[/box] ダウンロードが終わりましたら、次は名前などの登録です。 この画面のあとに、 電話番号登録。 メールアドレス。 名前かニックネーム。 最初はここまででOK。 クレカ登録は現地についてからでも大丈夫です。 ニックネーム（名前）や携帯番号、メールアドレスや写真を登録するとこうなります。 タクシーアイコンはスペースシャトルに変えました。 日本語表記はありません。英語、ロシア語、イスラエル語、の3つです。 ウラジオストクでGettは使ってみる 実際にウラジオストクでGettを使って配車オーダーしてみました。 グーグルマップと連動しているので、Gett画面のマップから現在自分がいる場所を指定。わからない場合は、宿泊しているホテル名を日本語で検索してみましょう。 僕の場合は「ジェムチュジナホテル」がそれにあたります。 次に旗印の目的地も検索で「マリインスキー沿岸州劇場」と検索してあげること

知らず知らずたまっていくストレスが影響して、病気を引き起こしているかも。不調の原因にストレスも関わっていないか、確認してみましょう。ストレスも影響している場合はストレス対策が重要な治療です。 ストレスが影響する病気や症状 自覚がなくてもストレスが要因となって体や心の病気を引き起こしていることがあり、この場合はストレス対策が重要な治療となります。 ストレス対策については 心の面からは、NO！ストレスをためやすい考え方～心のリラックストレーニング始めよう 体の面からは、リラックスするのはどんな時？トレーニングで意識してリラックする方法を実践！ でお伝えしていますので参考にされてください。 今回は、ストレスが影響する病気や症状について簡単にまとめました。心身の不調にストレスが大きくかかわっていないか、確認してみましょう。 ストレスと体や心の病気 ストレスはほとんどの病気に影響していると言われます

「デグー・チンチラ・モルモット」など、いわゆるエキゾチックアニマルと言われる動物の写真をブログ・SNSで見かけることが増えてきました。 ただ、一般的にはまだ知らせていない動物も多く、エキゾチックアニマルとはどんな動物？という方も多いのではないでしょうか。そこで、どんなエキゾチックアニマルにはどんな動物がいるのか飼育方法や特徴と合わせて紹介します。 エキゾチックアニマルとは？ 「exotic（エキゾチック）」＝「外国の」、「珍しい」という意味のとおり、外国から来た動物をさします。実際海外から入ってくる動物がほとんどですが、なじみのあるうさぎやシマリス、ハムスターも含まれています。 獣医療の世界では「犬や猫以外」をエキゾチックアニマルとしているようです。 また、哺乳類だけではなく「亀・トカゲ・ヘビ」などの爬虫類、カエルなどの両生類もエキゾチックアニマルに入れられていることがあります。 エキゾチ

クコの花言葉は「お互いに忘れよう」です。 生薬名は「枸杞葉 ｸｺﾖｳ」「枸杞子 ｸｺｼ」「地骨皮 ｼﾞｺﾂﾋﾟ」です。 昔から漢方薬や民間薬に広く用いられています。 クコの果実の常用量９～１５ｇで、煮物、炒め物、スープ、サラダ、薬用酒などに用います。 肝腎を補養し、頭暈（ずうん）、めまい、かすれ目、強壮、血糖降下などに有効です。 クコ酒の原料で、根皮は「地骨皮 ｼﾞｺﾂﾋﾟ」と称し、解熱薬に用います。 クコには、とてもたくさんの効能があります。 これからその効能をご案内して行きますよ。 クコの実 クコとは 野原や川岸などに自生するナス科の落葉小低木です。 高さは１～２ｍで、枝は細く灰白色で、長く伸びて垂れる事もあり、時には小さい刺のある事もあります。 葉の質は柔らかく楕円形で、下部は細くなって柄になります。 互生しますが、対生に見える程相接しています。 夏に葉腋（ようえき）から細い花柄上に

