【ノート術 | バレットジャーナル】「変化を楽しむ」そんな私でいたい 以前の投稿の続きです ksakmh.hatenablog.com バレットジャーナル用のノートサイズを 3月から変えたのですが、 ノートのサイズを変えるだけなのに、 軽く勇気が必要でした どんなことが気になったかというと、 ・棚に並んでいる使用済みのノート達と背丈が合わなくなってしまう ・書くスペースが小さくなってしまう ・慣れ親しんだ感覚でなくなってしまうちょっとした不安 ・そんな思いまでして変える必要ないんじゃないか ・今まで通りでもいいんじゃない？ などなど これらが頭の中に 時々ふっと浮かんできました 「変わること（変化）」を嫌がっているんだなと 新たな自分に気づきました 頭で あーだこーだ考えてる😂 人間の脳には 「変化を嫌う」 現状を保とうとする 機能があるらしく、 しっかりと無意識に 防御反応が働いていた

目次 こんばんは。 【アーリントンカップ】 気になるデータ・トピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! 簡易データ こんばんは。 昨日のワクチン接種もあったので、本日は珍しくチョー大人しくしてました（笑） 偶にゃ体調不完全なんだから良かったじゃん 👍 皆様からワクチン接種の副反応を心配するありがたいお言葉を頂きましたが、これについては何も感じないくらいで 1、2、3回とも元気です 💦　昨日 ID sankairenzoku10cmさんから、年齢が高いほど楽らしいと言われてしまいました（笑）気持ちは若いけどなー 【アーリントンカップ】 3歳マイル王決定戦に向けた重要な前哨戦 気になるデータ・トピックス www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［ダノンスコーピオン］ 3走前の【萩ステークス】では、約 4ヶ月振りの休み明けの中、メンバー最

小牧 晴れ、初夏の陽気で暑かったです。 小牧に出張した時のお決まり、ホテル内の「花茶屋」で、夕食です。今回は、日替わり定食「揚げナスとウインナーカレー定食」を美味しく頂きました（笑） 【撮影場所 ルートイン小牧「花茶屋」：2022年04月12日 DSC-RX100M3】 ランキング参加中です。応援のクリック、よろしくお願いします。 こちら↓↓↓ にほんブログ村 にほんブログ村 金沢市ランキング

頂き物をするたびにお礼のエントリーを上げています。前回はこちらでした。 www.watto.nagoya 今回のきっかけは「はてなブログ」の相互さんである TOMBOY-999（id:jobsucks）さんの、こちらのエントリーに… jobsucks.hatenablog.com 次のブックマークコメントを投入し、連携機能でツイッターにも流したことだと思います。通知お騒がせ失礼します。 レトルトカレー：セブンプレミアム　ビーフカレー辛口が旨すぎる。 - 自分本位。 美味しいですよねコレ！ 2022/04/09 17:32 b.hatena.ne.jp そうしたらツイッターのFFさんから、ダイレクトメッセージ経由でポチっとギフトを頂きました。わわわ、ありがとうございました！ セブンイレブンのレトルトカレー2点と、お茶でした。 しかし、すみません、レトルトカレーは買い置きがあるので、受取期限ま

おつかれさまです。 マスクを外す機会も増えてきたので、新しくクッションファンデを購入。 MISSHA（ミシャ） M クッションファンデーション ［ネオカバー］ これからの季節にうれしいSPF50+ / PA+++ 。 カラーは、No.23 自然な肌色を選びました。 実際に使ってみましょう！ ※写真は、信頼の無修正。 シミ・肝斑・毛穴オンパレードなわたしのお顔に。 ちなみに、この↑汚肌の状態は、肝斑があるのにフォトシルクを照射して、炎症性色素沈着（戻りジミ）を起こしているんです…とほほ。 www.koshikakeol.com ま、このくらいの汚肌の方が、クッションファンデのカバー力もわかりやすいかな、と思いますので、よろしければ、続けてご覧ください。 顔に軽くのせてみると... 色味がすごく自然です！ 全体に広げると... 完璧に隠すことは出来ないけど、きれいな仕上がり。 重ね付けはしてい

