40代のダイエット ブログ 63日目┌|≧∇≦|┘【水泳】 【くら寿司】 - オデのlife
どもども。 ダイスケです。 せっかくの休みなのに、オデはいつも通り早く 目が覚めてしまいました。 m(≧ｏ≦)m 若い頃は朝起きれなくて仕様がなかったオトコ なんですが・・・ ま、朝まで遊んでたからでしょうね。(ﾉ_-｡) 最近では、朝までって事がほとんどと言ってい い程ありません。 と言うより、呑み方がまるっきし減りました。 (￣Д￣)v こちらを読まれている方はご存じだと思います が、ブログを書き始めてからオデはまだ一回し か呑みに行っていませんっ！！ 20代、30代の頃はほんと毎日のように飲み歩い ていたんですが・・・ 付き合いっていうんですかね？？ 今は昔のような付き合い方はしなくなりました 、、地味ですよっ、地味っ、、、 みなさん、色んなお仕事してますでしょうし、 職種によって付き合い方も色々なんでしょうけ どね、、、 すみませんね、なんか昔話ししちゃって、 ただチョットだけ、チ
#化粧品ひとつしか使えなかったらこれ使う まとめ
種類別にまとめました。量が多かったため、具体的な商品名を挙げているツイートのみまとめてあります。誰でも編集可。
永久脱毛にかかる料金の相場は？全身・足・脇などの人気部位ごと比較 - 脱毛サロン・クリニックまとめ
永久脱毛について、”一生ムダ毛が生えてこない”そう思っている人はとても多いと思います。しかし、実際の永久脱毛の定義は「脱毛が終了して1カ月後の時点で毛の再生率が20%以下であること」というものです。 サロンやクリニックでも独自の定義がある場合があり「最終施術後6カ月以内に毛が再生しない」というところもあります。どうしてこのようなあいまいな定義になってしまうかというと、実際に脱毛をして永久と言わしめるには長い年月を要するため、一定期間を設定することでその効果を保証するものとしています。 永久脱毛をするなら医療レーザー脱毛がオススメ では、簡単に毛が再生してしまうのかといえばそうではなく、サロンやクリニックで行われている永久脱毛は毛の元である毛乳頭を破壊したりダメージを与えることができるので、毛の再生を抑制させることができます。 ただ、「永久」という時間を実際に確認することができないために様々
今トレンドの【ミラーネイル】で、上品に輝く指先を演出してみない？大人女子におすすめのデザイン集｜ホットペッパービューティーマガジン
鏡のような輝きが楽しめる「ミラーネイル」は、今トレンドのネイルデザインのひとつ。上品にきらめく指先を演出できるので、オフィスネイルとしても活用できますね◎今回は、シルバーやピンク、フレンチネイルと組み合わせたデザインなど、大人女子におすすめの「ミラーネイル」を厳選しました。
花粉症で肌荒れしたときのスキンケア方法 - みちの道
花粉症で肌荒れしたときの対処法 まだ寒さが残る2月くらいから、飛びはじめる「花粉」。 花粉症の症状には、毎年悩まされている人が多いですよね。 鼻水や目のかゆみなどの他にも、この時期、肌荒れに悩まされている人が意外と多いのです。中には、鼻や目の症状はないのに、肌荒れだけが起きる人も。 「花粉の時期がすぎるまで、我慢しないといけないの？」 とブルーな気分になっている人もいるかもしれませんが、しっかりとスキンケアをすれば対処できます。 できれば症状が軽いうちに、早めの対策をはじめるのがいちばん効果的ですよ。 では、どんなスキンケアをすればいいのか、花粉による肌荒れの原因と対処法をご紹介します。 花粉症なのに、なぜ肌荒れするの？ 花粉症の代表的な症状といえば、「くしゃみ」「鼻水」ですよね。でも、花粉による肌荒れに悩んでいる人が増えているそうなんです。 花粉症は、鼻やのど、目などに症状があらわれるこ
『最強最短太もも痩せストレッチ』なるものが超絶効くと話題に「一生推します！」
