ゴールを設定するな、今にフォーカスせよ | ライフハッカー・ジャパン
James Clear：私たち誰もが、人生で達成した夢を持っています。シェイプアップする、ビジネスを成功させる、素敵な家庭をつくる、ベストセラー本を書く、チャンピオンになる、などなど。 ほとんどの人は、そうした夢に向かう第一歩として、具体的かつ実行可能なゴールを設定します。私もかつてはそうしていました。受けたい授業、ウェイトリフティングで持ちあげたい重量、獲得したい顧客など、さまざまなゴールを設定してきました。 しかし、最近わかってきたのです。本当に物事を成し遂げたいなら、重要な分野で前へ進みたいなら、もっと良いやり方があるということに。 すべては、ゴールとシステムの違いに帰着します。 ここで、ひとつ興味深い質問があります。 ゴールを完全に無視して、システムだけにフォーカスしても、望む結果を得られるだろうか？ 例えば、あなたがバスケットボールのコーチだとして、チームを優勝させるというゴール
「iPhone」がもうかる本当の理由 | 日経 xTECH（クロステック）
イノベーションを生み出し続ける米Apple社は、業績面でも超が付くほどの優良企業だ。直近の2014年度（2014年9月27日を末日とする会計年度）では、売上高が約18兆円、営業利益率が約30％と驚異的な数値をたたき出している。 革新的な製品である「iPhone」が、莫大な売り上げをもたらしていることは理解できる。しかし、30％もの営業利益率を実現している理由は、あまり知られていないのではないか。一般に、販売台数が多いからといって、必ずしも利益率が高いとは限らない。Apple社には、もうかるための仕組みがある。そして、それは1970～1980年代の古き良き日本のメーカーが実践していた設計手法と極めて似ているのだ。 現在、日本のメーカーは、「技術力はあるのにもうからない」「コンペで負ける」といった課題を抱えている。そうした状況を打破するためにも、Apple社のもうかる仕組みを学び、自社に取り入
日本人が陥りがちな｢英語学習｣6つの誤解
「効果のない英語学習をしている時間など現代人にはない」 春、新生活、新社会人。多くの人が新たな気持ちで迎えるこの季節、「新しいことにチャレンジしたい」と思い立った人は多いのではないでしょうか？ 社会人の習い事では不動の1位を誇り、ビジネスパーソンのスキルアップのツールとしてもダントツなのが「英語」です。小学校の英語教育、企業でのグローバル化、2020年の東京五輪など、日本人を取り巻く英語の状況は刻々と変わってきています。 ただ、日々忙しい多くのビジネスパーソンにとって、「なんとなくやらなきゃいけない」と思いつつも、英語を学ぶとなると「具体的にどうしてよいのかわからない」という人も多いのではないでしょうか。 何が正しく、何が間違っているかわからないままにやっていては、時間も労力ももったいない。迷いながらやっても効果は薄い。しかし、実は英語力はツボを押さえて実行さえすれば、誰にでも身に付くので
部下のやる気が劇的にUP！月曜の朝にリーダーが考えるべき３つのこと 〜本『月曜日の朝9分ですべてがうまく回りだす』 - ライフハックブログKo's Style
このメソッドの中身は簡単。毎週月曜日の朝にしばしの時間をとり、これから1週間にリーダーとして行うべき優先事項について考えるのだ。（中略） リーダーとして部下を支えていくために今週は何をすべきか、それだけに絞って考える時間である。 本『月曜日の朝9分ですべてがうまく回りだす』の著者は、月曜日の朝9分、「リーダーシップ・プランニング・タイム」を取ると、チームが劇的に変わるといいます。 9分で考えることは、以下。 １分め 今週、誰にどんな気配りを示せるか？（気配り） ２分め 今週、誰にフィードバックできるか？（挑戦と達成） ３分め 今週、誰に報酬や評価を与えられるか？（評価） ４分め 今週、誰に「もうひとつの給料」を渡せるか？（意義） ５分め 今週、誰の自主性を高められるか？（自主性） ６分め 今週、誰の成長を後押しできるか？（成長） ７分め 今週、チームの団結をどのように高められるか？（絆）
『７つの習慣』まとめ・要約と私なりの活かし方 - ビジョンミッション成長ブログ