春だというのに暑い日が続きます。でも油断していると今朝は少し寒かったり。不安定な陽気が続きます。 でも今日は、陽射しは強そうですから、日中はやはり暑くなりそうな予感がします。 さて、昨日を振り返りますと、家では黄色いチューリップも終わり、原木椎茸の収穫も一回目は完了しました。2回目の収穫に向けて、観察は継続中です。 駅からの帰り道、麦畑に動きがありました。麦の穂が出てきました。5月いっぱいまで成長して、6月頃収穫になるのかもしれません。 だんだんと日が暮れて、茜色の世界が広がります。東京でもこんな夕暮れが見れるのですね。家の周りに畑があることで、夕暮れの景色が様になっています。 夜は、ロイヤルサルート21年です。お昼に食べた美味しい三是のランチを思い出すと、まろやかなウイスキーが飲みたくなりました。 ロイヤルサルートに使っている栓は、名古屋のコルク屋さんに特注したものです。 ロイヤルサルー

K市　トラわん「中学校で緊急事態」 北海道では、鼻血が出たら「つっぺ」します。 鼻血以外でも、何かを詰めて栓をすることを「つっぺする」といいます。 「つっぺ」は詰め物のことです。 薄々気づいていましたが、方言だったんですね。 うさぎさんに、鼻血が出たときつめるあれのことを何と言うかきいてみました。 どうも、全国的にも「鼻栓」（はなせん・びせん）と呼ぶらしいです。 絆創膏のように、地域地域で違う呼び名があるんじゃないかと期待してたんですけど。 ↓イェリクさんのこちらの記事の後半に絆創膏の方言地図が載っていました。 jerich.hatenablog.com ちなみに、ねこさんは絆創膏を「サビオ」と呼んでいましたが、気づいたら「カットバン」とも言うようになっていました。 うさぎさんは「バンドエイド」だそうです。 ねこさんにとって「バンドエイド」は、絆創膏の総称ではなく高級絆創膏の商品名です。

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 まだまだウィル・スミスのビンタ事件の余波がありますね。やはり精神的ダメージと肉体的ダメージだと、ダメージが目で見て分かりやすい肉体的のほうが優先されるのですね。 死ぬこと以外かすり傷 日本クラウン株式会社 Amazon さて、本題ですが、毎日ブログを書くようになって4年も経ちますと、喜怒哀楽の怒哀についてはほとんどなくなりますね。 ムカつくことがあっても、「ブログのネタになるから良いか」と思えるので、むしろラッキーくらいに思えるんですよね。 もはや死ぬこと以外はブログにネタですｗ ひどい目に合うほど筆がのりますわ。 なので自分が同じような立場になったら、その場で嫌味も言うけど、それ以上にブログで詳細を大げさに書いて、読者に「相手が悪い」ということで間接的に叩いてもらうかな〜 20220411記事作成 にほんブログ村

先日、新しくできたベトナム人の友達と夜カフェで語学の勉強をしたお店。 ここのメニューに、珍しいクロワッサンのパニーニがあるので先日食べに行ってきました。 メニューからオーダーしたのは 【CHICKEN PESTO CROISSANT PANINI】 チキンペーストクロワッサンパニーニと、抹茶ラテ。 ２階の席で待ってると、まず運ばれてきたのが抹茶ラテ。 【MATCHA  LATTE】60k￥300 えーーーなにこの可愛いラテアート♡ グリーンの抹茶ラテにラテの泡で描かれたタツノオトシゴがめちゃくちゃ上手ですね。 チョコクッキーが添えられてました。ここのラテアート、本当に上手で可愛い。 去年初めて訪れた時はカプチーノに白鳥のラテアートでした。 見た目だけじゃなくて濃厚なミルクの味も最高に美味しい。 1杯300円だとベトナムでは安くはないけど、この1杯にはそれ以上の価値を感じます。 そのあと運ば