みわ@9/8 Ua! CDEF🥞 @mw6__cos 《最強最短太もも痩せストレッチ》 一生推します。食事制限一切無し！とにかくやってくれ。 これで私は太腿で止まってたズボンが2週間でゆるゆる。筋肉を鍛えるので比較的リバウンドもしにくいです。 2つ目のは一日夜寝る前に一回でOK！ 始めて3日目には必ず効果が実感できます。 pic.twitter.com/osiV0yBDTg 2018-02-16 20:28:18 みわ@9/8 Ua! CDEF🥞 @mw6__cos 引用元は私が昔から好きなMotecoBeautyさんより▶︎（moteco-web.jp/diet/216） 他にもたくさん似たようなものはあり、私も過去にいくつも試しましたが最短で目に見える程の劇的な効果が出た2つを紹介しました。 三日坊主でもいいから三日間やってほしい。 2018-02-16 20:34:46
コスメレビューは「語彙力がない」ほうが良い。コスメアプリで「評論より感動」を重視する20代女子の話と、可愛くないアイコンは「まとめる」の隠された意味。｜アプリマーケティング
コスメレビューは「語彙力がない」ほうが良い。コスメアプリで「評論より感動」を重視する20代女子の話と、可愛くないアイコンは「まとめる」の隠された意味。 メイクアプリ「LIPS」をよく使っている、スマホユーザー（22歳 女性 ※前回のTikTokと同じ人）に聞いた話をまとめました。 目次 １、LIPSで「コスメの評判」を調べる理由 ２、コスメのレビューは「語彙力がないほうが良い」 ３、評論よりも「これ良かった！」で肯定されたい ４、可愛くないアイコンを「フォルダにまとめる」理由 ５、LIPSから「通販とフリマ」につなげてほしい ６、アットコスメを"昭和のアプリ"と評した理由 ７、フリマを使ってると「定価でコスメが買えなくなる」 ８、中古コスメは「誰から買うか？」で抵抗感を薄める ９、美容アプリは「綺麗すぎない人」が宣伝すべき 10、コスメは「持っていてかわいいか？」も重要 11、LIPSの投
女性らしさ満点の縦巻きスタイル◎あなたはしっかり巻き派？ゆる巻き派？｜ホットペッパービューティーマガジン
地面に対して垂直に巻く縦巻きスタイルは、カールの動きがはっきり出るおしゃれな立体感が魅力的。しっかり巻くとゴージャスな雰囲気に、ゆるく巻くとナチュラルな雰囲気になっていろいろな表情を楽しめますよ♡華やかな縦巻きのヘアスタイルを、ミディアム～ロングまでご紹介いたします！
モコモコダウンはNG！この冬着るべきステンカラーコート着こなし術
Tweet Pocket 「暖かいし、楽だし、やっぱり冬のコートはこれに限るなぁ。」 そんな風に、寒い冬にダウンジャケットを愛用する男性は少なくありません。 保温性に優れ、汗を放出する特徴を持つ羽毛を使い、ユニクロのウルトラライトダウンに代表されるように軽量化が進んでいるダウンジャケットは、機能性の面では抜群なアイテムと言えるでしょう。 ただし、女性との場面では胸を張って「おすすめのコートです！」とはあまり言えません。 私たちは10年以上に渡り、男性専門コーディネートサービスを提供し、これまで1万人以上の男性のファッションコーディネートのお手伝いをして参りました。 特に、婚活やデートで女性からの印象をアップしたいというニーズにお応えすることが多かったのですが、やはり、ダウンジャケットでデートに出向くと、あまりいい反応を得られなかったという声は多いです。 いったい、なぜなのでしょうか？ 今回
ニュアンスパーマで好印象ヘアに。施術前に知っておきたいオーダポイント&参考スタイル｜ホットペッパービューティーマガジン
