秋はスポーツや味覚、読書など、楽しみが多い季節だ。日ごろ運動をしていない人は、太りやすい冬に向けて、日々たまっていく筋肉の凝りを取り、体を柔らかくしておきたい。そのためには寝る前の簡単なストレッチが効果的。全身の筋肉の凝りを取ることで、太りにくい体にもなる。パソコン作業などで座っている時間が長く、ほとんど運動をしていないと、私たちの体の筋肉は凝り、活動量や消費エネルギーも落ちてくる。血の巡りも
秋はスポーツや味覚、読書など、楽しみが多い季節だ。日ごろ運動をしていない人は、太りやすい冬に向けて、日々たまっていく筋肉の凝りを取り、体を柔らかくしておきたい。そのためには寝る前の簡単なストレッチが効果的。全身の筋肉の凝りを取ることで、太りにくい体にもなる。パソコン作業などで座っている時間が長く、ほとんど運動をしていないと、私たちの体の筋肉は凝り、活動量や消費エネルギーも落ちてくる。血の巡りも
中国の江沢民前国家主席について、産経新聞は7月7日付号外(電子版)などで「死去」と報じました。しかし、同氏が今月9日、北京で開かれた公式行事に姿を現し、健在が確認されたことで、本紙の誤報が明らかになりました。報道までの経緯を説明します。 江沢民氏は、長らく公式動静が途絶え、健康不安説が強まっていました。7月1日に北京の人民大会堂で開かれた中国共産党の設立90周年を記念する節目の大会にも、江氏は出席しませんでした。 7月6日には、香港のテレビ局ATVが、江氏は「病死した」と報道しました。これと前後して、江氏の「死去」に関する情報が飛び交う状態となり、本紙も江氏の動静に関する情報の確認を進めました。 中国内外で取材した結果、本紙は、病気療養中だった江氏が「6日夕、北京市内の病院で死去した」とする情報を有力な日中関係筋などから得ました。一方で、北京からは、江氏の入院先とされた人民解放軍総医院(3
ガガジンリスニング虎の穴 記者は海外在住経験があるけど、言葉は全部日本で覚えたよ。 一つの言語をマスターするには、「読む・書く・聞く・話す」がバランスよくできることが必要だよね。英語の場合はこの中で、体験的に「聞く」が一番ハードルが高いと思う。絶対にスピーチよりリスニングのほうが難しいよ!そこで日本にいながらネットを使ってリスニングの練習ができるサイトを紹介するよ! -- 記者は仕事で通訳したり契約書を作ったり散々してきたし、テレビやラジオでアナウンサーが原稿を読み上げている場合はほとんど聞き取れるよ。でもひとたびインド人が英語で話し始めたり、黒人の若者同士が言い合いを始めたりすると、とたんに半分もわからなくなるよ。それどころかオーストラリア英語ですら、正直聞き取りは危ういんだ。仕事で相手の Yes と No を正反対の意味で通訳して、最後まで話がかみ合わなかったこともあるよ!(ちなみにあ
英語が出来なくて一番損なのは、『ビジネスでマイナス』とかそんな人口の99%にはどうでもいいことじゃなくて、英語のネットにころがっているこういう記事が読めないことじゃないかと思った。 原書:the last time I saw Steve Jobs 著者:Chris Hynes 私は1999年の4月から2011年の7月までAppleで働いていた。今まで会社での体験を公に書いた事はなかった。けど今日は一つ、小さな出来事を話したい。 私がAppleを辞めた後のある日、ランチをしに本社に寄った。メインビルである『One Infinite Loop』を出た時、私の前にSteve Jobsが歩いていた。体が悪くなっていても、彼のステップにはいつもと変わらぬ弾みがあった。Appleみたいな大きな会社にしては、Steveに出くわすことは驚くほどよくある事だった。 Steveは自分を迎えに来た車へと歩いて
