どうすれば安全安心：シニアＰｌｕｓ 「低栄養」を防ぐには 毎日３回しっかり食べて | 毎日新聞
「若い頃のように動かないから、粗食でいい」なんて考えていたら大変なことになる。今や６５歳以上の約２割が、たんぱく質など体に必要な栄養素が足りない「低栄養」の状態にあるというのだ。筋肉や骨の衰えばかりか、認知機能の低下や死亡リスクにもつながる低栄養。どう防げばいいか。【宇田川恵】 外出増やし体を動かす／間食でたんぱく質補給／ダイエット志向転換を 「ある１人暮らしの高齢男性の自宅に栄養指導に訪ねたら、冷蔵庫には３玉の『ゆでうどん』と卵が１個。それで３日ぐらいもたせるという。めんどくさがって買い物にも行かず、食事にお金をかける必要はないと考えるお年寄りは少なくありません」。そう話すのは、高齢者の食事事情に詳しい駒沢女子大教授で、管理栄養士も務める田中弥生さんだ。 お年寄りは年齢が上がるにつれて、栄養状態が悪くなる傾向がある。田中さんによれば、食べることにだんだん興味を失うほか、便秘などのトラブル
会社での「隠し事」について。
公私混同はしない方がいい。 と言いつつも、仕事とプライベートを完全に切り離すことは難しく、多くの人は常識の範囲内で公私を混同させながらうまくやっているというのが現状だろう。 ただ1つ、絶対に混同してはいけないことがある。それは、「言いにくいこと」への対処の仕方だ。 公私混同というと一般的には業務に私情を持ち込むことだが、ここでは文字通り「”公”と”私”で混同してはいけないこと」として話を進めたい。 言うまでもないことかもしれないが、仕事をする上で「言いにくいこと」が出てきても、それは報告しなければならない。 むしろ仕事で言いにくいと感じることこそ、会社がすぐに対処しなければならない重大なミスで、一番に報告しなければならないことだったりする。 『死ぬほど読書』という本の中で、丹羽宇一郎さんは「嘘のない清い生き方」を自身に課してきたという。そんな丹羽さんが、一度だけ上司に嘘をついたエピソードが
「現代人」をつくったのは、「スケジュール管理」だった。
先日、Books&Appsの安達さんが、幼稚園で子どもの朝のスケジュール管理の課題が出されている話を書いてらっしゃって、興味深く読んだ。 子供に「スケジュール管理」をさせる幼稚園の教育に、けっこう驚いた話。（Books&Apps） そして、うちの子どもと似たり寄ったりだなぁ……とも思ったのだった。 幼稚園は子どもに色々なことを授ける。そのなかには、いわゆる「勉強」の萌芽とみなせるものもあれば、「道徳」の提供と考えられるものもある。 たとえばクリスチャン系や仏教系の幼稚園のなかには、宗教行事に関連したかたちで、「道徳」を子どもに授けようと意欲をみせているところもある。 子どものためにそのような幼稚園を選ぶ親御さんは、幼稚園に「道徳」を授ける機能をも期待しているのだろう。 と同時に、幼稚園や学校は「スケジュール管理」をも課題とみなし、教育の一環として授けようとする。 冒頭記事の幼稚園のように、
ガーナ・カカオ生産地の児童労働 | 世界の子どもを児童労働から守るNGO ACE（エース）
児童労働を含む、カカオ生産地が抱える課題 チョコレートの原料カカオは、赤道近くの高温多湿な地域で栽培されます。世界のカカオ生産の約7割を占める西アフリカ地域では、農薬の使用や森の伐採などにより生態系や環境が破壊されたり、地域の子どもたちが学校に行けずに危険な労働を行っていたり、さまざまな問題がおきています。世界第1位と第2位のカカオ生産国であるコートジボワールとガーナだけでも、危険な労働を余儀なくされる18歳未満の児童労働者は、156万人に上ると言われ、このうちコートジボワールは79万人、ガーナは77万人です（2020年、シカゴ大学）。 ガーナ・カカオ生産地で働く子どもたち ガーナをはじめとする西アフリカのカカオ生産地域では、家族単位の小規模な農家がほとんどです。カカオ豆の生産には、カカオの収穫から、発酵、乾燥までのさまざまな工程に多くの労働力が必要となります。小規模な農家は労働者を雇うこ
コインチェックの２７歳創業社長、ＦＢで度々技術者募集：朝日新聞デジタル
巨額流出問題を起こした仮想通貨取引所「コインチェック」は、２０１２年に当時東京工業大学の学生だった和田晃一良社長（２７）が設立した。開発を担う和田氏と、広報やマーケティングを担う大塚雄介取締役（３７）が中心となって運営している。扱う仮想通貨が１３種類と多いことで人気を集め、最近はお笑いタレントの出川哲朗さんらが出演するテレビＣＭで知名度を高めていた。同社はビットコインの取引高で世界の１割ほどを占め、「取引高ナンバー１」をうたって顧客を集めていた。 同社のホームページによると、社員数は昨年７月末時点で７１人。和田氏は今月のツイッターで「今はもう数百人規模の会社になっている」とツイートしており、会社の規模はさらに拡大していたとみられる。 仮想通貨では、不正アクセスを防ぐため、ネットからのアクセスを遮断したコンピューターでデータを保管するなどより安全な対策をとっている取引所が多いが、コインチェッ
警視庁撮影のビートルズ映像公開を 名古屋の団体、都と係争中:社会:中日新聞(CHUNICHI Web)
