UDトラックス　クオン こんにちは、かんちゃんです。 本日は拙者が担当しているクオンちゃんの修理ですね。 リンク こないだクオンちゃんのサーモスタッドを交換した時、キャビン（運転席）が下がらなくなったって言ってたじゃないっすか。 www.warakado-kanno.com その時に会社の整備工場の方と原因を探ってて、整備士さんが見事に原因を突き止めて。 悪かったところの部品をUDトラックスに注文して、部品はいただいてたのですが・・・・・なかなか忙しくて修理出来てませんでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 本日やっと手がつけられて、交換しましたよ（^^） まずはクオンちゃんのキャビンを上げます。 クオンって・・・・・尋常じゃないくらいキャビンが傾くんすよね！！！ ボルボ並みに傾きます！！！ んで、この状態がMAXに上がってるのですが・・・・・キャビンを下げようとレバーを動かすと・・・・・普通に下が

この記事はこんな人にオススメ・つわりで食べられなくなった妊婦さん。 ・食の好みが変わってしまった妊婦さん。 ・苦しむ奥さんを助けたい旦那さん。 こんにちは、マジ吉です！ 多くの妊婦さんが苦しむのが"つわり"。 特に辛いのが ・食べ物を身体が受け付けなくなること 僕の妻も"つわり"に苦しんでましたが、 これなら食べられる！ と、 妻に買って喜ばれた4つの食べ物を紹介します！ その中の1つがイチオシで あの「逃げ恥」にも登場しているんです♬ つわりにオススメの食べ物 ①梅干し ②炭酸水 ③グレープフルーツなどの柑橘類 イチオシの食べ物 「逃げ恥」でも紹介 なぜ"つわり"と相性が良いのか？ まとめ つわりにオススメの食べ物 これから紹介する食べ物は スーパーやドラッグストアで 簡単に入手できるものばかりです。 人それぞれ好みはありますが、 お手軽に試すことができます。 旦那さんも要チェックや❗️

こんにちは！　Nishi　です。 今日は恒例の、週末に行われたＪリーグの試合から、ＧＫ出身の僕が気なったプレイを紹介する企画第5弾です＾＾ 今節は仙台vsＧ大阪の試合が中止になったので、9試合行われました。 主に、GKのワンシーンに対して良かった・悪かったと個人的な視点で分析しているので、その前後にあった他のディフェンスのミスは考慮しておりません。 あくまでも、GKの技術で防げたであろうプレイに焦点を当てていますので、予めご了承下さい。 セカンドシュートにも冷静な対応 youtu.be まずは名古屋vs横浜FCの試合から、横浜FC・ＧＫ六反選手のプレイです。 右サイドからのシュートを身体で受け止め、そのこぼれ球を詰められますが、身体を素早く起こしてこのセカンドシュートもセーブしました。 一連の流れとしては、悪くないセービングでしたね。 一本目は、オーソドックスな鋭い速いシュートをきちんと前

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速、今日の体重を！ ７５．２ｋｇ　　昨日からプラスマイナス０ｋｇ　７４キロ台は遠い・・・・(´･ω･｀) 今日の食事 朝：バナナ、サラダ 昼：プロテインパンケーキ 夜：蕎麦 本日の歩数：１２３９４歩　今日はしっかり計測しました！ 本日の運動：足のトレーニング（レッグプレス、レッグカール、レッグエクステンション、ランジ） 懲りずに、パンケーキを作っています(笑) ネット上では、違う意味のパンケーキがちらほら聞かれていますが・・・。暗号資産の話です。気にしないでください。 （個人的なIPOメモ） ・シキノハイテック 申し込み済み　　　　楽天証券 ・ＳｈａｒｉｎｇＩｎｎｏｖａｔｉｏｎ 申し込み済み　　　　ＳＢＩ証券、野村証券、ＳＭＢＣ日興証券 ・ベビーカレンダー 申し込み済み　　　　楽天証券、ＳＢＩ証券、ＳＭＢＣ日興証券 ・イー・ロジット 申し込み済み　

