5月18日（水）⛅ 今日もひっそりキャンプです⛺🔥✨ 災害時食料として備蓄していた焼き鳥缶を カンタン！おいしい！キャンプ飯に(*´ω｀*)⛺🔥✨ 今日はこんなデス(*´ω｀*)👇⛺🔥 期限が近い缶詰なら、ローリングストックを実践 している、ともいえるでしょう👓✨ ローリングストックとは(●´ω｀●)✨ 従来の考え方（災害備蓄は長寿命の物を備えておく）ではなく、 普段の生活で使う食料や非常食を、多めに買っておき、 古い物から順番に日々の生活の中で使っていき、 使った分を補充するサイクルを作り、常に新しいものを 一定量備蓄していく、という災害備蓄の考え方です(●´ω｀●)✨✨ これにより、備蓄品の期限切れ及び無駄な食品廃棄を防ぎ、 災害時でもおなじみの食べ物を食べる事ができるという メリットがあります💪(●´ω｀●)✨✨ ではまずまず、乾杯～🍻✨ 今日もお疲れさん(●´ω｀●)

こんばんは～！ハマクラシー君～！ 日曜日は茨城県で大きな地震があったようだが、大丈夫だったかい？ 君も茨城県に住んでいて地震は慣れてきたとか言っていたが、さすがに今回のやつは大きかっただろうなぁ 引き続き注意していてくれ。 オイラは先日一人で小倉に行ったのだ。 その時の話をしようと思うのだが、とても一回でまとまらんから数回に分けて話すぜ！ 分けて話した方がいいって棚橋選手のマネージャーが言ってたらしいからな！ 小倉に行ってまずは小倉城にいったのだよ！ オイラは小倉にはよく行ったが、よく考えたら小倉城に登ったことがないのだった。 そこで今回は意を決して登ってみようと思ったわけさ。 二人の暴漢が現れた！ コマンド・・・？ 話しかける。 そうだよハマクラシー君。 人間会話が大切だ。 すると、オイラの身ぐるみをはがすことなくお城に案内してくれたよ。 ハッハッハ。 受付で入場料を払ったぞ。 そして旦

土曜日はあいにくのお天気でしたが、先週から約束していた「篠崎公園」でのピクニックに行ってきました。 キャンプ仲間2人と行くことになっていたのですが、朝からちょっとバタバタしました(^^;) 11時半位にお弁当を取りに行くという予定で篠崎にある「鯖の助」さんに予約を入れていたそうです。 ですが朝の8時ぐらいにB君からのラインで「ちょっと鼻水と微熱があるので今日はやめておきます！」という連絡が…(^^;) 「え！マジで？？中止か？？お弁当どうするんだろう…」という感じで「お大事に！検査するの？」というやり取りが…。 「待って、先週一緒だったけど万が一コロナだったら？？私も検査？？」なんて思いつつラインのやり取りを見ていたら、A君から直接ラインが…。 「鯖の助さんは電話が通じないのよ！行くしかないから2人で行こう！」ということでした。 「うん、わかった。」というやり取り… その後、「抗原検査キッ

こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。 昨日、オンラインペアトレ第十回目の講座を実施しました。今回は最終回です。 最終回と言うことで、改めて「ほめること」の大切さとその難しさについて、お話をしました。 「ほめる」というのは、簡単なことのように思えるかもしれません。 しかし、ほめるためにはまず、子どもの良いところ・頑張っているところを日頃から見つけられるようにならなければなりません。 そして、実際にそれをほめるためには、自分の心を整える必要があります。 「こんなことできて当たり前なのに」 「何かほめたくない」 そんな葛藤と向き合わなければなりません。 そうして、やっとほめる態勢が整ったら、今度はその子の年齢や性別、特性、性格を考えて、ほめ方を工夫しなければなりません。 ペアトレで私が一番大切だと思っていることは「ほめること」です。 どんなテクニックよりもこれが一番大切で、難しい。 受

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは、 福寿園　伊右衛門　厚切り抹茶バウムクーヘンだよ こちら 裏 へ～　伊右衛門も　バウムクーヘン出したんだ ま　当然頂きますね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは、 モンテール　ふんわりどら焼き　栗&ホイップだよ こちら 裏 中身 栗あんっで　どらが　ふんわりことやね カステラ的な感じで　いいね ふくすけ 今日も　かなり　ちかいですね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

今週のお題「好きな街」 劇団四季『アナと雪の女王』への旅 「汐留～宮崎駿デザインの日テレ大時計とゆりかもめのある風景」 2022年6月24日（金）で日本初演1周年を迎えるという劇団四季の「アナと雪の女王」。 数か月前の予約から、満を持しての観劇に向かって、到着して一安心と思ったのも束の間、公演場所が、汐留の四季劇場「海」ではなく、竹芝の四季劇場「春」であることに気づき、焦る焦る！！( ﾟДﾟ) 幸い早めのお昼をとるための時間をとっていたため、ゆりかもめで一駅移動することにしました。 結果的には、汐留の近未来感溢れる風景や、ゆりかもめが好きなので、良かったです。 「チャヤマクロビ」ロイヤルパークホテル ザ 汐留店 重厚なゴシック風建築を思わせるＪＲＡの「ウインズ汐留」 「攻殻機動隊 SAC_2045」とコラボしたテロ防止のポスター 売却が話題となった「株式会社電通」の東京本社ビル 新橋駅方向

