こんばんは⭐️ 今日も、きのこちゃん絵日記2へお越し頂き ありがとうございます✨ （たまに挨拶してみる…） さてさて。 足の裏や、ふくらはぎの後ろが 時おり、頻繁に、浮腫んでます💦 それがどうやら 無意識な「歩きすぎ」だったりするみたいで… （ショッピング歩き） 足の裏をマッサージしたり 足のつぼを刺激してみたり 足を少し上げて休んだり 座ってばかりいたら… 今度は、腰に痛みが来て… お次に、両膝に痛みが来ました★ 無防備な痛み…💦 座る度に「ヒィー‼️」と声が漏れます💧 つ…ツライ…⤵︎ お天気の関係もあるのかもしれませんが… 何か手を打たないと、 日常生活がツライです⤵︎（テンション下がる） 腰をストレッチしたり（膝と腰の関係性があるみたいです） 半年ほどお休みしている、整体を試みたりして… 改善策を探っております。 きっと、軽く歩いて（運動して） 体を重力に慣らしておくのも必要

本日も、待望のアクテムラ注射７５回目です。 体温…36.2度 SpO2…96 体重…↓↓kg 血圧…74/59 右の太腿に…GO‼️ 注射したら寝る。 ステロイドの影響が多大にある近頃。 減らした日の夜と翌日は、体がギシギシするので、 減らす時は（またあの痛みが…）…と思うと テンション下がりますが… 一応、お薬を減らした数日は 用事を入れないように（無理しないように） 過ごします。 それも半日〜１日で回復するので それ以外はすっかり良好✨ ステロイドを減らした時の調子の悪さが、 ３週間に一度のアクテムラで どのくらい解消できるか…と言ったところです。 と、言うことで。 毎度言ってますが… 今回も効きますように✨ 頼む…アクテムラよ‼️

気がつくと 母が夕食を作っておりました✨ り…料理が出来ている…✨✨✨ ほんの数ヶ月前までは 台所に立つことすら、 出来ていなかったのに…✨ 食器の片付けとか テーブルに並べるとか 簡単な事すら、大変そうだったのに…✨ 「今日はそうめんにするね〜」って宣言していたら、 麺を湯がこうと思った時には、もう全部出来ていて…✨✨✨ 重たいのに…持てている✨ 母のリウマチ治療が始まり 先日、5週目に突入しました。 母の症状の経過が 日々、良好である様子が感じられて とても嬉しいです✨ 痛みがあったり 重いものが持てなかったり、は 当然まだまだあるのですけど。 出来ることが増えてきたのは 本人にとっても前向きになれるし 自信につながると思います。 しかし、きのこの経験上… 「出来る」を過信して「やり過ぎ」が心配💦 まぁ、これは、 人の事をとやかく言える立場ではないので お互い無理しないように動こうね

母のリウマチの治療が始まって ４週間経過しました… なんかいいかも…⤴︎✨ という感じです✨ この１ヶ月… 痛そうな動きを見て参りましたが、 気がつくと、 食器を自分で洗ってました…✨ 食器を自分で洗えるようになったなんて… 確実な進歩です⤴︎✨ 喜ばしい💕💕💕 出来る時間帯と、出来ない時間帯があったり、 できる日と、できない日があったり、 それはあるものの… ここ、１ヶ月の治療薬の投与で 効果は見られているのではないかと⤴︎✨ 思うのであります⤴︎⤴︎✨✨ 良かった💕 これでちょっと安心。 まぁ、自分も含め。 それでもやり過ぎてはいけないと、 いつもお互い言い聞かせるようにしておりますが、 痛く無い時間帯があるだけでも 嬉しい💕 体が痛くないで動くことって 素晴らしい💕 体がその機能を持って動くことって ありがたい💕 などなど、感じているところです✨ ありがとう、自分の身体

きのこ、 ブログをやっている事については、 誰にも秘密にしておりました。 何故って？ ブログを書く事、ブログの場は、 きのこにとって「心の自由」オンステージ♪ だったからです〜✨✨✨ そ、それが…💦 とうとう…💦 バレてしまいました…💦💦 家族の一人に…ですが。 （一人にばれたらあとは時間の問題…？） 急に…ドキドキしてます💓（動揺） 家族ネタにしているのが いっぱいあるからね💓 激しく動揺💦 そもそも、 タブレットにきのこちゃんのイラストの残像があって 「これは何？」 と見つかっていた事をスルーしたり 「LINEのスタンプ作った事あるよ」 なと自己申告したから 「どれどれ？見たい！」 となってしまい…💦 「LINEスタンプ」→「絵日記の存在」発見 これは… 完全に、墓穴でした… でも、今後も 己の心の自由を守るため、 迎合しない（なるべく） 己の心を晒すブログを 引き続き

