プロテインにコーヒーを混ぜた「プロフィー」って体にいいの？
► 2024 ( 120 ) ► 04/21 - 04/28 ( 6 ) ► 04/14 - 04/21 ( 7 ) ► 04/07 - 04/14 ( 8 ) ► 03/31 - 04/07 ( 8 ) ► 03/24 - 03/31 ( 7 ) ► 03/17 - 03/24 ( 7 ) ► 03/10 - 03/17 ( 9 ) ► 03/03 - 03/10 ( 7 ) ► 02/25 - 03/03 ( 8 ) ► 02/18 - 02/25 ( 6 ) ► 02/11 - 02/18 ( 8 ) ► 02/04 - 02/11 ( 7 ) ► 01/28 - 02/04 ( 9 ) ► 01/21 - 01/28 ( 8 ) ► 01/14 - 01/21 ( 8 ) ► 01/07 - 01/14 ( 7 ) ► 2023 ( 395 ) ► 12/31 - 01/07 (
【史上最強のダイエット食】世界一の完全無欠ココアはこれだ！レシピをご紹介 - シンプル都心ライフ
健康やダイエットに興味がある人：完全無欠コーヒーが流行ったけど、コーヒーは苦いし普段飲まないから試せないなあ。ココアならクセがなくて好きなんだけど「ココアを使ってダイエット用の完全無欠ココアを作れるのかな タクミです。 ついに史上最強の完全ダイエット食が完成しました それが「完全無欠ココア（攪拌バージョン）」です 私はバターコーヒーならぬ「完全無欠バターココア」を１年間愛飲してきました。なおココア歴だけなら学生時代から７年間継続してほぼ毎日飲んでおります 完全無欠コーヒーとはシリコンバレーのエンジニアが開発した「ダイエット健康メソッド」のことで、あまりの人気にコンビニでも「バターコーヒー（もどき）」が販売されているのです 過去に完全無欠ココアの記事を書きました。今回は完全無欠ココアのレシピをアップデートして「史上最強のダイエット食」である「世界一の完全無欠ココア」を作り出すことに成功しまし
【実験】完全無欠ココアを2ヶ月試した結果は？【ダイエットに効くか】 - シンプル都心ライフ
ダイエットしたい人:完全無欠コーヒーというダイエット方法があったけれど、本当に効果があるのかな。試してみたいけどお金がかかりそうだから効果がなかったら心配。実際に試した人の評判を知りたいなあ。 タクミです。完全無欠コーヒーならぬ、完全無欠ココアを飲みはじめて2ヶ月が経過しました もともとは「ダイエット」ではなく、「仕事に集中したい」と思ってはじめました 完全無欠コーヒーとは、コーヒーにバターを溶かしたものを「朝食」がわりにして、「エネルギー摂取を効率化し、かつ集中力を高める」飲み物です 私はコーヒーが好きではないので、ココアで代用しています さて、今回は「完全無欠ココア」を2ヶ月間試した結果、どのような変化があったのか、もしくはほとんど変わらなかったのかについて「正直」にまとめました なお筆者のスペックは以下の通りです ・20代後半 ・デスクワーカー ・体重61kg ・健康体 【実験】完全
【港区一人暮らし生活費】２０１９年６月は「２４万円」の支出で安定期【予算調整完了】 - シンプル都心ライフ
６月はボーナスシーズンで一気に大型出費が増えそう。東京に住む人の生活費はいくらくらいかかるんだろう？ タクミです。家計簿をつけ始めてから半年が経過しました。今回は２０１９年６月の家計簿を公開します ちなみに家計簿をつけて公開している理由は以下のとおりです 生活費の平均の情報はあるが、リアルな個人の生活費の公開した情報は少ない 東京での一人暮らし、港区での一人暮らしのリアルな生活費の情報がない 自分自身の備忘録。お金の使いすぎを察知するため 読者の方々の生活費と比較して、一喜一憂するネタに使ってほしい ２０１９年６月は夏季特別手当（ボーナス）があり、ついつい財布がゆるみがちになりますよね 実績としては２０１９年６月は「月間２４万円」の支出となりましたので、内訳を見ていこうと思います 【港区一人暮らし生活費_２０１９年６月】月間「２４万円」の支出で安定期【予算調整完了】 「年間手取り額」を「４
【健康ハック】完全無欠コーヒーは飲めないから完全無欠ココアを作ってみた！ - シンプル都心ライフ
「シリコンバレーの起業家が開発した完全無欠コーヒーが一時期流行ったけど、コーヒーは普段飲まない。だけど完全無欠コーヒーの効果を実感してみたい」 タクミです。完全無欠コーヒーの健康方法が少し前に流行りました 完全無欠コーヒーとは、シリコンバレーのデイブアスプリーさん著書『最強の食事(2015)』で提唱された「コーヒーにバターを入れて朝食がわりにする健康方法です 私は健康オタクなのですが、残念ながら家でコーヒーを飲まないので、「完全無欠コーヒー」の恩恵を得ることはできませんでした しかし、「ココア」は5年以上飲み続けています。なにせココアの健康への効果がすごいためです ココアの効果一覧 体温をあげて代謝促進 体臭を減らす 便通改善 コストが安い 美肌効果 そして、「完全無欠コーヒー」はコーヒーの「カフェイン」が重要であることがわかりました 「カフェイン」であれば「ココア」にも含まれるので、代用
「完全無欠コーヒー」を2週間飲み続けた記者は「食欲」から解放されたのか？ | シリコンバレーで激ヤセすると話題に…
毎朝コーヒーにバターなどを入れて飲めば、毎日0.5kg体重が減り、しかも食欲が消え失せ、活力がみなぎる──。そんな魔法のような効果をうたい、シリコンバレーのエグゼクティブも次々と実践する「完全無欠コーヒー」。 日本でも『シリコンバレー式 最強の食事』で紹介された話題のエネルギー源を、米ビジネス誌「ファスト・カンパニー」の記者が2週間実際に飲み続けることにした。はたして記者は、うたい文句の通り「より速く、より賢く、より生産的に」なることができたのか？ 4000円で「完全無欠コーヒー」生活のスタート コーヒー、バター、オイル。これらを個別に摂ったところで、バランスの取れた朝食になるはずはない。 しかし、いま話題の「バレットプルーフ（完全無欠）コーヒー」を作るには、この3つの材料が不可欠だ。 この泡立つドリンクは、エネルギーを燃焼させる“シリコンバレーのトースト”として注目度が急上昇。クラウド・