『７つの習慣』は、スティーブン・R・コヴィー博士が書かれた成功哲学書で、それまでの成功哲学から、コヴィー博士自身が学んだことを加味して書かれている本です。 完訳 7つの習慣 人格主義の回復 作者: スティーブン・R・コヴィー 出版社/メーカー: キングベアー出版 発売日: 2014/05/23 メディア: Kindle版 『７つの習慣』の原題は、“The 7 Habits of Highly Effective People”ということで、「効果的な人たちの７つの習慣」といったタイトルです。 Effectiveは、効果的という意味なのですが、Effective Peopleを超訳してしまえば、「できる人たち」というところでしょうか。 ということで、本書『7つの習慣』は、効果的な人が持っている７つの習慣について書かれている本です。 『７つの習慣』まとめ・効果的な人たちの７つの習慣 ７つの習慣
先行き不安な時代を生き抜くために欠かせない3つの考え方 | ライフハッカー・ジャパン
あなたにとって2014年はどんな年でしたか？ 世界は不安定でクレイジーだと感じられた年だったのではないでしょうか。ウクライナや中東の不穏な情勢から、エボラ出血熱、調査のために彗星に着陸した科学者にいたるまで、どのニュースにもこの世に予測できることは何もないと思わされました。 これは世界のことだけでなく、人々のキャリアでも同じことです。世界の力関係が均衡しているように、仕事のリソース不足やテクノロジーの驚くべき進化によって、この先何十年も安定していると思っていた仕事も、実はそうではないということに気付かされます。 そんなニュースは自分には関係ないと思う人もいるかもしれません。しかし、何かが起こった時にあなたは準備ができていますか？ この質問はかなり重要です。最近いくつかの知的なブログに、この質問と同じようなことが書いてありました。人によって、仕事によって、それぞれの対策はもちろん違うでしょう
あなたをダメにしてしまう13の破壊的な習慣 | ライフハッカー・ジャパン
誰しも、人生の中で一度は自分で自分をダメにしてしまうことがあります。このような行動は身に染みつき、気づかないうちに習慣になってしまうのです。こうした行動を意識することで、生活の質は大きく向上します。ここでは13の破壊的な習慣と、その改善法を紹介します。 1. 自分の影響範囲にネガティブな人がいる 起業家、作家であり、モチベーションを与える話し手でもあるJim Rohn氏は、「あなたは、一緒に過ごす時間が長い5人を平均した人物です」と言っています。ネガティブで、あなたの考え方まで後ろ向きにしてしまうような人と過ごす時間を減らしましょう。そのかわりに、前向きな影響を与えてくれるような人と付き合い、気をめいらせるのではなく、気分を良くしてもらいましょう。 2. 過去にこだわる 誰しも、変えたいと思う過去のできごとはあるものです。残念ながら、それはすでに起こったことであり、受け入れて、より良い人生
一流企業出身者たちに共通する、仕事の取り組み方 | ライフハッカー・ジャパン
『これからのエリートだけが知っている 仕事の強みの磨き方』（吉沢康弘著、クロスメディア・パブリッシング）の著者は、2008年から6年間にわたり、ライフネット生命（当時はネットライフ企画）で活躍してきたという人物。そして、そのころ一緒に仕事をしてきたメンバーは、ボストン コンサルティング グループ、モルガン・スタンレー、プロクター・アンド・ギャンブル、マッキンゼー・アンド・カンパニーなど、国内外を代表する有名企業出身者ばかりだったといいます。 本書では、難易度の高い仕事における彼らの動き方を通じ、「強みをどのように磨き、活かし、組織としての成果にどうつなげるか」を紹介しています。今日はChapter 7「個人として彼らから学べること」のなかから、印象的ないくつかを引き出してみたいと思います。 最初の会社で徹底的に仕事して強みを磨いている 著者がともに仕事をしてきたメンバーには、「出身企業のテ
どうしてもアイデアが出ない時は『アイデア生産工場』に行こう！ - sabatora
