金沢　雨、雪は降りませんが、北陸の冬の天候が続いてます。 先週の金曜日は、富山で商談があり、お客様と一緒に「番やのすし」でランチミーティングしました。こんあ商談大好きです（笑） 【撮影場所 富山県小杉市：2020年01月24日 DSC-RX100M3】 にほんブログ村 金沢市ランキング

11月に出張で秋田県の横手市に長期滞在していた。横手市はかまくらとやきそばが全国的に有名だ。 横手やきそばと言えば目玉焼きが乗ったやきそばというイメージだが、最大の特徴はスープがかかってしゃばしゃばしていること。汁っぽいやきそばに半熟の目玉焼きを絡め、ジュルジュル食べるのが美味いのだ。 毎年、横手やきそば四天王決定戦という頂上決戦が行われ、その年の四天王と推奨店が選定される。四天王を中心に名店をはしごして来たのでレビューを記す。 北海屋　プルコギやきそば850円 2019年四天王　過去2度四天王 昭和の香りのする居酒屋。 甘辛いソースに焼き肉の旨みが合わさって、甘いは美味いという感じ。焼き肉、プルコギ、福神漬け、セロリ？が添えられていて、アクセントが楽しめる。 出端屋　横手黒毛和牛やきそば 900円　2019年四天王　過去8度四天王 座敷中心の居酒屋。私が行った時はカウンターの1席を残して

よし！痩せ傾向に突入だ 実家に戻って約３年、じわじわと体重増加が止められず、でしたが、今年に入り、生活改善と、体組成計の最新バージョン？で管理し、なんとこの約２週間でマイナス2.4kg 体脂肪率も徐々に下がり、ぼよんぼよんとジーンズの上に乗っかっていた下腹が、少しへこんできました～ もうこの年齢(60歳　157cm 実家にもどってから、最大６０kg前後をうろうろしていた)で、スタイルどうのというよりは、とにかく身体が重いのをなんとかしたい、食べ過ぎ傾向を何とかしないと、健康に悪い、ここまで太る前の服が入るようになって、以前の服でしのげるようになりたい、ということで。 猫ちゃーもダイエット、するぅ？ すぐれもの体組成計　スマホと連動ね この体組成計はですね、スマホと連動させて記録が保存できるんです。この本体だけでは、表示されるのが体重だけなので、スマホとセットで使わなければ意味なし。今まで使

金沢　雨、今日も雨の一日となりそうです。 潮が引いており、近くまでいきましたが、直前で途切れており着岸は、断念しました（笑） 「弘法大師空海が唐の国に渡り、恵果阿闍梨のもとで修行され、三国伝来の伝承者と認められ、金胎両部の潅頂をうけ、密教伝来の三杵(さんしょ)を授けられた。唐の僧達はその三杵を奪い返さんと、日本に帰ろうとする空海を海岸まで追いつめてきた。その時空海は東方を望まれ「密教有縁の所に行きて我を待つべし」と三杵を大空高く投げられた。帰国された空海は三杵を求めて、海路佐渡より能登沖を通られた時、法華経が聞こえ、この島の桜の木に三杵の一っ「五鈷杵」が懸かっているのを見附られた。それによりこの島を見附島と呼ぶ」 【撮影場所 見附島：2020年01月25日 OLYMPUS E-M1】 にほんブログ村 金沢市ランキング

こんばんは。 今日は、仕事がわりと早く終わったのと、校外学習に出かけていた娘から「おかあさん、友だちと夕飯食べて帰るから、遅くなります」とLINEがきたので、ちょっくら平日のひとり時間をたのしんじゃおう、と思い立ちました。 とはいっても、そんなに遠出はできず。職場から小一時間のショッピングモールへ。無印良品の冬の最終セールで靴下とか、スリッパとか、パジャマとかを買って、お気に入りの雑貨屋さんでは７０％OFFになっていた、かわいい豆皿を色違いで合計７枚買い占めてしまいました（笑）。わたし、食器が大好きなんです。この豆皿、ちょっとおかずをのせたり、食後のチョコレートをのせたり、いろいろかわいく使えそうです。（写真は、帰宅してから撮りました） 買い物のあとは、「炊き込みご飯とおかず」のおいしいお店へ。 注文したあとの待ち時間は、ゆったりしたきもちで、友だちに手紙を書きました（実際にはLINEです