皆さん、お久しぶりです。 お元気でいらっしゃいましたか？ ４月に書いてほったらかしだったこちらのブログ。 たまには近況報告を書きますね。 サロンの近況について ４月に「パーソナルカラーアナリスト」の資格を取ったところまでご報告していました。 その後、７月に「骨格分析パーソナルスタイリスト」の資格を取りました。 この「骨格分析パーソナルスタイル」ですが、通常の「骨格診断」とは違います。 この診断では「骨格」だけをみるわけではありません。 顔の形、顔のパーツ、ボディライン、身体の質感etc...もみていきます。 その方が元から持っているもの「らしさ」の分析です。 たとえば「顔の形」を見て何がわかるのでしょう。 似合うネックライン（Vネック、Uネックなど） 襟の形、ヘアスタイル、アクセサリー　などです。 ということで 当サロンでは３つに分ける診断を行いません。 人それぞれに似合うスタイルのご提案

皆さん、こんにちは！ 最近、手持ちのチークが似合わない気がして悩んでいました。 自分のパーソナルカラーが「サマー」だということがわかってから、以前よりも色には敏感です。 特にメイクは顔にのせるものなので重要だと感じています。 そんな中、ようやく探していたものが購入できました。 キャンメイク　パウダーチークス　PW38 先週くらいに売場で見かけて「いいかも～」って思いながら買わずにいたら、 その後何度か売場に行っても売り切れで諦めかけていました。 今日もダメ元でのぞいてみたら、ありました！！ 写真でみるとコーラルっぽく見えるなぁ～。 色は公式HPで見て下さい。 パウダーチークス : canmake.com/キャンメイク 見ていただくとわかるように結構濃いめです。 でも薄く重ねていくとほんわか色づいていい感じです。 やっぱりこういう色がブルべには合うのですね～。 私の手持ちのチークはオレンジっ

皆さん、こんにちは！ 今回は「秋冬クローゼット公開第３弾」です。 冬はとにかくニットです。 もうトップスは「ニット＆ヒートテック」で決まりです。 ほとんどがVネックのシンプルなものですが、今年っぽいニットも入っていますよ。 2016-17AWアイテム紹介③　ニット編 フレアスリーブニット　UNITED ARROWS green label relaxing グレーとピンクを大人買い。 購入ポイントは 少しフレアになっている袖→でもやりすぎていない 前Vネック・後ろクルーネックで前後どちらでもいい→どちらも開きすぎていない ふわふわシャギー→少し起毛しているだけで控えめ お値段以上→税込6,372円 おうちで洗える→らくちん！ このピンクですが、ずっと探していたピンクなのです。 今年はペールピンク、ライトピンクが豊作ですが パーソナルカラーのサマーに合うものを探していました。 カラーサンプル

皆さん、こんにちは！ 前回の記事 服の断捨離～今回はブランディアとZOZOへ買取依頼します - YONLOG でご紹介したように、ようやく衣替え＆整理が終わりましたので、手持ちの服や小物などを少しずつご紹介させていただきます。 アラフィフが使っているものがご参考になるのか？わかりませんが、 来年見た時に「あ～今年も一緒ね」「これが足りなかったなぁ～」など 自分自身に役にたちそうなので載せますね('ω')ノ 2016-17AWアイテム紹介①　ストール・マフラー編 今年は４点になりました。 薄めで春秋に使用してたものもあるのですが、メインとして使用するのは４点です。 大判カシミヤストール 先日の「楽天お買い物マラソン」で購入したもの。 大判ですが薄めで、きちんと４つ折りにすればマフラー風に、ざくっとふんわり巻いてもボリュームが程よくて使いやすいです。 カシミヤですので肌ざわりがよくチクチクしま

皆さん、こんばんは！ 今日は久しぶりに「楽天お買い物マラソン」 に参加した話です。 いくつか欲しい物がある時は「お買い物マラソン」の時を狙うと ポイントがたくさんもらえるのでお得です。 今日は購入した物５点のご紹介です。 寒くなったので完全に冬仕様の物ばかりでホカホカですよ('ω')ノ 楽天「お買い物マラソン」で購入したもの カシミヤ100％大判ストール 「ジョンストンズ」のカシミヤストールに憧れて２年・・・ 今年こそ「買うぞ！」と思ってみたものの定価が６万円代で、安いものを探しても３万円位でしょうか。 これは今年も無理っぽいぞ～と思いまして、他のカシミヤストールでもいいかな？と探しましたところお値打ちなものを発見しました。 １万ちょっとでカシミヤ100％のストールを使えるなんて！ お店のオリジナルでこだわりをもって作られているようです。 私が購入したのは新色の「ブラウン」です。 ブラウン