2014-11-05 どうしてもアイデアが出ない時は『アイデア生産工場』に行こう！ Web 仕事の企画や日常のちょっとした場面でもアイデアって求められますよね。 しかし、求められた時に限って出てこないのがアイデア。 昨日の夜まで良いアイデアがあったのに！ うっかりメモるのを忘れてしまったばかりに、せっかくのアイデアが行方不明になってしまった！逃した魚は大きいぞ！ バカバカ、ワイのドジっ子！ こんな経験をされた方は多いのではないでしょうか？ しかし、もう大丈夫です。 アイデアを無くした、アイデアが出てこなければ『アイデア生産工場』に行けばいいんです！ アイデア探しに便利な『アイデア生産工場』 アイデア出しのWEBアプリ - アイデア生産工場 このサイトとっても便利でびっくりしました。 ひとつキーワードを入れるだけでアイデアを引き出すための考え方を提供してくれるのです。 例えば、『僕』というキ
自分の中からモチベーションを絞り出す5つのアドバイス | ライフハッカー・ジャパン
ほとんどの場合、成功したいなら、時間と努力を重ねることが必要です。ただ、必要なことが何か、頭でわかっていても、実際に行動できるかどうかということになると、そこには大きな隔たりがあります。 その溝を超えるにはどうしたら良いでしょう？ 質問投稿サイトQuoraに最近掲載された「どうすればモチベーションを上げて、もっと頑張ろうと思えるのか？（How can I motivate myself to work hard?）」の質問者が知りたかったのはその点です。この質問はどうも痛いところを突いたようです。多数の回答者から、精神的な激励から時間管理に関する現実的な提案まで、何百もの意見が寄せられました。自分が費やすエネルギーや献身的な努力が、目標に確実に結びつくよう努力している人にとっては、それを支えてくれる数々の提案の宝庫です。最も役に立ちそうな回答をいくつかご紹介します。 1. 最終目標を明確に
「知的生産」が生き抜くうえで最強の武器となる
就活であれ、その後の仕事における重要な選択肢であれ、単に力を失いつつあるときに勇気を奮い起こすためであれ、人生と情報とはもはや切っても切り離せません。そしてその界面には、常に「知的生産」があるのです。 多くの人が「知的」と考える活動ではない、ツイートを書いたり、ブログを更新したり、絵を描いてみたり、曲を作ってみたり、あるいはとなりの人に話しかけるといったことであっても、それは「知的生産」でありえます。 この「知的」の壁を破るところに、きっと多くの人が「自分も知的生産をしていたのか！」と気づくきっかけがある気がするのです。### 「知的」であることが「知的生産」ではない 一気に卑近な例にもってきて恐縮なのですが、最近興味深くながめていて飽きないのが、ブラウザゲーム「艦隊これくしょん」の登場によってかつての史実や情報が大量に共有され、ファンのあいだに広がってゆくさまです。 ゲームの話ですし、多
長続きして達成できる目標の立て方が分かる『目標の達人』になれる - とにかく、ひたすら
長続きしない目標を立てていませんか？ 目的、ゴール、目標、ビジョンという言葉の意味はすべて違う 目的、ゴール、目標、ビジョンを宣言することが重要 決断とは勇気をもって今あるものを手放し、新たなか道を選び、その道を進むこと 目標文の主語は必ず「私は」として、いつ・何が・どうなっているかという、状態文で書く 長続きしない目標を立てていませんか？ 毎年目標を立ててはいるけど、何となくしっくりこないし、最初の数ヶ月だけは意識してるけど長続きしない。 そんな経験ないでしょうか。 私はほぼ毎年そうです。（年始に目標を立てるというのが間違っているのかもしれませんが） お盆休みの機会に自分の考えを整理しようと思い、以前読んだ本をひっぱりだしてきて再読しました。 ザ・コーチ - 最高の自分に出会える『目標の達人ノート』 posted with ヨメレバ 谷口 貴彦 プレジデント社 2009-12-10 Am
センスがない人がクリエイティブな仕事をする方法