私の会社の同僚で、いつもいつも上司から叱られている人がいました。 その人は私より5年後輩の男子社員です。 私はいつも叱られている彼を見て、かわいそうになりよく慰めていました。 私の場合、上司が私の能力のなさをよく知っていたので、あまり期待されて いませんでした。 なので私は彼ほど叱られることはありませんでした。 彼の場合はまだ期待されていたようで叱られていましたが、かなりストレスを 感じていたようです。 彼は仕事以外に家庭や世間でもストレスを感じることがよくあるようでした 。 私はのんびり屋であまり物事にはこだわらない性格です。 彼は、短気で感情的になりやすく、思うように物事が進まないとイライラする 神経質なタイプでした。 性格が正反対なふたりでしたが、私が彼の気持ちを理解してやさしく対応して いたので、いつも彼は私を慕ってくれて、彼はとても仲の良いかわいい後輩でした。 しかし彼をまったく

どうも！ディズニープラスでリンカーン秘密の書を見た小生です！ ヴァンパイアVSリンカーンという映画です🧛‍♂️ まさかおまんもか！ってなりました😁 さて、この日は仕事で朝から新橋に来ておりました✨ 新橋と言ったらサラリーマンの街！私は勤務した事ないけど…😅 おくとね 外観はこんな感じ！新橋駅前ビルの地下にあります！ 朝からサラリーマンの先輩方で混み合ってました！ 食感を渡して待ちます！ 大きな天ぷらが気になりました…どうやら舞茸天らしいです😲 今度は食べてみたいです。。 天ぷらそば 450円です！！！！ ずずっとすすります😂 ↑いやどんだけすって言うねん🙋‍♂️ つゆは鰹出汁が効いており、香りが良きです！！ 天ぷらはしっかりと小海老が入った厚みのあるかき揚げで美味しかったです😋 皆さんも朝の新橋に来たら立ち食いそばなんていかがでしょうか？ おくとね 03-5568-3590

今週のお題「わたしの部屋」 カーテンがありません… 私の部屋にはカーテンがありません。 もう、このマンションに引っ越して来て、早や８年… 子供達の部屋は、鉄線の入った曇りガラス。 私の部屋は、外から丸見えの普通のガラス窓ですが、このベランダにも出られる大きいサイズのブラインドが売っていないのです… 何度も、色々な場所を探しましたが、ネット販売も含めて、全てオーダー注文となってしまうので、その価格が高いこと高いこと… そんなこともあって未だにカーテンが無いのです。 でも、そういうのって、「慣れる」ものです。 最近では、そんなスタイルが気に入って来ました。 朝は、太陽が昇るのを感じながら、起きます。 その光は、夏は暑くもあり、冬は眩しくもあり… 早く起きた時、日が昇るのが遅い冬場など、うっすらとした部屋が、だんだんと明るくなって行く… これまた良いのです。 昼間も、部屋の電気は付けずに、なるべ

京都にはマリオットが多いですが、海のある京都にあるフェアフィールド･バイ･マリオット･京都天橋立に滞在しましたので、お伝えします。 ロビーフロア フェアフィールド・バイ・マリオットは基本的に1階にレセプションと自動販売機、コインランドリー、ロビーラウンジがある構成であり、同ホテルもそうでした。 他のフェアフィールド・バイ・マリオットと比較すると山の中ではないので建物面積はコンパクトにまとめられている印象があり、ギュッとしていました。 とは言え、新しいだけあり、すっきりした印象がありました。 電子レンジやオーブントースター、シンクもあります。ちょっとした調理もできそうであり、生魚を裁くとかもできそうですが、顰蹙となりそうです。 レンチンかトーストぐらいが無難でしょう。 コーヒーとお茶だけと思っていましたが、粉末の味噌汁もあるので、コンビニかスーパーで買ったおにぎりとセットで楽しめそうです。

