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コレステロールと糖質制限食【2】 2012年改訂の日本動脈硬化学会の「動脈硬化性疾患予防ガイドライン」では、「LDLコレステロール140mg/dL未満」が目標数値です。その後も17年現在まで、大抵の病院ではLDLコレステロールが140mg/dL以上になると、高LDLコレステロール血症と診断されます。日本動脈硬化学会は、基本的には、総コレステロールやLDLコレステロールは、低ければ低いほどいいという見解です。 総コレステロールやLDLコレステロールについては、これまでの数々の試験によって「血清コレステロール値が高いと心血管疾患が増える」「コレステロール値を下げると動脈硬化性疾患(心筋梗塞<こうそく>、脳梗塞など)が予防できる」などの結果が示され、それらは医学界の常識として定着していました。
chilldspot、新曲「僕たちは息をして」のMusic Video公開!9月18日にEP「echowaves」を配信リリースすることを発表!
2015年度における鉄道の混雑率ランキングに、大きな変化が生じています。「全国ワースト5」の常連だった路線が、2路線もランク外へ。新たに開業した上野東京ラインが効果を発揮しています。また新たな「ワースト5」には、どの路線が入ったのでしょうか。 「ワースト5」常連がランク外へ 国土交通省が2016年7月にまとめた統計から、2015年3月14日に開業したJR東日本の上野東京ラインが混雑緩和に大きく貢献、2015年度における全国の鉄道の「混雑率ランキング」に大きな変化が生じていることがわかりました。 上野駅止まりだった大宮、宇都宮、高崎、水戸方面からの宇都宮線、高崎線、常磐線と、東京駅止まりだった品川、横浜方面からの東海道本線を直通運転させる「上野東京ライン」。この開業で、上野~東京間3.6kmの在来線は山手線と京浜東北線、そして新たに上野東京ラインの線路が並走するようになりました。 上野東京ラ
駅の券売機やバスの行き先表示――そんな誰もが目にする物の一部が、多くの人に気付かれることなくひっそりと変わっていることをご存じだろうか。 実は、変わったのは「フォント」。2016年ごろからさまざまな交通機関の表示が新しいフォントに置き換えられているという。いったい何のために、どんなフォントに変更したのか。フォント制作企業のモリサワに聞いた。 2016年ごろから「ユニバーサルデザインフォント」に それって何? 話をしてくれたのは、モリサワの園田晋さん(エンタプライズ事業部)と澤村明子さん(広報宣伝部)。園田さんによると、駅で使われるようになった新フォントの一部は、モリサワが手掛ける「ユニバーサルデザインフォント」(UDシリーズ)というものだ。 「JR東日本の券売機に使われているのは、モリサワのUD新ゴです。バスタ新宿にある電光掲示板の行き先表示などにも同じフォントが使われています」(園田さん
「情報が東京中心に偏っている」。そうご指摘を受けることがあります。もちろん、東京の情報を最優先して取り上げようという意図は全くありませんが、編集部が東京にあるため、東京近郊が「取材しやすい=記事になりやすい」ことは否めません。そこで今号は、“東京以外”を意識して、全体を構成してみました。 特集は、「地域に活力生む『巻き込み型』仕事術」です。 地方都市に生きる建築関係者の「これからの働き方」について、そのヒントを実例から探りました。 日経アーキテクチュアは「働き方改革シリーズ」と銘打ち、2017年を通じて建築界の働き方を考えています。第1弾は4月27日号特集「“ブラック”な職場との決別」、第2弾は5月25日号特集「正しいBIMとの付き合い方」でした。今回の特集は同シリーズの第3弾です。 特集のリード(前書き)を引用します。 「地域の資源を生かし、魅力づくりを進めるまちが各地にある。衰退するま
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