こうやって並べると、日々の体重増減に一喜一憂しているのがウソの様に順調に見えてくるから不思議ですね。 コレを見てダイエットにチャレンジしたい！と思われた方は僕が実践しているゆる～いダイエット方法を参考にしてみては？ｗ 参考：ゆるいダイエット方法 腹囲測定（メタボ測定）腹囲測定（メタボ測定）：88cm 去年に比べ、かなりダイエットしたので自信満々で望んだ腹囲測定でしたが、こちらも残念な結果に。 （メタボ健診の腹囲の基準値は男性85cm＆女性90cm未満） 測定して下さった女医さんにも「ちょっとメタボ気味ですね～♪」と笑顔で言われちゃいました。orz まぁ去年までは「あらら、完全にメタボですねｗ」だったので「気味」に進歩したって事で！ 他のパラメーターはこんな感じレントゲン撮影と血液検査は後日にならないと結果が解りませんので、その他のパラメータを記録しておきます。 視力右目：0.8 左目：0.

メインブラウザはChromeを使っています。PCでもスマホでも使えるし、拡張機能が便利です。 3大ブラウザの中で私がChromeを使うことにした5つの理由 | love guava! 私が使っているおすすめのChrome拡張機能14個を公開！ | love guava! 拡張機能は便利なのですが、利用者の知らないところでデータ送信したり、不正なコードを実行したりするマルウェアのようなものが含まれている場合もあります。 見えないところで動くので非常に厄介ですが、かと言って今インストールしているChrome拡張機能を全て削除するのは面倒＆便利さを享受できなくなるのでやりたくありません。 そんなときに便利なのがChromeの「ソフトウェア削除ツール」です。これを使えば不正な拡張機能が含まれていないかチェックし、削除してくれます。 今回はChromeのソフトウェア削除ツールを試してみたのでご紹介し

どうもみなさま、おはこんばんちわ！アリマックスです。 もうすぐ来るんですよ、いや早い人にはもう来てるんですよ！ なんの事かって？あいつですよ！「よいお年を」が近くに来てるんですよ！ 「よいお年を」について あいつと初めて会ったのはいつだったろうか？ 出会いはたぶん小学校高学年か、中学時代だと思う。出会いは唐突だった。 終業式の教室で帰りの会の後に、誰かの口からそいつは突然生まれた。 じゃあな！「よいお年を」って。 そう言われると、僕もハッとなってこう返す「よいお年を」って。 衝撃だった。 もちろん頭では意味を理解していたし、テレビの中や大人達は当たり前のように口にしている言葉だ。 1年に数回しか使えないくせに、「あけましておめでとう」より全然使う機会が少なく、何故か大人ぶっているような、カッコつけているような少し気恥ずかしく感じてなんとなくハニカミながら返事をしていたあの頃。 あのれ

[凹] やっぱりブログも尖ってる人が面白い！と思ったあかめさん主催の第３回15会＠恵比寿　#15会 2014.12.19 日常 イベント, ガジェット, ブログ 15会について 15会とはモブログの女王のあかめさんが主催しているブロガーイベントです。毎月15日に開催される一期一会の会ということで、15会と言うそう。とても覚えやすい。 １０月に行われた第１回にも参加したので、今回が２回目の参加です。 今回の会場について さて、今回の会場は恵比寿のネストエッグカフェという場所でした。 NEST EGG Cafe – カフェ教室、セミナー、イベント開けます of Nest Egg 料理も飲み物も美味しく、イイ感じに懇親会が出来るスペースを擁した素敵カフェでした。 個人的にはお酒があまり飲めないので、ソフトドリンクが充実していて嬉しかったです。特にアイスココアが絶品。 女性の店員さんが一人できりも

最初は人との出会いを求めて参加していた【15会】でしたが、今年最後の【15会】では人との出会いから、自分を見つめ直す事ができました。 当ブログも今まで何となくぼんやりとしたコンセプトをもって続けてきましたが、今回出会った人との会話の中で、自分がブログに求めるもの、発信していきたい自分の気持ちというのがやっと明確になりました。 1回目、2回目もにも素敵な出会いがありましたが、今年最後の3回目はかなりの実りがございました。 そんな素敵な出会いのキッカケをくれた【15会】に感謝の気持ちを込めて、レビューをお届けします。 第3回【15会】 今回は仕事の都合で開始時間に間に合わず、料理やドリンクの写真は撮影出来ませんでした。なので今回はぼくが得た実りについてお伝えします。 【15会】詳細について知りたい人は、Twitterでハッシュタグ「#15会」で検索してみてね！ 今回得た実りとは？ 今回始めてお

