいたので、これから退去のために力仕事が待っているのに『ぎっくり腰』だなんて。 そして、合間の時間を見て『車の購入』の話も進めないと、来年の車検までに車が届かないかもしれない

手術をしてから9日が経ちました。手術日が5月10日だったので、この日は5月19日です。（木曜日） もう手術した部分は全く問題なく過ごしています。 まだ傷口のガーゼと防水テープは貼っているので、その周辺が痒くてイライラするのと、首のカラーを付けている事以外はすこぶる快調。 ラブライブ！コラボキャンペーン 日中の予定もリハビリだけしか無く、時間を持て余しています。 することがないから、と言って病院の外に『外出』はできず（コロナの関係でね）、病院内で体力をつけるべく、歩行練習（と言ってももう普通に歩けてたんですけどね。どちらかと言うと体力をつけるため、ですね）をしました。 前日、新たに発見した『院内ウォーキングコース』を歩きます。 前日にあまりいい写真が撮れなかったので、リベンジにと思い『大文字山』を撮影しましたが、やはりうまく撮れませんでした。 矢印の部分に『大』の文字が見えるんですが、この写

【特別お題】好きだった給食メニュー Oisix特別お題キャンペーン「好きだった給食メニュー」 by Oisix（オイシックス） 給食は小学校の時ですから、今から45年ほど前の事を思い返しながら書きます。 私が小学生の頃の給食のメニューといえば、メインはコッペパン。それにおかずと牛乳、が定番だったでしょうか。あまりメニューの記憶がありません。 そんな朧気な記憶の中で、強烈に覚えているメニューがあります。 一つは『酢豚』。 子供向けに甘めに味付けされていて、かなり私の口に合い、献立に『酢豚』が書かれていたらその日が待ち遠しくて、首を長くして待っていた記憶があります。 もう一つは『揚げパン』。 これは文句なし！ コッペパンにマーガリン、たまにイチゴジャムも好きだったのですが、なんせ毎日コッペパンですから、特別感はなく『日常』のパンだったんです。 それが1ヶ月に1度だったか2ヶ月に1度だったか定か

私の生活の中で、よく使う店では『電子マネー化』しています。 少し前まではほぼ『現金払い』だったのに、急激に『電子マネー』になりました。 大阪本社に通勤する場合を例にとってみてみましょう。 通勤時；定期券⇒ICOCAへ（これは電子マネー化と言って良いのかな？） 会社近くのコンビニでコーヒーを購入：paypay 昼ごはん：ほっかほっか亭で弁当：現金 休憩時：自動販売機でコーヒーを購入：paypay 帰りにHotto Mottoで弁当を買う：Hotto Mottoアプリの電子マネー と、現金を出す場面はほっかほっか亭しかありません。 京都で仕事をする場合は、昼ごはんをファミリーマートで購入しますが、これもアプリでファミペイ払いにしています。 じゃぁ、いつ現金払いをしているか、というと普段買い物をしない店での支払いは現金でやりとりしています。 電子マネーに対応している店でも、普段行かない店では現金

手術をしてから1週間が経ったこの日、朝イチでMRI検査がありました。 これは手術前に主治医から言われていました。 主治医は一貫して「手術後1週間経ってからMRIで問題なければ退院」と言っていたんです。 手術前は、MRIの検査では体勢が悪いのか、検査中我慢できないくらいの痛みが、首〜右側肩甲骨まわりが痛く、検査が終わる間際には痛みを我慢しすぎて気分が悪くなっていました。 しかし、この日のMRI検査ではそんな事が全く無く、検査を終えることができました。 MRI検査後はリハビリ。 いつものメニューに、今日からはエアロバイクが追加。 50rpmで10分間でしたが、運動するのがこれほど楽しいのか、と感じて気分が良かった。ただ、病室に戻ると足がパンパンになっていて、筋肉痛でした。 リンク もうすっかり微熱が出ることもなくなり、体調は良くて、病棟内での行動では不都合を感じる場面はありません。 首の傷口に

