どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 パソコン作業やスマホなどを使う動作が多く首こりや背中のこりで悩まれる人が多いです。 それだけが原因と思っている人が多いのですが、実はそれだけではありません。 特に今の時期にはとても関係する「風邪」も関係しています。 風邪の前は首こりや背中にこりがでやすい もちろん、同じ姿勢でデスクワークをすることで疲労しますので、首こりや背中のこりの原因にもなりますが、それだけではないということ。 ボクは体調が悪くなってくると「首こり」や「背中のこり」がでてきて、なんかだるいなぁというようになります。 寝不足した翌日にはこのような状態に。 睡眠不足になると疲労に対して回復力が働かないので、身体の働きが弱くなり免疫力が低下するのです。 その影響で首こりや背中にこりがでてしまうのです。 よく考えてみると、風邪をひく前に首こりや背中にこりでつらか

朝起きた時の一歩目に足裏・踵に激痛がでる 踵・足裏に痛みがでて立ち仕事がつらい ランニングをすると踵に痛みがでて走れない 特に負担のかかることをしていないのに踵・足裏が痛い 通勤や散歩など歩行の際に足裏・踵が痛む 上記に当てはまる方は「足底筋膜炎」と言われ特徴的な症状は「朝起きた時の一歩目に激痛がでる」ということです。 あまりの激痛に足をつくことを躊躇してしまうのです。 肩こりや腰痛のように一般的なお悩みではありませんが、踵・足裏の痛みで悩まれている方はかなり多いです。 整体や整骨院へ行ってもなかなか変化がみられず「もう良くならないのでは？」と不安な気持ちになると思いますが 根白石整骨院へ来院される理由で足底筋膜炎は2番目に多い来院理由 足底筋膜炎の方がこれだけ来院している整骨院は全国でも珍しいですし、宮城県で一番足底筋膜炎の整体をしていると思います。 仙台だけではなく宮城県全域・県外から

仙台のオスグッド・シーバー病は根白石整骨院 宮城・仙台でオスグッド・シーバー病の成長痛の整体を得意にしている仙台市泉区にある口コミ評判の整体・整骨院です。秋田、山形、岩手、福島からも多くの方が来院しています。一カ月で多くのオスグッド、シーバー病で悩まれている方が改善しています。 ●テニス肘（上腕骨外側上顆炎）になりやすいある原因 こんにちは。肩こりを最短で解消 仙台で肩こりは根白石整骨院 院長の荒川です。 テニス肘と聞くと「テニスをして痛くなるもの」と認識されるかもしれませんが、そうではありません。 当院に来院されるテニス肘（上腕骨外側上顆炎）で悩まれている方は ・調理の仕事をしている ・介護の仕事をしている ・楽器演奏をされている ・マッサージ、エステの仕事をしている このような事を仕事にしている方に多くみられます。 仕事以外では ・パソコン作業を一日している、もしくは長い ・庭作業を頻

仙台のオスグッド・シーバー病は根白石整骨院 宮城・仙台でオスグッド・シーバー病の成長痛の整体を得意にしている仙台市泉区にある口コミ評判の整体・整骨院です。秋田、山形、岩手、福島からも多くの方が来院しています。一カ月で多くのオスグッド、シーバー病で悩まれている方が改善しています。 こんにちは。 根白石整骨院の荒川です。 ここ最近、山形からの来院が多かったです。 遠いし、何より雪がね（苦笑） 他の症状でも来院されていますが、今回紹介するのは 「シーバー病・セーバー病で悩まれていた子供たち」 遠い近いは関係なく治療してるけど、そうは言っても大変ですからね。 でも、みんな少ない回数で改善してくれました。 これはね「根白石整骨院へ行こう！」と決心してくれた親御さんあってのことなんです。 ボクらがどれだけ良くできると思っても、来てもらわないと良くできないから。 その勇気に応えられて良かった。 では、子

仙台のオスグッド・シーバー病は根白石整骨院 宮城・仙台でオスグッド・シーバー病の成長痛の整体を得意にしている仙台市泉区にある口コミ評判の整体・整骨院です。秋田、山形、岩手、福島からも多くの方が来院しています。一カ月で多くのオスグッド、シーバー病で悩まれている方が改善しています。 こんにちは。オスグッド・シーバー病の専門家 根白石整骨院の荒川です。 美味しいお刺身をいただきました。 荒川佳祐　仙台:根白石整骨院@arasuke0426 刺身うまー！ https://t.co/6Q0vnE0Hbu 2019年02月03日 22:09 荒川佳祐　仙台:根白石整骨院@arasuke0426 秋田の日本酒「角右衛門」 #木村酒造 #角右衛門 #秋田の日本酒 #日本酒 #日本酒🍶 #日本酒大好き #日本酒好き #日本酒三昧 #日本酒美味しい #飲酒タグラム #仙台 #米とぶどう 場所: 米とぶどう