こんにちは。 中学生の時に美術で2を取った事のある ファッションアナリストの山田耕史(@yamada0221)です。 今回は最近読んで面白かった本の紹介です。 センスは知識からはじまる 良いタイトルです。 著者は水野学氏。 水野学 - Wikipedia くまもんのキャラクターデザインや NTTドコモのiDのブランディングで知られるクリエイティブディレクターです。 まず、センスの定義として 「センスのよさ」とは、数値化できない事象のよし悪しを判断し、最適化する能力である(P.18) とし、今後のビジネスにおけるセンスの大切さや どうすれば知識をベースにセンスを磨くのかについて述べられているのですが、 私の心に残ったのはPart4の「センス」で、仕事を最適化するで紹介されている 「センスのもととなる知識を効率よく増やすコツ」です。 そのコツは 1 王道から解いていく 2 今、流行しているもの
決断力をつけて意思決定を速くするには？『絶対達成する決断力のつけ方』 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】
決めるのが苦手で、もう少し決められるようになりたいと思っています。 ということで、今日は、『絶対達成する決断力のつけ方』を読みました。 まだ読んだだけで実際には行っていないのですが、結論から書くと読んで良かったと思っています。その理由について、内容を紹介しつつ書いておこうと思います。 絶対達成する決断力のつけ方――意思決定が速くなる「ノイズキャンセリング仕事術」 作者: 横山信弘 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2013/05/31 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (1件) を見る 決断力をつける方法 決断力のつけ方とあるように、決断力をつける方法について書かれています。 方法はいろいろ紹介されています。 それぞれ参考にして実践してみようと思っていますが、なかでも、これは良さそうだと思った方法があります。 決断できない人は「三択法」を使おう それは、
日本人に欠けている6つの能力を、オックスフォード大学の考え方に学ぶ | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】 『世界を変える思考力を養う オックスフォードの教え方』（岡田昭人著、朝日新聞出版）の著者は、東京外国語大学大学院総合国際学研究院教授、オックスフォード大学教育学博士。日本人で初めて、オックスフォード大学教育大学院で教育学の博士号を取得した人物だそうです。 歴史上の偉人も含むOB・OGの実積から、オックスフォード大学の理念をひと言で表すとすれば、それは「常識を打ち破る」ということです。（Prologue「オックスフォードの『教え方』が、なぜ今必要なのか」より） この一節からもわかるとおり、著者は本書で、世界を舞台に活躍するグローバル人材になるために必要なこと、とりわけ原題の日本人に欠けていると思われる「6つの能力」について解説しているわけです。 1.統率力：自然に人の上に立ち、他のもの
いい文章に不可欠な三つの要素とは？『表現力豊かに、気の利いた文章が書ける』【書評・感想】 - ビジョンミッション成長ブログ
表現力が豊かな文章。気の利いた文章。 文章を書きたいという人の中には、そんな文章を書きたいという人はいるのではないかと思います。 この『表現力豊かに、気の利いた文章が書ける』は、帯に出版のプロが教えるとあるように、元朝日新聞社書籍編集部部長の方が書かれています。 表現力豊かに、気の利いた文章が書ける 作者: 花井正和 出版社/メーカー: すばる舎 発売日: 2014/07/21 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る 文章表現の基本的な話から、印象に残るような文章などまでについて書かれているので、文章に自信がないけれども、文章力を高めたいという人が手に取ってみると良いでしょう。 「自分の思いを素直に書く」ことが、文章の基本 「「こんな当たり前のことを書くと、笑われるかもしれない」と、われわれは思い込みがちだ。しかし、「自分が素直に思ったり、感じたり、考えたりしたこと」は