さてさて、今日は一日薄曇りという事で、こんな日にカメラを持って出かけても面白い写真は撮れないだろうなぁなんて思ってベランダに出てみたら風がない。 全く風が吹いていない。 おや、こういう日に龍王ヶ淵に行くとしっとりとしたリフレクションの写真が撮れるのかも・・・ そう思って龍王ヶ淵へとやってきた。 風もなくリフレクションは完璧なんだけど、何度も撮影に訪れているのでもう撮り飽きた感があったりするんだな。 ならばちょっと趣向を変えて、縦構図縛りでの撮影にチャレンジ。 この場所での縦構図は撮ったことがなく、また私自身縦構図に苦手意識がある。 う～ん、縦構図のレイアウトって難しいなぁ。 自分でも何をどう撮りたいのか分からないままなんだよね。 で、リフレクションをメインに写真撮影をしていた方がいたので私もチャレンジしてみたがイマイチだったわ。 初夏の昆虫でも撮影できればとも思っていたのだが、これといった

さてさて、今日は久しぶりに日差しが出ていい天気。 こんな日は当然バイクツーリングでしょ。 ってことで今日はまだ走ったことがない個人的に未開拓ルートである県道784号線、赤目掛線へ。 奈良県曽爾村から三重県名張市赤目へと超える峠道。 道の奥にデデンと構える山は兜岳。 この兜岳の峠を越えて三重県赤目へと抜ける。 まるで立ちふさがるようにそびえる兜岳。 いや今日はむちゃくちゃ天気いいよな。 県道784号線を走る数少ないライダーもご機縁なのでみんな手を振ってくれる。 こんな峠道を好んで走る変わり者どうしだなという親近感なのかもしれん。 で、こちらが兜岳の断崖絶壁。 そして兜岳の右側には鎧岳がある。 奈良県曽爾村界隈はこのような岩の断崖絶壁の名所が多数あるんだな。 峠道は左右が杉林に覆われた少々荒れた道。 杉林に差す日の光が綺麗なんだけど、この手の光の美しさはどうしても写真で表現しにくいんだよな。

天気が良い悪いを繰り返してる5月。 おまけに5月にしては少し寒いですね。 ここの地域も花が咲きまくってます。 今年の春の気候は少し変って思ってますが 花達には良い気候なんでしょうね。 では、5月4本目突入します。 最初に。テフノン紹介した時にいつも書こうって思って 忘れてしまうので、サンの紹介記事ですが 最初にテフノンの事触れておきます。 他のマウントは確かめられないのですが Kマウントでもレンズの絞りレバーのガード部分を 外さないとレンズが干渉して取り付けられないです。 テフノン、どのレンズも同じく外さないとダメです。 写真も貼っておきます。 ここの部分です。これを外さないとレンズが付かないです。 大きいです。中盤レンズみたい（笑）。何故か持っていた ステップダウンリング取り付けてみました。なんかカッコいいです（笑）。 新緑モミジ。この時期どうしても撮りたくなります（笑）。シャープです。

こんにちはこっこです。 松本市　玄向寺 新型コロナは人々の体を破壊しただけでなく、経済をも破壊しました。 実は、目に見えていないけれど人々の心も破壊してしまいました。そのダメージもこれから回復していくのに時間がかかりそうです。 私たちはこの新型コロナによりたくさんの不安にさいなまれました。まずは感染そのものの心配、仕事の心配、家族の心配、家計の心配など悩みは尽きませんでした。それらを発散したくても友達に会えない。遠出できない。スポーツも観戦もできない。劇場にも行けない。そんなジレンマもありました。 気分転換できないので過ぎ去ったことばかり思い出して「あのとき、こうすれば良かった。」「あの人に悪いことしてしまった。」「自分は認められていない。」と一人反省会に陥っていたのはこっこです。 そんなストレスがついつい溜まって、お口の中にポイポイと甘い物を突っ込んで紛らわしてました。すると当然体重増加

皆さん、こんにちは。 創作意欲が未だわかない為、前回に引き続き、自身の振り返りを・・・ 私は今の仕事を２０年近くしてますが、天職と思っていたところがあり、山あり谷ありの場面もそれなりに乗り越えてきてました。 でも、今回、初めて、人間の充電がプチッと切れる瞬間っていうのを経験しました(￣▽￣;) 心も身体も、思いっきり解放することがこれほど大切とは・・・ 新しい趣味を見つけたようでも、完全に解放しきれてなかったんですね～💦 そんな疲れた旅人はどこへ向かったか？ 答えは・・・ 🌊海🌊 １日目・２日目はボーッと波の音に心をジャブジャブ洗濯してもらいました。 美味しいものを食べたり、テーマパークへ行ったり、そうやって発散できる時もあるけど、何もする気が起きない・・・というゼンマイの止まった私にとって、ただただ自然と向き合うだけの時間が、こんなに効果的とは。 今の時期、小さな豆サバや豆アジたち