仙台のオスグッド・シーバー病は根白石整骨院 宮城・仙台でオスグッド・シーバー病の成長痛の整体を得意にしている仙台市泉区にある口コミ評判の整体・整骨院です。秋田、山形、岩手、福島からも多くの方が来院しています。一カ月で多くのオスグッド、シーバー病で悩まれている方が改善しています。 こんにちは。オスグッド・シーバー病の専門家 根白石整骨院の荒川です。 【バスケットをしてオスグッドになる子供の特徴】 バスケットは運動量が多いスポーツです。 たくさん走るし、多くジャンプしますから膝に負担がかかりやすい。 だから、その部分を原因と考えられています。 しかし、それが原因ではありません。 バスケットをやっていてオスグッドになる子供は しゃがむのが苦手なんです。 わかりやすくいうと腰が高いと注意されるタイプ。 柔軟性がないからしゃがめないとかんがえられ「ストレッチたくさんしなさい！」とコーチなどに言われて

仙台のオスグッド・シーバー病は根白石整骨院 宮城・仙台でオスグッド・シーバー病の成長痛の整体を得意にしている仙台市泉区にある口コミ評判の整体・整骨院です。秋田、山形、岩手、福島からも多くの方が来院しています。一カ月で多くのオスグッド、シーバー病で悩まれている方が改善しています。 こんにちは。オスグッド・シーバー病整体の専門家 根白石整骨院の荒川です。 最近かなり売れている本「メモの魔力」 この本はテクニックではなく、考え方が書いている本なのでオススメです。 【シーバー病・セーバー病は水泳をしていてもなる！そこから考える原因】 シーバー病・セーバー病で悩まされる子供の中には「水泳」を習っている子供もいます。 使いすぎが原因と言われるシーバー病・セーバー病なのに水泳でもなるのです。 水泳は走ったりしませんよね。 そういう意味では踵に負担がかかりにくいスポーツだと思います。 では、なぜ水泳をして

仙台のオスグッド・シーバー病は根白石整骨院 宮城・仙台でオスグッド・シーバー病の成長痛の整体を得意にしている仙台市泉区にある口コミ評判の整体・整骨院です。秋田、山形、岩手、福島からも多くの方が来院しています。一カ月で多くのオスグッド、シーバー病で悩まれている方が改善しています。 こんにちは。オスグッド・シーバー病整体の専門家 根白石整骨院の荒川です。 オスグッドにアイシングは必要？やった方がいいの？ 「痛みがあると冷やす」という考えをしている人が多いです。 オスグッドでアイシングをした方がいいという人の意見を聞くと 「炎症をおこしているから冷やした方がいい」 そういいます。 ここで矛盾が生じます。 炎症をおこしているのに、ストレッチをするの？ ということ。 伸ばすということは炎症している部分に動きを加えるので悪化させます。 よく理解ができないことをいう人は言います。 当院ではアイシングはし

整体は痛みを改善するだけではない 痛みがでる理由 整体をうけて痛みが改善するとします。 そのあとは痛くならないのか？と言われたら痛くなりますよ。 再発はしません！なんてことをボクは言いません。 なぜかというと、体調が悪くなれば痛みがでるからです。 痛みがなくなって、気を付けた生活をしなければそれは痛くなります。 慢性的な痛みはそういうものだから。 これは風邪と同じ。 風邪をひいて治って、もうひかないということはありませんよね？ 体調が悪くなってくると、風邪の症状がでてきます。 体調を崩さずに生活をしたい うちの患者さんは月に１回や２回来院する人がとても多いです。 予防やメンテナンスが来院理由。 ボクの自慢なんですが、うちの患者さんは健康に対して意識が高い人がとても多いです。 健康に対しての意識というのは食事がどうのということではないですよ。 とにかく体調を崩したいない!痛みで悩まされたくな

