大塚食品のマイサイズシリーズをご存知でしょうか？ カレーやハヤシライスソースなどのレトルト食品の一つなのですが、これが何かにつけてちょうどいいのです！ 今日の昼ごはんに食べてみましたので、紹介させていただきます。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 商品はこんな感じです。 大塚食品のレトルト食品マイサイズシリーズ、100kcal中華丼です。 大塚食品といえば、一番に頭に浮かぶのが、レトルトカレーのベストセラーであるボンカレーではないでしょうか？ ボンカレー、最近は食べてないけど、まだ普通に店には置いてますよね。 欧風カレーとどちらにしようか迷ったのですが、野菜が食べたかったので、中華丼にしてみました。 ５種類の野菜を白湯仕立てで仕上げたと書いてありますね。 具体的には、白菜、玉ねぎ、たけのこ、にんじん、ネギの５種類に、きくらげと鶏肉、豚肉が入っているようです。 ご飯は冷凍保存しているものがた

６年ほど前からゆっくりペースで「湯シャン」をしています。 湯シャンというのは、シャンプー剤を使わずにお湯だけで洗髪することです。 洗い過ぎない方が肌にも髪にもいいと知って、始めました。 湯シャンを初めるとまず最初に当たる壁は、臭いよりも頭皮から出る皮脂です。 今回は私が実際にやってみて効果があった、ベタつきが軽くなる方法についてお伝えしたいと思います。 応援ありがとうございます⇒ なぜ湯シャンをするのか？ 多分この記事を読んでくださっているのは、湯シャンに何らかの興味があってのことだと思います。 私の場合は、湯シャンをせざるを得ない切実な理由がありました。 顔が赤く腫れるくらいの大人ニキビに、悩まされていたのです。 それは、すれ違う人が二度見するくらい酷いものでした。 皮膚科に１年通っても治らない状況で、藁にもすがる思いで肌断食と同時に湯シャンを始めたのです。 頭皮が臭うのではないか？ 髪

今日は本当に寒いですね。 九州なのにもう雪降ってるんですけど(;´д｀) 犬もあまりの寒さに外に出たらクシャミが出ていました。 いくら寒いからって。。。 モフモフすぎると思うんだけど。。 毛玉。完全なる毛玉。 今日息子と買い物に行ったら。。。 もう！もう！可愛すぎて買ってしまった( ´△｀) KALDI ハリボーファンバッグ♪ さっき調べたら限定品らしい。 コーヒー豆買いに行ったらゴールデンベアと目が合ってしまった。。。 ちなみに中身は↓ ハリボーグミ5袋と。。。 これ↓ これがほしかったのー！！ 可愛い♪可愛すぎる♪ もうすでに。。。 狙われてます( ´△｀) あげないからー！！ うっかり取られてしまいそうなので車に置くことにしよう。そうしよう。 それにしても、日本ってハリボーグミ高いですよね？？ 海外に住んでた頃は1袋120円くらいで買ってた気がするんですが^^; 息子に買って！って言

パソコンのディスプレイ（液晶モニター）って、使い続けていると結構汚れてきますよね。 ディスプレイが汚れると、気持ちもスッキリせず、仕事もはかどらないものです。 この汚れをなんとかきれいにできないかと思っていたところ、ダイソーで素敵な100均グッズに出会いました。 この記事では、ダイソーの100均グッズを使ってパソコンのディスプレイをきれいにできた私の体験談をご紹介します。 ▼ブログ応援していただけるとうれしいです ダイソーで見つけたディスプレイの汚れ落とし 私が今回見つけた、パソコンのディスプレイの汚れ落としにぴったりのグッズはこちらです。 ダイソーのメガネ・スマホ・タブレットクリーナー（日本製）です。 本来はメガネやスマホの汚れ落としですが、注意書きを読んだところ、液晶画面にも使えるとのことだったので、これを選びました。 （同様のクリーナーでも液晶には使えないものもありますのでご注意くだ

