婚活という言葉ができて約８年くらい経ちます。 今は結婚相談所やお見合いパーティーはもちろん、合コンや街コン、ＳＮＳやオフ会、それに出会い系サイトなどであらゆる出会いの場が揃っている時代です。 しかも相手との連絡のやり取りも携帯電話だけでなく、メールやラインといったツールで超お手軽にコミュニケーションを取ることができます。 今アラフォー以上の世代の人たちからすれば、なんて羨ましいっ！て思うことでしょう。 彼らが学生のころは連絡を取る唯一の手段は、家の電話だったからです。特に男性は女性の自宅に電話するのは非常に緊張するものです。そしてなぜかお決まりのように、お父さんが電話に出てくるというシステムでした・笑 それに比べると今は飲み会で知り合った相手と連絡を取るのも指先ひとつで簡単にできてしまうという素晴らしい時代。 そんな時代に生きている上に、さらに出会いのチャンスも多いのにもかかわらず、結婚で

人気グループ・ＴＯＫＩＯの城島茂（４４）と松岡昌宏（３８）が３０日、都内で、グループでＣＭキャラクターを務める「新生！ふくしまの恵み発信事業」新ＣＭ発表会に出席。今回のＣＭを手掛けた福島県出身のクリエーター・箭内道彦氏（５１）は、ＴＯＫＩＯが２０１２年のキャラクター就任当初から、一貫して出演料０円でＣＭ出演していることを明かした。 同ＣＭには、今年４月に福島県クリエイティブディレクターに就任した、福島出身の箭内氏が初参加。計画書を見て“事実”を知り、感激したという箭内氏は「ＴＯＫＩＯのみなさんの出演料は０円でした。本人（たち）や福島のみなさんは言いにくいので僕が勝手に言ってしまいました」と明かし、「その気持ちに応えて僕も０円でやらせてもらいました」と告白した。 ＴＯＫＩＯは東日本大震災後の２０１２年にＣＭキャラクターに就任。関係者によると、就任当初から一貫して“ゼロ円出演”を続けている

食欲がちょっと落ちています。 だって夏だから。 「でも、多分それくらいで普通だよ」 「普段が食べ過ぎだよ」 と、君が言ったから、 今日はまぜそば記念日。 日清の「行列のできるラーメン」シリーズ。 汁なし担々麺が安く売っていました。 もっちり太麺。 濃厚まぜそば。 花椒スパイスつき。 ニラとモヤシとキャベツ。 それに育てたししとうを収穫して。 麺とちょっとだけ一緒に煮て、 煮卵とチャーシューを。 花椒も恐る恐る半分だけ振りかけて。 いいんじゃない？ いいんじゃない？ ［広告］ まぜまぜして。 これ、猛烈にうまい！！ そこらのラーメン屋さんに全然負けてない。 むしろ勝つかも。 花椒の残りを入れて、はふはふはふはふ食べました。 夏は辛いのがやっぱりいいね。 そして、濃厚な汁（たれ）うまい。 もっちりとした食べごたえのある太めんと、練りごまをたっぷり使用した濃厚だれの汁なし担々麺です。別添の花椒ス

市販の蒲焼を電子レンジで温めると、固くなってしまいます。ひと手間かかりますが、このやり方で美味しくいただけます。ぜひ、試してみてください！ 材料：ひとり分 市販のうなぎ…１尾（約200g） 酒…大さじ１ お好みでタレ…適量 つくり方 １．うなぎのタレを洗い流し、余分な水分はキッチンペーパーで拭き取ります。 ２．アルミホイルにうなぎを置き、酒をふりかけ、アルミホイルで包みます。 ３．うなぎを魚焼きグリルかトースターに入れて3〜４分間加熱します。ホイルを開き、お好みで鰻にタレを塗ります。ホイルを開けたまま、さらに１〜２分焼いたら、出来上がり！

