今回の２泊３日の箱根旅行では、２つのソフトクリームを食べました。 いやあ〜、なんというか、歩き疲れてしまって甘いモノが食べたくなってしまったのですよねえ。そんな時に、箱根湯本の駅前でソフトクリームを売っているのを見かけたら食べないわけにはいかないってわけですよ。 で、今回食べたのは、コーヒーのソフトクリームと、はちみつ入りのソフトクリームです。 これがですね、すっごくおいしかったのです。種類的にも異なる種類のソフトクリームなので、それも良かったですよ。 箱根湯元で食べたソフトクリームが両方とも美味しかった件 ３月中旬という時期のせいかもしれないけれども、箱根の街は、若い観光客が多かったような気がします。 そんでですね、道行く卒業旅行だと思われる集団が、結構な割合でソフトクリーム食べてるのを見かけるのですよね。他人が美味しそうに食べてるのを見たら、自分も食べたくなってしまうというのが人情です

改善というと、私には、トヨタのイメージがあります。 仕事の改善というところです。 そんな改善ですが、自分を改善するということもありますよね。 ありのままの自分がいい。 そういう人も多いのかもしれませんが、より良い自分になりたいという人も多いと思います。 今週は、そんな感じの本を多く読んでいたようです。 『やる気が出なくて仕事が嫌になったとき読む本』 『やる気が出なくて仕事が嫌になったとき読む本』くよくよ、うじうじ悩んでしまう人へ - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】 やる気が出なくて仕事が嫌になったとき読む本 作者: 菊入みゆき 出版社/メーカー: 東洋経済新報社 発売日: 2014/05/30 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る やる気。 なかなか出ないというときはありますね。 そんなときでも、自分のやる気のもとなどがわかっていると、やる気を出しやすくなるかもしれません。

☆YouTuberと呼ばれる人達 「ヒカキン」さんとか「はじめしゃちょー」さんとか「マックスむらい」さんとか、名前をなんとなく聞いた事はないだろうか？ 今更なんですけれど、ヒカキンさんの動画を最近見てます(^^ ) 「中学生の頃の俺達は、きっとそういう遊び大好きだっただろう！」っていうのを動画にしてくれていて、Boysなココロを鷲づかみにする感じで、人気の理由が伺えました(^^ ) www.youtube.com んで、たまたま関連動画で見っけた「すしらーめんのりく」さんの動画がスゲーおもしろかったっていう報告です。 ☆見て欲しい www.youtube.com とにかく、りくさんのムチャな体当たり動画が面白すぎてヤバイですｗｗｗ www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com まだ高校生との事で、将来が楽しみだなぁｗ

2016 - 03 - 19 やりたいことが見つからない人に。やりたいことを見つける方法。 好きなもの/自分のこと/自己論 スポンサーリンク シェアする フォローする はてな Twitter Feedly やりたいことって、言葉そのものに魅力がある。 これが やりたいって言いきる人ってカッコイイし、なんだか眩しく見えます。 やりたいことがみつからない。 『やりたいことがみつからない』 よく、相談をうけます。 ぼんやり見える気もするけど、なんとなく抽象的で自信がない。本当にこれでいいのか、不安で仕方がない。 就職や、結婚、転職活動時などなど。人生の節目でそう思うと、不安でぐるぐるとしてしまいますよね。 やりたいこと≒好きなこと。 やりたいことは好きの中に隠れてると思う。好きなこと集めをしていけば、やりたいことの種はどんどん集まる。 — 中馬 (@chuuuuuman) 2016年3月17

何かをやろうと思ったとき、 一歩目をなかなか踏み出せなかったりしますよね？ ぼくは今でこそなんでもかんでも やってみちゃうタイプなのですが、 以前はなかなか挑戦できないでいました。 そこで、当時のぼくがドンドン挑戦していこうと 思ったキッカケの文章を紹介します。 はあちゅう×ヨッピーの対談 logmi.jp この二人の対談にてこんな会話がありました。 99％の人はスタートが切れない ヨッピー　例えばマラソンのスタート地点で1万人が線に沿って1列に並んでるとするじゃないですか？それで「よーい、スタート！」ってなった時に、自分が3歩走っただけでも、後ろを振り返ると99パーセントの人が自分より後ろにいるんですよね。なんでかって言うとみんなスタートを切らないんですよ。やりたいとボーっと思ってるだけで。だから、そのスタートを切って3歩歩いたくらいで、もうライバルが1万人から50人ぐらい減ってる。だか

