息を引き取る4日前の8月28日、立つのもやっとの状態の中、「訴えたいことがある」と言ってインタビューに答えた田端健太郎さんの笑顔が忘れられない＝山本大輔撮影 「治らない人のための情報」がない 東京で医療機器関係の仕事をしている田端健太郎さん（46）。8月27日、医師から「余命1カ月」と告げられた。約1年に及ぶ腎臓がんとの闘病生活の末、すでに緩和ケアに移行し自宅療養をしていた。余命が短いことは感覚的に分かっていた。取材を受け入れたのは翌28日。それには理由があった。 「残り1カ月となると、みんなそれを口にするのもためらう。だから情報がない。僕自身、どう受け止めたらいいのか知りたくて調べたけど全然ない。あのね、ここが伝えたいポイントだと思っているんだけど、治らないがんと治るがんがある。どんなに医療が発達しても治らない。治る人ばかり脚光を浴びるけど、治らない人もいるのです」 「タバケン」の愛称で

2017年11月、東京都健康長寿医療センター研究所で行われたSONIC調査の様子 photo:Yukari Takahashi ８５歳を超えて感じる「超越的な価値観の世界」 ｢老年的超越｣はスウェーデンの社会学者､ラルス･トルンスタムが1989年に提唱した概念｡85歳を超える超高齢者になると､それまでの価値観が｢宇宙的､超越的なもの｣に変わっていくという｡①思考に時間や空間の壁がなくなり､過去と未来を行き来する②自己中心性が低下し､あるがままを受け入れるようになる③自分をよく見せようとする態度が減り､本質が分かるようになる､といった特徴がある｡ 日本でも､2010年から7年にわたる高齢者約3千人へのインタビューや分析の結果｢老年的超越｣が裏付けられた｡仕事を引退し､体力が衰え始める60～70代では､できないことが増えることに不安が募り､鬱々とした気持ちが高まるが､85歳以上になると超越する

数年前、科学者たちはドイツの鉄鋼大手「ティッセンクルップ」の工場で実験を行った。早起きタイプの従業員には昼間勤務を、夜更かし型には遅番の勤務を割り当ててみたのだ。 従業員たちは当初、この割り当てに懐疑的だったが、勤務した夜は1時間多く眠れることがすぐにわかった。それぞれの体内時計に勤務スケジュールを合わせるという単純なことが、従業員により長くて良質な睡眠をとらせることに役立ったのである。 「従業員たちはいつもより16%長く睡眠がとれたが、これは1週間単位でみると、約1日分余分に睡眠できることを意味する」。ミュンヘン大学の時間生物学者(訳注=生物に内在する体内時計の研究者)ティル・レンネベルクはそう言い、「これはとても大きなことだ」と指摘した。 米国では近年、教育者の間で学生たちの睡眠時間確保の必要性についての関心が高まっており、始業時間を遅らせるべきとする主張が強まっている。今ではビジネス

里山サイクリングでも通る田んぼを背に。欧米の観光客らに人気だ。Photo: Toyama Toshiki

安倍晋三首相が、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため3月2日から春休みの終わる4月初旬まで学校を閉鎖するよう要請してから遅れること２週間。サンフランシスコ・シリコンバレーの多くの学校でも3月16日の月曜日から学校閉鎖になりました。 「感染拡大を防ぐために3月の最初の1、2週間が極めて重要な時期、なので学校閉鎖を要望します」という記者会見を首相官邸のInstagramで見たときは、思い切った措置と驚きましたし、日本にいる子育て中共働きファミリーの友人たちの顔が浮かびました。が、いよいよこちらも対岸の火事ではなくなったのです。 私の子供が通学する公立の小学校では、学校閉鎖が始まった初日の月曜日と次の日の火曜日を準備期間に費やし、水曜日からグーグル社が無料提供しているソフト「グーグルクラスルーム」を利用したオンラインラーニングが直ちに始まりました。 まず朝の9時までに出欠記入用のシートに書き込