風邪やインフルエンザなどの感染症が、これからまさに本格化するシーズン。 手洗い・うがいの徹底やマスクの着用などで、すでに対策されている方も多いことだろう。 そんな中、近年まことしやかにささやかれているのが、乳酸菌の感染症予防・効果について。 乳酸菌の摂取が免疫力をアップさせ、インフルエンザの予防にもつながるという噂が広まってきているらしい。 テレビCMなどで見かけるあの乳酸菌の実態とは？それに便乗する形なのか否かは分からないが、最近乳製品のメーカーや飲料メーカーが、高い機能性を備えた乳酸菌入りの製品を次々と世に送り出して話題となっている。 代表的なのが、CMなどでもおなじみの「1073R-1乳酸菌」「ラブレ菌」「Lカゼイシロタ菌」など。 これらの乳酸菌は、体内に侵入してきた病原菌などの異物を真っ先に攻撃してやっつけてくれる役割を担うNK細胞（ナチュラルキラー細胞）を活性化させると言われてい

本記事は移転しました。 約3秒後にリダイレクトします。 リダイレクトしない場合はここをクリックしてください。 低糖質＆がっつり。 もし皆様が、糖質制限中の主食にお困りなら。白米代わりに心と胃袋を満たす、そんな一口をお探しなら。 本日ご紹介する六品は、そのご要望に良い感じにお答えできる。まるで白米のような食べ応えと、高たんぱく・低糖質な彼らなら。 それが、白米代用のダイエット主食レシピ。脳内の米センサーが誤作動を起こす、珍しい食べ応えの逸品達だ。 この記事をお読みいただくと 糖質制限・ダイエットに使える、お米の代用レシピが分かる 茸と豆腐の二つの食材が、主食の世界に殴り込む 糖質制限・ダイエットが、美味しく楽になる 宜しければ、ご覧いただけますでしょうか(*‘∀‘)！時には半量のお米と混ぜ合わせ、二倍に跳ね上がった満足感をご堪能下さい！ 白米代用の糖質制限主食レシピ 柔らかさに定評！しめじソ

ユニクロの歳末セールが１２月１３日まで開催されています。 そんな盛り上がりの中、ＺＯＺＯからユニクロのヒートテックを狙い撃ちするかのように、ヒートテック肌着が販売されました。 ＺＯＺＯのヒートテックとユニクロのヒートテック。面白い展開になってきましたね。 二つのヒートテックを比較してみました。 スポンサーリンク 「ヒートテック」バトル、「ユニクロ」　対　「ＺＯＺＯ」 ＺＯＺＯの公式サイトでは、既にユニクロのヒートテックとの比較が掲載されていました。 ZOZO公式サイトよりお借りしました 参照元：ZOZO公式サイト ＺＯＺＯの公式サイトからの見方ですから、明らかにＺＯＺＯのヒートテックが優位なような印象です。 しかし、私はこの時点で、やっぱりユニクロにしておこうと思いました。 ユニクロのヒートテックは、タートルネックが狙い目 今のところ、ＺＯＺＯのヒートテックは、肌着という位置づけ。ユニクロ

私は断捨離を始めて5ヶ月目になります。 その間ものを手放す時に罪悪感を感じることがよくありました。 最近になって罪悪感を手放す方法に気づいたので、ご紹介したいと思います。 断捨離するときに感じる罪悪感 私は断捨離する際に、罪悪感を感じることが多々ありました。 皆様も感じたことがあるのではないでしょうか。 これはどうしてなんだろうとずっと疑問でしたが、最近なんとなくわかってきました。 せっかく買ったのに、高かったのに使いこなせなかった。 お金がもったいない、思い出の品なのに、物を生かすことができなかったという後悔などたくさんあると思います。 とにかく縁があって手元にきたものを手放すのは何かしらの罪悪感を感じますよね。 だから罪悪感を感じないために、いつか使うかもしれないといつまでも使わないものを手元に置いてしまったりします。 私はそれを責めるつもりはありません。 それでもやはりどこかでこれは

雑貨屋さんでかわいい木のサンタを見つけたので真似て手づくりしてみました ダイソーで細い木の棒を購入して ノコギリで斜めに切っていきます 紙ヤスリで切ったガザガザな断面をなめらかにして ネイルで使っていたアクリル絵の具でペイント お鼻にはこれまた爪用のパールを付けました ちょつとお鼻がズレた方 殺風景だったテレビ台に飾ってみます なんかさみしい？ 丸太のコースターを敷いて ティーライトキャンドルを置いてみます サンタさんもあったかそうになりました 遠目から見て 100円でたくさんのサンタが出来ました(^｡^) 全員集合！ さあ、どこへお嫁に行ってもらおうか〜