「 www.exciting-april.com 」のページは、ドメインが無効な状態です。 ウェブサイト管理者の方はこちらから変更・更新を行ってください。 「 www.exciting-april.com 」is Expired or Suspended. The WHOIS is here.

「Petite Mort（プチ・モール）」とは、直訳すると「小さな死」。 フランス語で「愛し合った後の満ち足りた睡眠」のことをいう。 気持ちいいセックスには、めくるめく快感と、余韻に浸る甘美な「Petite Mort」がある。 以下、「Petite Mort」を快適に過ごせるお店を紹介する。 快適度は☆の数が多いほど高い。 料金は1泊10,000円～15,000円の範囲内とした。理由は後述する。 エリアについては、舌の勃起（お店紹介） - homme à femmeに準ずるので参考にしながら読んでほしい。 ★恵比寿★ ☆☆ホテルミッドイン目黒駅前 http://www.midin.jp/meguro/ 駅近で清潔感がある。 客層も大人。 恵比寿駅西口のホテル街より落ち着ける。 恵比寿からタクシーの車中、女の子との距離も縮められる。 ☆フレックスステイイン白金 http://www.flex

街路樹として植えられているこぶし（？）の樹々が、もう満開の花を咲かせていました。今週になってから、また暖かくなってきましたね！　陽気もよくなってきましたので、気温があまり高くならないうちに『中国飯店 楽宴』の残り五種類の汁そばの制覇に取りかかりましょうか……でも、ヘビーでボリュームたっぷりのメニューの連続になりそうです（汗）。 では、さっそくお店に出かけてみましょう。えっと……まだ未食のものは『麻婆豆腐麺』『チンジャオロース麺』『ネギチャーシュー麺』『五目旨煮そば』『台湾牛肉麺』です。 で、ちょっと悩んだ挙げ句、『五目旨煮そば』七百八十円を本日は食べてみることにしました。具だくさんの汁そばはお腹にズッシリきそうな感じもしますが……。さっそく店内へ入ったところ、いつもより早めの午後一時半ぐらいでしたので、ほぼ満席でした。 空き席に案内してもらい、さっそく注文を……無料サービスは、いつものよう

【居酒屋の食レポ】金の蔵、500円ランチやめるってよ 金の蔵のランチに行ってきました。 数年前まで500円ランチをやっていたのに、金の蔵が突然、500円ランチを辞めた。 ご飯お代わり自由、のり、卵も500円で一緒についてきたのに、それも無くなってた。 増税の影響かな。 500円ランチって死語になるのかなぁ。 500円ランチといえば、今は、さくら水産が何とか頑張っているけど。 こちらの写真は金の蔵のロゴです。 金の蔵とは 金の蔵は全国に60店舗くらいあるような居酒屋チェーン店です。 主に新宿、渋谷など、東京に店舗がありますが、大阪や名古屋にも店舗があったりもします。 株式会社 三光マーケティングフーズが運営しています。 株式会社 三光マーケティングフーズはいくつか飲食店ブランドを運営しています。 「元祖焼き牛丼 東京チカラめし」「月の雫」、「炭火串焼 東方見聞録」、「バリバリ鶏」、「吉今」、

「あれやりたいな〜」 「これ始めようかな〜」 みなさんはこうゆうとき、 すぐに行動に移すことができますか？ 即行動には多くのメリットがあります。 今回はそのメリットと即行動するための方法も 書いていこうとおもいます。 即行動のメリット たくさんのメリットがあるので紹介していきます。 成長できる 即行動するということは、悩まずにすぐ行動する分 人よりも回転率をあげられます。 なので必然的に失敗も増えます。 単純に、打席に立つ回数が多いからですね。 そうすると、やってダメならすぐ次へ！ ってな具合に修正していけるんですね。 なんせ早く行動してる分、 まだまだ打席に立つ時間があるので。 失敗したらそこから学んで次に活かして、 上手くいったらさらに次の展開へ。 このように回転率を上げていくことによって 同じ期間で人の倍くらいの経験値を積むことも できたりします。 頭で考えて悩んでから動く人にはでき