エクスペディア 世界11地域 有給休暇・国際比較調査2024 第2弾 エクスペディアでは、毎年恒例の「有給休暇の国際比較調査」リリース第二弾を発表します。6月20日に発表した第一弾のプレスリリースと合わせてご確認ください。

コスメディックラブズは8月1日から、エアポンプでバストサイズを好みの大きさにコントロールできるブラ「レディエア」を発売する。価格は7,400円（税別）。 「レディエア」は、胸がどんなに小さい女性でも、エアポンプを押すだけで、バストの大きさを自由自在に調節できるブラジャー。女性の見た目印象を決めるバストボリュームやシルエットを、その日の気分や服に合せてコントロールできる。 「胸が小さいことがコンプレックス」「女性としての自信がない」「どんな服でもキレイに着こなしたい」といった声に、同社は「レディエアはそんな女性の夢を全て実現します」と自信を示している。 その仕組みは、ブラの中に一体化されたエアポンプを押していくたびに、エアクッションに空気が入っていく特殊構造。エアクッションは100％コットンで肌に優しく、柔らかい素材を使用している。パットは空気で厚みが出るので、どんなに膨らんで大きくなっても

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こんにちは、居酒屋の注文のときに「とりあえず生で」と言えるようになったライターのmisakiです。 「ビールを美味しく感じるようになった」と聞くたびに、�「そんなこと起こるの？」と思っていた私も、ここ数ヶ月でその言葉を発する側になりました。 そのことを友達に自慢気に話したら、「美味しいと感じるようになるほど、心身ともに疲れきったんだね」と言われました。 疲れきっているのかわかりませんが、この夏は社会人として2回目の夏なので贅沢気分を味わいたいと思っています。 そこで、今回は贅沢気分が味わえる都内のビアガーデンをまとめてみました。屋外で飲むビールは最高に美味しいはずです！ 天空のビアガーデン（ヒルトン東京） http://www.hiltontokyo.jp/plans/restaurants/dinner/1462 ヒルトン東京のビアガーデンが3,500円で楽しめるのをご存知でしたか？ こ

アー食べたい、モー食べたい！と我が妻が時々ジタバタしています。 何を食べたいのかというと「チキンナゲット」。そうですファストフード店のサイドメニューナンバーワンといって過言でない、あの食べ物。妻はしばらく食べないと「ナゲット脳」がウイーンウイーンと動きだし、気がつくと晩ご飯がファストフードになっていたりします。あと深夜に飲んだあと、無性に食べたくなったり。例の騒ぎがあったときの妻の嘆きようといったらありませんでした。 で、そんなに好きなら「自作してしまえ！」ってのが我が妻の流儀でございます。カンタンですが意外にワイルドな作り方なので、ストレス解消にも役立ちます。 本当です。 ではさっそく作り出しましょう。まずは材料から。ドドン。 ［チキンナゲットの材料］（15～20個分） 鶏ムネ肉とモモ肉のひき肉：合わせて250～300g（割合はお好みで、ムネ肉が多めの方がおススメ） 鶏ササミ：6本 コン

あなたの歯の磨き方は自己流ではありませんか？ 実は、歯の磨き方次第で虫歯の発生率は大きく変わります。 しかし、日本人の多くは歯の磨き方を間違っているんです。 そのため、虫歯になる日本人は後を絶ちません。 というわけで、今回は、日本から虫歯になる人を減らすべく、正しい歯磨きの方法をお教えします！あなたの歯の磨き方は自己流ではありませんか？ 実は、歯の磨き方次第で虫歯の発生率は大きく変わります。 しかし、日本人の多くは歯の磨き方を間違っているんです。 そのため、虫歯になる日本人は後を絶ちません。 というわけで、今回は、日本から虫歯になる人を減らすべく、正しい歯磨きの方法をお教えします！ こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 あなたは、毎日きちんと歯磨きをしている人ですか？ もし、あなたが毎日きちんと歯磨きをしているとして、質問します。 ・・・最近、虫歯ができてしまったり

