「ひき肉生姜みそのもちもち炊き込みごはん」レシピ、作り方｜FOODIES レシピで料理レシピ▼雑穀は、こちらのブレンドを使用しています。 【美穀小町】ほっそりブレンド(緑) http://www.bikokukomachi.com/SHOP/35/75442/list.html
「しっとりサックリ春巻き」レシピ、作り方｜FOODIES レシピで料理レシピ
材料（４）調理時間30分鶏もも肉100g 戻した干し椎茸4枚 具にしたい野菜（今回はレンコンと人参）好きなだけ 塩少々 油小1 春巻きの皮12枚 卵白適量
「簡単マッシュルーム・ペースト」レシピ、作り方｜FOODIES レシピで料理レシピ
前菜に便利なSALSA AI FUNGHI CHAMPIGNONSのご紹介。焼いたパンを添えて前菜にも良し。サンドイッチに塗っても良し。クリーミーでキノコの香りがとっても美味しい一品です。
「オリーブオイルとバナナのガリごりクッキー」レシピ、作り方｜FOODIES レシピで料理レシピ
材料（天板２枚分）調理時間30分★バナナ１００ｇ(中１本) ★オリーブオイル５０ｇ ★レモン汁小さじ１ ★シナモンパウダー小さじ３分の１ 薄力粉１８０ｇ 砂糖４０ｇ ベーキングパウダー小さじ３分の１
カオスちゃんねる : 自炊はじめたら食費が２倍になった
2019年05月30日22:00 自炊はじめたら食費が２倍になった 過去のおすすめ記事の再掲です 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2014/01/22(水) 08:02:28.08 ID:HR+YhoDi0 今までコンビニで済ませてたんだけど、さすがに自炊しようと思って、やり始めたら 今までの２倍の食費がかかるようになった。 コンビニ時→２万 自炊時→４万 は？ 2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2014/01/22(水) 08:03:50.90 ID:idHeX+qA0 一人分でいいなら自炊は不利 4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[age] 投稿日：2014/01/22(水) 08:04:23.82 ID:tU67nmcdI >>1 健康を考えれば自炊は別に良いんじゃね？ さすがにかかり過ぎ
「ポルチーニ茸のグラタン」レシピ、作り方｜FOODIES レシピで料理レシピ
材料（2人分）調理時間45分【炒める用】★ オリーブオイル大さじ1 【具材】★ 玉ねぎ(スライス)1個 にんにく(みじん切り)1/2片 マッシュルーム(スライス)5個 乾燥ポルチーニ茸(お湯に戻してざく切り)7個 ポルチーニ茸の戻し汁(上澄み)大さじ2 コンソメキューブ1個 フォンドボー(カレー屋さんの隠し味使用)1/2袋(15g) 塩こしょう2ふり 【ベシャメルソース】★ バター50g 薄力粉(ふるう)50g 牛乳(人肌程度に温める)350ml 生クリーム60ml 白ワイン大さじ2 ローリエ1枚 塩2ふり 【チーズ】★ 粉チーズ各大さじ2 【トッピング】★ イタリアンパセリ(みじん切り)各2つまみ
「小松菜の山椒昆布のカルシウムチャーハン」レシピ、作り方｜FOODIES レシピで料理レシピ
小松菜は最後に入れてビタミンを損なわせない調理方法です。また小松菜との相性も考え栄養素が体に吸収するよう材料を組み合わせました。野菜が玄米より倍のボリュームの量ですが、美味しい体に良いチャーハンです。
山ちゃん流〜鶏もも肉のパリパリ焼き〜 - 山ちゃんの創作料理
はじめに 今回は【簡単・旨い・シンプル】をテーマにして、鶏のもも肉を焼いてみました。 皮はパリパリ、一口食べると肉のジュースが口一杯に広がります！ 昨日のサラダチキンとは真逆の、高カロリーレシピです！ では、いつも通り材料の紹介から！ スポンサードリンク 材料 ・鶏もも肉：１枚 ・塩胡椒：適量 ・オリーブオイル：大さじ１ 作り方 １：鶏もも肉の両面に、塩胡椒をたっぷり振ります。 ２：フライパンに油を引きます。 ３：皮面から、じっくりとろ火で１２分焼きます。 ４：１２分経過したら、ひっくり返し、１０分焼きます。 ５：カットはせずにお皿に盛り付けて下さい！完成です！ 最後に（コツ・ポイント） 事前に切り分けてしまうと、肉汁が溢れ出してしまいます。 また、美味しく仕上がるポイントとして、肉は触らない！ フライパンに乗せたら、じっと時間が来るのを待ちましょう。 一番美味しい食べ方は、「かぶりつく」
「トマトと紫玉ねぎのマリネサラダ。」レシピ、作り方｜FOODIES レシピで料理レシピ
材料（2）調理時間5分トマト、紫玉ねぎ 適宜 ☆EVオリーブオイル 2（割合） ☆赤ワインビネガー 1（割合） ☆塩、粗挽き黒胡椒 適宜 ☆蜂蜜 少々
「ジャマイカン•ジャークチキン」レシピ、作り方｜FOODIES レシピで料理レシピ
材料（4人分）調理時間50分鶏もも肉4枚 市販のジャークチキン・シーズニング大さじ４ 【つけだれ】★ 塩小さじ1 三温糖小さじ1 オリーブオイル大さじ４ にんにく4片 玉ねぎ1個 りんご1/6個 【付け合わせ】★ ごはん各茶わん1杯 生野菜お好みで
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