落ち着いた週末を過ごし、広い病院内を使って歩く練習が捗りました。 手術後6日目は、そんな週末が明けた月曜日。いつもの慌ただしさがかえってきました。 前回のブログで『週明けにあんな騒動が起きようとは』と、ちょっと大げさに書いてしまいました。 www.beedakun.com 先週の金曜日にあたる手術後3日目に、担当医から 「退院は手術から2週間経ってから、状況を見て決めましょう」 と言われ、いろんな人に連絡をしました。 特に、仕事関係の人には真っ先に連絡。 なにせ入院の前の主治医からは『手術後1週間程度で退院、退院後はいつでも仕事できるよ』と言われていて、仕事関係の人にもそう伝えていたから、予定変更の連絡が必用だったんです。 金曜日はその連絡が落ち着くまで1時間程度かかったでしょうか。 手術後6日目の朝、主治医は外来診療をする日ですが、外来診療が始まる前に病室まで来てくれました。 「手術後3

手術後4日目と5日目は、土曜日と日曜日。大学病院は外来診療がありません。 リハビリも無いので、何もすることがありませんでした。 リハビリの先生からは 「病棟内は歩行器なしでOK。病棟の外（病院内）に出る場合は歩行器を使用すること」 と言いつけられているので、その言いつけを守るつもりでした。 手術後4日目は、何もすることがないので、自主練として、病棟内を6周（約600m）と病棟の外に出て、メインストリート（玄関入口〜ローソンまで）の直線を6往復（1往復およそ150m）する。 一日で4000歩ほど歩きました。自主練終了時に、手術後初めてローソンのコーヒーを購入しました。う〜ん、やっぱり美味しい。 手術後5日目も同じく自主練。 病棟内10周（約1km）、メインストリートを10往復（歩行器を使って4往復、歩行器なしで6往復）する。 普通に歩けるので、言いつけを守らず病棟外で歩行器なしの歩行をしてし

この時期、急に暑くなって体が追いつきませんね。 それは人間だけでなく、動物たちも一緒なんだ、と感じた出来事について書きます。 今から8年ほど前の事。 現在も続いている『出向先』での仕事をしていた時のことです。 春が駆け足で通り過ぎ、余韻に浸るまもなく梅雨の蒸し暑さが襲ってきました。 現場作業をしていても蒸し暑く、汗が止まらなくて暑さに順応する時期でした。 出向先の職場は、川の土手のすぐそばにあり、四季を感じれる場所にあります。 その建屋は、かなり広いわりにトイレは1箇所（各建屋にトイレは1つ）しかなく、しかも男女共用。 我社の女子社員が手伝いに来てもらうと、気を遣ってしまいます。 （力仕事が多く、理系の仕事ですから、女性率はかなり低い） トイレの入口にはドアがなく、オープンの状態。 トイレにはいると、男性用の便器と洋式トイレが1つあります。 ほぼ同じメンバーしか使わないので、利用者の9割9

手術が終わって3日が経ちました。 大きい手術をしたわりには回復が早く、室内のトイレや洗面台には自分で行くことができますし、自分でも驚きの回復です。 朝食前に採血がありました。 微熱は続いており、血圧も高い。 血圧は毎計測時に、1回目ではエラーが出るので2回計測されます。 だいたい平均で165／120。高い。ちょっと気になります。 午前10:45にリハビリ。 昨日より足の重りを重くして足上げ。 歩行器を使って室内5周と歩行器無しで室内5周。 歩行器無しでの歩き方をリハビリの先生が見て、 「病棟内では歩行器無しでOKという許可が出ました。ただし、病棟を出る場合は歩行器を使うこと」 というお達しがありました。 リンク 昼ごはん後、担当医が様子を見に来てくれました。 この日のこの担当医の言葉が、その後の私に大きな混乱を与えることになります。 それは・・・・・。 担当医（以下：担）「どうでうか？」