香川県丸亀市在住。香川で生まれ、育ったブロガー。2013年に始めたブログ「ヨッセンス」は月に100万回読まれるブログに。香川県の楽しいところ、美味しいものを紹介します。著書『効率化オタクが実践する 光速パソコン仕事術』『読まれる・稼げる ブログ術大全』。 こんにちは! 今日も讃岐うどんが美味い！ 香川のブロガー ヨス（プロフィールはこちら）です。 今回のうどんレポートは超有名店「おか泉(せん)」です。 ガイドブックにも必ず載っている超有名なお店で、観光で来る人にも人気のお店です。 つゆを回しかける 今回は香川県の宇多津町にある有名うどん店「おか泉」を紹介します。

どうも、こんちくわぶ。 この一年良い子にしていたシブヤですよ。 クリスマスまであと１週間です。 というわけでamazonの欲しいものリストを公開します。 サンタさん、わかってますよね？ ＜シブタクの欲しいものリスト＞ ぼくがウィッシュリストに追加しているものをここで軽く紹介しておきます。 TWINBIRD ミラーガラスフラット電子レンジ

2014/12/19 通話もできるスポーツ用ワイヤレス・ヘッドセット『Plantronics BackBeat Fit』開封と雑感まとめ 以前使っていたランニング用のイヤホンが壊れたので、新しいの買っちゃいました。 ネットで探してみたら、ジャック･バウアーも使う信頼性抜群のメーカー「Plantronics（プラントロニクス）」から、ワイヤレスのクールなやつ出てるやん！ しかもこれ、汗とかの多少の水分にも強くて、ワイヤレス通話もできるんだって、スゴくない？ PLANTRONICS（プラントロニクス）Bluetooth ワイヤレスヘッドセット BackBeat Fit 開封の儀 ▲ まずは箱からしてカッケー。マグネットでパカッと開閉する仕組み。 ▲ 取り出したところ。左が本体で右が付属のキャリーケース。 ▲ 裏返して出してみたところ。右端は小さなマニュアル。 グニャグニャ曲がる！ ▲ 触るまで

何を書くかより誰が書くかとか、誰にシェアされるかが大事。ごもっとも。 だから如何に自分の価値を高めるか（ブランド化）するかが重要みたな風潮になってるけど、正直無名なブロガにそんなもん必要ないですよ。 だってブランドじゃないモノを無理矢理ブランド化するのは普通の財布にブランド品に似せたロゴを張り付けるのと同じじゃないですか。 「誰が書いたか」の意味を履き違えてはいけません。 何を書いたかが「誰が」を作り出す credit: Haags Uitburo via FindCC 現在有名なブロガーのちきりんさんやイケダハヤトさんだってブログを始める前は当然誰も知らない無名な人だったはずですよね。 それがどうして月間１００万とか２００万ＰＶを稼ぐ著名ブロガーになったかと言えば当然面白いブログを書き続けたから。「面白いブログを書いた」から有名なイケダハヤトが生まれたわけなんですよ。 当たり前のことだよ

先日お伝えしました、わんぱくNo,1を決めるW-1ぐらんぷり。 わんぱくNo,1を決める戦い、W-1ぐらんぷり2013の勝者が決定したぞ！ #ぱくわん | むねさだブログ こちらで僕が作った、通常の40倍の大きさの餃子の作り方をお教えしようと思います。 わんぱく料理を作ってみたいという人は是非ともチャレンジしてみてください。 まずは、材料の用意 まずは材料の用意です。 こちらは、試作の分を含めて、通常サイズの餃子125個分の材料を用意しました。 購入したのはこちら。これの材料を調整しながらつくりましたので、とりあえずは準備した量をご紹介。 【餃子の皮】 薄力粉1kg 強力粉 1kg 【餃子の具】 豚ひき肉1.5ｋｇ キャベツ2玉 ニラ3束 シイタケ18個 後は家にある調味料を使います。 ということで、ここからは実際に作った分量でご紹介。 餃子の皮作り 餃子の皮を小麦粉から作ります。 今回の