初オーガニック牛乳。 900 mL 448円(税抜)@ビオセボン やっぱり一般的な牛乳との価格差、かなりのものです。オーガニック牛乳を作るのはそれだけ大変なことなんだろうと思う。 明治のオーガニック牛乳は、自然環境に配慮したエサを食べ、ストレスの少ない環境で育てた乳牛から絞った生乳を100%使用した牛乳。 イラストからは放牧で育てられているイメージですが、有機飼料を食べているけれど主に牛舎で育てられている様子。 それでも、有機JAS認定を取得するためには、2年以上農薬を使っていない有機の土で土壌をつくり、3年目からようやく牛のエサにすることができる。だから有機JAS認定を受けるまでに足かけ7年、かかったそうです。 さらに牛の排泄物は、堆肥にされ、農地への還元を行う環境への配慮もマスト。 ちょっと考えただけでも有機酪農の大変さがわかる。価格が高くなるのは仕方ない。その上放牧でグラスフェッド牛

好きな男性に対して、「好きな気持ちが伝われば良いな」と思ってはいるものの、実際のところはあなたの好意が伝わらず、それどころか「俺って脈なし？」と誤解されているということも……。 そんな誤解により彼が遠ざかってしまうということを避け、好意をうまく彼に伝えて「付き合いたいな」と思われる本命になるにはどうしたら良いのでしょうか？ そこで今回は、「好意をうまく伝えて彼と付き合う方法」について、 考えていきたいと思います。 ■遠慮するより感謝する 好きな男性に対して、ついつい遠慮し過ぎてしまうということはありませんか？ 彼が好意で手助けしてくれようとしたり誘ってくれたりしても、「悪いから」と思ってしまって「私はいいよ（結構です）」のような言動で断っているとか……。 男性は、自分が申し出たことに対しては「じゃあお願い！」と頼ってくれたり、誘いには「いいね！」と喜んでくれた方が気分が良くて嬉しくなるもの

日曜日の番組でやってました<(_ _)>それを見て「そういえば、自分もやってる...」しかも無意識に...と、これは早くみんなにお伝えせねばと思い急きょ記事にしました。 パクリみたいでスミマセン<(_ _)> 左に絶対行かせたくない時の右手のグリップ グリップ圧を変える さいごに 左に絶対行かせたくない時の右手のグリップ どんな場面かというと、例えば打ち下ろしのショートホールで左は崖のOBで右のミスは許されるという場面です。 右打ちの人で話を勧めますからレフティーの人は逆を考えてくださいね。 「そのままだとミスしますよ...」といっている番組です。 ワンポイントなのですぐに終わりますが... グリップ圧を変える グリップをしっかり握るとフックしやすいということで、 特に右手の圧をしっかり握ることによってクラブが返りやすくなります。 ではどうするのかというと、 左は普段通りにグリップします。

購入年月日：2022年1月4日 購入場所：ヤフオク 購入価格：2,600円（税込落札金額、 送料別途825円） 商品状態：ジョニーウォーカー3本セットで、他にジョニ黒12年、スウィングと同梱発送 原料：モルト、グレーン 度数、容量：40％、750㎖ 出品者：個人　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　製造者：表記なし 今日は、昨年の1月上旬に、オークションで個人の方から購入（落札）したものです。ジョニーウォーカー3本セットで落札したものの1本です。 それでは早速飲んでみましょう！ 〇色合い 綺麗な琥珀色です。 〇香り 甘く少し煙い香り 〇味わい ほどよいスモーキーさと、甘露な味わいが印象に残ります コクのあるモルトの落ち着いた味わい 飲み口もよく、自然にストレートで飲めます トゥワイスアップ、水割り、ハイボールなど、飲み方を問わずおいしくいただけます。個人的にはストレート、ハイボールがお

業務スーパーでの成功にとどまらず、新たな分野にチャレンジする沼田氏の姿勢に感銘を受けました。 そもそも地熱発電は初期コストの高さや国立公園保護などの理由から、火山国でありながら我が国では開発が進んでいませんでした。 ただ、上記記事を読む限りでは色々と新たな取り組みがなされているようですし、今後のビジネス展開に期待したいですね。 参入障壁の高さにあきらめることなく収益モデルを考える姿勢が、新たなビジネスを取り組む上で大切なことなのだろうと思います。 タピオカや生食パンのように一時の流行を商機と考えて安易に参入する企業をよく見かけますが、参入障壁が低ければあっという間に競合企業が増えますしね。 継続的に収益を上げることを考えるならば、参入障壁が高いなどリスクを商機と考えてビジネスに取り組むべきだろうと個人的には思います。

