私たち人間の体には常に大量の水が巡っています。この循環が正しく行われているからこそ、健康的な毎日を送れていると言っても過言ではありません。それではこの循環システムが崩れてしまった場合、一体どんな悪影響が現れるのでしょうか?人の体に流れる水の重要性と健康への影響について解説します。 1.水の巡りは元気の素 人は消化と吸収を、水の中に溶けた物質が化学反応を起こすことで進行させます。このため体の中を水がしっかり巡っていない場合には、栄養を取れなくなってしまうのです。 その結果、疲労感が抜けず体調不良を起こしたり、風邪をひきやすくなったりといった状況に陥る可能性が高くなります。体にトラブルが起こったときは、水を見なおすことで改善がされるかもしれません。 2.恐ろしい病気の原因にも・・・ 水の循環システムは体脂肪の燃焼にも関わっています。当然脂肪が燃焼しづらくなるので太りやすくなる他、体の外に有害な