(2)ヘルシー! 鶏肉は低カロリーな上、ダイエット中必要不可欠な栄養をたくさん含んでいます。 皮はあれだけで身の部分と同じぐらいの高カロリー。ダイエット中には取ったほうがいいですね。
今のウェブデザインの流行りは「レスポンシブ・ウェブデザイン」! 昨日、とあるアプリの紹介ページについて話し合っていたのだが、株式会社LIGのデザイナブログに書いてあった「必読!5分でわかる流行のレスポンシブWebデザインまとめ」に載っていた「NHKスタジオパーク」のレスポンシブ・ウェブデザインがイケイケすぎて感動したので、紹介する!これは本当にすごい!! まず普通に表示するとこんな感じ。よくある3コラムベースのウェブサイト。 少し幅を狭めると、下にあったコンテンツが右サイドバーに移動し、右サイドバーにあったコンテンツが下に移動した。 さらに狭めてみると、右のサイドバーが完全に無くなった。 さらに狭めると今度は左のサイドバーが消えた。 ブラウザの限界まで狭めてみると、各パーツの幅も狭まってこのような形に落ち着いた。 これを試している時、各要素の動きがあまりにも滑らかでものすごく感動した。皆さ
WordPress はとっても便利なブログツール。使い方さえ勉強すれば、HTML や CSSの知識がなくてもWebサイトを作成、運営することができます。そして HTML + CSS を勉強すれば、デザインを自分の好きなように変更することもできます。でも見た目のデザインだけじゃなくて、いろんな機能をつけたりカスタマイズしていくとなると、やっぱり PHP の知識が必要です。WordPress をカスタマイズしたいけど、PHP はまだ ... という人向けに、WordPress と PHP について簡単にまとめてみました。 WordPress は PHP(プログラム言語) + MySQL(データベース) で作られている、人気のブログエンジンです。最近ではブログじゃない一般的な Webサイトを、WordPress で作ってるっていう人も増えてきたように思います。WordPress を使えば、HTM
このiPhone 4/4S保護ケース/カバー はMUG CASEで、シリカゲルです。さらにこの イエローシリコンケース/カバーは今送料無料中。早く行動しよう。 商品特徴: 1.シリカゲル材質を採用、超厚いベースで、ARKHIPPOのファットデザインと同じ、大事な携帯電話を十分に守ります。 2.創造性を溢れるカップ柄は40度、75度、縦向き90度の完璧なホルダーだけでなく、取っ手機能もあります。車載(自転車もいい)にちょうど合います!そして巻き取りにもとても便利です。 3.シンプルマグカップの造型は擬装が得意です。 4.iPhoneのスピーカー部には切り込み、マイク部には穴を開けています。ボリューム、オン/オフボタンは、ケースの上から押すことで機能します。 ※カメラ撮影用の穴はないので、撮影時はカバーを取り外して撮影してください。
このiPhone4/4S保護ケースはうさぎ耳付きです。さらに、このアイフォン4/4Sカバーは【送料無料】です。そんなに可愛くて、安くて、みんな早く買いましょう。 商品紹介:このiPhone4/4S保護ケースは韓国に非常に人気があります!さらに韓国のデザイン賞をもらいました。 1:1オリジナルなモ—ルドで、全てTPU材質で作りました! その中に、ピンク式とグレー式は半透明で、兎の体と尾は1セットです。 ご注意:使用時間は長くなると、尾の吸着力はそんなに強くなくなります。毛糸の玉は力を入れて押さえる必要があります。そうしたら、吸盤をiPhoneにしっかり吸着します。回転しないなら、簡単に落ち込みことはしません。
可愛いスマホ充電器、楽にiPhone5等のスマートフォン対応! iPhone5充電器特徴: コンパクトで持ち運びに大変便利です。 2800mAhでiPhone5をフル充電できます。 USBポートで各種携帯電話、モバイル機器を対応可能。 表面がピアノ塗装技術を採用、キズには強いのですが、ホコリが 目立ちますので、美しい艶を保つ可能。 ご注意: iPhone5を充電する場合に、純正ケーブルを使用してください。 高温の場所で使用、放置しないでください。 水やその他の液体を入れたり、濡らしたりしないでください。 幼児の手の届かない場所で、使用・保管してください。 湿気やホコリの少ない場所で、使用・保管してください。
対応機種: YACYAモバイルバッテリーは多種の変換プラグを配置しており、ほとんどの携帯電話とモバイル設備を対応できます。 1.iPod, iPhone 3G/3GS, iPhone 4, iPhone 5, iPad, BlackBerry, HTC, NOKIA, Motorola, Sony Ericsson, Lenovo, MEIZU, MIUI, HUAWEIなどの各種携帯電話 2.PSP, NDSI, NDSLを含めて、ほとんどのゲーム機 3.MP3, MP4, MP5, デジタルカメラ 4.一部分のIPC, APC, PDA, PSD 5.一部分のポータブルDVD, CD, DV 6.ほかに電源の電圧に近づくデジタル製品および電気製品 同梱品: 12000mahのモバイルバッテリー本体 X1 変換ケーブル X1 変換プラグ X5 Mini USB充電プラグ X1