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は『人を動かす』から、引用文を引用してバットを振りました。 リンカーン 人は幸福になろうとする決心の⚾︎ 強さに応じて幸福になれるものだ⚾︎ 中国ことわざ 笑顔を見せない人間は、商人にはなれない。⚾︎ ということで、リンカーンは文章を2つにして、【言う振る】を10ずつ繰り返しました。 カリンバの練習もしました。 ⚾︎ミレドレミラソと言って弾く10回 バットを振る10回 ⚾︎ミミミレドレと言って弾く10回 バットを振る10回 ⚾︎ミレドレミラソミミミレドレ と言って弾く10回 バットを振る10回 何のことか分かりにくいですが、 ミレドレミラソ　屋根より高い ミミミレドレ　鯉のぼり とのことです。 歌詞は分かっていますが、音階は知りません。なのでまず弾くときに、音階を言いながら10回弾き、 バットに持ち替えて

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 題名の通り、小型二輪AT限定免許からの限定解除で普通二輪免許取得をめざして教習を8回やってきました。 予約では2週間で3回くらいしか乗れないので、毎日朝からキャンセル待ちで乗って一気に仕上げていきました。 卒検の今朝は小雨が降っており、検定には不向きな日になりそうでした。 実際、時速40kmからの急ブレーキ（急制動）に関しては、晴れの日用の停止位置より遠い雨の日用の長めの停止位置での試験が設定されました。 しかし、幸いにも雨は上がり、路面もほぼ乾き、しかもなぜか自動車の教習車が少なく、最高に走りやすい状況での試験となりました。 その証拠に卒検を受けた5名は私を含め全員合格となりました！ 特に大型二輪の方は、急制動で速さ不足でやり直し＆コース間違い2回というこれでうかるんか？という状況でも合格となりました。 まあ、コースミスは減点にはならな

その時々の思い出と結びつくので、定期的にやっている外食写真集です。前回はこちら。 www.watto.nagoya 毎回、薄い共通点をひねり出そうとしている。今回は外出して用事を済ませた後というのが、それにあたりそうだと思えたので、ブログタイトルにしてみた。 だがそれを言い出したら過去の外食記事にもそんなケースは多そうだと思ったが、面倒なので確認はしていない。 スポンサーリンク 非正規ながらメインの仕事先の閑散期にあたる3月は、日雇いバイト派遣会社への登録を再開したところ、だいたい週末ごとに仕事をあっせんしてくれた。ありがたい！ ちょっと考えてみれば、期末は引っ越しシーズンだから不定期な仕事が比較的多い時期だよね。 ただし賃金の合計を計算してみると、たいした額にはなってなかった。ほぼ週末限定だから当然だが、それでも助かることは助かる。いや大助かりだ。 思えば日雇いバイトの登録を始めてから足

こんばんは。 岡田斗司夫さんの名著『いつまでもデブと思うなよ』　からの学び。 昨日紹介したこの文章、 ・夕食をサラダだけにする。一日一時間有酸素運動をする。そんなことが続けられるなら、初めから太ったりするはずがない。 を読んだときに、「その通りだよな〜」と納得してしまいました。 そもそも太るはずがないんですね、こういうことを実践できるのだとすれば。 それを棚に上げて「自分にもできる。今回はやるぞ！」というのは浅はかというものですねw 今日ご紹介するのはこちらの文章。 ・毎日一時間運動すればやせる。ということは、だ。運動をやめてしまえばリバウンドする、ということなのだ。 この文章を読んで、RIZAPのことを思い出しました。 RIZAPのおかげで、大幅な減量を達成した芸能人や一般の方々。でも、すべての方がその体重を、体型を維持できているかというとそうではないと思うのです。 RIZAPを否定して