『プレゼンは資料作りで決まる！』通る資料作りの６つのステップ - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】
今週は、プレゼンテーションの本を読んでいます。 今日は、こちらの『プレゼンは資料作りで決まる！』を読んだので、ご紹介します。 プレゼンは資料作りで決まる! 意思決定を引き寄せる6つのステップ 作者: 天野暢子 出版社/メーカー: 実業之日本社 発売日: 2014/07/31 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 企画が通る資料をどうやってつくるか。これがこの本のテーマです。 「通る資料作り」の６つのステップ １ 仕様を決める ２ 構成を決める ３ 文を書く ４ ビジュアルを準備する ５ 編集する ６ チェックする これが、通る資料作りの６つのステップということです。こういうステップがあるとわかりやすいです。 犯人は冒頭で明かす。謎解きはその後じっくりと ６つのステップの中の、３の「文を書く」では、まず結論、もっとも伝えたい概要をタイトルとして見せることが大切という
心理学的にもお墨付き。幸せな人生を送るための3つのルール | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：幸せというのは個人的なもので、人間独自のテーマです。誰にでも、少なくとも自分にとっての幸せのかたちというのはあるでしょうが、それが数多くの科学的研究によって定義されている幸せと、まったく同じだとは限りません。ハッキリと「幸せのかたちはこうだ」とは言えませんが、幸せな人生を送る上で、いくつか基本的なルールがあります。 このルールは、最近ワシントンD.C.で開催された、第122回アメリカ心理学協会の年次総会で、Miriam Tatzel博士が話していたメッセージです。集まった心理学者たちに向けて、Tatzel博士の研究を提示しながら、満足感の根底に消費主義を置かないことの重要性を協調し、より大きな幸せを追求するための、科学的に有効な原則をあげていました。「PsyBlog」にはすべての原則が載っていますが、今回はその中から選りすぐりの3原則を紹介しましょう。 1. 自分の才能を磨く 置
自己暗示をするなら「私にはできる！」より「あなたにはできる！」と言った方が効果的：研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
もしDと答えたなら、それは正解に近いです。「European Journal of Social Psychology」に掲載された最近の研究によると、このように自分に話しかけることで調子を上げることができるそうです。もう1つ分かったことがあります。二人称（「あなたにはできる！」）を使うことで、一人称（「私にはできる！」）より、やる気と実際の成果の両方が向上しました。この調査では、学生たちに自分自身に対してアドバイスを書きつつ、アナグラム（単語または文の中の文字をいくつか入れ替えることによって全く別の意味にさせる問題）を解く課題が与えられました。半数の学生に「私」の代名詞を使うよう、残りの半数の学生には「あなた」の代名詞を使うよう指示されました。「あなた」の代名詞を使った学生は仕事における能率が上がっただけでなく、仕事に対する態度もよくなりました。学生たちはもっとたくさん仕事がしたいと思う
マルチタスクをすると脳を損傷、早期の認知機能低下につながる可能性。シングルタスクで脳に若さと活力を。 : カラパイア
いくつになっても、今より昔の方が頭が回ったと思いがちな人間だが、脳のピークはもう過ぎたとあきらめる必要はない。最近の研究によって、考え方を変えることで、脳内の配線を組み替え、脳の機能と健康を向上させられることがわかってきた。 知的能力を増強させることが科学的に証明された方法のなかには、日常的に取り入れやすく、かつ脳の健康に長期的な効果を発揮するものがいくつかある。そのうちのひとつが、マルチタスクをやめるということである。
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