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人生を変える｢デッドライン仕事術｣とは？
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ジョウボーン、心拍センサー搭載で3段階の睡眠も測れる「UP3」を発表
ジョウボーンは11月26日、活動量計「UP」のエントリーモデル「UP MOVE」およびハイエンドモデル「UP3」を発表した。UP MOVEは12月中旬から販売開始で、価格は6480円。UP3は2014年1月販売開始予定で、想定価格は2万1800円。 UP3は3軸加速度センサー／バイオインピーダンスセンサー／皮膚温・気温センサー内蔵の活動量計だ。UP24と同じく歩数・距離を計測し、その値から計算されたカロリーを算出する。加えて新たに心拍数が計測可能となり、安静時から運動時まで、常に心拍を図ることで自身にとって健康な心拍数を把握できるという。睡眠の計測もレム睡眠、浅い睡眠、深い睡眠と3段階で計測・表示ができるようになった。また、睡眠時に必要だったモード切替もUP3では不要。さらに、10m防水に対応。バッテリーは最大7日間持ち、充電はUSB経由となる。 ジョウボーンの製品開発部門責任者であるヨー
ビルケンシュトックのサンダルは大人にも子供にも超絶おすすめ！ - 日なたと木陰
BIRKENSTOCK（ビルケンシュトック）のサンダルは、一度購入してからとても気に入っています。 あまりに気に入り過ぎて、家族全員で購入するだけでなく自分の両親、妻の両親へもプレゼントしました。 私のビルケンシュトックのサンダルは今のもので２足目、妻は３足目です。子供はまだ１足だけだったかな？２足目だったかもしれません。 購入前まではオシャレな人が夏に履いたりモンタナというモデルをまた別のオシャレな方がオールシーズン履いたりしているなぁという認識だったのですが自分で買ってその認識が大きく変わりました。 という訳で今回はBIRKENSTOCK（ビルケンシュトック）のサンダルをご紹介したいと思います。 そして、大人にも子供にもおすすめできるのは、履き物としてとても優れているということ。 1つだけ残念な点もありますのでその辺の事も。 1.何といっても履き心地の良さ ちょっと画像が小さくて申し訳
たった2つの動作でデスクでの正しい姿勢を手に入れる方法 | ライフハッカー・ジャパン
1日中座ったままでパソコン画面を見続けるのは、身体に毒です。首は前のめりになり、背中は丸くなり、下半身に大変なストレスがかかってしまいます。そこで、正しい姿勢を手に入れる簡単な方法を紹介します。 上のVentureBeatの映像で、CrossFit San Franciscoの創業者で『Ready to Run』の著者 、Kelly Starrett氏が文字入力の仕方やスマートフォンの持ち方を解説しています。 まず両腕を横に広げ、手のひらを上に向けることで正しい姿勢をつくります。この動作で肩が反り返りますので、そのまま肘を曲げて、キーを打ったり、スマートフォンを顔の前に持ってきたりしてください。 座った姿勢の場合は、腹筋を20パーセントくらいの力で引っ込めるようにします。座るということは、明らかにエネルギーを使う活動になるのです。 この映像を見てから私は毎日練習しています。前かがみの姿勢よ
Androidで便利に使えるMicrosoft純製アプリ5選 | ライフハッカー・ジャパン
モバイル業界では、どのメーカーも他のプラットフォームなど顧みることなく自分のプラットフォームを優先させています。とはいえ、時には例外もあるようです。例えば、これからご紹介するMicrosoft製アプリは、Android向けに開発されたものです。 Microsoft Office Mobile 「タダで配信しているだけじゃないか」と思うかもしれませんが、Androidユーザーは『Microsoft Office Mobile』をないがしろにすべきではありません。このアプリがあれば、Word、Excel、Powerpointファイルの閲覧やちょっとした修正が可能なのです。Officeの代わりにはなれませんが、手元にあると何かと便利なソフトウエアです。 OneNote 同じく、なにかと見過ごされやすいのが『OneNote』です。Google独自のノートアプリ『Keep』は、意図的に機能が限定され
Microsoft Bandレビュー！ …正直、まだ早かったのでは
Microsoft Bandレビュー！ …正直、まだ早かったのでは2014.11.20 21:00 そうこ ちょっといいかもって思ったアイツのレビューです。 先日マイクロソフトから発表された、ヘルストラッキング端末Microsoft Band。米Gizmodoが使い勝手をレビューしています。現時点では日本発売未定なので、気になっている人は米Gizmodoのレビューで今後に備えておきましょう。Mario記者が1週間使ってみた感想は、さて、どんなもんだい？ 1週間前、初めてMicrosoft Bandを手に巻き付けた時、新たなパワーを手にしたような気がした。マイクロソフト初のウェアラブルデバイス。10個のセンサーで健康状態をトラッキングする。発表を聞いた時、その馬力のあるスペックにかなり期待をかけていて、この端末なら僕のことをわかってくれると思った。…期待が高すぎたのかもしれない。正直、使って