政情が安定し、国内経済が成長基調にあるとなれば、2億人を超えるインドネシアは巨大市場への道を突き進んでいるということでしょうか。一般に、人口当たりのGDPが3000米ドルを超えると、耐久消費財の購買が急増するといわれています。上記の表を見ると、この意味ではインドネシア市場はまさに爆発的な成長の兆しを見せているといえます。 既にいろいろなメディアで報道されているように、インドネシアのFacebook登録者数は3500万人を超え、イギリスを抜いてアメリカに次ぐ世界第2位になりました。インドネシアの若者は、スマートフォン(Blackberryが一番人気)で、FacebookやTwitterなどのSNSを利用しています。このあたりはマレーシアやタイの若者と同じ行動パターンといえます。 SNS関連でいえば、都市部の若年層を対象にしたSNSによる広告活動があります。インドネシアでは30歳未満の若年層が
1980年愛知県生まれ。愛知県在住。ブロガー兼ライター。EvernoteをメインテーマにEvernoteへの記録手段や整理方法、発見、試行錯誤を記載したブログ「goryugo, addicted to Evernote」主宰。Evernoteについて日本一詳しいブログとして多くのファンを集める。Evernoteは「すべてを記憶するツール」という信念の元、あらゆる出来事をライフログとしてEvernoteに記録し続けている。人気ブログ「シゴタノ!」やウェブメディア「マイコミジャーナル」でも連載を持ち、ファンを拡大中。Evernote好きが高じて、米Evernote本社CEOの来阪時に、ユーザーグループiPhoneCUGと共に、Evernoteユーザーミーティングを主催。 goryugo, addicted to Evernote http://goryugo.com/ たった一度の人生を記録し
evernoteの魅力は何だろうか? 上記のように問われたら私は「検索機能」だと答える。 個人的にフォルダは少なめ、タグは全く使用しないためほとんど整理せずに入れっぱなし。 整理することが苦手な私がevernoteを利用できているのは検索が素晴らしいから。 とにかく何でも入れていけば便利になっていくというのは最近凄く実感できてきた。 そんなノート総数約3500(まだ少ないね)の私がevernoteを具体的に使用していて便利だと感じた7つの利用方法のご紹介。 具体的7つの利用法 住所録として利用 自分用Webクリップで検索効率アップ PDF保管庫としての文献検索 困った時の記録用写真保管庫 ネタ帳&メモ帳 営業ツールとして使う だらだら眺める 1. 住所録として利用する 電話番号はiPhoneの連絡先に入っているけれど住所は入れていない人って多いのではないだろうか? ひと月程前、頼まれた荷物
「震災を乗り越え、スマート社会に貢献する企業へ」――ルネサス社長が語る:ビジネスニュース インタビュー 2011年3月11日に発生した東日本大震災では、多くの半導体企業が甚大な被害を被った。ルネサス エレクトロニクスもそうした企業の1つである。震災は、特に、同社の冗長性戦略に対する意識を変えたようだ。代表取締役社長の赤尾泰氏は米EE Timesの独占インタビューに応じ、震災の影響や今後同社が目指す方向性について語った。 東日本大震災の発生から半年が経過して間もない2011年9月、東京都内。ルネサス エレクトロニクス 代表取締役社長の赤尾泰氏は、いつもの落ち着いた語り口で米EE Timesの独占インタビューに応じた。東日本大震災は、ルネサスの財務状況に想像を絶する影響を与えたという。同氏は、今回の震災で、計画にはなかった予算外の特別損失を計上し、本来であれば事業の改善に投じるはずの多額の資金
ネット上でバカウケされていた、あるビジネスマンのメールのやりとり 他人のメールのやり取りと言うのは、思っているよりおもしろくないものですが、あまりに面白いと大ウケしていたメールのやり取りが話題となっていました。 内容は仕事の申し入れとそれに対する返事なのですが、そのウィットに飛んだ切り返しが面白かったのでご紹介します。 送信者: サイモン・エドハウス 日付: 2009年11月16日 2:19pm 宛先: デイビッド・ソーン 件名: ロゴデザイン デイビッドへ 現在かなり興味深いプロジェクトに携わっていて、ロゴをデザインして欲しいので連絡している。要はP2Pネットワークのロゴが必要なんだ。この将来性のあるクライアントになんとか今週には用意して提出したいので、数日のうちに作ってもらえるだろうか。それからウェブページに2つの円グラフが必要なんだがそれも頼むよ。この契約がうまくいけばかなりいい金に