2016 - 03 - 18 巨大ウンチ発見。。。。。 レポート 便所・トイレ ウンチ タイトルに魅了されて 馳せ参じたおのおの方 しばし待たれい メインディッシュは後ほど ちなみに 動物のウンチでもなく 異世界のウンチでもなく 作り物のウンチでもなく ホンモノの人が放出した巨大ウンチを捕獲したので お楽しみに え〜 本日はお日柄もよく… え〜 校長先生に代わりまして一言スピーチを… と その前に このブログははてなブログを使用している はてなブログでは 記事紹介用のサムネイル画像は 記事の最初の画像が使われる様に設定されている タイトルのモノがバーン！ と 出ている画像を使うのは いささか気が引けるんである とりあえず キレーな画像がいいな そうだ 富士山にしとこう シンフォレストBlu-ray 富士山百景 ハイビジョンで愉しむ「ベスト・オブ・富士山」 Mt.Fuji HD-The Be

2016 - 03 - 18 焼き魚にはカレー　食べ合わせが悪いのも含めて母の味 グルメ Twitter 食べ合わせ 、みなさん気にされますでしょうか。 合食禁（がっしょくきん、食合禁［しょくごうきん］とも称）は、食に関する伝承の一つ。一緒に食べるときに食材の取り合わせが悪いとされる言い伝えであり、一般に消化に害を来たすとされている。 平素な日本語では食べ合わせ（たべあわせ）、食合せと呼ばれることが多い。 引用： wikipedia 調べてみたら「合食禁」って言葉にとりあえず怯んだ。がっしょくきん！ 「鰻と梅干し」「天ぷらとスイカ」なんかは消化に悪いと聞いたことはあります。 とはいえ、僕はほとんど気にしたことがないのですが……。 「食べ合わせが悪い」というのは、そういった身体に悪い組み合わせのことを言うようですが、僕の家族は「 これとこれを一緒に食べたら胃がもたれそう 」とか「これとこれは

できる人。 そういう人は、どういう人なのか。 こちらの『コーチングの神様が教える「できる人」の法則』を読みました。 コーチングの神様が教える「できる人」の法則 作者: マーシャルゴールドスミス,マークライター,Marshall Goldsmith,Mark Reiter,斎藤聖美 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社 発売日: 2007/10 メディア: 単行本 購入: 9人 クリック: 64回 この商品を含むブログ (37件) を見る 目次 セクション1 成功で厄介なこと(エグゼクティブ・コーチとは何か 成功した人ほど、変化を嫌う理由) セクション2 あなたをトップの座から遠ざける20の悪癖(「やめること」の大切さ 20の悪い癖 21番目の癖 目標に執着しすぎる) セクション3 どうすればもっとよくなれるのか(フィードバック 謝罪する 公表する。宣伝する 聞くこと 「ありがとう」と言う

格安SIMの通信サービスをしているb-mobileの、魅力のプランは高速通信1,980円で無制限で使用できるプランを提供をしている。 b-mobileは3日間制限など設けていないので、動画やネットサーフィンも気にせず出来るのが嬉しい。 また、テザリングも可能なので大量にデータを使用する人にとっては魅力的な内容となっています。 音声付きにデータ専用、他社乗り換えと全てに対応しています。 b-mobile おかわりSIM 料金プラン おかわりSIMのLTE高速通信がデータ月額1GB/500円～ 音声付き月額1GB/1,300円～ SMS付き月額1GB/630円～ と5段階でわかりやすいプラン内容となっています。 また全国エリアをカバーするドコモのXi/FOMAのネットワークで高速LTE通信が可能なります。 使った分だけ、支払うシステムで上限は5GBの音声付きで2,500円/SMS付き1,630