学園祭の「ホモネタ」企画を考える――「芸バー」炎上、何が起こっていたのか/遠藤まめた - SYNODOS
学園祭の「ホモネタ」企画を考える――「芸バー」炎上、何が起こっていたのか 遠藤まめた 「やっぱ愛ダホ！idaho-net」代表 社会 #ホモネタ#学園祭 秋といえば学園祭シーズン。各地では学生たちがさまざまな企画を打ち出す中で、近年いわゆる「ホモネタ」企画がエスカレートしているようだ。「ホモネタ」とは、LGBTなどのセクシュアル・マイノリティを劣ったものとして描き、笑いの「ネタ」として消費することを指す。 学生にお金を払えば「同性から告白される恐怖体験が味わえる」「万が一カップル成立したら景品をプレゼント」、あるいは「オカマ」「ホモ」などといった言葉が、ただ条件反射的な笑いとして消費される――。これまでも女装や男装の企画は、学園祭において人気だったが、事態は単にジェンダーを遊ぶだけではない方向へエスカレートしている。 「ホモネタ」企画に盛り上がる同級生の姿を前に、少なくないLGBT当事者の
ほぼ日手帳の使い方。まとめ
PlusDiaryでこれまでに紹介してきた「ほぼ日手帳の使い方」をまとめました。 前年12月ページの使い方 ほぼ日手帳を何年も使い続けていると用途に困る、前年12月ページの使い方です。年間を通して閲覧したいものを書いたり張ったりしています。 ほぼ日手帳 前年12月ページの使い方 – 行動力の源を作る ほぼ日手帳 2010を使い始める準備 昨年12月ページの使い方 月間カレンダーの使い方 長期間の予定を把握しやすい月間カレンダーの使い方です。1日ページがメインのため、簡単に使っています。 ほぼ日手帳の月間カレンダーは、ゆるく使う 1日ページの使い方 ほぼ日手帳のメイン、1日ページの使い方です。 自由にシンプルに気楽に使っています。 ほぼ日手帳の活用法 1日ページのタスク欄にMITを書く ほぼ日手帳の使い方。束縛が嫌いな人のための、1日ページ。 一日寝て過ごすときの、ほぼ日手帳の使い方 ほぼ日
OS X Yosemiteでもっと便利になったイチオシのアプリ7つ | ライフハッカー・ジャパン
Mac OS X Yosemite 10.10が正式リリースされて以来、さまざまなアプリがYosemiteの新機能に対応すべくアップデートを行っています。本記事では、少し新しくなった通知センターや、新たに登場した連係機能など、Yosemiteの機能を有効活用できるイチオシのアプリをご紹介しましょう。 「Continuity Keypad」でMacから電話をかける 「Continuity Keypad」はとてもシンプルなアプリです。電話番号入力のためのキーパッドを表示してくれるので、Handoffを利用して電話をかけられます。Handoffは、Yosemiteに搭載された最もクールな機能のひとつですが、利用するには、あらかじめFaceTimeを立ち上げておかなければなりません。「Continuity Keypad」を利用すれば、Handoffの操作ははるかにシンプルになります。 パスワード管
ピクサーから学ぶクリエイティビティの秘密
Early on, all of our movies suck. 我々の映画は最初はすべてヒドイものである。 これは「 ピクサー流 創造するちから（原書 Creativity Inc.）からの一節。ピクサーといえば、最初の長編映画「トイ・ストーリー」以来、ずっとヒットを飛ばし続けている映像製作会社。CGのクオリティもさることながら、彼らが作り出すユニークな物語が人気の秘密だと思います。そんなピクサーが「最初はすべてヒドイ」と本中では断言していますし、「ヒドイ状態からヒドくない状態にすることが仕事」とまで言い切っています。映画を見ている立場からすると信じられない言葉ですが、デザインを含めたクリエイティブな仕事に共通していると思います。 Webデザインにおけるデザインカンプが良い例ですが、最初からほぼ完璧なものを求められることがあります。これはクリエイティビティとは雷が頭に落ちてきたかのよう
【速報!】ド定番勉強本にとうとうKidle版が出た件 : マインドマップ的読書感想文
超高速勉強法 【はじめに】◆当ブログで「年間ランキング1位最多獲得書籍」として知られる、『図解 超高速勉強法―「速さ」は「努力」にまさる! 』。 単行本自体は2004年に発売されていた（と言っても、当ブログでのご紹介は2008年なんですがｗ）ため、長らくKindle版が待たれていたのですが、とうとう電子書籍化されました！ ……と言っても、サイトを見ると、今年の8月には既に発売されていたみたいなんですがｗ 4/52 - Homework / Skakerman 【『図解 超高速勉強法』について】■ランキングでみると……？ ◆今さらですが、この本がどれだけ当ブログで支持されていたかを年間ランキングで確認してみます。 ●2013年⇒1位 参考記事：【Amazon】このブログでの人気本（2013年度総合ランキング その2）（2014年01月04日） ●2012年⇒1位 参考記事：【Amazon】こ
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