目次 すっかりYouTube愛聴者 お勧めのYouTubeチャンネル ①FORTZA STYLE ②アニチューブ ③MBチャンネル ④まとめチャンネル ⑤どうもリッキーさん 番外　ポムさんとしまちゃん／ねこべや まとめ すっかりYouTube愛聴者 私は意外とアナログな人間なので、メディアと言えば結局テレビ！と、周囲よりも比較的最近までそう拘ってきました。 しかし、ここ一年以上はそんなこと言っていてっけ？という感じ（笑） すっかりYouTubeの愛聴者です。 今回は、私が普段愛聴しているメンズファッション系のYouTubeチャンネルをご紹介したいと思います。 お勧めのYouTubeチャンネル ①FORTZA STYLE www.youtube.com まずはFORZA STYLEです。 言わずと知れた日本を代表するファッションディレクターの干場義雅氏が編集長を務めるファッションメディア。

昇玉（小田原/海老チャーハンご飯セット） 『昇玉』の店舗情報 ◎営業時間（要確認を！） 【月曜～土曜】 [昼]11：30～15：00 [夜]17：30～20：00 【日曜、祝日】 11：30～20：00 ◎定休日（要確認を！） 火曜日 ◎電話番号 0465-24-0961 ◎住所 神奈川県小田原市栄町２－８－５　錦ビル２階・３階 ◎アクセス 小田原駅東口の繁華街入口。 メガネスーパーの２階です。 ◎ホームページ https://shogyoku1930.wixsite.com/odawara-chinese ◎地図 昇玉（小田原/海老チャーハンご飯セット） 『昇玉』の店舗情報 『昇玉』に行きましょう 『昇玉』の店内 『昇玉』の海老チャーハン 『昇玉』の海老 『昇玉』の餃子と杏仁豆腐 『昇玉』のお会計 『昇玉』K七のまとめ 美味しい海老チャーハン食べ歩き！第262食！ K七（ケーナナ）です。

こんにちわひがじんです。 たまに平日の午後をお休みにして 自分の家をDIYするいい大人。 大ばあば「あんた仕事はないんか？大丈夫か？」 孫を仕事がないロクデナシと思っている大ばあば。 そんなおばばのアドバイスの元で、、 今日は花壇を作るんだ！ 過去の対策 花壇にしよう せっせとせっせと せっせとせっせと ぐにゃぁぁ 半日かけてせっせと完成！ 植えるのは多肉植物 今日は花壇を作るんだ！ おとなりはおじさんが畑をやっていて 子どもがちょいちょい侵入してしまいます。 柵をしてもいいけど 日当たりが悪くなるので却下。 やさしいおじさんなので怒らないがゆえに ちゃんと対策はしてあげたいし、しないといけないですね。 過去の対策 www.higazin.com 流木を挿して縄を垂らしてみたら なんか貧乏くさくなったので却下。 色々考えた結果 花壇にしよう 花壇にすれば踏み越えることもないだろう！ 見た目

今週のお題「〇〇からの卒業」に因んで。 先日、抜けるような青空に誘われ、特に行くあても無く車を走らせた。もとより遠出する心算は無かったが、暫く振りに眺める街並みに新しい建物が出来ていたりして、それはそれで新鮮である。 ふと、交差点の角に、制服の胸にコサージュを飾った女学生が二人立っているのが見えた。彼女達の背後に目をやると校門に「卒業証書授与式」と書かれた大きな立て看板があった。 「そうか、卒業シーズンか。『授与式』は『卒業式』とは違うのかな」そんな事を考えながらその場を通過した。 今年はコロナ禍の影響で通常の「卒業式」を中止する学校も多いようだ。この日を楽しみにしていた生徒や父兄にとっては、さぞかし残念な事であろうと思う。しかしこればかりはどうしようもない。 「卒業」という言葉は本来所定の教育課程を修了した事を意味する。だが今回の「お題」に合わせ拡大解釈をして、私にとって「卒業」と呼べる

