2011年1月23日のブックマーク (8件)

  • [Lifehack Begin] 第9の習慣:感情をコントロールする「ハンドル」を探す

    昨日の記事では、怒りっぽい自分を言葉の力で変えていく方法について紹介しましたが、実はもう一つ並行して実践していることがありました。 短気で怒りやすかった自分だからわかるのですが、怒りっぽいと「このように言われたら怒って当然」「自分は怒る権利がある」「怒りを解くものか」とう具合に怒りの感情にしがみついてしまう、あるいは捕らわれてしまう傾向があります。 当に怒ってよいケースもあるにはあるのでしょうけれども、怒りに捕らわれていると怒りでしか状況に対処できなくなって、周囲を傷つけたり、感情的な解決方法(あるいは解決の拒否)しか選択肢がなくなってしまいます。なので、いったん怒ってしまった自分を制御するための方法が自分には必要でした。 そこで「自分の体」というハンドルで感情をコントロールするのが有効です。 心と体の連携を逆利用する たとえば怒りを感じると、当然のことですが拳を握り締めたり、呼吸が荒く

    [Lifehack Begin] 第9の習慣:感情をコントロールする「ハンドル」を探す
    boke-boke
    boke-boke 2011/01/23
    これ、NLPなのでNLPの概念の理解が必要(見よう見まねだと感情が蓄積するので数年後に巨大になってコントロールできなくなるよ)他には感情モニタリングや坐禅を合わせると良い。
  • Twitter / 吉村哲彦: 投稿論文は公的なものなので話が違います。一字一句チェ ...

    投稿論文は公的なものなので話が違います。一字一句チェックします。RT @jotun82: 投稿論文に対しても @pukuma さんの卒論に対するスタンスをとる教官がいることは問題だよね… 約1時間前 webから

    boke-boke
    boke-boke 2011/01/23
    ついでにご自身のTwitterも公的なので誹謗中傷がないようにチェックお願いします。
  • ソープに200万ほど使ったのでセックスについて書く

    boke-boke
    boke-boke 2011/01/23
    Hot-Dogプレス・・
  • しゃべくり漫才・ご意見番…喜味こいしさん死去 : ニュース : エンタメ : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    ニュース 小泉今日子と永瀬正敏が再婚!?「毎日かあさん」 (1月21日) 2月5日から全国公開される映画「毎日かあさん」の完成披露試写会が20日、東京・新宿で行われ、主演の小泉今日子さん、永瀬正敏さんらが登場した。(1月21日) [全文へ] 鈴木美潮のdonna 忍び寄るCの恐怖 (1月21日) 寒い季節にお芝居やコンサートに行くと、クロークにコートを預けることになる。(1月21日) [全文へ] ニュース 皆藤愛子、小林姉妹ら「見て、触って、楽しんで」 (1月21日) 皆藤愛子、小林麻耶・麻央姉妹など人気女子アナウンサーの写真や動画が楽しめるiPad/iPhone用アプリ「原色美人キャスター大図鑑cent.FORCE Perfect File」が1月21日、発売開始された。(1月21日) [全文へ] テレビ&ラジオニュース アフリカの最貧国ベナン救援を追う (1月21日) アフリカ

    boke-boke
    boke-boke 2011/01/23
    時代。。。
  • お墓を持たずにネットでお参り 「ネット墓地」に対するユーザーの意外な反応 (MONEYzine) - Yahoo!ニュース

    お墓参りの新しい形が徐々に広がりつつある。お墓や遺影、戒名、生前の写真がパソコンや携帯電話の画面にあらわれる「ネット墓地」だ。お寺に足を運ばずにお参りすることができるとあって、高齢者や遠方に住んでいてお墓参りに行きにくい、子どもがいないため実際のお墓だと今後の管理が難しいという人には嬉しいサービス。まだ利用者は少ないが画期的な試みとして注目を集めている。 「ネット墓地」を始めたのは東京・巣鴨にある功徳院・すがも平和霊苑内。同寺は墓前に設置されたテレビ画面に戒名や故人の写真を映しだしてお参りすることができる電脳墓〜翔天〜も考案している。また、方等院(愛知県名古屋)には実際にあるお墓をネット上でお参りしたり、葬儀や法事にパソコンを通じて参加できるサービスがある。 ネット社会が生んだ柔軟な発想のユニークな試みだが、ネットユーザーの反応は意外にもおおむね好意的だ。「実際のお墓にはなかなか行けな

    boke-boke
    boke-boke 2011/01/23
    日本独特の仏教は、葬式や墓に関わることで収益にしているからね。
  • Twitter / 吉村哲彦: 松江の和菓子は見るからにまずそうだし、人にあげてもち ...

    松江の和菓子は見るからにまずそうだし、人にあげてもちっとも喜ばれない。京都の和菓子の老舗の方がまだよくやっていると思う。松江の和菓子って誰が買ってるんですか? 約1時間前 ÜberTwitterから 1人がリツイート

    boke-boke
    boke-boke 2011/01/23
    「誰が買ってるんですか?」お店の経営者に直接聞かない屈折した表現。公で書くのは自己の知識や人格を他人から承認してほしい欲求心理で、心理学的アドバイスとしては親子関係のトラウマを癒せば多少改善します。
  • 『武田薬品工業さんが、なぜ新卒全員に、なぜTOEIC700点を義務づけたか』

    レアジョブとTuitt.Incの創業者、加藤智久のブログです。 (旧題 「起業予定の外資系戦略コンサルの日記」→「戦略コンサル辞めて起業している日記」→「RareJob CEOの日記」→「レアジョブ英会話 会長の日記」) 武田薬品工業さんが、新卒全員にTOEIC700点を義務付けたというニュースがあります。 - - - - - - - - - - - - - - - - 製薬国内最大手の武田薬品工業が、2013年4月入社の新卒採用から、英語力を測る学力テスト「TOEIC」(990点満点)で730点以上の取得を義務づけることが22日、明らかになった。 通訳業務や海外赴任を前提とする採用を除いて、国内大手企業が新卒採用でTOEICの基準点を設けるのは極めて珍しく、他の大手企業の採用活動にも影響を与えそうだ。 (略) - - - - - - - - - - - - - - - - (2011年1

    『武田薬品工業さんが、なぜ新卒全員に、なぜTOEIC700点を義務づけたか』
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    boke-boke 2011/01/23
  • BBC「QI」の出演者たちは実際に何を言っているのか? これが「被爆を嘲笑」? - 水川青話 by Yuko Kato

    さて、昨年12月に放送されたBBC「QI」で、日の二重被爆者をとりあげてクイズにしたやりとりから、彼らの会話を聞き取り・訳出してみました。できれば映像と合わせて見てみて下さい(24日追記 ←で貼ったリンク、今日になって映像が削除。BBCサイトでは見られますが、これもいつまでかは不明)。 まずそもそもの話ですが、この番組は司会者のスティーブン・フライが、「こういう人がいるんですが、こういうことがあるんですが、何だと思いますか? どう思います?」とお題を振って、回答者たちがみんなで考えて答えをあてて、そして感想を言い合うというものです。そして出演者はみんなコメディアンです。繰り返しますが、これはコメディ番組なんです。 司会のStephen Fryのほか、回答者にAlan Davies(髪の毛くるくる)、Bill Bailey(髪の毛落ち武者状態)、Rob Brydon(アゴが長い)、Rich

    BBC「QI」の出演者たちは実際に何を言っているのか? これが「被爆を嘲笑」? - 水川青話 by Yuko Kato
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    boke-boke 2011/01/23