仙台のオスグッド・シーバー病は根白石整骨院 宮城・仙台でオスグッド・シーバー病の成長痛の整体を得意にしている仙台市泉区にある口コミ評判の整体・整骨院です。秋田、山形、岩手、福島からも多くの方が来院しています。一カ月で多くのオスグッド、シーバー病で悩まれている方が改善しています。 ●宮城・仙台で病院で治らない足底筋膜炎の治療をお探しの方へ こんにちは。足底筋膜炎を最短で解消 仙台で足底筋膜炎は根白石整骨院 院長の荒川です。 当院に来院される理由で多い症状「足底筋膜炎（足底腱膜炎）」 来院理由で２番目に多い整骨院というのは珍しいと思います。 足底筋膜炎とは「足の裏」「踵（かかと）」に痛みがでる症状のことを言います。 歩くだけで踵や足裏に痛みがでる症状ということもあり、とても悩みが深い、ストレスのかかる症状とも言えます。 特徴的な痛みは、 朝の一歩目、動きはじめに激痛がでることです。 かなりの激

どうも。オスグッド整体の専門家「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 今回はまずお知らせです。 12月は19日（水）と24日（月）はお休みをいただきます。 2018年の年末は29日（土）まで営業をおこないます。 時間は通常通りの9時～16時まで。 ただし、もう22日（土）と29日（土）はもう満員なのではじめての方は28日まで予約を承ります。 新年は5日（土）から営業。 同じように土曜の通常通り9時～16時までです。 今年の疲れは今年のうちに？ 年末は患者さんで混み合います。 久しぶりの方や、はじめての方がなぜか年末にポツンと来院されます。 たぶん、今年の疲れは今年のうちに的なことなんだと思いますが、そんなことで疲れは解消されませんよ(笑) だからボクはそんな事を言いません!! でもね、年末の様々な疲れや、忙しい正月を乗り切るために来るという方もいると思うのです。 そんな方は大歓迎で

どうも。仙台の整体「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 ボクは日本酒好きですが、ワインも好きです。 そしてワインと一緒に肉を食べたくなると行きたくなるお店があるのです。 そのお店は「ビストロレガリテ」 頻繁に行くお店ではないけど、年に何回かは行きたくなるのです。 先日も久しぶりに行ったので、そのときの感想を書きました。 お店の特徴 フレンチを気軽に食べれるお店です。 とにかく料理が美味い！！ 食べた料理たち やっぱり肉を食べるのは必須。普段そんなに肉料理を食べませんが、ここに来たら肉を食べるのです！ 前菜の盛り合わせ タラ菊のソテーバルサミコソース サーモンのグラタン ラム肉のロースト 感想 やっぱり美味い！ どれを食べても美味しかったです。 だからワインをどんどん飲んでしまい飲みすぎてしまいます。 ボクのオススメは肉料理だけどそれ以外もすごい美味しいですからね。 フレンチ料理と

私は小学校から野球をはじめ高校まで甲子園を目指して野球をしてきました！！ その中で野球をしている中で肩を痛めた経験があります。 とくに子供の頃には「もうボールが投げられないかも」と不安に感じたものです。野球肩は治りが悪いものと言われています。 その理由として、痛みを我慢して練習をしてかなりひどくなってから通院するケースが多いからです。 原因を見つけ出し、適切な施術をおこなえば野球肩も早期に改善されていきます。 私自身は整骨院に通いましたが良くなってパフォーマンスが良くなるという事はありませんでした。 同じ経験をして悩むことがないように、野球肩を施術するのは私の使命と感じています。

どうも。オスグッド整体の専門家「根白石整骨院」 日本酒好き整体師の荒川です。 いやーはじめて明治座で舞台を観てきました。 ボクは多くのドラマや映画を観ているのですが、その中で「この人はすごいなぁ！」と感じた俳優がいて。 それが今回の舞台「魔界転生」で主演の上川隆也。 これはぜひ観なくてはと思い、かなり前に予約をしてチケットをとりました。 この舞台の演出が映画監督で有名な堤幸彦。 まぁコミカルな作品で笑いがちりばめられていました。 プロジェクションマッピングも使われていて「すごい！」という言葉しかでてこない舞台(笑) 出演者も溝端淳平、高岡早紀、浅野ゆう子、松平健など豪華。 はじめて観た舞台は迫力がすごくて「いい作品観たなぁ！」という感じです。 映像で観るのと、生で観るのでは迫力が全然違いますね。 これからも気になる作品はどんどん見ていこうと思います。

