昨年の8月から物を減らしを始めて4ヶ月経ったところで、どうしようもなく疲れてしまい、ブログもろともお休みして充電していました。 捨て疲れに陥った原因を振り返り、復活するために充電したことについて紹介したいと思います。 捨て疲れの原因 何を捨てて何を残すか? 残したモノをどう収納し直すか? この決断の連続は、想像をはるかに超えるエネルギーを必要として、気づいたらどうしようもない程に消耗していました。 「決断疲れ」という言葉は知っていましたが、私には無関係だとタカをくくっていました。 こうも脱力してしまうとは、自分でも予想外のことでした。 スッキリして・・・で? それで? そこから先の心地良い生活が、さっぱりイメージできなくなっていました。 いつの間にか「捨てる」ことが目的になってしまっていたのです。 片付けてストレスを軽くして、その先の生活。 どんな生活だったら心地良いのか?という視点が、い
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