集中力が続かない・・・話を一度で理解できない・・・何をしようとしてたか忘れる・・・ : ライフハックちゃんねる弐式
2011年12月15日 集中力が続かない・・・話を一度で理解できない・・・何をしようとしてたか忘れる・・・ Tweet 0コメント ｜2011年12月15日 00:00｜仕事・勉強｜Editタグ ：集中力メモ記憶力 >http://uni.2ch.net/test/read.cgi/news/1322146401/ 14 ：(栃木県)：2011/11/24(木) 23:55:16.43 ID:2EJDT6BA0 おい勝手に俺のことスレにするのやめろ 今のところ原因はストレートネックのせいってことにしてる 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 19 ：(新疆ウイグル自治区)：2011/11/24(木) 23:56:20.53 ID:X7MPjV0m0 瞑想。 精神集中には一番。 時間は自分の好きなように。数分でもいい。 110 ：(家)：2011/11/25(金)
「大人の発達障害」バブル - umeten's blog
「大人の発達障害」が大流行である。 アマゾンやGoogleで「大人」と打てばサジェストワードに「発達障害」がラインナップされるほどに、われもわれもと言わんばかりに、次々と異口同音の品々が出版されている。 だが、それらは本当に何かの役に立つのだろうか？ 少なくとも「役に立つ」と感じられる人は、そもそもそのような本など必要としていなかったからこそ、そう思うのではないか。 日常的な「違和感」レベルで事が済んでしまうからこそ、その原因についてささやかな説明を見つけて「得心」できるのではないのか。 仮に致命的な失敗、被害を被ったあとの場合、それらの本はおまじない以上の価値を持つのだろうか。 支援の名の下に、医者の支配を諸手を挙げて受け入れ、言うことをよく聞くことが絶対とされる中で、運と偶然とコネ以上の薬があるとでもいうのだろうか。 いっそ宝くじでも買った方が高揚感を得られるというものだ。もちろん、刹
先生が明日からできること: 「注意」を働かせるための配慮と、指導～「学級まるごとADHD」にしないために
前回の話の続きです。 「注意」力というのは、脳の前頭葉（前頭前野）が司っていると考えられています。 自分の周囲の無数の情報・刺激の中から、自分に必要なものや重要なものを見分け、選び取り（選択的注意）、その情報を処理して状況や自分の取るべき行動を判断する。 そして、その行動を、どのように行うか、もっとも適切な方法を決定し、段取りを立てて、実行する。（実行機能） その間も、自分の言動や結果起きている環境を常にチェックしながら調整し、必要であれば軌道修正も加える。（セルフモニタリング） こうした一連の脳の働きがうまくいっているからこそ、私たちは学習に取り組んだり、仕事をしたりできるわけですね。 それがうまくいっていないとき、つまり疲れていたり、体調が悪かったり、酔っていたり、心配事があったり、周りが騒がしかったりすると、学習にも仕事にも集中できません。 一時的なコンディションの問題ではなく、もと
成功する人はこういう人。
福岡伸一著「世界は分けてもわからない」について書きたいと思います。といっても、科学のことを取り上げるのではなく、今回は本書に出てきたマップラバーとマップヘイターについて、深く掘り下げ成功する人はこういう人へ繋げたいと思います。 本書でこういってます。 おおよそ世の中の人間の性向は、マップラバーとマップヘイターに二分類できる。 マップラバーというのは、本書の例えを使わせて頂くと、百貨店に入ったときにまず案内図を見て全体を把握し、それから、こっからこういって、２階に行ってあの角を曲がってというふうに計画をたててから、目的地に一直線に行動することを言います。つまり、何事にも鳥瞰して考えてから論理的に行動する人のことをいいます。 対して、マップヘイターというのは、案内図など一切見ずに手当たり次第「勘」で行動し目的地まで行動します。つまり、私と前後左右の関係性だけで行動する人のことをいいます。 と簡
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