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健康に関するbanachanのブックマーク (53)

  • リステリア菌:食中毒、胎児死亡・脳障害に - 毎日jp(毎日新聞)

    中毒の季節。妊婦が感染すれば流産や早産を引き起こす病原菌がある。主にべ物を介する「リステリア菌」だ。チーズやハムなど、口にすることが多い調理済み品にも付着している。厚生労働省は「妊娠中はどんなものも火を通してべて」と、注意喚起に力を入れている。【鈴木敦子】 ◇低温でも増殖 多くの品に付着 ◇国内規制なし 妊婦は必ず加熱を リステリア菌は自然界に広く存在し、野菜や肉、乳製品、魚介類から検出されている。東京都健康安全研究センターが00~03年に市販品を調べると、ソーセージや一夜干しのあたりめ、ぬか漬けきゅうりからも見つかった。 世界保健機関(WHO)によると、リステリア菌による中毒の発症は「100万人あたり0・1~10人で比較的まれ」だが、「全症例の約40%が妊娠に関係しており、流産、早産、死産および新生児疾患の原因にもなる」という。妊婦は抵抗力が弱いため感染しやすく、胎児にも

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    banachan 2011/09/20
    はじめて聞いた。これは怖い。
  • ロングブレスダイエット −体がスリムになり、腹筋も割れ、心のタフネスもあがる「呼吸法」 : earth in us.

    ロングブレスダイエット −体がスリムになり、腹筋も割れ、心のタフネスもあがる「呼吸法」 http://www.earthinus.com/2011/09/long-breathe.html

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    banachan 2011/09/14
    先日からちらほらTLで話題になってたのはこれかー。動画あり。 via @inabanixi
  • 気象庁、初の「高温注意情報」…14日の予想で (読売新聞) - Yahoo!ニュース

    気象庁は13日、最高気温が35度以上の猛暑日と予想される場合、熱中症への注意を呼び掛ける「高温注意情報」を初めて発表した。 発表は、14日の予想として、関東甲信と東海、近畿、九州北部(山口を含む)の4地方に出された。 高温注意情報は、電力不足への懸念から冷房が控えられ、熱中症になる人が急増すると予想されることから、同庁がスタートさせた。電力供給に問題がないとされる北海道と沖縄を除く地域が対象で、青森、宮城両県については33度以上と予想される際に出される。 総務省消防庁の調査(速報値)によると、今月4〜10日までの1週間で熱中症で病院に搬送された人は、4520人に達し、うち8人が死亡している。

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    banachan 2011/07/13
    ”発表は、14日の予想として、関東甲信と東海、近畿、九州北部(山口を含む)の4地方に出された”35度以上の猛暑日
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    banachan 2011/07/08
    旦那が教えてくれた肩こり体操動画。30秒では終わらないけど、効く。
  • 女性の健康とメノポーズ協会 | 女性の健康とメノポーズ協会

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    banachan 2011/06/08
    神奈川県の更年期外来リスト。
  • 生肉以外の生食はどの程度安全性が担保されているか? - 食の安全情報blog

    前回・前々回のエントリにコメント・ブクマコメントを多数いただきましたので、お返事がわりに新しいエントリをたてます。いただいた中に、他の品についてはどうなのかといったコメントが目立ちましたので、その検証を行ってみます。 卵の場合卵の主な中毒原因菌であるサルモネラの保菌率は0.03%との報告があるようです。およそ4千個に1個程度の割合です。*1卵の賞味期限はサルモネラの増殖を考慮して生する上で問題ないよう考慮されています。*2 牡蛎の場合牡蛎をはじめとする二枚貝はノロウィルスを蓄積することで知られています。特に牡蛎については生ガキとしてべることで昔から中毒の原因となっていました。現在では、生用の牡蛎には規格基準が定められており、生用の牡蛎には採取した海域の水質やその後の殺菌海水での浄化などの条件が課されています。*3販売にあたっても加熱用と生用は区別されています。 魚介類の場合

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    banachan 2011/05/02
    肉以外の食品の、生食のリスク。魚についてはリンク先も。
  • 肉の生食関連エントリまとめ - 食の安全情報blog

    富山県の焼き肉店でユッケをべた男児が死亡しました。腸管出血性大腸菌により溶血性尿毒症症候群を起こしたようです。慎んで哀悼の意を表します。さて、腸管出血性大腸菌といえばO157:H7が有名ですが、それ以外にも複数の種類があります。少ない菌数で発症し、子供を中心に死亡も含めて重篤な症状を起こすことが知られています。肉の生には他にもサルモネラやカンピロバクターなど重篤な症状を起こす中のリスクがあります。今回はこれまでにブログで行った肉の生に関する危険性啓発エントリをまとめました。参考にしていただけると幸いです。 レバ刺しには中毒リスクがあります(タイトル変更しました)デイリーポータルZのレバ刺しべ歩きエントリが人気を集めていたことに対して、その危険性を訴えるエントリ。その後も続く肉の生への危険性啓発エントリの第1回。東京都の調査に見る肉の生の実態肉の生について、東京都の行っ

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    banachan 2011/05/02
    牛肉生食のリスク
  • 横浜市 水道局 水道水の放射性物質の測定結果

    横浜市水道局水質課 - 2011年4月8日作成 - 2011年12月27日更新 ご意見・問合せ - su-suishitsu@city.yokohama.jp 電話: 045-371-5656 - FAX: 045-371-6942 © 1998-2011 City of Yokohama. All rights reserved.