英国のロックバンド、ビートルズが１９６６（昭和４１）年に来日公演した際、警視庁が撮影した記録映像の全面公開を巡って、名古屋市の市民オンブズマンが東京都と争っている。ファンの間で「幻の映像」とされる３０分強のモノクロフィルムの公開をオンブズマンが求めたのに対し、都は「（警察官やファンの顔は）個人情報に当たる」として拒否。オンブズマンは昨年末の東京地裁判決でも敗訴したため、控訴に踏み切った。 判決などによると、フィルムはビートルズ来日（６６年６月２９日～７月３日）を３５分３０秒に編集したもの。警視庁は警備のため数千人の警察官を動員したとされ、メンバー４人が降り立った羽田空港や公演先の日本武道館、宿泊先周辺の車両検問やパトロール、観客の状況などを収めた。４人の到着や演奏、移動、搭乗の様子も含まれている。 半世紀近く「幻の映像」と言われていたが、２０１４年、フィルムが警視庁に保管されていることが報
IT業界あるある「何気ない仕様変更がプロジェクト全体をきずつけた」に心をえぐられる業界人多数 #ボブネミミッミ
へにょ@リバウンド @HENYOHENYOPOO @motekin 似たような話は、実際に自分で喰らいましたね。PLが受けて来ちゃったので、サブリーダーの私が実働でやったのですが、なんでそんなのを付けたのかと責任をなすりつけられて私を降格する事でPLは責任回避しやがりました。依頼時の資料を見せてあなたの指示だと言ったら、別の難癖つけてそれ根拠に降格。 2018-01-26 02:30:34
データセンターは利用から所有する時代へ―520万円コンテナ個人データセンター誕生秘話
2018-01-28 10:00: 反響にお答えしてタイムラプス動画を追加しました！ 2018年1月21日、東京近県の某所でデータセンターの開設式が行われた。日本国内では毎年新しいデータセンターが複数開設されており、そのこと自体はそれほどのニュースバリューはない。しかし、この日オープンしたデータセンターは企業ではなく個人が所有しており、しかもほぼ手作りで建設したデータセンターだった。しかも、ビジネス目的ではなく、趣味で作られた日本国内では初だろうし、欧米でもこんな話は聞いたことがないため、これは世界初の事件なのかも知れない。 趣味としてのデータセンター作り このデータセンターのオーナーは宇田周平氏、27歳。外資系IT企業に勤務するいたって普通の若手エンジニアだ。勤務先は確かにデータセンターとの関わりは深いが、彼が今回のデータセンター建設に至ったのは、業務上の要請ではないし、かといってサイド
和田 晃一良 on Twitter: "当時はビットコインの取引所をやると決めたときから1ヶ月くらいでリリースでした😂 etwings(現zaif), coinbaseあたりの挙動を見て真似していましたね #質問箱 #peing_wadakooo… https://t.co/4wdajZsnII"
当時はビットコインの取引所をやると決めたときから1ヶ月くらいでリリースでした😂 etwings(現zaif), coinbaseあたりの挙動を見て真似していましたね #質問箱 #peing_wadakooo… https://t.co/4wdajZsnII
「日本のどこがダメなのか？」に対する中国ネット民の驚きの回答（安田 峰俊） @gendai_biz
中国で流行中の『知乎』 中国の質問サイト『知乎（チーフー）』をご存知だろうか。これは日本で言えば『Yahoo!知恵袋』のように、ユーザーの質問に他のユーザーが回答してくれる集合知型のウェブサイトだ。 中国では2005年からIT大手・百度（バイドゥ）が運営するQ&Aサイト『百度知道』などが存在したが、こちらはネタ質問やネタ回答・コピペ回答も多く、いまいち信用が置けなかった。 だが、2011年にサービスを開始した『知乎』は、一部のユーザーが所属や身元を明らかにした上で書き込んでいることや（共産党青年団などが身元を明かして公式に回答を寄せていることもある）、回答者を第三者が評価するシステムなどが奏功して、そこそこ真面目で信頼性が高い情報がやりとりされるプラットフォームになっている。 加えて言えば、『知乎』は一種の大規模掲示板としての役割も果たしており、むしろ回答の数よりも元の投稿に付く質問の数の
[PDF]最高裁判所判決（馬券の払戻金に係る課税）の概要等について｜国税庁
国税庁ホームページにアクセスいただき、ありがとうございます。 国税庁ホームページは、リニューアルを行いました。 それに伴い、トップページ以外のURLが変更になっています。 お手数ですが、ブックマークされている場合は、変更をお願いいたします。 10秒後に、国税庁ホームページのトップページへ自動的に移動します。 自動的に移動しない場合は、次のURLをクリックしてください。 国税庁ホームページ https://www.nta.go.jp
和田 晃一良 on Twitter: "安全なオフィスの中から外の困ってる人を見るカイジみたいな遊びをしてる"
安全なオフィスの中から外の困ってる人を見るカイジみたいな遊びをしてる
ハッカーに盗まれたNEMの行方、ホワイトハッカーが捕捉し包囲網 - すまほん!!