2019年11月15日追記 100均ダイソーのフェルトでパーツをつくり、少しだけ綿を詰めてぷっくりと立体感を出して、温かみを表現したオーナメント付きツリーを。 100均アクリル毛糸のツリーも同じく中に綿を詰め、ビーズを縫い付け、メタリックのリボンを飾りキラキラツリーに仕上げました。 材料は全て100均で揃います。 クリスマスツリー＆オーナメント|100均ダイソーのフェルトと毛糸でキュートにハンドメイド クリスマスツリー＆オーナメント|100均ダイソーのフェルトと毛糸でキュートにハンドメイド 100均ダイソーのフェルトで作るツリー 用意するもの つくり方 100均ダイソーアクリル毛糸で作るツリー 用意するもの つくり方 フェルトのツリーをリメイク 100均ダイソーのフェルトで作るツリー ツリーもオーナメントもパーツを2枚づつ作り、フェルトに乗せてカットし、中に綿を入れました。 パーツは1枚仕

先日、私が時々厄除けに身につけていたお気に入りの数珠が突然壊れてしまいました。 この数珠は、水晶と黒い石（オニキス）に桜が彫り込まれていて、桜好きの私が一目惚れして数年前に購入したモノなのです。 （▼ Amazonで購入しましたが現在はもう取扱われていない様なので、購入履歴の写真をお借りしました） 写真だと繋がっているのでわかりにくいかと思いますが、数珠の中の白っぽい石（ピンククラック水晶）が2個も割れてしまったのです。 石が2個欠けて小さくなったものの、使おうと思えば使えるのですが、なんだかちょっと残念〜 （▼ 似たような桜の彫り模様の数珠がありましたw） 【京珠堂】AAA キャッツアイピンク×桜彫りオニキス×64面水晶 10mm 天然石 ブレスレット 出版社/メーカー: 京珠堂メディア: ジュエリーこの商品を含むブログを見る 前に、母の知り合いの方が同じくクラック水晶の数珠を付けていた

無印良品のウレタンフォームスポンジに憧れて早〇年 近くに無印良品があればきっと我が家の定番商品になっていたに違いない 速乾性のあるスポンジ、清潔そうで良い そんな事を思いながら、月一の我が家のスポンジ買い替え時期がやって来たのでいざダイソーへ いつものスポンジをカゴに入れようとしたなら その斜め上あたりに速乾という文字のスポンジがあるではないか↓ これはもしや、あの無印良品のスポンジと似てる？？ 使ったことが無いから分からんが、いつものスポンジを買うのをやめこのスポンジを買った 本家と似たような商品で痛い目に遭ってはいるけれど、これはイケそうな気がした スポンジ、されどスポンジーーー スポンサーリンク その晩に早速使った、これほど食器洗いを楽しみにした夜は無い↓ がしかし、ちょっと分厚すぎて洗いにくいし目が粗いので間にカスが入り込むｗ これは薄く切ったら良いんではないかい？そう思って半分に

さて、親家片です。 今回はついに実母の生活圏に突入。 はてさてどうなることやら… 親家片ターゲット 汚部屋脱出全部出す 汚部屋脱出捨てるもの 40年間使っていないもの 製菓グッズ かぶっているカトラリー 壊れている お弁当なんて作らない いつのものかわからない 親家片ターゲット 本日の 親家片ターゲットは、 こちらです。 見取り図でいうと このあたり。 キッチンの ふふふ。 昔からいつも、 だいたいこんな感じ。 ずずいーっと奥にある 食器棚とその ひきだし。 一人暮らしとは思えない 大量のカトラリーで みっしり埋まっています。。。 汚部屋脱出全部出す 汚部屋脱出捨てるもの 40年間使っていないもの まずはこちら 箸置き。 右側の千代紙のものは 数年前にもらったもののようですが 左側の緑色のものは 私の子供の頃からあるけど 一度も使ったことがありません。 実母に行ったら さすがに苦笑いしてい