本日は、笑いで緩もうというお話です。 笑う門には福来るとか 昔から 良く言われていますよね。 あの、明石家さんまさんの娘さんのIMALさんは、 一度だけ、悩みをさんまさんに相談したことがあるそうですが その時、最初から最後まで大爆笑されて 何悩んでいるんだ、笑えって言われて 相談するのもばからしくなって 辞めたと言われていました。 私は、エニアグラムを学んでから さんまさんの奥深いところの心境も 理解できるようになり なるほどなって思いますが 笑いの力って 積極的に活用しなくてはって思います。 厳密にいえば、笑いだけじゃなくて、泣くことや怒ることも 本当は、とてもとても大切なプロセスで ちゃんと、自分の感情をとどめないで キャッチしたほうがいいと感じているのです。 私は、長年看護師をしたり、ケアマネージャーとして なんでも対処できる風を自分に強いてきて まるで氷の中に自分を漬け込んで 自分