「すき家」を運営するゼンショーは東証1部上場。今年3月期連結決算の売上高は3707億円で、日本マクドナルドホールディングスやすかいらーくを抜き、国内の外食チェーンの売上高トップとなった。 今回の指導について、ゼンショーの広報担当者は「経営を度外視してまで防犯に取り組む必要があるのか考えたい」と発言。防犯カメラの設置などの対策を進めていると説明した上で、「複数の夜勤がいた店が被害に遭った事件もあり、従業員を増やしたところで強盗は防げない」と同庁の指摘に疑問を投げかけた。また、出入り口付近にレジを設置していることについては、「客が出入りしやすい場所なので配置している。変える必要があるか検討したい」と話した。 警察庁生活安全局の幹部は、こうしたゼンショーの姿勢について、「大手企業として防犯に対する意識が足りない。街の治安悪化にもつながりかねないので、徹底的に指導したい」と話している。
二代目林家三平と国分佐智子の結婚披露宴でのビートたけし祝辞全文。 ー三平さん佐智子さん。このたびはご結婚おめでとうございます。 わたくしも、今日のこのおめでたい席に出席するにあたり、数々のヤクザの営業、イベント、または黒い交際などをしっかりと断ってやってきた次第でございます。 あなたは海老名秦一郎、香葉子の次男として、姉・海老名美どり、泰葉、兄・泰孝、沢山の水子、これらの後に堕ろされもせず、よくぞこの世に生をうけました。 親が林家三平というだけで、その名跡を継ぐだけならまだしもこんな綺麗な嫁さんまでもらって本当にうらやましいかぎりです。 こんな不平等があっていいんでしょうか。わたくしは今日から共産党に入ります。 さぞお母さんも草葉の陰から喜んでいることでしょう。 よくお兄さんの正蔵さんとは親が違うと言いますが、私もそう思います。 ところで三平師匠の腹違いの兄弟達はみんな元気なのでしょうか?
くっそwww おれはこんなくだらないもので笑う人間ではないはずなのにwww くやしいwww JAPOW!は変な日本語を真剣に英語で解説しているアプリ。選んでる日本語のセンスがよすぎて悔しい。ホントに悔しい。笑いをこらえられないから悔しい。潔く負けを認めようと思います。 ちなみに英語で書かれていますが、日本人にこそオススメ。「こんな下らん単語を真剣に英語で解説してるwww」というシュールな笑いをアナタの御手元に。 *もちろん「日常で使われている日本語をもっと深く学びたい海外の方」にもオススメな内容になっています オモシロ日本語の英語訳! 用意されているカテゴリは6つ ・擬音擬態 ・人々 ・その他 ・慣用句 ・外来語 ・知ってる? …どれも面白そうじゃないか! こちらは擬音擬態に登録されているフレーズリスト。 いじいじ、とか、ぎりぎり、とか、ぴちぴち、とか、むらむらとか…。 こちらは「いちゃい
» 腹筋割ろうぜ! 1日5分で引き締まったお腹が手に入る「5分間お腹引き締め運動」の動画が話題に 特集 天高く馬肥ゆる秋がやってきた。眼下にはたるんだお腹が……最後に腹筋運動をしたのはいつだろうか? 自宅で一人でやる、イマイチ効果の実感できない自己流腹筋では、なかなか続かない。そんなあなたに、ある動画をご紹介したい。 1日たったの5分で引き締まったお腹を手に入れられるというエクササイズ動画がネット上で公開され、ユーザーから非常に高い評価を得ている。その名も「5分間お腹引き締め運動」。 シンプルな4種類の運動だが、腹部の主要な筋肉群をまんべんなく、効率良く鍛えられるということで人気だ。タミーなる女性インストラクターが動画でやり方を説明してくれる。 それではマット(なければバスタオル)の上に寝て、レッツトライ! 1. 上体起こし お腹の上部を鍛える運動。床に寝て、膝を曲げて立てる。膝と足は肩幅
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