今週のお題「卒業」 こんなことを言っている方がいまして。 「あなたは見られている」が宗教。 「見られていなくても」が道徳。 「どう見ているか」が哲学。 「見えているものは何か」が科学。 「見えるようにする」のが数学。 「見ることができたら」が文学。 「見えている事にする」のが統計学。 「見られると興奮する」のが変態。 うまいこと言うな～、と。 で、私はてっきり自分のことを変態だと思っていたのですが、これを見て、 「あ、変態じゃなかったんだ！」と安心するやら寂しいやら。 だって、女子にトイレのドアを急に開けられて見られたとき、 興奮よりも何よりも「Twitterでつぶやかれてんじゃないか・・」 とずっと気になって、仕事中にTwitterをチェックしまくって。 どっちかというと、見て興奮する普通のオッサンです（笑） 私がシビレた広告 てなことで、広告ってやっぱ、見られてナンボの世界。 そして、

プロ野球選手の仕事は、もちろん野球の技術を磨いて、お金を払って見に来ているファンの前で、高い技術力を発揮して感動を与える職業です。 技術さえ高めていればいいのか、と言うとファンサービスという言葉があるように、球場に足を運んでくれるファンを増やすためにも、選手はテレビ番組への出演、雑誌の取材、ソーシャルメディア活用などなど、いろんなファンサービスをしています。 本人のブランディングとかもあるかもしれませんが、そのほとんどがファンサービスの一環だと、わたしは捉えています。 その中で、出版というやり方も出てきています。 昨今では、現役のプロ野球選手が執筆した本が多く出版されています。 10年以上前にはあまり見られなかった光景です。 対象の選手を取材して、ライターの方が書いた本なら、巷にあふれていますが、本人が筆をとって執筆をして(いると思われる)本が世に出てくる時代になったのです。 今回は、そん

毎日のデスクワークで、 腰痛や肩こりに悩まされていませんか？ 私は肩がカチコチでした(^▽^;) 肩から背中、腰にかけて痛くて、 眠れないことも・・・ でも寝る前にストレッチをする習慣ができてからは、 肩や腰の痛みもかなり楽になって、 熟睡できるようになったんですよ。 今日は寝る前のストレッチで、 肩こりや腰痛を解消して熟睡でき、 ストレスも解消できる方法を紹介します。 寝る前ストレッチの効果 デスクワークをしていると、 長い時間同じ姿勢で作業することも多いですよね？ 体を動かさないので血行も悪くなり、 肩こり、腰痛などの原因になってしまいます。 ※私は専門家ではないので、 一般的に言われている範囲でのお話です。 なるべく今日の疲れを翌日に持ち越さないよう、 熟睡できるのが理想的だと思いませんか？ そこでおすすめなのが寝る前ストレッチです。 style.nikkei.com 寝る前ストレッ

先程、二泊三日の箱根旅行から帰ってきました。なんだか、食べてばかりで食い倒れの旅みたいになってしまったのですけれども、今日からは箱根の旅の話を中心にブログを書いていきますね。（主に食べ物の話かもです。） で、箱根に到着して一日目のしょっぱなは、「湯葉丼」の専門店、「直吉（なおきち）」に行ってきました。 インターネットで検索して、箱根のグルメ情報を調べると必ずと言って良いほど紹介されている有名店？だけあって、非常に多くの人で賑わっていました。11時台に到着したのですけどねぇ。凄い人だかりが出来てました。 でも、客の回転率が良いのか、わりと早めに案内されました。効率よくお店が回っている雰囲気が好印象でしたよ。 とりあえず、まず最初の感想としては、注文して持ってきてもらった湯葉丼、めっちゃくちゃにグツグツしててびっくりした！ ご飯の炊き加減も湯葉丼の味もなかなかにおいしくて、いい感じのお店でした

