生活に関するchiguiのブックマーク (25)

  • 憤怒と侮蔑の話 - 神社

    技術的負債云々の話から、自分の失敗を思い出したので。 ある行動から人に悪意をぶつけるとき、もしくは吐き出してしまった後、ちょっと冷静になると、いつも憤怒と侮蔑を思い出すように心がけている。 つまるところ僕はその人に憤怒しているのか、それともその人を侮蔑しているのか、ということ。とにかく憤怒と侮蔑は明確に分けておかないといけない。大げさな言葉にしているのは、極端にしないと『どっちもかもしれない』なんていう曖昧な考えになるからで、ちゃんと分別するために大げさな言葉を使わないといけない。 憤怒しているというのはつまり怒っているので、それはもう腹を立てている。『こんなクソコード書きやがってちくしょう!あの野郎!』みたいな感じ。僕はよくこういう状態になる。自分にもなる。それはもうよく怒る。大体僕は短気なので、すぐに怒ってしまう。でも、元のコードを書いた人を侮蔑してはいけないので、怒っても怒っても、出

    憤怒と侮蔑の話 - 神社
  • 【悲報】 ヒートテック、大してあったかくないことが判明 : ライフハックちゃんねる弐式

    2013年12月18日 【悲報】 ヒートテック、大してあったかくないことが判明 Tweet 122コメント |2013年12月18日 22:00|ファッション|生活|Editタグ :肌着 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/17(火) 07:55:09.62 ID:BPfr+JXO0 着た時ヒヤってするんだがなんだこれ 3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/17(火) 07:56:33.14 ID:N8Ff+Bjk0 安心しろ 体動かした後にオーバーヒートするから 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/17(火) 07:57:11.11 ID:Xtm08uR50 グンゼとかフクスケのインナー着ようぜ 値段分の価値はあるぞ 8 :

    【悲報】 ヒートテック、大してあったかくないことが判明 : ライフハックちゃんねる弐式
  • 睡眠不足のツケは寿命に倍返しされますよ、という実例

    フォロワーさんの弟氏が30代にして急逝されました。その前後の発言と関連する最低限の会話をまとめたものです。(ご人の了解は頂いています) ゲーム同人関連で睡眠時間を削っている方は正直珍しくないのですが、無理を重ねればこういう事も実際に起きると知ってほしく思います。

    睡眠不足のツケは寿命に倍返しされますよ、という実例
    chigui
    chigui 2013/09/14
    慢性の寝不足ももちろんあると思う。でもそれだけじゃないと思う。現代はその上に、眼の負担も大きいし…脳への過剰な刺激。睡眠時間を確保できない場合は、ひとまず眼だけでも休ませるようにしたほうがいいと思う。
  • 障害者差別解消法Q&A/川島聡 - SYNODOS

    Q1 「障害を理由とする差別の解消の推進に関する法律」(障害者差別解消法)をめぐる動向は、どのようなものですか? 障害者差別解消法案は内閣府を中心に作成されました。その作成時には、内閣府差別禁止部会が2年ほど議論を重ねて作成した意見(2012年9月14日)がふまえられました。この差別禁止部会は、障害者団体代表、障害当事者、新聞社の論説委員、作家、弁護士、研究者など、さまざまな人々から構成されました。オブザーバーとして、日経済団体連合会、日商工会議所の代表が参加しました。 2013年4月26日の閣議決定によって、障害者差別解消法案は国会に上程されました。法案は衆議院では、5月29日に内閣委員会(衆内閣委)で可決され、5月31日に会議で可決されました。そして参議院では、6月18日に内閣委員会(参内閣委)で可決され、6月19日に会議で可決されて、原案のまま成立しました。なお、衆内閣委と参

    障害者差別解消法Q&A/川島聡 - SYNODOS
  • プログラマー(SE)、デスクワーカーに捧げる!仕事場でできる3つの猫背対策法

    当サロンにお越しのお客様の多くは背を中心とする姿勢改善を目的とされる方々です。 オフィス街のど真ん中に位置する当サロンへは、デスクワーク(パソコン作業)が中心業務となっているOLさんが一番多いです。 しかし最近、さらに激務で大変なSEさんが立て続けでご来店されました。 女性よりも男性は健康や姿勢に対して意識は低い傾向がありますが、特に過酷な状況強いられているSEさんは意外に気にされているんだなぁと関心しておりました。 そこで今回はそんなSEさんなどデスクワークを業務の中心とする方々が、職場で意識出来る背改善の為の3つのポイントをお伝えしたいと思います。 こんな作業環境の方に対応しています もちろん私はSEではありませんので当の過酷さを知りません。ですので、聞いた話をベースに書いていますが、大きな間違いはないと思います。 これらは、SEさんなどデスクワークを主な業務とされる方々に共通す

