マインドフルネスのトップ講師 人見ルミさんの著書からエッセンスを学ぶ毎週火曜日発行のサードプレイス・メルマガ（まぐまぐ）月額800円（税抜） 【週刊】サードプレイス・メルマガ 登録は こちら >> オフライン・オンラインで色々な人に会って、一緒に学べる場です。 定期参加も、スポット参加も歓迎します 毎月開催【サードプレイス・ラボ】の詳細は こちら>> マインドフルネス思考を身につけると仕事の成果がアップするのは本当なのだろうか？ 「マインドフルネス」って言葉を聞くようになったのは、いつ頃でしょうか？ 比較的最近の出来事です。テレビや書籍、雑誌などに取り上げられる機会が増えました。 私が知るキッカケは、Google社やFacebook社が社内で取り入れているという情報を耳にしたタイミングなので、ここ２年以内の話だと思います。 マインドフルネスな状態とは「（心や頭の中にある）モヤモヤした雑念に注意深く気づいて、できる限り早くその雑念を流すことで、スッキリしてフ