ゆるいパーマで、髪に自然な動きをつけることのできるニュアンスパーマ。ナチュラルな雰囲気が出るので、男女問わず好印象なスタイルです！ニュアンスパーマとは緩めのパーマ全般を指すので幅が広く、理想に近づけるためにはオーダーの仕方と自分好みのスタイルを見つけておくことがとても重要に。この記事ではそのオーダーのポイントと参考スタイルを紹介していきます。 画像で「サクッ」と選びたい方はこちら
防寒マフラーからモテマフラーに！「ミラノ巻き」を写真で徹底解説
Tweet Pocket 「今日はいつもの服装だと少し寒そうだから、マフラーを巻いて行こう」 そう思って、毎年使っている愛用のマフラーを手に取り、ささっといつも通りの巻き方をして出かける、という男性も少なくないでしょう。 このように、マフラーを寒いときの防寒アイテムとして使うという男性はとても多いです。 でも、マフラーを寒さ対策だけに使うのはもったいないです。 実は、使い方次第で、女性からの印象をぐっとアップさせてくれる魅力的なアイテムに変身するのです。 今回は、10年以上に渡り男性専門コーディネートサービスを提供し、1万人以上の男性のコーディネートのお手伝いをしてきた私たちが、女性に好印象のマフラーの巻き方を厳選してご紹介します。 「マフラーの巻き方なんてそんなに重要？変えるのも何だか面倒・・・」と思うかもしれませんが、これまで多くの男性にマフラーの巻き方や選び方を伝授してきた私たちが断
治らないニキビ、何が原因？ ～ニキビの種類・できやすい場所と原因～ - ババログ
この記事では、ニキビの種類、できる場所と原因について紹介します。 人間、生きていれば必ず一度は悩むであろう「ニキビ」問題。 あなたは、こう思ったことはありませんか？ 「ニキビがなかなか治らない・・・」 「繰り返し同じところにニキビができる・・・」 「ニキビがひどくて誰とも会いたくない・・・」 最初にお伝えしておきますが、ニキビといっても種類やできる場所によって原因はさまざまです。 原因を知ることで、あなたがニキビに悩まされたときに、やるべきケアが明確になります。 「どこに」、「どんな」ニキビができやすいのか。鏡を見ながらでも、思い出しながらでもかまいません。 ぜひ一度、あなた自身のお肌と向き合ってみてください。 関連記事 男性こそスキンケアをすべき理由 ～男性の肌の特徴3つ～ - ババログ ニキビの種類と特徴 白ニキビ(レベル1) 黒ニキビ(レベル2) 赤ニキビ(レベル3) 黄ニキビ(レベ
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
お金をかけずに美肌は作れる！？簡単スキンケアの知識と具体的な手順
美しく健康的なお肌は誰もが憧れるものですよね。芸能人のような美肌は高級なスキンケアアイテムや特別なエステをしないと作れないと思っていませんか？もちろん良質なスキンケアをすることはお肌にとっても素晴らしいことです。しかし、高級な基礎化粧品やエステに行かなくてもきちんと自宅で正しいスキンケアをすることで美肌を目指すことはできます。 今回は美肌をつくるための簡単なスキンケア方法について解説します。 目指したい本当の美肌とは あなたが目指したい美肌とはどのようなお肌のことでしょうか？ ・白い肌 ・シミやくすみのない肌 ・キメの整った肌 ・ニキビがない肌 などなど、「美肌」の基準は人によって違うのではないでしょうか？そして「今の自分の肌の気に入らないこと」を治すことだけに注目してしまっていませんか？ 例えば、 「ニキビがあるから、それを治せば美肌になる」 「シミやそばかすが気になるから、消すことがで
推しに会う顔がない……悩めるオタク女子が現場ごとにメイクを変えてみたよ - ソレドコ