仮想通貨NEMが、国内取引所Coincheckから5億2300万XEM盗まれたことがわかりました。取引所がNEMをマルチシグを掛けずにホットウォレットに保管していたことが原因ではないかと考えられます。 この盗まれたNEMについて、現在ホワイトハッカーが追跡中です。ホワイトハッカーはNEMコミュニティの日本人開発者で、NEMのモザイクという仕組みを使い、盗難犯のアドレスからの送金にマーキング。犯人の追尾を行っています。 NEM財団が、流出資金自動追跡プログラムの作成を開始しました。 その完成を待ち引き継ぎを行い、作業終了とさせていただきます。 それまでは、こちらで追尾を続けます。 — Rin, MIZUNASHI (JK17) (@minarin_) 2018年1月26日 そもそもNEMを含む仮想通貨はブロックチェーン、分散型台帳技術を用いています。トランザクションごとのブロックがハッシュに
膳所59年ぶりセンバツ 野球知らぬ２人がデータ解析 - 高校野球 : 日刊スポーツ
今年創部１２０周年を迎える膳所（ぜぜ＝滋賀）が、２１世紀枠で今春センバツに出場することが決まった。その原動力となったのが、昨年春に募集したデータ解析専門の部員だ。野球経験のない野津風太さん、高見遥香さん（ともに１年）の男女２人が「データ班」として加わり、秋季滋賀県大会８強に進出。これが評価され、５９年ぶり４度目となるセンバツ切符を手中にした。 野津さんは、主にデータ解析のプログラミングを担当。野球が好きなわけではなく、入部した理由も「クラスメートに誘われたから」。昨夏の１年生大会ではケガで選手が足りなくなり、代役を頼まれたが断ったという。 笑顔のすてきな高見さんは田中広輔ファンのカープ女子だ。ＮＨＫのテレビ番組「球辞苑」を見て、野球のデータに興味を持った。「広島の菊池が、田中が塁にいると打率が上がるとか、面白いなと」。書道部と兼務しており、主にデータ入力を担当する。 データ班設置を発案した
【全文1/4】コインチェック、仮想通貨「NEM」の不正流出を受けて緊急会見 被害額は約580億円相当
仮想通貨「NEM」の不正流出を受けて 和田晃一良氏（以下、和田）：本日弊社サービス・コインチェックにおいて、機能が停止する事態が発生しました。本件に関しまして、みなさまをお騒がせしておりますことを、深くお詫び申し上げます。たいへん申し訳ございませんでした。 では、本日の事実に関しまして、大塚の方からご説明申し上げます。ちょっと着座にて失礼させていただきたいと思います。すみません、それでは着座にて失礼いたします。 大塚雄介氏（以下、大塚）：私大塚から、本日どのようなことがあったかという事実を、ご説明させていただきたいと思います。本日、【聞き取り不明】。当日、弊社にて11時25分、残高が異常に減っているところを検知いたしました。 同日11時58分、NEMの入れるのと出すのの送信を一時停止いたしました。 来場者：すみません、もう少し大きい声で話してもらえませんか？ 大塚：はい。 来場者：もう1回
580億円流出のコインチェック、顧客資産の保護は実質白紙 : 市況かぶ全力２階建
サンバイオ、新薬アクーゴの情報が「条件付き承認」「出荷認めず実質的に臨床試験やり直し」と時間差で両極端に錯綜してしまう
Evernote ショートカットを駆使した普段の使い方 - ごりゅご.com
Evernote ショートカットを駆使した普段の使い方 - ごりゅご.com
コインチェック代表が緊急会見 顧客の仮想通貨約580億円分の流出を認める
仮想通貨取引サイト「Coincheck」を運営するコインチェックは1月26日、都内で会見を開き、不正アクセスにより仮想通貨（NEM）約580億円分が流出したことを認めました。 「Coincheck」ロゴ 会見冒頭、同社代表取締役社長の和田晃一良氏は「本件に関しまして皆さまをお騒がせしておりますことを深くおわび申し上げます」と深く頭を下げました。 取締役の大塚雄介氏によれば、今回流出したのは仮想通貨「NEM（ネム）」で、日本円にして約580億円相当（5億2300万NEM／流出時点でのレート）。流出したNEMは全て顧客の資産で、今後はNEMの財団や国内外の取引所に対し売買停止を要請、追跡していくとしています。 会見冒頭、深々と頭を下げた代表取締役の和田晃一良氏ら（画像はニコニコ生放送より） 仮想通貨「NEM」 26日23時30分現在、コインチェックではビットコイン以外の全ての仮想通貨の売買を停