本日は動くドーベルマンシリーズからお届け♪ とくに何か起こるわけではないですが… 動画の中にドーベルマンオーナーが恐らく好むであろうというのが がっつりそろっています♡(*´∀人) ドーベルマンに〜♪ ワインレッド色のソファーに〜♪ ベンガルキャット！！！！！！！！ 三拍子揃いました！！！！ ドーベルマンのオーナーの皆様、 真っ赤とか、真っ黒とか、ヒョウ柄とか… 嫌いじゃない…ですよね？ ヒョウ柄の何か、絶対１つは持ってますよね？ ネイルの柄で、どれか絶対やってますよね…？ 淡い色より、原色好きですよね？ どちらかと言うと派手ですよね？ 冬でも夜でもサングラスするときはしますよね？ とまあ、いきなりオーナーあるあるを問いかけてみましたけれど… これは昨日、ドーベルマンオーナー３人、グレート・デーンオーナー１人で 談話した内容になります^^; 話の始まりは、 デンオーナーの「ドベオーナーって

みなさん、よく眠れてますか？ 不眠ぎみの方に向けた、眠れる方法について ストレッチをする ホットミルクを飲む ぬるま湯の風呂につかる などの方法がよく言われています。 そしてホットミルクより白湯のほうが良いという新情報もありますね。 さて、ストレッチは良い方法なのですが、部屋が狭いとか超散らかっていて危ないとか、階下に物音立てて怒鳴り込まれたくないとか、人それぞれ事情があるじゃないですか。 でも本を読むだけなら誰にも迷惑はかかりません。 しかも布団の中に入って読めば、眠くなったときそのまま寝られます。 今までで、最高に眠れた本：ソフィの世界 中二くらいの年頃の女の子に一通の手紙が届きます。 「あなたは誰？」「世界はどこから来た？」 現代なら警察から事案としてのメールが届きそうな、見知らぬおっちゃんから届く手紙で物語がスタートします。 ここから様々な哲学者の名前や哲学の概念などが出てきます。

古典。 読むと良いと言われますよね。 なぜ、古典を読むと良いのか。 そんなことが気になったので、こちらの『ブレない自分をつくる「古典」読書術』を読みました。 ブレない自分をつくる「古典」読書術 (B&Tブックス) 作者: 小倉広,人間塾 出版社/メーカー: 日刊工業新聞社 発売日: 2016/03/02 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 目次 プロローグ □古典を読むと悩みが悩みでなくなる □古典はありとあらゆる課題に対応できる体質改善療法 第1章 なぜ古典を読むとブレなくなるのか column 「人間塾」塾生から〝古典〟の人生への活かし方 “本当に心に残ること"を教え育てる 第2章 古典の読み方 column 「人間塾」塾生から〝古典〟の人生への活かし方 “想い"が伝わる“方法"を見つける 第3章 古典を読むと人生は変わる エピローグ ブックリスト ~おさえておくべき古典一

8月、彼女が5人いた。 9月、彼女達に別れを告げた。 彼女にしたいと思ったのは1人だけだ。 他の彼女達は、「付き合う」という言葉を欲していたから「付き合おう」と伝えた。 以下、別れについて、『理由』・『方法』・『得たもの』・『失ったもの』を記す。 1.理由 何よりも息苦しいからだ。 俺は、どんなに素敵なステディがいても、他の彼女達と会う時は、目の前にいる女しか愛していないように振る舞う。 楽しませ夢を見せてあげたい。 彼女達は悦んでくれるが、どこかで、妻、果てには母の座を射止めたいとも思ってる。 それは、口説き方のせいだ。 付き合うことや結婚を前提にして口説くのは、ある意味卑怯だけど、また、これほど確率のいい口説き方もない。 そこに甘んじていると、彼女達から恨みを買うようになる。 恨みは付き合った時間に比例する。 2.方法 相手を無駄に傷つけない。 除々にフェイドアウトする。 連絡は、向こ

※２０１８年９月更新 全マシニキは今日も全マシィィィッ！ 全マシニキです！ みなさんは仕事で後輩や部下はいますか？ また、どんな接し方をしていますか？ 今回の話は、私が受け持った後輩が異動した時の話です。 過去に１０年程、地元中小企業に努めていました。 私の人柄のせいか（←？）新入社員の教育係を任されることが多かったです。 そんな後輩を２年間、私が教育を「させていただく」機会がありました。 常に彼の将来ことを考えて指導したつもりです。 他の上司には「あいつは甘い」と思われていたかもしれません。 けれど、私は私の教育方針に自信があります。 だから、どこに行っても戦える人材に育ってくれたと思っています。 部下を育てられなければ自分の恥ですからね。 ※多くの「上司」が登場するので色分けしています。 後輩との出会い 後輩は新卒で私の職場に配属されました。 私が直属の先輩となります。 新入社員が配属

