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吃音
吃音(どもり・きつおん)克服でお悩みの方へ、大勢の人の前や、大事な面接などで堂々と話すことができるようになる為の吃音(どもり)克服改善情報をご紹介しています。 日本全国に吃音(どもり)で悩まれている方は、人口の1％以上の約160万人と言われています。吃音(どもり)の特徴として子供から大人まで幅広い年齢層の方が吃音(どもり)に悩まれています。吃(どもり)は現代病と言えるのではないでしょうか。 吃音(どもり)で問題となるのは、普段の生活のコミュニケーションに特に問題が表れやすくストレスがたまったり、落ち込んでしまったりする自覚症状があります。 吃音(どもり)の症状のせいで多くのチャンスや体験、心の傷をおってしまう方もおられ、うつ病、対人恐怖症、社会恐怖、引きこもりなどの二次的な症状も引き起こしてしまい最悪の場合、自殺まではいかないにせよ生死にかかわることもあります。 吃音(どもり)を改善するた
ハンバーガーのカロリーをちょっと減らせるTips | ライフハッカー・ジャパン
たとえば、「Five Guys Burgers and Friesのレギュラー・ハンバーガーは食べるな！」、と言っています。というのも、レギュラー・ハンバーガーは実はダブル・バーガーなのです。だからカロリーを気にする人でなくても「リトル・バーガー」を選ぶべきだ、というのです。また記事内ではラージ・サイズとスモール・サイズの違いについても警告を発しています。その差はなんと1150kcalもあるのです。 これ、日本のチェーンだと、公式ページの情報によるとマクドナルドのハンバーガーは251kcal、ビッグマックで547kcal、ダブル・クォーターパウンダー・チーズで830kcal。バーガーキングだと普通のハンバーガーで約280kcal、ワッパーで約670kcal、ダブルワッパーで約1050kcal（バーガーキングは公式ページにカロリー記載がなかったので、参考値）。1000kcalとはいかないまで
マンダをラして発想支援――iMandalartで「脳を編集する」
あるテーマから連想を広げる「マンダラート」。9つのマス（セル）の中央にテーマを書き込み、その右側のマスから反時計回りに連想を書き込むことで、アイデアの切り口を広げる手法だ。アイデアがまったく浮かばない時に、1人でも半ば強制的にアイデアを生み出せる方法である。 このマンダラートがiPhoneアプリ「iMandalart」として登場する。7月26日、東京・銀座のアップルストアで、マンダラートを考案したヒロアートディレクションズの今泉浩晃代表取締役や、iMandalartを開発したHDMTの木下誠代表取締役、テクニカルライターの大谷和利氏らがアピールした。 マンダをラする サンスクリット語でマンダは「本質」のこと。ラは「満たす」「成熟させる」「持つ」という意味である。「そういう本質的なものを持っているものがマンダラ。これをメモやアイデア支援に応用したのがマンダラートだ」と大谷さん。 9つのセルに
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