今回は、1990年代に陸上自衛隊駐屯地のPXで販売されていた迷彩作業外被を分析します。 まだ迷彩服1型が主力時代の製品ですね。 でも使用されている生地は、末期の迷彩生地でした。 かなり使用されている中古品ですが、程度は良好ですよ！ 目次 １  陸上自衛隊作業外被（フィールドジャケット・末期熊笹迷彩・PX品）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  陸上自衛隊作業外被（フィールドジャケット・末期熊笹迷彩・PX品）とは？ 世界各国の軍隊には、違いはあれ防寒目的のフィールドジャケットが支給されていますね。 自衛隊にもODの作業外被やOD／ホワイトリバーシブルの防寒外衣がありましたが、一つ問題点もありました。 それは迷彩生地を用いたフィールドジャケットが無かった事です。 そのため隊員は、冬に

こんにちは。 きのこちゃん絵日記2にお立ち寄り下さり 誠にありがとうございます。 週末の午後のひととき、 いかがお過ごしでしょうか。 さて、 きのこの部屋の窓際にある 多肉植物に 花が咲きました✨ 写真加工しました。（３月１日撮影） あまり活躍していない Photoshopアプリを利用しました。 背景に映り込んだ余計なごちゃごちゃを マスク機能でせっせと隠しました。 お花の細かい所が大変だったけど 楽しかった♪（うふふ） あ！ 鉢にも余計な写り込みがありましたね… この修正はもう無理です…💦（諦） さて、なんという名前の 多肉植物だったか… たしか、 銘月（めいげつ）だったと思います。 黄味の強い黄緑色で 紅葉すると赤みかかって可愛い💕 この雪国の窓際（内側）で、 細々と １０年以上も一緒に居てくれてますが お花が咲くとは 思っていなかったので 嬉しいっ⤴︎⤴︎✨✨✨ 愛でる💖 つぼ

syrup16g - Reborn (MV) 歌詞一部引用 昨日より今日が 素晴らしい日なんて わかってる そんな事 当たり前の事さ この歌詞で始まる「Reborn」は自分にとっては色々な意味で大切な音楽。 音楽も歌詞も歌声も…全部に打ちのめされてしまいます。 多分…そんなに知られているバンドではないのかもしれないのですが、この名曲はずっと残ってほしいなぁ…と思ってます。 この曲を好きな人は沢山いると思うし、ファンでなくても耳にしている人はいるかもしれないのですが。 ちょっと個人的な意見が長くなるので飛ばしてもOKです！ よく「これからは生まれ変わった気持ちで」という人もいれば「人は変わらない」と批判してくる人も当然います。 自分も思いますけど…そう簡単に「人は変わらない」。自分含め見てきましたし。 でも、そう批判することはないです。 やってみなきゃわからないし、実際変わった人もいるし、何

好きになってくれる相手と恋愛をして、幸せをつかみたいのはみんな同じ。 いつも、自分を好きになってくれない相手ばかり選んでしまって、毎回辛い恋愛ばかり……なんて悲しいですよね。 そこで今回は、「好きなってくれない男性を追わずに、幸せになるコツ」について、 考えていきたいと思います。 これから、4つの問いかけをします。 答えながら、ぜひ読んでみてくださいね。 ■自分らしくいれてますか？ 無理をしないと続かない関係なんて、そう長くは続きません。 あなたが本当の意味で「幸せ」になるのは、「無理に頑張らなくてもお付き合いが続く相手」と一緒にいるときだと思います。 交際をしていてもどこか窮屈とか、自分が自分らしくいられない、自分を失っていく感じがある…… などの場合は、相手の隣から離れるのをおすすめします。 恋は、相手を思えばこそ、ある程度は自分を失うこともあるものです。 でも、恋をしてポジティブにな