生姜焼き用の豚肉に小麦粉をまぶして揚げ焼きにして大根おろしとポン酢で食べてみました。 サッパリといくなら豚肉を湯通しして豚しゃぶ風にするというのもいいんですが、少しガッツリとしたものを作りたかったのと、豚しゃぶにするには肉に少し厚みがあったので揚げ焼きという選択です。 ポン酢が苦手ならめんつゆベースなんかにするといいかもしれません。 豚肉の揚げ焼きおろしポン酢 生姜焼き用の豚肉･･････････食べたいだけ 小麦粉･･････････適量 大根おろし･･････････お好きなだけ ネギ･･････････お好きなだけ ポン酢･･････････お好きなだけ 味付けはポン酢のみです。 薬味のネギはお好みでどうぞ。 大葉なんかを薬味にしても美味しいかと思います。 作り方 豚肉に満遍なく小麦粉をまぶす フライパンに多めの油をひいて熱する 豚肉を入れ揚げ焼きにする 火が通ったら器に盛りつけて、

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日差しが強くなる季節には紫外線が気になりますよね。 紫外線を意識して予防しているという人でも、きちんと紫外線対策ができている人はほとんどいません。あなたのその紫外線対策は本当に正しいのでしょうか？ 毎日の肌の味方の日焼け止めだからこそ、効果を最大限に発揮させるためのタイミング、塗り方のポイントを押さえておきましょう。 紫外線ってどういうもの？UVの意味、紫外線の特徴を知っておこう 太陽から受ける光で私たちが見ることができるのが可視光線。光の波長が長いものは赤く、短いものは紫色に見えます。赤色と紫色の間には様々な色があり、ちょうど虹の色のグラデーションのように重なっています。 目には見えませんが可視光線の外側にも光があり、紫色より外側にあるのが・・・つまり、紫の外にある光だから紫外線です。紫外線のことをUVといいますが、これは”Ultra Violet”を略したものです。 日焼け止めなどにU

足や二の腕のお肉も気になるものですが、下っ腹がポッコリ出ているのは特に気になりますよね。下っ腹が目立たないように気を使うあまり、好きな服が着られないことだってあります。 足やお尻の部分痩せのように、下っ腹にも下っ腹に向いた部分痩せの方法が存在します。ですから他の部分痩せの方法では、下っ腹はなかなかへこみません。 下っ腹をへこませたいなら、下っ腹に向いた痩せ方を選んで上手くダイエットをしていきましょう。この記事では、下っ腹を引っ込ませる効果が高いダイエット方法をご紹介していきます。 下っ腹中心で痩せるトレーニング・エクササイズ方法 お腹がポッコリ出ているのが気になるなら、下っ腹を中心にトレーニングしていきましょう。逆にお腹の上部を使うトレーニングやお腹以外を鍛える運動だと、他の部分ばかりが痩せて下っ腹に効果が見られません。 下っ腹ダイエットによく効くトレーニングやエクササイズは次の通りです。

昨日、貫洞沙織 (id:keisolutions) さんののろけ記事を読んできました。 これね。 keisolutions.hatenablog.com だから、私も書いてみようと思うの。結婚して良かったこと。 なんかこう、思っていることを言葉にすることで感謝の気持ちが増しそうじゃない？ ということでいってみます！　結婚して良かったこと１０選マイナス６。（１０も思いつかん） １・痩せる必要がなくなった。 「いるんだよね。釣った魚には餌やらないってやつ。」 そう思いませんでした？　いえいえ、違うんです。結婚前から太いんです。夫が「痩せなくていいよ」って言うんです。 というのは、夫はどんなに食べても太らない羨ましい可哀想な体質。もう、本当にヒョロヒョロのガリガリなんです。ついで言うと筋肉もつかないかな。 「夫婦ってのはね。互いに足りないものを補いあうんだよ」夫はこう語ります。「だから、お前は太