俺がガチでうつが酷かった時の話・気力、やる気的なものがほぼゼロになる。 ・起きていても何もやる気にならないので横になってぼーっとしている。 ・酷くなる前に楽しみにしていた、まだやっていないゲーム、見ていない動画、読んでいない本などはあるのだが、それらに手をつける気にもならないし、頑張って手にとっても心と体を無理に動かすのが苦痛。 ・というか思考の半分が「死にたい。俺みたいな人間のクズは、今死ぬのが一番人に迷惑かからないだろうな」 ・食事も最低限の栄養分しか取る気にならない。 ・トイレは一応行っていた。 箇条書きにしたら上のような感じだった。もちろん、これは本当に酷い時の状態で、『こうなっていないからお前はうつではなく甘えだ』などと言うつもりは全く無い。ただ一方で、 甘えるのは甘えられる環境に恵まれてるからであって、どん底の環境だったら自分も死にものぐるいになるだろう、だからこれは甘えだって思う時もある そのように考えら
