昨日の空 と 雲 / ５年目になって。。 - うたと からだと わたし
ご機嫌いかがですか メイもんです 昨日の朝やけと 青空と長い雲を写しました＾＾ ◇◆◇◆◇ 今日のお茶...（＾ν＾） ご覧いただき ありがとうございます m(_ _)m ◇◆◇◆◇◆◇ 先日の冬至の日から ブログという“ 居場所 ” を 日常にし始めて ５年目に入りました 先月には、未経験の５５歳で 保育補助の仕事に就き やはり５年目となり、 保育士資格の取得後に 趣味として ピアノを習い出して もうすぐ まる３年が経とうとしています ということで、^ ^ 何かしら新しいことに チャレンジしたくなってきました とりあえず選んだのが 行き慣れた駅ビル内の音楽教室で 声楽の短期レッスンを受けることです♪ カルチャースクールで ( マスクして ) コーラスを楽しんでいますが やっぱり 個人レッスンで 歌声を磨きたい気持ちがあります 入会金なしの短期受講なので 敷居が低くて有り難い機会なのです
元氣になる歌。。（＾ν＾） - うたと からだと わたし
ご機嫌いかがですか メイもんです 元氣になる色、赤も好きです わたしの元氣になる歌は 青春時代を思い出す外国の曲✨ 大学の混声合唱団にいたとき 初めての夏合宿で 独唱練習の課題曲だった、 「 オー・ソレ・ミオ 」を検索したつもりでしたが、 ウエストサイドストーリーの「 トゥナイト 」が出てきたので 今日は、この局をYouTubeからお借りして載せます( ３分半 ) m(_ _)m Precious☆トゥナイトtonight 何歳になっても 恋する心は忘れない・・ 恋愛の歌を聴くと、若返って心がときめきます✨ 男性歌手の方をデビュー前から存じ上げているのでなおさら・・なのです ◇◆◇◆◇ そして、アニメも楽しい、 この動画もお借りして載せます ( 約２分 ) m(_ _)m 「あんぱんまん」ANPANMAN オープニング アンパンマンの作者である、 やなせたかしさんが作詞した歌です
古本屋さんへ・・/ サナギ探し＾＾ - うたと からだと わたし
ご機嫌いかがですか メイもんです なじみの古本屋さんに 手放したい本を持って行きました ５０冊ほどの査定を待つ間に 近くの喫茶店でひと休み。。 とても感じの良い、” 昭和な “ 喫茶店です コーヒーもケーキも たいへん美味しゅうございました♡ ◇◆◇◆◇ 査定の結果、５０冊の約半数に値段がつき、 買い取り金額 合計 ２千円・・ 有り難いことです （＾ν＾） 帰りに、駅前に新しくできた、 街の歴史を展示する公共施設に立ち寄ってみました… その小さな建物の内部の窓から 南のロータリーを眺めます 趣き深い以前の駅舎を再現した建物です 下の写真は、その裏口を出て振り返って写しました＾＾ ◇◆◇◆◇ 青空の写真の次に 柚子の木とサナギの画像を 載せさせていただきます・・ m(_ _)m ◇◆◇◆◇ 先日、柚子の木に発見したサナギですが もう一回見ようとすると なかなか見つかりません まるでゲームの
“ 忘れる力 ” のついた頃… ＾＾ ( ポエム ) - うたと からだと わたし
ご機嫌いかがですか メイもんです 還暦という、 人生の節目まで あと２年… 来し方 行く末を 静かに見つめる頃となった 一段高いステージに立ち 新たな自分を 表現していきたい 今から 少しずつ 心とからだを 洗い流し すっきりとした氣分で 還暦をむかえよう ◇◆◇◆◇ ある女性作家が 短いエッセイで語った「 忘れる力 」… その素晴らしさを、驚きを持って読んだ記憶がある 成長期に味わった、重く辛い出来事を 人生経験を積んだことで、家庭の悩みを聴く場に出ても 平然と構えて忘れている自分に氣がついた…という内容だった 自分の人生を 着実に歩む道のりにおいて 「 忘れる力 」を自然と身につけてこられたのだろう その方の書く小説を 読んではいないのだけど ( たしか対談の本は 興味深く読んだ思い出がある ) 作家という職業が、“ 癒やし” の過程に関わっていたのかもしれない ◇◆◇◆◇ わたしも“
氣の巡らせ方 を 思う。。( ポエム ) - うたと からだと わたし
ご機嫌いかがですか メイもんです ( 美術館にあったポスターです。この美術展には行ってないのですが、このポスター を見て 身体中を巡る毛細血管？ と感じました。。) 一対一のときの 人との付き合い方について 体験を通して 考えてみました 社会的な立場を超えて 人として対等であるという前提のもと、です 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 一対一で 向き合ったとき。。 まず 同じ土俵の上に立ちます 相手の懐に入り込むように 聴き役に徹します ( 傾聴 ) 相槌をうち 共感の言葉を返し 波長を穏やかにし 信頼関係が 深まっていきます その次の段階で 自分の想い( 考え ) を さりげなく示します 関心を示してくれたときには そのことに対し 言葉と態度で感謝を伝えます さらに 対話をかさねていくことで お互いに 一番しっくりとくる付き合い方に 落ち着きます 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
「 クスリ絵 」を活用中・・ (^.^) - うたと からだと わたし
ご機嫌いかがですか メイもんです 「 不調を消し 運気を上げる クスリ絵 」 監修 丸山 修寛 医学博士 ( FUSOSHA MOOK 税抜き900円 ) ちょっと前に 購入し 側に置いて 活用しています なぜ 効果があるのか…と 理屈で 捉えるよりも 見てすぐ 直感的に 好きになりました 色とりどりの 花や植物に 心ひかれるのと似ているかな・・ わたしが 先日 寝るときに枕の下に敷いたクスリ絵は “ ガイアス ” と名付けられた 腸内環境の改善をテーマにしたもの。 金曜日の勤務終了後に ちょっとだけ ノドがいがらっぽく感じ 風邪をひきそうなのかな…と思いました 夜には 少し鼻もかむようになりましたが たぶん いつもなら見過ごすくらいの軽い症状です でも 悪化させずに 早く治したい！と思い クスリ絵が 側にあったので 活用しました ☆ 消化能
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