ポモドーロの猿になるのだ - hate.hate.hateda
ポモドーロテクニック ポモドーロテクニックが流行っている。知らない人のために説明すると、ポモドーロテクニックとは具体的には以下のようなものを指す。 25分ひとつのタスクに集中して実行する（この25分を1単位としてポモドーロと呼ぶ） タスクを開始して25分経ったらたとえタスクが途中であっても5分程度休憩する 休憩が終わったら次のポモドーロ開始 たまに（4ポモドーロ消化したら）長めの休憩をとる（20分くらい） とまあ極めて単純な方法である。このポモドーロテクニックの肝は、 1つのことに集中すること 強制的に脳を休ませること その繰り返しのリズムを確立すること にあると考える。あれこれと余計なことは考えずに1つのことに集中する。余計なことを考えるのは休憩時間にやる。ポモドーロを回している間はひたすら機械的に繰り返す。機械的に、ひたすら、繰り返す。考えるな、繰り返せ。オーケー？ わかった？ より詳
尾去沢鉱山の採掘跡坑道が凄い件 - 日毎に敵と懶惰に戦う
後生掛温泉を出た乗客は自分だけのバスを、一旦『アスピーテライン入口』バス停で降りる。このバスは玉川温泉経由田沢湖駅行き。乗り換えるバスは、玉川温泉から鹿角花輪駅行き。引き続き、御天気は悪い バスの運転手に『5分で来ますよ』と聞き、ダイヤから言ったら10分は待つはずだが…と訝しんだバスは20分後に到着。乗り込んで、鹿角花輪駅に辿りつく さて。もともとは、このまま弘前に向かおうと考えていたんだけれども。実は、この駅で2時間、列車が来るのを待つ必要がある。来ないんですよ、列車。支線待ち2時間、なんじゃいな。ではどうするか。鹿角花輪の街を歩くのも良いが、昨夜、談話室で見かけた観光案内地図を見て、ああそうだ、近かったんだな、と。いつか行こうと思っていた場所に行こう。はい、ここです。 廃墟と巨大坑道・尾去沢鉱山に行ってきました！ - ポンパドール・パラソル：野望編 史跡 尾去沢鉱山 「1300年の歴史
水産物の放射能汚染から身を守るために、消費者が知っておくべきこと - 勝川俊雄 公式サイト
IAEA のレポート http://www-pub.iaea.org/MTCD/publications/PDF/TRS422_web.pdf 食物連鎖を通じた放射性セシウムの移動（捕食者への時間遅れの汚染蓄積） チェルノブイリ事故で汚染されたキエフの貯水湖では、餌となる小型魚(上)のセシウムの値は事故の後すぐに上がったのですが、捕食魚（下）のセシウムの値は翌年になって跳ね上がりました。食物連鎖を通じて、上位捕食者に時間遅れで放射性物質が伝わったのです。Chernobyl’s Legacy: Health, Environmental and Socio-Economic Impacts チェルノブイリの事故後で、日本近海の表層海水の汚染のピークは１月後、スズキの汚染のピークは半年後、マダラの汚染のピークは９ヶ月後でした。（海生研ニュース No.95 p7より引用）。 福島周辺海域では、植
これだけは絶対読んどけって本 - 痛い信者(ﾉ∀`)
これだけは絶対読んどけって本 2011年05月04日06:07 | カテゴリ：知識 | Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/05/03(火) 23:42:50.37 ID:J7C8PBfm0 教えて ビジネス書でも小説でも古典でもなんでもござれ 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/05/03(火) 23:43:02.37 ID:FY2SmT1S0 教科書 29：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/05/03(火) 23:52:16.01 ID:1nehp2zk0 まさかの>>2ででてた 79：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/05/04(水) 00:26:48.66 ID:F27x34N60 >>2が最強 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送
富士山の高さが変わる？ 「日本水準原点」震災で沈下か/東京、神奈川ほか：ローカルニュース : ニュース : カナロコ -- 神奈川新聞社
東日本大震災に伴う地殻の変動で、東京・永田町にある「日本水準原点」が沈下した可能性が出ている。全国のあらゆる標高の基準になっていることから、例えば富士山の高さ（３７７６．２４メートル）も微妙に変わってしまいかねない。正確な基準は震災復興にも欠かせないため、国土地理院は再測量の作業に入る。 国土地理院は震災後、衛星利用測位システム（ＧＰＳ）で全国の水準点を観測し、東北から関東地方の広い範囲で沈下を確認した。宮城県の牡鹿半島では観測史上最大の１・２メートルの沈下を記録。首都圏でも沈下したことが分かっている。 水準原点は10分の１ミリの精度が必要なためＧＰＳでは観測できないが、国土地理院は「周辺の状況から沈下した可能性がある」（測地基準課）とみている。 水準原点は油壺験潮場（三浦市）で観測する平均海面を標高０メートルとして導き出している。「復旧測量」と呼ばれる再測量は、標尺や計測機器を使う
２日間断食したらある程度の空腹が苦痛じゃなくなってその後１ヶ月半で自然に５ｋｇ痩せたｗ楽勝すぎｗ : 暇人＼(^o^)／速報
２日間断食したらある程度の空腹が苦痛じゃなくなってその後１ヶ月半で自然に５ｋｇ痩せたｗ楽勝すぎｗ Tweet 3：名無しさん＠涙目です。(東京都)：2011/05/04(水) 06:40:06.37 ID:JKU94Ecc0 断食をこよなく愛する者 その名もダンジキスト 5：名無しさん＠涙目です。(チベット自治区)：2011/05/04(水) 06:40:59.92 ID:HYBKFOeY0 そもそも空腹感は苦痛ではなく快楽 12：名無しさん＠涙目です。(catv?)：2011/05/04(水) 06:44:41.82 ID:YG85wqs90 >>5 なんか時々そういうモードはいるときがあるね。 分かる気がする 6：名無しさん＠涙目です。(石川県)：2011/05/04(水) 06:43:17.27 ID:gULrg85z0 カップラーメンばかり食ってたら１０キロやせた 9：名無しさん＠
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