通常、住宅ローンを組む際には団体信用生命保険（以下、団信）へ加入することが必須となっています。 民間の金融機関を利用する場合であれば、借主が保険料を負担するのではなく、金融機関が負担をすることがほとんどです。 そもそも、団信って？ 簡単に言うと、住宅ローンの借主（主に主債務者）が死亡、または高度障害となった際に住宅ローンの残債を精算する役割を持った生命保険のことです。 最近では、ガン・急性心筋梗塞・脳卒中といった3大疾病保障特約が付いたものや、この3大疾病に糖尿病・高血圧症・慢性腎不全・肝硬変などの疾病をプラスした8大疾病保障特約や付いた団信などもあります。 通常の団信であれば、保険料は金融機関が負担してくれるのですが、3大疾病保障特約付きや8大疾病保障特約が付いているものは、借入金利が高くなるケースがほとんどです。 また、この団信は基本的に住宅ローンの本申込時に手続きをします。 ただ、分

2016 - 03 - 17 【EL&P】 ウィリアム・ブレイクと「聖地エルサレム」　 EL&Pというとタルカスがすごい有名だけど、個人的には「恐怖の頭脳改革」の一曲目の「聖地エルサレム」も同じくらい思い入れがある www.youtube.com これはもともと王立音楽院の学長だったヒューバート・パリ―という作曲家が作曲したもののアレンジです。英国ではものすごい有名な曲で、日本では君が代を知らない人がないのと同じくらいのレベルで有名です 原曲はオルガンだけど、エルガーがオケに編曲したやつのほうが一般的かもしれない。ここではオケ版の方を張っておきます www.youtube.com 曲の歌詞は１９世紀の英国の詩人ウィリアム・ブレイクが書いたものらしい エルサレム (聖歌) - Wikipedia 実は、予はこれまで曲は知ってたけども歌詞を読んだことはなかったんだよね 今回キース・エマーソンが

☆半月もすれば 大抵の悩みは解消している。 大抵の心配事も解消している。 むしろ別の悩み事や心配事ができている事だろう。 そうして繰り返している。 特に成長する事もなくグルグルと同じとこを廻っている。 ☆わかってるけど性分なのだ 見方を変えてみれば、悩みや心配もまた別の形状になるだろうし、大した問題じゃないかもしれないし、もしかしたら状況を好転させるための糧とする事もできるかもしれない。 しかし考える事をめんどくさがって、脊髄反射的に悩みや心配事のままにしていた方が楽なのだ。 甘えているんだ。 思考停止の自分や他人に甘えているんだ。 わかっている。 ☆わかってるからこそ他人のソレがよく見えている 他人も同じように、思考停止の自分や他人に甘えている。 大抵の人間が常に強くいられるわけじゃないからな。 見えてるから、エラソーにアドヴァイスできたりする。他人にはアドヴァイスできるのに、自分にはで

2016 - 03 - 17 私 結婚できないんじゃなくて、しないんです（テレビドラマ）あらすじやキャスト。中谷美紀、藤木直人などのラブコメディ テレビドラマ list Tweet Share on Tumblr 2016年春のドラマ、「私 結婚できないんじゃなくて、しないんです」。 TBSの金曜ドラマです。 金曜ドラマ『私 結婚できないんじゃなくて、しないんです』｜TBSテレビ 私 結婚できないんじゃなくて、しないんです（テレビドラマ）あらすじやキャスト タイトルがすごいですね。長くてインパクトもありますし、なんとなく内容も想像できる感じのドラマのタイトルですね。 中谷美紀さんが、5年ぶりのTBSドラマで15年ぶりの主演決定。ということで、中谷美紀さんが主演です。 www.youtube.com あらすじ 世の中では現在、晩婚化、非婚化が進み・・・ 今や39歳以上の男女5人に1人が未婚と