根白石整骨院 〒981-3221 宮城県仙台市泉区根白石字町東35 受付時間：AM9:00〜PM12:00 PM14:00〜PM19:00 休診 木曜午前・日曜 ※土曜はPM16:00まで受付 湿布は効果があるのか？ 痛みがあると「湿布を貼る」という考えは一般的なことと思います。 捻挫や打撲などは湿布を貼ることで痛みを軽減することができますし、炎症を抑えることもできます。 オスグッドで悩まされている子供も病院で湿布を出されて貼り続けているという話を聞きます。 ただし、湿布はオスグッドには効果がない！と当院では考えています。 湿布貼る目的 湿布は炎症を抑えるのが目的です。 湿布を貼ることで炎症を弱めることができるのですが、当院ではオスグッドを治す！という事を考えると湿布はなんら効果がない！と考えています！ オスグッドに湿布が効果がないという理由 オスグッドで膝に痛みがでるのには、原因があって

根白石整骨院 〒981-3221 宮城県仙台市泉区根白石字町東35 受付時間：AM9:00〜PM12:00 PM14:00〜PM19:00 休診 木曜午前・日曜 ※土曜はPM16:00まで受付 ストレッチをおすすめできない理由 なぜ腱鞘炎にストレッチがおすすめできないのかというと、疲労して自律神経が不調になり筋肉はガチガチに硬くなっているからです。 そんなガチガチに硬くなっている筋肉を伸ばすとどうなるかというと、痛めるリスクが高くなるだけです。 一般的に考えられている手首を伸ばすというストレッチは良くなることもなく、痛める可能性があるだけです。 だから、絶対にやらないようにしてください。 ストレッチは難しい 腱鞘炎になり多くは「ストレッチが効果的」そう考える方も多いのですが、多くの方は上手にストレッチができていません。 実はストレッチは難しいのです。 力の加減が難しく、ほとんどの方は強すぎ

上記のようなことで「背中の痛み・こり」を感じている人は多いです。 ここ最近は背中の痛みやこりで悩まされている方が急増していて根白石整骨院へ来院される方も多くなっています。 背中が苦しくて揉んでもらったり、整体・整骨院へ通ってもなかなか良くならないという方が多くいらっしゃっています。 なぜ楽にならないのか？ それは痛みの原因に対してアプローチができていないからです！！ 背中に痛みがあるのかという原因や、どうやって背中の痛みを良くしていくのかという整体方法について、下記に詳しくまとめていますのでぜひ参考にしてください。 背中の痛みで悩まされていた方の感想 Ｑ1：来院される前、どんな事に悩んでいましたか？ ・首、肩、背中のこり、痛み、左手のしびれ痛み 整形外科通院していてもひどくなる一方で、痛みなどがとれるのか？一生続くのか～を心配で。 Ｑ2：何をキッカケで、当院をお知りになりましたか？ ・イン

多くの方は市販薬を購入して一時的に頭痛を楽にすることをしますが、だんだんと痛みが強くなってきて「どうすればいいの？」と悩まされている方が多く不安な日々を過ごされているかと思いますが、 なぜ、頭痛の方がこれだけ多いかというと、改善方法があっていないからと考えられます。 当院では頭痛の原因を明確にして、原因を改善することで頭痛を解消していきます！！ 最後まで読んでいただきますと、あなたの頭痛が今までなかなか良くならなかった理由がわかるはずです。 ぜひ参考にしていただければと思います。 頭痛整体の口コミ・感想 仙台市泉区南中山の女性 Ｑ1：来院される前、どんな事に悩んでいましたか？ ・頭痛 Ｑ2：何をキッカケで、当院をお知りになりましたか？ ・知人の紹介 Ｑ3：来院される前、迷ったこと、ちゅうちょしたことがあれば教えてください。 ・治療ないようがわからず不安を持った Ｑ4：それをどうやって解決し

ぎっくり腰になり病院へ行かれる方もいますが、病院でぎっくり腰に対しておこなうのは注射と安静にしましょう！という指導のみです。 安静にしていては１,２週間は痛みが続きます。忙しい人は仕事も休めませんし、家事や育児をしなければいけないお母さんは一週間も安静にすることなどできません。 ぎっくり腰は早期に整体をうければ早期に改善していきます！！ 当院の整体をうけてぎっくり腰で前かがみでしか歩けなかった方が普通に歩けるようになったり、寝返りも打てない激痛が打てるようになったりと変化していきます。 ぎっくり腰でお悩みの方はいますぐご相談ください！！