2016 - 09 - 21 わたしだ。　〜プロフ画像変更のお知らせ〜 アロハ。コーヒーです。 どうやら嫁さんんからしたら、僕はカピバラにしか見えないようです。 www.catlani.com というわけで、プロフィール画像を変更いたします。前のも嫁さんに作ってもらってたのですが、今回も嫁さん作のプロフィール写真です。ご認識の程、お願いいたします。 Before 　　　　　　　After ➡︎　 coffee-japanese 2016-09-21 21:53 わたしだ。　〜プロフ画像変更のお知らせ〜 list Tweet コメントを書く ナイキプラスを使おう！ランニング初心者… »

今週のお題「プレゼントしたい本」 こんにちは。おはるです。 今週のお題、なんとも素敵ですよね。私もプレゼントしたい本を1冊紹介してみようと思います！ ゆるい生活 作者: 群ようこ出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2015/01/20メディア: 単行本この商品を含むブログ (9件) を見るそんな本はこちら。群ようこさんの「ゆるい生活」。 あることから漢方薬局に通うようになり、通っている間のことを描いたエッセイです。 装丁もゆるくてかわいい、文体もゆったりしていてとても読みやすいです。 これを読んだのはたしか去年の夏あたり。帰省中の時間つぶしにと買ったものでしたが、自分の健康について向き合うきっかけになった本でした！ 「増やす」より「減らす」くらしになっていく 漢方薬局ってもっと薄暗いイメージだった 自分の健康も考え始める 漢方薬局、行ってみたい！ まとめ 「増やす」より「減らす」くら

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どうも、坂津です。 外科医とか内科医とか麻酔医とか、お医者さんってそれぞれ専門がありますよね。 このような専門のお医者さんが言うことを、ふんわりと分かりやすく伝えてくれる役割のお医者さんって居ないんですかね。 皆様は 「大丈夫ですよ、成功率は95％です」 と言われて、安心できますか？ 私なら特に気にせず受け入れますが、どうやら母は違ったようです。 医師「坂津さん、この手術はそんなに難しくないから大丈夫ですよ」 母親「あの、でも、５％は失敗するんですよね？」 医師「それは不慮の事態を想定しての数字ですから」 母親「例えば、私の手術中に南海トラフが爆裂したら、とかですか？」 医師「爆裂？・・・そりゃ手術中じゃなくても危険でしょうけどねぇ・・・」 母親「あ、じゃあ先生がくしゃみするとか？」 医師「手を離してからしますので、大丈夫ですよ」 母親「じゃあ何が不慮の事態なんですか？」 医師にとっては面

■スポンサーリンク これじゃ似てるっていうよりまんまカピバラやないかーーーい。 ちなみにリスにも似てて、チンチラとかにも似てる。小動物、というかげっ歯類はたいていコーヒーに見えます🐭 ところでコーヒーは勤務先のオフィスが有楽町にあるためよく銀座ランチを写真と一緒にブログにアップしてます www.blog-ialoha.com ランチ記事読むたびにあの顔☝で銀座ランチするコーヒーを思い浮かべてホッコリ。みなさまもコーヒーのランチ記事はカピバラさん顔でモッモッするコーヒーを思い浮かべつつお楽しみください🐭 きゃとらに🐈 ■スポンサーリンク

今回は前置詞 along について勉強しよう。 えっと、along を辞書で引くと「〜に沿って」とありますね。 そうだね。では今回も基本イメージから見てみよう。 along の基本イメージ：長いものに沿って along の基本イメージは「長いものに沿って」。細長いものにずっと寄り添っている感じ。 長いものというと川とか道路とかですか？ そうそう。あと、海岸線に沿う場合も含まれるよ。 長いものに沿っているイメージ。 うん。そんな感じだね。 川の横や道路沿いに歩いている感じかな。 前回勉強した前置詞 across のイメージと比べてみよう。 across のイメージ。 ああ、along と across は反対のイメージ･･････ではなくて、直角になっていますね。 そう、この2つの前置詞も関連付けて覚えておくといいよ。 along と across を間違えると全然違う意味になっちゃうから注

アロハ。コーヒーです。 さて、ナイキプラスを活用したダイエットについてのお話です！ 前回のお話 前回はランニングによるダイエットにおいてどうやってモチベーションを維持して継続させるかというお話をしました。その中で僕の実際にやっているマインドセットと方法論をご紹介しました。 簡単にまとめると、①マラソンの大会に登録してしまい、フルマラソンを走りきる体力を作ることにフォーカスする心持ちで臨むといいですよ。という話と、②最初は走れなくてもOK。長い距離を走れても走れなくてもランの計測が大事であるというお話をしました。 前回記事リンク www.blog-ialoha.com ナイキプラスを使おう 今回は②の僕がランを計測するのに使用しているツールを活用する具体的な方法について触れます。僕にとってナイキプラスが非常にいいお友達です。それを使うと記録もしっかりできるしモチベーションをUPをしてくれます