皆さん、こんにちは！ 今日は久しぶりにデニムを買った話です。 デニムも流行があるそうですがなかなかついていけていません。 最近ちょっとデニムから離れているというのもあって、しばらく購入していませんでした。 「コレ！」っていうのがみつからなかったんです。 ですが、ようやく出会いがあったので購入してきました。 しかもプチプラです。 Bershka「ヴィンテージデニム　ワイドアンクル」 www.bershka.com Bershka（ベルシュカ）って？？ 「Bershka」は「ZARA」と同じスペインの会社のブランドで 「ZARA」よりもカジュアルで若者向けだと思います。 プチプラでトレンドのものが揃っています。 あまり店舗がないので知らない方も多いかもしれません。 私は店は覗くのですが結構若い子向けなものが多いため、なかなかしっくりくるものがなく、たぶん初めての買い物です。 購入ポイント 1.

皆さん、こんにちは！ 今日は以前アップした 「ナチュラルメイク派にオススメする「ビューラーなしでOKのマスカラの付け方」」 と同じような方法で「簡単にできるアイライナーの引き方」をご紹介します。 私がアイラインをちゃんと引くようになったのはつい最近、二年前位から。 きっかけは歳のせいで目力が弱くなってきたから・・・です。 まぁ、40代にもなりますとそうなのかなぁ～。 以前よりもぼんやりとして見えます。 失敗ばかりしていましたが、最近はこの方法であまり失敗しなくなりました。 といっても自己流でマスカラ塗るついでに考えた方法です。 こんなやり方もあるのね～なご参考程度にご覧ください。 ※この先、目のアップ写真がでてきますのでそういうのが苦手な方はご注意！！ 初心者でも簡単「アイラインの引き方」 準備するもの アイライナー（お好きなもので！ジェルでもペンシルでもリキッドでも） 手鏡 では引き方！

皆さん、こんにちは！ あっという間に10月になり、今年はあと３ヶ月しかない… というわけで今年は早めに来年の手帳を選びました。 来年はやりたい事がたくさんあるのでしっかり計画たてていきたい！ でもなかなか毎日書くことができないんです、、、私。 ほぼ日みたいな１日１ページのものは白いページが多くなってくると、毎日書けない自分にガッカリしちゃって余計続かなくなっちゃうんです。 というわけで今年はプライベート用に「ジブン手帳Biz」と、仕事用に「Campus Diary&Notebook」を選びました。 ジブン手帳Biz www.kokuyo-st.co.jp 「ジブン手帳」って基本は３冊構成になっています。 1「DIARY」…予定やライフログ用（手帳といえばコレ！） 2「LIFE」…年間ではなく一生使っていく記録用（人生設計、やりたいこと100など） 3「IDEA」…グリッド型ガイドのメモ帳（

皆さん、こんにちは！ ８月２６日の記事「オシャレは足元から～自分の足のサイズを知ること① 」の続きです。 前回は「自分の足が変なのかも？」と疑問を持ち、デパートでの足測定を２回したお話しでした。 その後、３回目の計測に行くことになります。 正しい足のサイズを知ることが大事② ３回目の計測は「シューフィット神戸屋」さん ２回の計測のち、「私の足は幅が狭い」とわかりネットで情報収集をしはじめました。 すると同じような悩みの方がたくさんいらっしゃることがわかりました。 しかも私なんかよりもずーっと細い「A」「AA」とかの方も結構いらっしゃるのです。 そういう方のブログなどを読んでいると、たびたび登場するのが 「シューフィット神戸屋」さんでした。 専門は靴の中敷き調整らしいのですが、様々な方法で足を測定して下さり、合う靴のアドバイスをして下さるというのです。 というわけで早速予約。予約が取りにくく

皆さん、こんにちは！ 「ライザップごはん 決定版 おうちで簡単!」を購入して一週間がたちました。 さて、効果はあったのか？？ 早速結果から言っちゃいますと「1.5㎏減」です。 といっても先月一ヶ月で2㎏増えてしまったので、「まぁ戻ってきたね」という感じでしょうか。 この一週間やってきたことはコチラです。 ダイエットのためにしてきたこと　8月1日～ プランクをやる すみません、しょっぱなから謝ります。 毎日は出来ていませんでした。 やったのは４日間でした。 でも30日間チャレンジをしていたころの腹筋の感じを取り戻してきているのを感じています。 プランクチャレンジのアプリは 30 Days Plank : Exercise and Chanllenge ShuRong Deng ヘルスケア／フィットネス 無料 このアプリの「challenge」ボタンを押して「100秒」でやっています。 ちょっ