手術後は毎食前に『血糖値』の測定があります。 これは感染症が発症していないかを見るためだそう。 朝ごはんはパン。 昨夜の食事は、飲み込みにくいものの、気をつけていれば飲み込めていました。 その感覚でパンを一口齧って、飲み込もうとしたら・・・飲み込みにくい。というかノドに引っかかる。 慌ててジュースを飲んで事なきを得ました。 まだ微熱は続いています。 体が怠くて熱っぽい感じ。 昨夜には体についている管は全て取り外されているので、身軽。 トイレに行くのも問題なく行けますし、手術後2日目とは思えない。 手術翌日にはシャワーOKなのですが、さすがに昨日は微熱でしんどかったので無理でした。 この日の午前中、リハビリ前にシャワーを浴びました。 傷口は防水テープを貼っているので、問題ないようです。 シャワーの時には首に巻いているカラーを外すのですが、全く問題なくシャワーを浴びれましたし、頭を洗うために頭

頸椎椎間板ヘルニアの入院・手術があり、約3週間の休暇。その前にゴールデンウィークがあって、約10日間の休みがあり、仕事は1ヶ月ぶりになります。 昨日、職場と会社それぞれ電話をし、6月1日より職場復帰する旨の話をしました。 手術をしたことによる首への制約はほぼありませんが、ヘルメットを被る仕事はしばらく避けてほしいことを伝えました。 ヘルメット単体だけならそんなに重くならないので、大丈夫かもしれませんが、仕事では『ヘッドライト・ゴーグル・防塵マスク』などを装備しますので、かなりの重量になります。それでも大丈夫なのかもしれませんが、ちょっと不安なので遠慮したい。 また、1ヶ月間はほぼ運動をしていませんので、体力の低下が著しく、現場作業を1日やりきれるのか、が心配。職場に電話した際には「業務の一つをお願いしたいのでヨロシク！」と宣言されましたので、覚悟して出勤したいですね。 現時点ではまだ『仕事

前回のブログでは、ICUで一晩を過ごし、午前中に病棟に戻ってきて昼ごはんを食べたところまでを書きました。 www.beedakun.com 今回は昼ごはん後の話を。 昼ごはんを苦労しながら食べた後、体が怠くてぐったりしていました。 看護師さんが血圧と熱を測ってくれたら、血圧は140／90くらいに下がっていて、熱は37.5℃と微熱が出ていました。 普段熱が出ないほうなので、少しの熱でもグッタリしてしまいます。 抗生物質や解熱用の点滴などをしながら過ごし、夕方はリハビリの先生が来てくれました。 当然のことながら、自分で起き上がることは許可されていない（というか首に力が入らないので、自力で起き上がるのは大変）ので、電動のベッドを駆使し、約45度まで起き上がり、リハビリの先生と看護師さん2名の計3名に見守られながら、ベッドに腰掛ける形になります。 一連の動作で、条件反射のように起き上がろうとしまし

手術中は当然のことながら全く覚えていません。 気がつけばICUでした。 ICUでも入ってしばらくは記憶が定かではなく、最初の担当看護師さんは女性でした。 少し会話をしたように思うのですが、会話内容などは覚えていません。 歯磨きをしてくれましたが、『結構雑やな』という印象が残っています。 （とはいえ、麻酔が完全に抜ききれていない患者さんが、しっかりと口を開けてられるとも思えず、致し方ないかなと思っています。） 推測ですが、手術が終わったのが16:30前後、ICUで気がついたのは全く見当がつきませんが、日勤の看護師さんがいらしたので、20:00より以前には気がついていたと思います。 歯ブラシをしてもらった後、また意識がなくなり寝ていました。 ほんとにストレスなく眠れていましたので、非常に心地よい。 そんな心地よい状況から、なんとなく現実に引き戻されるような呼びかけがあったように感じ、目を開ける