    プログラマー(SE)、デスクワーカーに捧げる!仕事場でできる3つの猫背対策法
  • 性のメカニズムと関係も? 「あくび」のヒミツ 働きもののカラダの仕組み 北村昌陽 - 日本経済新聞

    あくびは気持ちいいですね。でもなぜか、人前でははばかられることになっています。だけど体の素直な欲求なのだから、きっと深い意味があるに違いない。そう思って話を聞いてみると思いも寄らなかったあくびの起源が浮上してきました。それは何? かなり意外な展開です。あくびは不思議な現象だ。深い呼吸と、口を思いっきり開ける動作、腕や脚を伸ばす動作などが連動して起きる。それらがあたかも自動的に、どこかから降って

    性のメカニズムと関係も? 「あくび」のヒミツ 働きもののカラダの仕組み 北村昌陽 - 日本経済新聞
  • 冬に必見!マフラーの巻き方まとめ 34 記事 | nanapi [ナナピ]

    せっかくおしゃれなマフラーを買ったなら、巻き方もこだわりたいですよね。女性向けのかわいい巻き方を中心に、記事を集めています。

  • 本田圭佑のメッセージ/激白その2 - サッカー日本代表ニュース : nikkansports.com

    日本代表MF田圭佑(26=CSKAモスクワ)が愛する「日」そのものについて語った。<その2> 物について、海外でこんな経験をした。海外では1度応援し始めた人を、最後までしっかり応援する文化がある。サッカーでも同じ。いい時はまつりあげて、少しでもだめになったら捨てるように扱うのは日だけ。オランダで、あるチームに実績十分のベテラン選手がいた。ただ、その選手は開幕からしばらくパフォーマンスが物足りなかった。日だったら「もうあの選手は終わった」と言われたりする。でも、オランダの監督やコーチたちの声は違った。その時、聞こえてきたのは「いい選手であることに疑いはない」という言葉。すごく冷静な分析だったと思う。マスコミも「技術のある選手が明日(技術が)なくなることはない」と伝えていた。サッカー質を突いていると思った。マスコミも、監督や選手も「君たちはあの選手がどれだけ貢献してきたか忘れたの

    本田圭佑のメッセージ/激白その2 - サッカー日本代表ニュース : nikkansports.com
  • 本田圭佑のメッセージ/激白その1 - サッカー日本代表ニュース : nikkansports.com

    今、この状況だからこそ伝えるべきことがある。東日大震災から混迷を極め、閉塞(へいそく)感が漂う日よ、オレはこう思う─。日本代表MF田圭佑(26=CSKAモスクワ)が愛する「日」そのものについて語った。ロシア・モスクワに滞在中の9月上旬、所属するCSKAモスクワ練習場の取材エリアで日刊スポーツに激白。移籍や間近に迫ったW杯最終予選についてかたくなに「しゃべりたくない」と言っていたが「今の日をどう思うか?」という質問に反応。車のエンジンを止め、せきを切ったように話し始めた。【取材=八反誠】 海外に出たら、日当にいい国だとあらためて思う。モノのクオリティー、サービス業、すべてにおいてディテールにこだわっている。ここが、何につけてもアバウトな外国とは違う。これはオレの価値観が日人寄りだから、という理由ではないと思う。外国人だって日のサービスを受けたら絶対にいい思いをするはず。そ

    本田圭佑のメッセージ/激白その1 - サッカー日本代表ニュース : nikkansports.com
  • 腹が出たとき、男の体に何が起こっているのか 日経ヘルス・フォーメン - 日本経済新聞