【新商品】本場アーユルヴェーダのバターオイル「シンハラ―ジャギー大型サイズ(500g)」 ご要望にお応えして2019年上陸します！｜合同会社MIインターナショナルのプレスリリース
現在、スリランカ・台湾限定で販売している大型サイズ(500g)。「200gではすぐになくなってしまう！」という声にお応えして、来年2019年より日本での販売を決めました。レストラン業界の方にもおすすめのサイズです。 【大型サイズ500gがいよいよ日本にも上陸！】 ヘルスコンシャスな方々の間で人気となっている「ギーオイル」。 朝はギーコーヒーに始まり、様々な食事のシーンに取り入れる方が増えました。200gではすぐになくなってしまう！という声を受け、大型サイズ500gの輸入を来年2019年より開始します！ カレー、イタリアン、フレンチ、パンケーキ、パンなど、レストラン・カフェ業界の方にもおすすめのサイズです。 現在は、スリランカと台湾の限定販売ですが、来年2019年より、いよいよ日本にも上陸します！！ 【シンハラージャギー】 「シンハラージャギー」は、アーユルヴェーダの伝統的な手法に則り、 グ
【バターの正しい選び方】「グラスフェッドバター」って身体にいいの？ 市販のバターを買ってはいけない理由 | バカだけど、本気
一昔前まで、バターはカロリーが高くて身体に悪いと言われてきました。 しかし最近はインターネットの情報を通して、バターの効能や魅力を知り、料理やお菓子の材料に使われることが一般的になりましたよね。 その中でも一部の健康マニアから好まれているのが「グラスフェッドバター」です。 一般的なバターと比べて濃厚な香りと旨味が特徴で、何より栄養価が高いのがユーザーから高い評価を得ています。 僕自身もニュージーランドに住んでいた時に現地で愛用していたので、食べてみた感想や魅力に触れつつ、解説していきたいと思います。 グラスフェッドバターの基礎知識 グラスフェッドバターは名前の通りで、「グラス（牧草）×フェッド（餌）」で飼育した牛のバターという意味です。 乳牛を育てる場合、牧草だけでなくトウモロコシなどの飼料も一緒に与えるのが一般的で、特に国内においてはこの「グレイン（穀物飼料）フェッド（餌）」が主流です。
ダイエットにも効果的？話題のバターコーヒーは本当に効果があるのか？ - おいしけりゃなんでもいい！
ちまたで話題のバターコーヒー。 「ダイエットにも効果的」という噂が広がって専門的ができるほどに注目されているドリンクですが、いったい本当に効果はあるのでしょうか？ 「効果がある派」と「効果がない派」それぞれの情報を整理してバターコーヒーの効果について考察してましょう。 バターコーヒーとは？どんな効果が期待されている？ アメリカ人企業家がはじめたバターコーヒー バターコーヒーとはどのようなものなのか？ バターコーヒーの効果「だけ」では痩せられない バターコーヒーはダイエットや健康に効果はある？ない？ 効果はない派の意見・デメリット バターコーヒーの効果はある派の意見・メリット 結局バターコーヒーの効果って？ バターコーヒーは本当にダイエットに効果があるのか？のまとめ バターコーヒーとは？どんな効果が期待されている？ アメリカ人企業家がはじめたバターコーヒー バターコーヒーはデイヴ・アスプリー
3日で1000人来店!? 超話題のバターコーヒー専門店が代々木にオープン!｜＠BAILA
バターコーヒーってご存じですか？ ベストセラーになった『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』（ダイヤモンド社）で、 ●集中力や記憶力をがアップする ●仕事や勉強の作業能率があがる ●脂肪燃焼効果があり、ダイエットできる ●腸内環境を改善する などなど、夢のような飲み物として紹介されているのが、バターコーヒーなんです。 MCTオイルや良質なバターがたっぷり入ったコーヒーで、初めて知った方は「一体どんな味なんだ!?」と驚かれるかもしれません。 そんな人にこそぜひ！ 訪れてほしいのが、先週代々木駅前にオープンしたばかりの「最強のバターコーヒー」というお店です！ なんと、オープン3時間で150人以上が、3日間で1000人以上が来店したという、すでに超話題のお店！ わたしはお店がお休みの日にお邪魔したのですが、その間も「開いてますか？」とひっきりなしに人が飛び込んできました。 オーナーの方は、
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
「MCTオイル」について知っておきたい５つのこと
バレットプルーフコーヒーが「頭が良くなる飲み物」としてシリコンバレーで流行中らしい
https://lifeqa.net/beurre-bordier-le-beurre-doux/
https://lifeqa.net/
完全無欠ダイエットは費用はいくらかかるの？【食費が高すぎて危険】 - シンプル都心ライフ
What Is the Bulletproof Diet?
糖質制限をすると、記憶力がアップして寿命が延びるかもしれない：研究結果
【健康】今話題の「バターコーヒー」についてまとめてみました。後編 - let go with the flow blog
【健康】今話題の「バターコーヒー」についてまとめてみました。前編 - let go with the flow blog
Blog