【全文1/4】コインチェック、仮想通貨「NEM」の不正流出を受けて緊急会見 被害額は約580億円相当
仮想通貨「NEM」の不正流出を受けて 和田晃一良氏（以下、和田）：本日弊社サービス・コインチェックにおいて、機能が停止する事態が発生しました。本件に関しまして、みなさまをお騒がせしておりますことを、深くお詫び申し上げます。たいへん申し訳ございませんでした。 では、本日の事実に関しまして、大塚の方からご説明申し上げます。ちょっと着座にて失礼させていただきたいと思います。すみません、それでは着座にて失礼いたします。 大塚雄介氏（以下、大塚）：私大塚から、本日どのようなことがあったかという事実を、ご説明させていただきたいと思います。本日、【聞き取り不明】。当日、弊社にて11時25分、残高が異常に減っているところを検知いたしました。 同日11時58分、NEMの入れるのと出すのの送信を一時停止いたしました。 来場者：すみません、もう少し大きい声で話してもらえませんか？ 大塚：はい。 来場者：もう1回
Multisig(マルチシグ)って何？ - ビットコインダンジョン2.0
（18/1/27追記） coincheckのハック事件を受けて、「マルチシグ」という単語に注目が集まり、こちらの記事へのアクセスも増えていますが、勘違いが広がる前に何点か加筆。 今回の事件はマルチシグを利用していたかどうか、より、いわゆる多額のXEMをホットウォレットで管理していたことが問題です。 ホットウォレットとは運用/業務の効率性を上げるためにサーバー上で秘密鍵を管理している状態で、それゆえハックなどの被害にあいやすいというリスクもあります。 通常は資産の大部分は、ハックなどされないようにオフラインの「コールドウォレット」に保管するのがベストプラクティスですが、今回はそれが出来てなかったのが問題です。 マルチシグは上手く利用すれば、通常のシングルシグネチャ方式よりセキュリティを強化したり、内部犯行を含む資金の持ち逃げを難しくしたりなどのメリットがありますが、こちらも鍵の生成や管理方法
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NEM (暗号通貨) - Wikipedia
XEM[編集] NEMでは、内部通貨として「XEM」が規定され、総発行量は約90億(8,999,999,999)XEMである。これはNEMが公開された時に全て発行され、新規発行される事はない。XEMは取引手数料の支払いや、ハーベストと言われる取引承認作業を行なった人への報酬として使用される[3]。 ハーベスト[編集] NEMはコンセンサスアルゴリズムとしてProof-of-Importance（PoI）を採用し、ブロック生成するプロセスをハーベストという。 PoIでは、NEMアカウントの重要度（インポータンス）が所有しているXEMの数とウォレットとの間の取引数や取引額によって決まり、約1分ごとにブロックの中に入っている手数料が重要度によってウォレットに対してランダムに配分される。ただし、配分される権利はNEMアカウントの既得バランスが10,000XEM以上の保有アカウントに適用される[20
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まとめよう、あつまろう - Togetter
安全性・セキュリティについて | 暗号資産取引所のCoincheck（コインチェック）
共同通信がiPS細胞研の山中所長をめぐる記事 "差し替え"認める その他の回答は「差し控える」
90分かけて作った自分のモンハンのキャラが、ゲーム開始したらブスになった→研究を重ねた結果、プレイ中も美女に
Toko on Twitter: "NEMの日本人開発者がハッカーを追跡中。 ・ハッカーのアドレスからの送金全てを追跡するbotを稼働 ・送金先、全てにMosaic（A）を送り付けてマーキング ・（A）を動かす為に（B）が必要、ハッカーは自分で消去/移動不可 ・取引… https://t.co/Inyd25Dr5K"