    「例年ならジャケットに隠していたメタボ腹がどうにも格好悪い」と嘆く人は多い。しかし、メタボ腹は見た目だけではなく、仕事にも悪影響を及ぼしかねないことがわかってきた。今こそ真剣に腹やせを決断しよう。お腹をつまんでもたいして脂肪の厚さがないのに、ぽこっと出てしまう――。なぜだろうか? 男の場合、皮下脂肪よりも、お腹の内側に内臓脂肪がつきやすく、腹筋の内側からお腹をせり出させるからだ。内臓脂肪が大問題

    腹が出たとき、男の体に何が起こっているのか 日経ヘルス・フォーメン - 日本経済新聞
    chigui
    chigui 2012/08/13
    腹が出るとヤだなあ、というよりは、疲れやすくなるのは避けたい。/で、どうしたらいーの?って。
  • 座った姿勢を美しくするには「重心を太ももに」を意識すると良い | ライフハッカー・ジャパン

    デスク配線がスッキリ。Ankerの全部入り12 in 1モニタースタンドが突然8,250円OFFされてた #Amazonセール

    座った姿勢を美しくするには「重心を太ももに」を意識すると良い | ライフハッカー・ジャパン
    chigui
    chigui 2012/08/12
    背骨の曲がった状態になるのが気になるので>椅子に少し浅めに座り、重心を太ももあたりにもってきて、上体を少し前に傾けるように座ってください。
  • 記憶や観察力と考える力: DESIGN IT! w/LOVE

    不確実な時代をクネクネ蛇行しながら道を切りひらく非線形型ブログ。人間の思考の形の変遷を探求することをライフワークに。 普段はあまりテレビは見ないのですが、先日風邪をひいて熱をだした際に、ぼんやりとした頭で見ていたテレビ番組でやっていた「絵が描けない人」の特徴の話がとても興味深かったので、今日はその話題から「記憶や観察力と考える力」という話を展開していくことにします。 布団にはいって半分目をつむったような状態で見ていたので、番組がなんだったかも含めて詳しく覚えていないのですが、いま話題にしたいのはこんな2つの事柄です。 絵が下手で、描いた絵を人から笑われることが多い人は、そもそも絵がうまく描ける人に比べて、物事の観察力が弱く、物事に対してあいまいな記憶しかもっていないために、描こうとする対象を頭の中でさえ非常にあいまいにしか思い描けないため、当然ながら実際の絵としても表現できない絵が下手な人

    chigui
    chigui 2012/08/10
    やや乱暴な推論かなとは思う。ただ「自分で記号化できない」ということなら2点目はたしかにまずい(記号や記号化がまずいわけじゃない)ように思う。
  • Hatena ID

    chigui
    chigui 2012/06/18
    ただの週末。なんという週末。マンハッタンに蛍。
  • 「なぜかお金が貯まる人」の 10の小さな良い習慣

    お金は大切だ。 日では昔から「お金にガツガツしている人はみっともない」という考え方がある。 だが、これを真に受けて「お金なんかどうでもいいや」と思って生活してはいけない。 お金は大事なものなのだとハッキリ自覚して生きるべきだと僕は思っている。 でも世の中にはお金持ちとそうではない人がいる。 みんな同じようにせっせと働いて生きているのに、何故だろう。 たくさん稼ぐ人 = お金持ち ではない。 豪華な外車に乗ってイタリアのスーツを着ていても、実はカードローン地獄だったりしたら、その人はただの「浪費家」だ。 たくさん稼いでもその分を全部使えば差し引きゼロ。一文無しだ。 お金持ちになる人は、お金の貯め方、使い方を知っている人だ。 だから収入が特別多くなくてもお金を増やしていける。増やしたお金を正しく使うから、もっとお金が集まってくる。 でも僕ら普通の人には、どうしたらいいか分からない。そこが悩み

    「なぜかお金が貯まる人」の 10の小さな良い習慣
    chigui
    chigui 2012/03/15
    「3」のお金がないはよく思うとひとりごち―ところで「2」の靴については手入れというか、大事にせざるをえない。なぜなら、お金がないからである―などと、早速「3」に抵触してしまった。
  • http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20110121/1034264/?P=2