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    banachan 2011/03/30
    在住市のデータが見つからないので、とりあえず参考に。
  • 「小児用肺炎球菌ワクチン、ヒブワクチンの安全性について」のとりまとめについて |報道発表資料|厚生労働省

    平成23年3月8日 健康局結核感染症課 (担当・内線) 課長 亀井(内線2370) (担当・内線) 課長補佐 林(内線2373) (担当・内線) 課長補佐 梅澤(内線2377) 医薬品局安全対策課 (担当・内線) 課長 俵木(内線2747) (担当・内線) 課長補佐 堀内(内線2748) (代表電話) 03-5253-1111

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    banachan 2011/03/09
    "現段階の情報において、いずれもワクチン接種との直接的な明確な因果関係は認められないと考えられる"
  • インフルエンザ、全国で「流行入り」…厚労省 : 科学 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    厚生労働省は24日、全国の医療機関約4800か所から報告された今月13〜19日のインフルエンザ患者数が1定点(医療機関)あたり平均で1・41人となり、今季初めて「流行入り」したと発表した。 流行の目安は、1定点当たり1人。都道府県別に見ると佐賀の8・26人が最も多く、次いで長崎7・36人、北海道5・87人、大分2・55人の順。20都道県で1人を超えた。今季は10月中旬からじわじわと増え始め、前週(6〜12日)は0・93人になっていた。流行の6割強は季節性のA香港型ウイルスが占め、新型インフルエンザは3割程度、B型も1割程度。A香港型は小児で脳症を起こしやすいことから、日小児科学会は注意を呼びかけている。

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    banachan 2010/12/24
    いよいよか。で、年末年始の人の移動でさらに増えるのね。
  • 睡眠改善インストラクターの方に娘(1歳)を早く寝かせるコツを伺いました!

    睡眠改善インストラクターの@hirococoroさんに 「うちの娘(1歳2ヶ月)いつも23時ぐらいまで寝ないのです。朝は眠そうだけど、6時過ぎには起こします。保育園に朝7時から19時まで預けているので、帰ったらパパママと遊んで興奮状態。睡眠少ないと成長にどんな影響出ますよね。早く寝かせるコツなどありますか?」 とお聞きしたら、睡眠に関する専門的なお話を伺えたのでまとめました。 1.寝る時間は8〜9時頃にそろえる。 続きを読む

    睡眠改善インストラクターの方に娘(1歳)を早く寝かせるコツを伺いました!
  • 幼児の体力向上へ指針…例えば毎日、鬼ごっこ : 社会 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    低水準が続く子供の体力の底上げを図ろうと、文部科学省は来年度、就学前の幼児の運動量の目安を示す「幼児期運動指針」を専門家の協力を得て作ることを決めた。 小中学生の体力不足の背景に幼児期の運動不足があることが分かってきたためで、「鬼ごっこ程度の運動を毎日」といった例示が盛り込まれそうだ。 文科省は、2007年度以降、体力向上策を継続的に行っている幼稚園や保育所と、一般の幼稚園などのデータを収集、幼児に効果的な方法を分析している。指針ではこの結果を踏まえ、運動の種類や、1日の運動時間の目標、1週間で運動する頻度などについて、3〜5歳を中心に年齢別に示すことを想定している。 欧米では1990年代半ば以降、子供向けの運動指針が策定されている。例えば米保健社会福祉省は、強い、中程度など運動の強さを数値で示し、6〜17歳は「1日60分以上、中程度の運動をほぼ毎日」などと必要な運動量を示している。

  • 20年来のつらさがほぼ消えたことについて

    学生のころからつい最近まで、僕は生きるというのは基的につらいことだと思っていた。ところが、そのつらさの大部分が簡単に消えてしまったのでこんなこともあるんだという意味で伝えてみたい。長いので興味があったら読んでください。 中学生のころから、いつも体のだるさを感じていた。お腹も弱く、何かあると下痢してばかり。当然元気なんかあるわけなく、高校生のころもあんまり前向きな人間ではなかった。でも頑張ればなんとかなると思える若さもあり、インスタントコーヒーに砂糖をぶちまけて勉強をしたら大学には合格した。大学では典型的な怠惰な学生で、起きるのはデフォルトで午後、授業には半分も出ていないと思う。無気力で今にして思うと状態だった。 何とか卒業してIT系に就職したが、そこでの仕事の仕方も追いたてられてやっているような感じで、いつも綱渡りをしているような気分で全く余裕はなかった。それでも20代のうちはなんとか

    20年来のつらさがほぼ消えたことについて