「えっと、次の来店時には『麻婆豆腐麺』あたりをいただいてみましょうか……」 ……などと、昨日文章を〆ました『中国飯店 楽宴』の定番メニューの二十種類全制覇まで、残すところあと『麻婆豆腐麺』『チンジャオロース麺』『ネギチャーシュー麺』『台湾牛肉麺』の四品目、今月中にはすべて食べきってしまいそうです（笑）。 さっそく、『中国飯店 楽宴』へとお昼過ぎに出かけてみました。 で、お目当ての『麻婆豆腐麺』は六百八十円、これは普通にラーメンほどのお値段ですよね。では、さっそく店内へ……。昨日よりも少し遅めの午後二時に入ったものの、店内は混んでいました。無料サービスはもちろん半チャーハンで注文、五分と待たずにコチラが配膳されてきました。 『麻婆豆腐麺』のセットです。無料サービスの半チャーハン、デザートには杏仁豆腐が付いてきます。見るからに辛そうな麻婆豆腐がたっぷりトッピングされていますね（汗）。 アップで

皆さん、こんばんは。 いかがお過ごしですか。 タキネーです。 ヽ(*´∀`)/ 大分は雨、気温は１４度。 時刻は午後８時。 夜勤前です。 バターコーヒー飲んで、もう３ヶ月 飲み続けて、もうこんなになるのですね〜 現状はというと 体重は６４.８キロ 体脂肪率は１８.２%。 なかなか、進展しないです(; ^ω^) 当初の予定はもう５８キロ台になっているはず。 う〜ん、原因は分かっているのです。 一日一食で大丈夫ですが、その一回が問題でした。 ドカ食いをしていました。 今月は課の一人が入院してしまい、そのフォローが 毎日で、いつもの勤務時間の１.５倍になってました。 .･ﾟ･(ﾉд`)ﾟ･. つい、会社で支給される食事（お弁当、カップ麺）を 食べてしまっていたのもありました。 明日から復帰するので通常モードになりますので ここで挽回したいと思います。 目標設定 今月までに 体重は６３〜６２キロ

モトGP　カタールGP　Rd.01 ２日目　FP2,FP3 （ロサイルインターナショナルサーキット） 夜間レース開催時間の関係で、１日多いレースウィークです。 （走行数は変わらないから得はしてません） ヤマハの好調は２日目も続くのか、確認しましょう。 event start end FP2 2016/3/19 0:00(土) 0:45 FP3 2016/3/19 2:55(土) 3:40 目次 FP2：フリー走行２　０：００－０：４５ FP2詳細結果 FP2まとめ FP3：フリー走行３　２：５５－３：４０ FP3詳細結果 FP3まとめ メーカー発表 ヤマハ ドカティ ホンダ スズキ 次の予定 FP2：フリー走行２　０：００－０：４５ 曇り時々晴れ　気温２２．２℃　路面温度２２．７℃ 残り４４分、マルケス勢いよくピットアウト 残り４３分、ロッシ、ロレンソタイミングをずらしてピットアウト 残り

2016 - 03 - 18 中野ブロードウェイでカオス旅&原宿の燻製居酒屋も激うま!? Idea Idea-自己紹介 Media Media-ウェブ スポンサーリンク シェアする Twitter Google+ Pocket みなさんこんにちは、Ichiです。 新宿で飲んだ後、各々帰宅の途に就いたのだが、話は翌日へと続いていた。 昨日も夕方から飲みに行った、あさえさん( id:emo0325 )だが、実は北海道からわざわざ来ていたため「 東京を観光したい 」ということで、翌日3月13日は東京を適当に案内する予定だったのだ。 そろそろ寝ようかと思いスマホをいじっていたところ、夜中0:00頃に謎のLINEグループが作成された。メンバーは、私、あさえさん、ヒトデ氏( id:hitode99 )の３人。 イッチー、明日行くから東京案内よろしくな;; あれれ？オカシイナ？ヒトデ氏は愛知県に住んでい