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2013年3月6日のブックマーク (3件)

  • ちんたらが一番いい?過酷なトレーニングをするアスリートは風邪をひきやすい。 - 渋谷陽一の「社長はつらいよ」 (2013/02/17) | ブログ | RO69(アールオーロック) - ロッキング・オンの音楽情��

    免疫力に一番悪いのはストレス。いくら健康にいい事でもストレスをためると逆効果になる。 血圧やコレステロール値の高い40代の男性1200人を半分に分け15年間追跡調査した。 片方は最初の5年間を喫煙、飲酒を禁じ、塩分、糖分を控えて徹底した健康管理。片方は何もしなかった。真面目グループは血圧などは改善したが、なぜか15年間の死亡者数は多かった。 「健康的とはいえ、窮屈な生活がストレスになり、免疫力を下げた可能性がある」と順天堂大学の奥村教授はみている。 アスリートが風邪をひきやすいのも激しい運動はストレスになり、免疫力を低下させるかららしい。 責任感が強く自分を追い込む真面目な人は長生きできない傾向があるようだ。 どうも適当で能天気が一番のようだ。 ただ酒飲んでタバコ吸ってだらだら暮らすのが健康に悪いのも明らか。ほどほどに規則正しく、でも真面目過ぎずという事らしい。

    andre1977
    andre1977 2013/03/06
    RO、もう創刊40年ですよ。渋谷先生はなんだかイイ味出始めてるし、時間は経つねー。
  • 森若香織 - OGな人びと Vol.55 - OCNジャーナル | OCN

    時はバブル真っ盛り、バンドブームの追い風の中、「あいにきてI NEED YOU」の大ヒットで、一躍メジャーに躍り出た3人組の女の子たちがいた。ヴォーカリスト森若香織ひきいるガールズバンド、GO-BANG'S(ゴーバンズ)である。1994年の解散後もマルチな活躍でファンを魅了し続ける森若に、ゴーバンズ結成&解散秘話、そして、これからについて、私情はさみまくりのドキドキ☆インタビュー。キュートな強がりと、リアルなせつなさに彩られた女の子世界へようこそ! 森若イズムを継承する真のゴーバニストたち、涙して読め! 1 2 3 4 5 6 ── 今回は待望の! もう待望という文言を混じりっけなしで具現化したゲストにおこしいただきました。作詞家で、元GO-BANG'S(以下、ゴーバンズ)の森若香織さんです!! よろしくお願いします。 森若:「よろしくお願いしまーす(満面の森若スマイルで)」 ── えーと

    andre1977
    andre1977 2013/03/06
    森若ちゃん、でも若いよねー。同い年だゎー。
  • 森若香織 | OGな人びとVol.55 - OCN TODAY

    森若香織 17年間の封印を解いて今明かされる! 聞くも涙の「ゴーバンズ解散秘話」! 1 2 3 4 5 6 ── ここから、ちょっと生々しい話になるんですけど、単刀直入にゴーバンズってなんで解散しちゃったんですか? 1994年ゴーバンズ解散という年代数字が僕の中で大化の改新なみにインプットされてるんですけど、ネットもまだなかった時代で、僕たち地方にいるファンは全く状況がわからなくて。 森若:「そうですよね。それに関しては、ほんとに申し訳ないなと思ってます」 ── 矢継ぎ早に解散という流れでしたけど、当時って、雑誌の情報なんかはリアルタイムから数えて2カ月前の情報ですから「何が起きたんだ!」っていう。 森若:「なんで解散になっちゃったかって、簡単に言ったらみんな辞めちゃったって言うしかないんですよね。私は『辞めないで』って全員に言ったんだけど」 ── えっ!? 森若さんが他のふたりにそう言っ

    andre1977
    andre1977 2013/03/06
    いいエピソード目白押しヽ(^。^)ノ