こんにちはstelliterです。 最近お気に入りの言い回しから入ります。 今回登場する方はタイトル冒頭に『初心者』と書きつつもけっして『初心者』ではないことを先にお断りしておきます。 さて、先日いつものようにオフを開催。 経歴情報に『高校、大学で7年歴あり』と記入された方が応募くださいました。合わせて、、 随分と遠ざかっており２０年ぶりに再開しました とも付け加えてらっしゃいました。 私としては結構おいしい時期（高校大学なんてねぇ、わたしからすりゃもう）に7年テニスしていたんだから久しぶりとはいえそこそこおやりになれる、、と信じ参加承認させていただきました。 で当日なんですが少し驚いたのは、まさに今日その日が２０年ぶりにラケットを握るとおっしゃったことです。 俺 いや、最近20年ぶりにテニス再開してって話じゃないんだ。。まさに今日が再開日かよ？？？👀 と面くらいました。 しかしまあ彼の

前回の記事では桜餅を使って 自家製ビール(アルコール度数1％未満） を作ったけれど、 今回は塩バターロールバージョンに 挑戦です！(酵母はイースト） ＊＊下準備(桜餅作り）前回の記事より＊＊ ＊ほほ前回の記事と同じです＊ 作成中の画像を撮り忘れているので 簡単に説明だけ。 着色はハイビスカスティーを使い 自家製粒あんを包んである。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ①ボウルに道明寺(5ﾂ割)と砂糖 ②水か湯(今回ﾊｲﾋﾞｽｶｽﾃｨｰ） ③少し置いてからレンジ加熱 ④③の道明寺生地であんこを包む。 ⑤④を塩抜きした桜の葉で包む。 吉田製粉 道明寺粉(3ツ割) 1kg メディア: 食品&飲料 ↑　↑　↑ 道明寺粉とは・・ 蒸したもち米を干して粗めにひいたもの ＊成型画像＊ 伸ばした生地の上に ①有塩バター ②自家製粒あん ③道明寺、 ④桜の花の塩漬け(塩抜き済） を置いたところ。 →クルクル巻いて、成型する。

キムチジプシーを続けていましたが、味も素材も価格も納得できるものをついに見つけました。 家事ヤロウで料理研究家の和田明日香さんが使用していたというカナモト食品のこだわりのキムチ。 こだわりのキムチ　320g　399円@オーケーストア このキムチ、名前の通りこだわりがスゴい。 原菜である白菜と唐辛子は自社“望月長者原農場”で有機栽培 添加物、着色料など一切添加しない 無着色の沖縄自然塩「シママース」使用 蓼科山嶺の清涼な伏流水、ミネラルを豊富に含む甘露水を使用 原材料 白菜（望月長者原農場産)/自社栽培唐辛子/沖縄天然塩シママース/生姜/梨/りんご（信州産）/にんにく/白ゴマ/ニラ/大根/水あめ/背黒鰯の塩辛/アミの塩辛/もち米粉 キムチの味の好みって人によってかなり違いますよね。私は酸味が強いのがNG。家主氏は甘味が強いのがNG。 成城石井 特撰白菜キムチ 400g 価格:701円 (20

みなさん、こんにちは。 この日は常陽カントリーでラウンドしてきました。 ここ最近のトレンドとなっていた強風がこの日はかなりマシになり、絶好のゴルフ日和でした。 強風がおさまると、スコアはだいぶ普通になりました。 前半45回、後半42回の87回でした。 常陽カントリー17番ホール いつものようにラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日はバックティでのラウンド。 スコアは前半45回、後半42回の87回。 バックティでしたが距離は短めでしたので、ドライバーはほぼ温存。 アプローチとパターがイマイチでしたので、本来であればもう少しスコアが出ても良かったと思ってます。 常陽カントリーはグリーンが小さい砲台グリーンなので、グリーンを外すことも多いので、アプローチが寄るかよらないかで、スコア