久しぶりに 右手首が腫れました💦 やっちまった💦 何かわからないけど💦 右手首が ジンジン、 じわじわ、 ピリピリ、と痛みます。 あれです、あれ、 リウマチ的な症状です。 ひたすら、 こうなった原因を振り返ります。 ①寝不足 （最近昼夜逆転だったからなぁ…） ②ゲームのやり過ぎ （深夜までイラロジやってたからなぁ…） ③天候の変化 （季節の変化、湿気にやられてるのかも…） ④調子に乗ってた （調子が良かったから結構色々出来ていたなぁ…） 心当たりは、数知れず。 だけど、今ひとつ疑問もある。 色々と調子が良かったのに、 手芸などもお休みしていたのに、 何故、こんなにあからさまに腫れたのだ？ 調子に乗ってた…？ 調子に乗ってた… あ、 あれか。 手すりにぶら下りました。 調子に乗って 家の階段のヘリ捕まって ぶら下がろうとしました💦 「ぶら下がり健康器がここに♪」 と言いながら、 調子

学校給食が少なくなって 牛乳の消費が減ってしまい 酪農家さんたちが困っている。 牛乳を絞れないと 牛さんにも影響がある。 だから 牛乳をいつもより消費しましょう✨ ミルクチャレンジ✨⤴︎ ゴクゴク飲む。 そんな…解釈で 合っているのだろうか…💧 もともと、 牛乳好きです♫ １週間で４本が通常量。 多いのか？💦 少ないのか？💦 （いつもより１杯多めにね…）と 遠慮なくゴクゴク飲んでいたら １週間で６本に増量しても 丁度いいみたいです✨ おやつに合わせて カステラに合わせて カレーに合わせて 焼きそばのおともに コーヒーに入れて ホットミルクに紅茶を入れて… 髙橋製菓 ビタミンカステラ 1本×30本 メディア: 食品&飲料 カステラと言えば、コレ↑ モサモサした食感には 牛乳が良く合う✨ コーンフレークや フルーチェなんかがあったら もっと あっと言う間に無くなるかも♫ 牛乳もちや、カッ

外に出ていない日々…１０日目。 前回外に出たのは 心療内科へ行ったのが 最後でした。 なんだかんだ 緊急事態宣言が出てから 外出自粛生活が始まったので… ２月末くらいから 積極的な人との交流が無い。 知り合いと会う事も無く 他人様に会う事も無く 過ぎ去って行く日々… はっと気づいたら 放置状態のヘアースタイル。 伸び放題… ヘアースタイルが 変化しております。 自分で切れるので カットしても良いのですが… なんだかんだ この変化を 楽しんでおります♫ イメージチェンジを 試みております✨ ぼっさぼさです💦

外出自粛生活で すっかりだらけています。 家に居るから出来る事… もう、残るは やりたくない事ばかりで 逃避気味です💦 逃避でゲームに没頭… デジャブ…（横になった！） 腕がだるくなるので タブレットを立てかけて 今また 新しい数字のゲームしてます（ムフフ） …という事で ブログの ネタストックの 底が尽きています💦（おいおいっ👋） このペースで行くと また ６月頃にはひと月まとめて ブログをお休みする事になりそうです💦 それまでの記事も作りたいのだけど… ５月末までも ネタがもつかしら💦（焦） ネタに余裕が無いと、 ブログの訪問にも余裕がありません💦 ブログを１ヶ月ほどお休みして 記事を１ヶ月分溜める… を繰り返す。 このやり方が 定着しつつあります。 ６月って、 気持ちが病み（闇）気味になるので 心の内の事でも 綴り溜めるのにもちょうど良いかもしれない。 そうだ、そうだ、そ

緊急事態宣言が ２度、３度と あちこちで延期したり緩和したり… を繰り返されると、 外出緩和のタイミングがわかりません💦 前回、リウマチ受診で外に出てから 外に出ていません。 かれこれ２１日間… 外靴を履いていません。 少し細身の お気に入りのスニーカー…まだ履けるかな。 きのこはお勤めをしていないので 外に出る理由が無いのです。 食材も 週に１回の共同購入で 大体の食品は買い込むので 頻繁にスーパーへ買い出しに行く必要もありません。 必要な買い物があっても 車持ちの家族が回って買って来てくれるので きのこには出番がありません。 そうの、こうの、 言っているうちに ３週間が経過していました💦 外の景色が 変わった事にも気付きません。 こぶしの花も、桜も 咲き出している頃でしょう🌸 家族に 「あそこのコンビニ（←遠い）でコーヒー飲みたい…」 と呟いて見るのですが、 「ダメ‼️家のベンチ