皆さん、こんにちは！ 先週ブログを更新したあと、急遽旦那さんの田舎に帰っていましたので、お久しぶりの更新になります。 飛行機は絶好の読書時間になります。（半分は寝ていましたが…） 持っていったのは「着かた、生きかた」地曳いく子著です。 「着かた、生きかた」地曳いく子著 着かた、生きかた posted with ヨメレバ 地曳 いく子 宝島社 2016-05-20 Amazonで検索 Kindleで検索 楽天ブックスで検索 じつは発売日に購入していたのに読む時間がなくてなかなか進まなかったのですが、ようやくゆっくり読むことができました。 前書、「服を買うなら、捨てなさい」を読んでから服を減らし始めたので、第２弾も絶対読もうと思っていました。 今作は「着かた」と「生きかた」はリンクしているという内容です。 生き方に迷いがあると着るものにも迷うと。 その中でも私が「なるほど！」と思ったものをいく

皆さん、こんにちは！ 関東はなかなか梅雨が明けませんね。 皆さんはどのくらいの頻度で口紅を買いますか？ 私はだいたい半年に1回、新色がでる頃に買うことが多いです。 口紅は流行もあるので、その一本を半年で使い倒す！かんじです。 でも「アレ？一年位買ってない？」と気づきました。 しかも最近は色付きリップクリームみたいなのばかり付けていました。 これではいけない！気分を上げなくては！！と 先日の「カラー＆骨格診断」の帰りにデパートへ。 資生堂「ルージュルージュ」 red.shiseido.co.jp ７月１日に発売された「資生堂ルージュルージュ」が気になっていたので資生堂のカウンターへ。 肌なじみが良い赤が16色あります。 赤といってもピンク系やベージュ系もありました。 こんなにあると色選び悩みますよね～。 BAさんがおっしゃっていたのは、「普段使用している口紅と似たような色」から買う方と「思い

皆さん、こんにちは！ 前回からしばらく間があいてしまいました。 カラーと骨格診断を受けてショックのあまり寝込んだ…わけではございません。 その後結果を冷静に受け止めて、今後どうするかを考えていました。 私なりに考えたことをまとめます。 カラー＆骨格診断の結果をもう一度確認 じつは受けた翌日に先生からメールでも結果とアドバイスをいただきました。 パーソナルカラー診断結果：サマータイプ（＋オータムの一部） 肌はややピンク系・明るさミディアム 髪・瞳は赤みをおびたダークブラウン サマーの少し深みのあるローズレッドやミディアムブルー、ネイビーなどが◎ ベーシックカラーはウインターのモノトーンのグレー系、ネイビー ベージュはサマーのピンクベージュ、白ならオフホワイト オータムの深みのあるブラウンやソフトな赤系 骨格スタイル診断：ストレート（＋ウェーブ） 上半身ストレート、下半身ウェーブ ネックライン

皆さん、こんばんは！ うちには毎年この時期になると京都の知り合いから「水なす」が届きます。 旦那さんの転勤で京都に住むまで「水なす」の存在を知りませんでした。 関東ではあまり見かけないような気がします。（気づかなかっただけかも） 水なすといえば「大阪泉州」の特産だそうです。 今では大好きな「水なす」ですが一箱届いたらどうやって食べましょう？ 今回送っていただいたもので作った「水なすレシピ」をまとめました。 オススメ「水ナスレシピ」５選 生が一番！ 新鮮なものが手に入ったら、 まずは生で食べることをオススメします。 リンゴみたいにシャキシャキした食感です。 何をつけて食べるか？ですが、うちではマヨネーズにワサビかカラシを混ぜています。 ちょっと薄めに切ってサラダに入れても食感を楽しめます。 水なすの浅漬け ↑とあんまり見た目変わりませんが… 参考レシピ recipe.rakuten.co.j

皆さん、こんばんは！ 私はここ2ヶ月くらい、私服コーディネートをインスタグラムにアップしています。 一人で全身コーデを撮りたいのでいろいろ調べて考えた結果、たどり着いた撮り方をご紹介します。 一人で撮れる！コーデ全身写真 使うアプリは「ハンズフリー自撮りカメラbena」 bena - ハンズフリー自撮りカメラ ZISSEN Co.,Ltd. 写真／ビデオ 無料 benaは革命的なハンズフリーカメラアプリです。 あなたが『今撮影したい!!』と思った時に少しだけ静止してください。 benaが自動で撮影します。 * 全身コーデや決めポーズで自撮り写真を撮りたい方に絶対オススメ！ * セルフタイマーのようにタイミングを気にする必要なし!! * カメラ連続撮影もその場でOK!! * もちろん撮った写真はそのままSNSで共有できます。 * Apple Watchアプリを使えばより便利な撮影が可能です。