皆さん、こんにちは。 裸踊りでもしないと、創作の神は降りて来てくれそうもなく(;^_^A というわけで、暫くは『兼好法師』のように徒然なるままに・・・✍ 吉田兼好って、深い人間理解＆自由な物の見方ができてた人なんですね。 だから、【徒然草】は、自分が感じた謎を考察した答えなどを書き記していたりと【発見手帳】のような読み応えがあります。 人付き合いといった生きるヒントなんかもあって、現代を生きる私達にとっても、めちゃくちゃ参考になるようなことが書かれていたりします✨ それに比べて、私の場合は「答え」も出ずに彷徨い続けることもあると思いますので、悪しからず・・・🙇 さてさて、このおっちゃんの凄いところとして、個人的に次の３点を挙げま～す！ 1⃣　物事の良し悪しを自分の感性を大切にしてるところ （めっちゃ強いわ～！炎上上等なところが男前！！） 2⃣　世の中に無常観を感じて出家したけど、「未来の

皆さん、こんにちは。 いや～、久々に創作の神降臨してくださり、ホッとしたのも束の間。 もうバイバイキーン👋と去って行かれました（笑） 前回の【STILL LOVE HER（失われた風景）】は、アニメ『CITY HUNTER』のエンディング曲でした。 black-orchid.hatenablog.com 今振り返ると、アニソンなのに、大人な曲を使ってたな～という印象を受けます。 結構、昔のアニメって、そういう雰囲気の楽曲を当ててくるところってありましたよね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ たとえば、『スペースコブラ』 芸人＆コメンテーターとして活躍されてるカズレーザーさんも惚れこんで、主人公のコブラ同様、金髪＆真っ赤な服にされてますよね！ オープニングの【コブラ】も、特にエンディングの【シークレット・デザイアー】もBARが似合う大人な雰囲気なんですよ～✨🥃✨ 当時お子ちゃまだった私にも、この曲調

こんにちは。 今日の天候は、今のところ、曇り。 これから晴れてくる予報です。 朝起きて、水槽を見たら、 金魚ちゃんたちが何かを食べていました。 産卵したようです。 予感はあったのですが、ビックリです。 それでは、171回目の投稿です。 月みっけ 日常で 汚れた ボクの心 そんな心を 洗い流してくれるような 青い空 鳥たちや カエルたちの声 すべての自然 ボクは気づく 息するの 忘れてたと よかった 気づいて あっ月みっけ 2022/5/11

おつかれさまです。 今日は、 新緑と建築を一緒に楽しめるカフェを紹介！ 世界的にも有名な建築家、 隈研吾氏による設計の 田園調布せせらぎ館にある カフェ ルシェロ caffe di ruscello 田園調布せせらぎ館は、田園調布せせらぎ公園内にある複合施設。 豊かな緑の中で、ゆっくりとくつろげる休憩施設として、また、多様なニーズに対応できる集会・体験学習施設として利用されています。 その中に、あるのが、「カフェ ルシェロ」。 大きな窓いっぱいに、せせらぎ公園の緑が眩しい！ 自然の景観を楽しみながら、ちょっと贅沢な時間をすごせます。 バリアフリーなので、車椅子の方にもおすすめ！ コーヒーとソフトクリームを注文。 ソフトクリーム、こう来たか！！！ こだわりのコーヒーが、低価格で飲めちゃいます！ ソフトクリームは、サッパリ系。 隈研吾の建築と、自然に囲まれて、おいしいコーヒーとソフトクリーム.

数十年ぶりに行った草津温泉 前回の記事は混浴露天風呂や時代にマッチした宿についてでしたが、今回の内容は外食や美術館についてです。 ２日間、若返った温泉町・草津を楽しんできました😊 ★ ブログ村参加中 ★ 美味しい焼肉店 草津では行きたいお店があったので、宿は素泊まりにしました。 町の中心にある湯畑 夜はライトアップして迫力が増して見えます。 この湯畑の目の前にある老舗の大衆焼肉店へ。 焼肉 吾妻 創業50年のこのお店は地元の方からも評判が良いので、間違いないと思いここで夕食にする事にしました。 見るからに美味しいお肉を出してくれそうな雰囲気がします。 このお店は炭火七輪でじゅわーッとお肉の脂を焼きながら塩やワサビで頂くスタイルです。 ロースとカルビは並をオーダーしたのですが、来たのは上レベルの肉厚の柔らかいお肉。 牛タン塩は上なのでもちろん美味しかったですよー。 やはり炭火焼きは一味違い