猫の危機察知能力はすごいとわかってはいましたが、昨朝のぷーちゃんは素早かった。 ダスキンのエアコンクリーニングの約束時間は９時でしたので、８時頃から私は掃除しつつエアコン掃除のじゃまになりそうなものを移動していました。 すでにいつもと違う動きをしていたからでしょう。 この時点でぷーちゃんはもう見あたりませんでした。 知らないヒトが来てからパニックになって慌てて逃げるよりは良かったです。 もうここにいました。 プチ避難ですね。 ぷーちゃんのトイレ・お水・ゴハン・お気に入りのホットカーペットはブランケットは押し入れの部屋に設置しました。 ビビッてどうせ使えないとは思いましたが。 知らない人と１秒もご対面せずに部屋に隔離しておいたので、ダスキンさんが車に物を取りに行っている間にのぞいてみた。 ドキドキ。。。 無事に終わりました。 先回りして避難していたせいか、今回は終了から１０分程度でほぼ復帰し

おはようございます😃 ふくすけ Tohato　焦がしバター　仕立て　ハーベストだよ こちら 裏 中身 バターを練りこみ、バタートースト風に焼きあげました。 パン粉を練りこんでいるので、よりサックリとした仕上がりです。 アクセントに加えた焦がしバターオイルが香ばしさをより一層引き立てます。 さくさくして　美味しいよね 匂いも　良いし ふくすけも　好きそうだね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

ふじひろです。 日曜日に痛めた〝右ふくらはぎ〟。 歩くとき 階段の登るとき、降りるとき ほんの少し痛みがある。 でも 少し炎症も治ったかな？と思い、 今日から低周波治療とストレッチを始める。 患部に 良いか悪いかは分からない。 明日の朝、 痛みがひどくなっていないことを祈る… あまり元気ではないけれど、 今やれることをやるだけ。 3月いっぱいは走れないかもしれないけど 仕方ないね。 明日はちょっと忙しい。 仕事、頑張ります。 『しっかり食べて、しっかり寝ます。』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

気温は上がっているはずなのに、なぜか肌寒い今日この頃。 Ｏ次郎、ベランダにはまったく出る気がありません。 しかたがないので部屋の中で遊んでもらいましょうか。 はい、今日はねこねこキャンプ最終日の模様をお送りいたします。みたいな。 今日の遊び道具はちっちゃいフェルト玉ですが、意外とけっこうな食いつきですよ。 弾む玉に合わせてじゃんぷー。 おお。空中キャッチかっこいい！！ しっぽこでの微妙なバランス取りが絶妙です。 玉を追って急な方向転換を行うＯ次郎。 絨毯を強引に爪でひっかけながら転回しますから、バリバリバリといい音が響いています。 転回しながらも。高く放り投げた玉にロックオンするＯ次郎。 ちなみにこのオレンジ色の玉は、前にみかんを作ろうとしたのをＯ次郎がくわえてどこかに持っていったやつ。少し前に机の裏からでてきたやつですね。いい感じに弾力が付いています。 玉を追ってズバっと猛ダッシュ。ほと

全てを常に管理するのは難しい、気づいた時の改善で良い ここ数日身体が辛くて辛くて仕方がありませんでした 腰が痛かったり足が重かったり。。 帰宅して母と夕食（かき揚げとチキンカツ。。サラダとスープ）を作りながらビールを飲みました その途中、ラインが入ってきました 2年前に現職場を退職したNURSEからのラインでした 私の長男と同じ年齢で 退職後なかなか次の職場が決まらずにいました どうやって職探しをするのか、、よくわからず困っていた時に 一緒にお買い物へ行って食材を買ってあげたり一緒にお食事したりしていました そしてある職場を提案してみました 求人斡旋業者の利用も良いのですが 最近ではその手数料の関係で病院のホームページで求人を募集していることも多くあります そんな時に私が目をつけていた職場を提案です（笑） 福利厚生が充実していて良いのでは？と思っていた病院です 職業斡旋業者に求人を出さずに