「腹筋トレーニング」と一言で言っても、種類はさまざま。方法だけでなく、ちょっとしたポイントで強度だって違ってきます。ここで紹介するのは、上級者向けの腹筋運動です。普段運動する習慣のない人・腹筋が鍛えられていない人は、無理に行うとケガや事故の原因になるので、回数を減らすなど負荷を軽くして行ってくださいね。 腹直筋を鍛えるためのけっこうキツイトレーニング4つ(難易度順) 腹筋を鍛えるには、腹斜筋や腹横筋などを含めたお腹周りの筋肉をバランス良く鍛えることが大切ですが、ここでは腹筋を割るために特に鍛えておきたい、腹直筋を鍛えるトレーニングをご紹介していきます。 腹直筋とは、「シックスパック」とも呼ばれる腹部正面の筋肉です。腹筋を割るためには、この腹直筋が発達している必要があります。 クランチ(難易度:☆) 仰向けになり、手は頭の後ろにおきます。 腿とヒザが90度になるように曲げ、足を持ち上げます。
オクトバがスタートしてから3年。その間に我々がご紹介してきたアプリは、実に4,500以上。 そして今回は、その中でもたくさんの反響をいただいた殿堂入りAndroidアプリ100選の2012年度版を公開いたします! 超定番の人気アプリや最新の新着アプリの中から、オクトバ編集部が本気でオススメできるアプリを100本選びました。 殿堂入りアンドロイドアプリ100選-2014年版-を公開しました。こちらからご覧ください。 ・殿堂入りアンドロイドアプリ100選!オクトバが本気で選んだ神アプリまとめ!-2014年版- 今回の100選は、アプリの特徴によって「ツール系」「管理・設定系」」「コミュニケーション系」「ライフ系」「情報系」「マルチメディア系」「エンタメ・ゲーム系」の7種類に分類しました。
» これは面白い! “部屋から一歩も出ずに外に出る” ミュージックビデオが超クリエイティブだと話題に!! 特集 現在あるミュージックビデオが、超クリエイティブだとネット上で話題になっている。 そのミュージックビデオ「Willow – Sweater (Official Video)」は、ベルギーのバンド・Willowの『Sweater』という曲が収録されており、舞台は真っ白なひとつの部屋。 ビデオ冒頭ではその真っ白な部屋に、WillowのボーカルPieter-Jan Van Den Troostさんが寝転がっているのだが、曲が流れ始めると、目を疑うような冒険を次から次へと目の前で繰り広げていく。 Troostさんは、その部屋からは一歩も出ない。しかし部屋に投影される様々な映像に合わせて、動くことにより、あたかも外を歩いているかのように、海の中を泳いでいるかのように見せるのだ。 これは面白い
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「マネーボール」を書いたマイケル・ルイスが今年プリンストン大学で行ったスピーチを訳してみた。原文はこちら。このスピーチのことはビル・マーの番組で言及されてて知ったのだが、親のあとを継いだ政治家や自分の成功を当然だと考える実業家が多い世の中において、実に素晴らしいことを言っていると思うのです。 「幸運のクッキーを食べないで」 ありがとう、ティルマン総長。理事や後援会の方々、父兄の皆様。そして今年度の卒業生の皆さん。お互いを讃え合いましょう。次に皆が黒い服を着て教会に集まる時は、喜び合えるような雰囲気ではないでしょうから。この時を楽しみなさい。 30年前、私は皆さんが座っているところにいました。年配の方が人生の経験について語るのを聞かされたのでしょうが、内容はまったく憶えていません。誰がスピーチをしたのかも記憶に残っていません。しかし卒業式のことは明確に憶えています。卒業式では期待と開放感を得
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【保存版】知らない人は損してるなあと思うこと まとめのまとめ で書かれている情報をすべて読んで、その中でもとりわけお得な内容のものをピックアップしました。 以下、全て引用。加工、要約あり。 害虫駆除専門家の俺がゴキの姿を見ない家にするアドバイスしてやろう 害虫駆除専門家の俺がアドバイスしてやろう。 とはいえ、プロが使う薬剤や手法は素人には無理。 そこで簡単に購入・使用が出来るもので完全に近い対策を行う。 1.バルサンを焚く。 注意すべきは火を使わないタイプでは駄目だということ。 着火タイプの方が薬剤の粒子が小さく、隙間の奥まで届きやすい。 2.「網戸に虫来ない」とかいう類のスプレーを使う とはいえ、網戸に使うんじゃない。 網戸用のスプレーは薬剤が長期間残留するように作られてるのでこれを応用する。 玄関などの扉や窓、その他隙間の周囲に吹きつける(屋外側) 扉や窓の枠を囲むように幅30cm以上
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