皆さん、こんばんは！ いや～、暑い日が続きますね～。ちょっとぐったりしています。 今日も一週間インスタグラムにアップしたコーディネートをまとめます。 インスタUPコーディネート ６月２７日（月）オフィス 本日上下GUでした。白のベルト入れてみました。カットソー#gu #gumania #上下gu部 #イージーチノハイウエストボリュームパンツ スニーカー#converse バッグ#llbean #ootd #fashion #coordinate #コーディネート #シンプルコーデ #プチプラ #大人コーデ #40代ファッション #アラフィフ ネイビー＆カーキのコーデです。 カットソーをそのままストンと着てしまうとなんだか締まりがないような気がしたので、前だけちょっとウエストインして白のベルトを入れてみました。 パンツがハイウエストなので腰高に見える気がします。 パンツは「（GU）イージーチ

皆さん、こんばんは！ 最近、料理ネタが少なくなっていますが、ちゃんと作っていますよ(-ω-)/ 先日安いゴーヤが手に入ったのでピクルスを作りました。 ゴーヤのピクルス ESSE（エッセ）７月号「冷凍ストック」の特集を参考にしました。 ESSE(エッセ) 2016年 07 月号 posted with ヨメレバ 扶桑社 2016-06-07 Amazonで検索 Kindleで検索 楽天ブックスで検索 これすごく良かった！ 私は「ｄマガジン」で読んでいるのですが、余りがちな野菜を冷凍して使い切るというもの。 冷凍方法が野菜ごとに載っていて参考になります。 早速、トマトとパプリカを冷凍しました。 この特集に「ゴーヤ」を冷凍したあとのレシピとして「ゴーヤのピクルス」（P31）が載っています。 実際は冷凍はせずに生のままで使いました。 基本のレシピ ＜材料＞ ゴーヤ　1本 酢、水　各1/2カップ・砂

皆さん、こんばんは！ 「無印良品週間」は静かにやり過ごしましたが、日用品をお安く買うのに便利な「楽天スーパーSALE」は参加しますよ('◇')ゞ 買い置きにはもってこいです。 楽天スーパーSALEで買ったもの 三十雑穀「黒」 総合1位！金賞受賞！1日30品目の栄養を実現！【送料無料】新タマチャンの国産30雑穀米1食で30品目の栄養へ新習慣。白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養満点のご飯が出来上がり【21雑穀から三十雑穀/もち麦/ 大麦 】【無添加】【楽天スーパーSALE】 楽天市場で探す Amazonで探す 7netで探す by カエレバ 「タマチャンショップ」ってご存知ですか？ 前々から結構気になっていたショップなのですが、素材にこだわった自然食品のお店で、オリジナル商品が売っています。 最近流行の健康食、ダイエットフードなどなんでもあります。 最近は化粧品まであるんですね。 以前

皆さん、こんばんは！ 今週もインスタグラムにアップしていたコーディネートをまとめます。 毎日コーデを撮るようになってから、着ている服、着ていない服がわかってきて、早めにメルカリに出品したりするようになりました。 本当は買う前に判断出来れば良いのですが、それがなかなか… でも大体傾向がわかってきたので買う前に気を付けようと思います。 インスタグラムUPコーディネート ６月１２日（日）オフ チケット頂いたので野球観戦してきました。日当たり良くてしっかり焼けちゃいましたよ。トップス#gu #gumania #オフショルダー #セルフカットデニム サンダル#gu リュック#無印良品 #ootd #コーディネート #大人コーデ #プチプラ #40代コーデ #アラフィフ とうとう思い切って肩出しちゃいました～、控えめに。40代ですからね。 久しぶりの野球観戦。 選手の名前もわからずボケーっと見ていまし

皆さん、こんにちは！ 魔の「無印良品週間」がやってきております。 が、私は今回はスルーの方向…の予定。 最近買い物しすぎなのでちょっと自粛します。 というわけで「お買い物報告」ができませんので「オススメ品」をご紹介したいと思います。 無印良品の「木柄頭皮ケアブラシ」をオススメします！ 皆さんはブラッシングしていますか？ じつは私、ショートにしてから数年はブラッシングしてなかったんですよ。 朝、ちょっと寝癖直して、スタイリング剤つけて終わり。 ところが３年前くらいに行っていたヘアサロンでシャンプー前に 「ＡＶＥＤＡパドルブラシ」でブラッシングマッサージをしてくれたのです。 それがとっても気持ちが良くて「こういうブラシがあるんだ～」とパドルブラシの存在を知ったのです。 アヴェダ パドル ブラシ posted with カエレバ AVEDA (アヴェダ) Amazonで探す 楽天市場で探す 7n