みなさん、こんにちは。ひらりさ（@sarirahira）、という名前で活動をしているオタク女子です。 サークル『劇団雌猫』の一員として、「インターネットで言えない話」がコンセプトの同人誌『悪友』や書籍『浪費図鑑』の発行もしています。 mesuneko.hatenablog.com 24時間BLに費やしていた女、「コスメ沼」で溺死寸前 「生まれは東京、育ちはボーイズラブ（BL）」と言っても過言ではないほど、あらゆるBL小説・マンガに私財を投じ、腐女子道を邁進（まいしん）してきた半生でしたが、社会人になってからは、少しお金に余裕ができたのもあり、映画やライブ、舞台など、「現場」で体験するエンタメに足を運ぶ機会が増えてきました。 そして現場に頻繁に足を運ぶようになって意識しはじめたのが、「自分」のこと。 せっかくとっておきの現場に行くんだから、自身もその場所にふさわしいよう身だしなみをととのえて
プチプラおすすめ保湿化粧水8選 | 高保湿で乾燥肌にうるおいを
乾燥肌はカサカサするし化粧乗りも悪くなるし、ひどいときはヒリヒリ痛くなったり痒くなったりもしますよね。 このようにヒリヒリしたり痒くなったりしないためにおすすめするアイテムは保湿化粧水です。 保湿化粧水はお肌にとって大切な水分補給の役割りを果たしてくれます。 正しい知識を持って保湿化粧水を活用しなければさらに乾燥肌を悪化させてしまう可能性があるのでこの機会に正しい知識を身につけましょう。 そして普段のお風呂上がりや朝の洗顔後のスキンケア用品を、是非この機会にぜひ見直しまょう。 スポンサーリンク 乾燥肌って肌がどういう状態なの？ 乾燥肌とは簡単にご説明すると、肌に含まれる水分が減っている状態のことです。 通常の健康な肌の水分量は【20～30％程度】であると言われています。 肌水分が多く潤っている状態だと、肌が自らの働きで紫外線などの外部刺激や花粉などのアレルゲンなどからお肌を守り、お肌内部の
脂肪を溶かす貼り薬、米研究者らがマウス実験で開発 人に応用可の期待
浜辺に座る女性。仏海外地域ニューカレドニアのヌメアにて（2014年12月1日撮影、資料写真）。(c)AFP/THEO ROUBY 【9月18日 AFP】米国の研究者らがマウスを使った実験で、脂肪を溶かすスキンパッチ（貼り薬）の開発に成功したと発表した。人の肥満や糖尿病治療にも応用可能かどうか、今後の研究で探っていく。 米国化学会（American Chemical Society）発行の学術誌「ACS Nano」に15日発表された論文によると、このスキンパッチはナノテクノロジーを利用して体内の代謝を上げ、エネルギーを蓄積する白色脂肪を、エネルギーを燃焼する褐色脂肪へと変化させることができる。マウスを使った4週間の実験では、スキンパッチが貼られた部分の脂肪が20％減少した。 論文の共同執筆者で、米コロンビア大学メディカルセンター（Columbia University Medical Cen
体幹トレーニング！レベル別・目的別メニュー１０選
パーソナルボディメイクトレーナー。 自らが半年で10kg以上痩せた経験と長年のスポーツトレーナーの経験を活かし、世のすべての女性へ美容・健康法を指導。 現在は芸能関係のトレーナーも務めている。 Ricca(リカ)のプロフィール 体幹トレーニングとは？ 体幹トレーニングとは、その名の通り「体幹」部分を鍛えるトレーニングのこと。 体幹とは、手足や頭部を除いた胴体部分のことをいい、主に腹筋や背筋の筋肉群のことを指します。 また、横隔膜など胴体にある深層部の筋肉群も体幹の一種に含まれます。 世間では注目度の高い体幹ですが、医学的には「体幹」の明確な定義はないとされています。 そのため、解説者や指導者によっても多少の差異はあるようです。 体幹トレーニングでダイエットできるの？ 「体幹トレーニングをすれば痩せる」という仮説は、体幹トレーニングブームの到来と共にいつの日からか当たり前に耳にするようになり
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ファンデーションはこうすればポーチも軽くなるよ、というアイデアが可愛いし笑えるしで「天才かよ」