  • 興味がないのではなく,知的に怠惰なだけではないか? - けれっぷ彗星

    興味・関心は知識量に比例する.今皆さんの中で興味があると思っているものの大半は,単にそれまで接触する機会が多く,その分野に知識があるにすぎないことが多い.たとえば,「ITには興味がない」という若者の多くは,当にITに興味がない志向の人なのではなくて,単に不勉強であるとの自覚を持つべきだと思う. 既に興味を持っている分野は,消費者としての自分が受身で接することの多い,広告やマスコミ,消費財の類の分野が多い.おまけに消費者として自分が接するものは既に大衆化しており産業としては成熟しているケースが多いので,産業としてはピークアウトな可能性が高い.一方で,IT分野をはじめこれから成長する新しい分野は歴史がまだ浅い分,大衆的な文脈で知識を入れる機会が少ないため,放っておくと興味を持ちにくい構造になっている. つまり,これからの時代に必要となるものは何か?社会的に重要なテーマは何か?これからの世の中

    興味がないのではなく,知的に怠惰なだけではないか? - けれっぷ彗星
    chigui
    chigui 2012/02/02
    伊藤氏の言はここ数年、個人的に意識的になっている点だ。越境横断。自ずと諸分野間の共通点と違いも見えてくる。でも、その出発点(ないし軸)として、専門or特異分野があると越境や発見がしやすくなるようにも思う。
  • ミミズが干からびても,アスファルトを呪うべきではない - けれっぷ彗星

    http://d.hatena.ne.jp/chigui/20120127/1327659538 赤亀さんのエントリにコメント書いてたら勝手に長くなってしまったので,トラックバックにします.オモシロイ読み方&力作エントリですね.『土の文明史』は読んでないですが…… そうなんですよ.土は忘れられがちな「資源」なのですが,歴史と文明の履歴を保持しているわけです.しかも,物理的な営力だけじゃなくて,化学的な作用,生物的な作用を受けているところが興味深いのです. 環境は聖域じゃない そういう土壌,というか農業を「市場原理で測ってはならない」は,現時点ではまあその通りかな,と思いますが,これを「農業を市場原理の聖域にするべき」なのか「市場原理は生態系サービスをビルドインすべき」なのかでは,僕は後者に比重を置きたいですね.市場に不備があるから,問題が起きるっていうような. 理由はふたつ.防御的な理由と

    ミミズが干からびても,アスファルトを呪うべきではない - けれっぷ彗星
    chigui
    chigui 2012/01/31
    「自然を視る感覚にこそ多様性があります」「異様だと感じる感覚は,たぶんいろいろな思考の「起点」であって,自分のオリジナリティが反映された結果・・・(以下続く)」
  • Academic Earth | Online Courses | Academic Video Lectures

    Rethink Education Academic Earth was launched on the premise that everyone deserves access to a world-class education. In 2009, we built the first collection of free online college courses from the world’s top universities. The world of open education has exploded since then, so today our curated lists of online courses are hand selected by our staff to show you the very best offerings by subject

  • もっと“図書館”に行きたくなる! 知っておきたい便利なサービス - はてなニュース

    図書館」では、たくさんの書籍や資料が無料で活用できます。普段から利用している人もあまり足を運ばない人も思わず行きたくなる、図書館にまつわる便利なサービスやユニークなサイトを集めてみました。 ■ 図書館の利用法&活用法 まず、図書館の基的な利用法と、さらに便利な活用法を紹介します。 <図書館を利用するには> ▽ 年間300冊読む読書図書館利用法 多くの図書館を借りたいときに必要なのが「利用登録」です。図書館によっては、「在住、在勤、在学に限る」など利用できる人が限定されていることもあります。の貸し出しには、冊数制限や返却期限がある場合がほとんどなので、利用前に確認しておきましょう。 <マンガや映画、ネットも楽しめる> ▽ を借りられるだけじゃない!オトクな図書館活用法 | ハウコレ 図書館ではや新聞、雑誌が無料で閲覧できます。近年では、マンガや映画、インターネットを楽しめる

    もっと“図書館”に行きたくなる! 知っておきたい便利なサービス - はてなニュース
  • 「議論」とは「勝ち負け」をつけるものではない - さまざまなめりっと

    「議論」というと「勝ち負け」をつけたがる、というのは一部の人の悪い癖だな、と思った。昔書いてた。 不倒城:「勝ち負け」で計るようなものをそもそも議論と呼ぶのだろうか。 http://t.co/xtj01Fvo