まだ微熱… にもなりますが、 母の熱が下がりました✨ ほぼ３６度台。 ほっ ひと安心です✨ ご心配頂いた皆さま、 あたたかい沢山の励ましのお言葉 本当にありがとうございました💖 そして、 いつから活動をしてよいのかわからずに 家で自粛していた家族の職場からは、 「念のためにやっぱり病院に行ってきてほしい」 と言われたようで… （何かと接触の多い職種なので そこはやむ得なし。） そんな事情もあり、 その勤めている本人も一緒に受診するなら、 という条件付きで 母、 やっと、 病院へ行く事を了承しました…✨ （ほっ） 2人とも診察を受けて レントゲンなんかも撮ってもらって… 問題なしでした〜✨ なんか… まるく収まった…✨ 良かった〜〜〜✨✨✨ まだ 母の体調は戻り切っていないけど 疑わしい問題が無くなっただけ、 少し気が楽に 今後を見守れそうです。 （まだ自粛生活は続けます） あぁ… とりあ

我慢しろ、 我慢しろ、 我慢しろ、 思い通りに 物事が運ばないから と言って 人に八つ当たりをしてはいけない 我慢しろ、 我慢しろ、 言いたい事が あれもこれも急にこみ上げているけど 我慢だ まだまだ我慢だ 我慢しろ、己よ。 ビリビリに衣類を破く。 怒りを抑える方法で ６秒ルールって 無かったっけ？💧 （６秒以上経過している） このご時世なのに 高熱が続いていても 全く病院に行きたがらない毒づく頑固ちゃんと 自分事の悩みをずっとあれこれ言い続けてくる人と （車の修理のこととか） パンパンの冷蔵庫の中の事を何も考えない人たちとの 疑問に付き合って応えて ずっと励まし続けていたけど ６日を経過して 微熱がまだ続いて病状にちょっと心配な面と 本人を病院へ行かせようと強要を迫ってくる意見と 本人が行く気になるまで待とうという意見と （これでコロナなら皆んな既にコロナだねという意見と） 「高熱があ

突然ですが… 母が、発熱しました…（ドキッ💓） ３８度５分。 結構な高熱です。 時期が時期なので、 家族中が怯えてます…💦 連日コロナのニュースばかり 見てますから…💦 ひとまず、 高熱にどうして良いのかわからなくて、 ワタワタしてます。 オロオロ忙しない。（邪魔っ） 高齢者に該当するので、 今後のイメージとしては、 2日経過しても熱が引かなければ、 保健所に電話してから、 発熱外来を受診する…といった流れでしょうか…？ とにかく今は 安静にして、 症状が落ち着くまで 経過観察です。 何かあっても 乗り切れる✨と信じているけど できれば 何も無いならないまま 症状が回復するといいなぁ… と、願って、 あれこれ家事してます。

遅ればせながら…💧 今年の １月から３月に放送された ドラマの感想です。 絵を描いていて 遅くなりました。 どのドラマも、 色々と感想はある中で、 何故か不思議と、 見続けていた、このドラマ… シロクロつけるよ〜（きのこの戯れ） 「白でもない黒でもない世界でパンダは笑う」 何故、見ていたのか…（オイオイ） きのこの、ドラマの好みの傾向として、 ◉キャラクター設定がはっきりしている。 というのがあります。 そして、 このドラマを見ることで、 さらなる 好みの傾向に気づかされました。 それは… ◉イケメンの華麗なアクションシーンがある。 萌える💕 いやいや、 燃える🔥 のもある。 横浜流星くんのつもり（作業時間２時間６分） 赤字については後日付け加えております。 （２０２０年１０月１５日） 悪い顔してるわぁ〜💕（萌）←やばい テレビから一場面頂きました✨ （何故このドラマを見続けている

自分に合う立体マスクを 探り続けて… YouTubeを見たりして。 新たに「箱型」のマスクの 作り方を発見しました✨ （勝手に「箱型」と呼んでます） 外国での映像なんかで たまに見かけていたマスクの形だったのですが この、 プリーツ（ひだ）のつけ方が少し独特。 だけど、 口元が綺麗に膨らむ 立体マスクが出来上がるのです✨ 作ってみたい💓 試作中。 手縫いで アイロンも使用しないので、 思い描いている物が出来るか ちょっと心配ですが… やってみるべし精神でトライしました✨⤴︎ 無事、仕上がりました♫✨⤴︎ …が、 …なんだか… …小さくて… …作業用マスクみたい…💦 形態的にかなり 口元が出っ張ってしまいました。 欧米人の 彫りの深い、お顔立ちだから 似合う形状だったのでしょう…💧 ただ、見た目と反して 口元内側のゆとりは とても息がしやすいです✨⤴︎ とりあえず、 室内用で使います。

家族のマスク作りの 技術が 日々、 向上しております✨ 昼夜問わず、 休日もなく、 マスクを作り続けているので、 材料を求めて お買い物に、出るわ、出るわ。 外出自粛中ですよ〜💦 （※今は3月中です） 家にとどまっている者たちも ストレスが溜まって来たのか、 食材も必要になってくるので、 材料を求めて お買い物に、出るわ、出るわ。 （い、いいな〜💦） そんなんで 近所のお店は、 大変混雑していたそうです💦 （みんなも同じなのかも…） たんまり買い込み。 日本の経済が… 活発です✨（体感） マスクは相変わらず ありませんが… 普段売れる物が、売れない。けど、 普段売れない物が、売れる。 有る物は、有る。 無い物は、作る。 全体的な経済活動は 落ち込んでいるかもしれませんが 滞っている程でも ない感じもします。 この購買行動… 不安・不満の解消行動なのかも。 と思って、 我が家の経済活動

※ 予約投稿の為、内容に時差があります。 その点をご了承の上、お目通し下さいます様 お願い申し上げます。 各々の、自主努力もありましたが… ２月２８日（金）午後６時。 知事の会見より 緊急事態宣言があった。 ２月２８日から３月１９日の間、 道民一丸となって、外出の自粛。 「STOP！コロナウィルス」を掲げた。 「特にこの週末は、外出を控えるように。」との事。 せめて、 この二日間は、皆んな外に出ないように、という 手始めの「頑張りどころ」だと思う。 もともと、きのこは、引きこもりだ。 明日と明後日は、外に出ない。（←余裕） そして、この期間には、 いつもの通院が２件あるのだけど… それ以外は、外出自粛です。 出来るかな…💦だけど 昨日、 ネットカフェに行けたので、 頑張れそうです✨ こうなったら。 室内で出来る事を全て試そう。 編み物と、マスク作りと、お布団の掃除と、 昼寝と、ゲームと、

ただいま、 編み物を続けております。 かぎ針で中長編みを続けていると、 長方形が出来てきてます。 これが何になるかと 申しますと… 多分、帽子になるっ✨⤴︎ イメージ通りに、 進むといいな✨ 編んでいると 地味ぃ〜な色合いで だんだん飽きてくるのですが、 身に付けると ふわふわの触り心地で テンションが上がります✨ ちょっとずつ、ちょっとずつ、 編み進めております。 長方形の部分を 頭の周囲に合わせたら 最後は頭頂部分の編みに 挑戦します。 （やりながら考えている） 思い通りの 形になりますように…✨

さ、寒いですね…💦 沢山着込んでも、 節々に寒さがしみる季節です。 こんな時は、 ゆっくり浸かろうと思います。 湯、に浸かる。 湯治（とうじ）って、よく聞くけど、 やっぱり、よく効くのだと思う。 湯の治療♪ やった事はまだなくて憧れます✨ お風呂は、 全身温まるのに、とても効率が良い。 入浴剤を入れて、 肩までしっかり沈むと、 節々の痛みが 少し和らぐのねん♪ うぉぉ…（身震い） いい湯でした✨

今更、今年の抱負だと？ と、お思いの方もいらっしゃると思います…💧 時差がある故、ご容赦くださいませ。 まぁ、抱負が途中で変わる事も、 度々あるんですけど。 きのこの今年の抱負は、 「シンプルな生活」 です。 色んな意味で。 この抱負、２年目です。 こ難しい考え方とか、 見えないしがらみとか、 片付け下手とか、 捨てられないとか、 まとめ下手とか、 そう言うのを全部ひっくるめて… シンプルに生活したい✨ シンプルで単純で簡潔で完結な生活が 出来たらいいなぁ〜⤴︎と思い、 このテーマがここ最近の抱負でした。 （その前は「健康第一」だったかな） そして、本年は そこにサブテーマを追加します。 サブテーマ… 「休み上手になる」 こんなの、作ってみました✨ …休んでる？…遊んでる？ どちらかと言うと、 のんびり屋のわりに、 実際の忙しさと関係なしに 基本、何かしていないと落ち着かない所があり、