2018年10月9日より、銀行の振込が24時間365日可能となるシステムが稼働開始します。 今回はこの振込時間の拡大について確認しましょう。 報道内容 なぜ今まで振込時間に制限が設けられていたのか 今後の振込時間 所見 報道内容 24時間365日の他行振込が可能となるシステムの稼働については、報道記事を確認するのが全体像をつかむには楽でしょう。以下で毎日新聞の記事を引用します。 全銀協：２４時間、他行口座に即時振り込みＯＫ ９日から 2018/10/07 毎日新聞 ５００行参加、休日や深夜決済可能でネット通販に利便性 全国銀行協会（全銀協）は９日から、２４時間３６５日いつでも他行口座にお金を即時に振り込める新システムを稼働させる。全銀協に加盟する全国の金融機関の約５００行が参加。休日や深夜の決済が可能になり、インターネット通販などで利便性が高まりそうだ。 銀行間の振り込みは、全銀協が運営す

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こんにちは！ ラムです。 この間は原宿の占い館を紹介しましたが、今日もラムのお気に入りの占い館を紹介します＼(^o^)／6回ほど行っているコリアンタウン新大久保にある占い館です。 新大久保といえば占いです 新大久保といえばコリアンタウンですよね！ ラムはBTSというK-POPが大好きでよく新大久保に行くんです。 ラムにとって新大久保といえば、K-POPはもちろんですが、もう1つあって、それが占いです。新大久保には占いの館がけっこうあるんです！！占い館や占いCAFEもあって、全制覇したいです。 新大久保の占い館は、中の雰囲気が分かりやすくなっているお店が多いので、占い初心者さんでもオススメです。 新大久保にある占い館【幸運占館】とは？ ラムが新大久保で一番通っている占い館は「幸運占館(こううんせんかん)」というお店です。よく1人や友達と行ってます。 夜遅くまでやっていることが多くて、新大久保

今回は剣道をテーマに描いた『剣道漫画のおすすめ作品』を独自ランキング形式でご紹介したいと思います。 剣道漫画には登場人物の真剣勝負を熱く描いている作品が多くなっており、スポーツ系の漫画が好きな方ならハマること間違いなしの名作が多いです。 古くから人気のある作品のほか、2017年以降に連載された新しい剣道漫画も含めてご紹介しますので、剣道漫画のおすすめを知りたい方はぜひチェックしてくださいね。 おすすめの剣道漫画ランキング11選のほか、剣道と世界観が似ている2選をご紹介します。 熱い漫画を読みたい方は要チェックです。早速お届けします。

節約生活といっても、様々なパターンや手法があると思います。 毎日安いインスタント食品のみを食べている人もいれば、自炊で食費を下げている人もいるのかな。 今日は、田舎暮らしならではの節約方法と、冷凍庫を使った自炊での節約、インスタント食品を使った簡単ご飯について紹介します。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 田舎暮らしならではのメリットと節約生活とは？ 自分は結構な田舎に住んでいます。 どのぐらいかというと、周りには田畑が広がり、少数ではありますが、農業で生活している人もいらっしゃるようなところです。 農家の方と仲良くしていると、必ずと言っていいほど、お米や野菜などの食材をたくさんいただけることが多いです。 田舎暮らしの利点といえば、何と言ってもそこなんですよね！ よくいただいて助かるのがお米。 去年のお米なんてのも結構余っているようで、売りに出すわけにもいかないため、これは食べきれないほど

三連休 家に籠る どうも さや(saya)(*˘︶˘*).｡.:*♡です 籠り過ぎて ここに書く 日常ネタが ・・・ない いつも ありがとうございます♪ 大きな声を出す事に慣れましょう＼_(・ω・`)ココ重要！ saya38sigin.hatenablog.jp ⇧⇧⇧ 前にも書きました。 お稽古していて思うこと。 大きな声を出す事に抵抗がある そんな方が多い 気持ちは分かります すご～く分かります。 私も以前はそうでしたから （今では想像出来ませんが・・・。） 声を出す 大きな声を出す この壁をまず越えないと 次になかなか進めまへん。 まぁね 日常で大きな声を出す事って なかなかないですもんね。 吟をうたう そうなってくると 声を出すことよりも 失敗しない様に 音を外さない様に 声が裏返んない様に。。。などなど それより何より 恥ずかしかったりして。。。 色んな事が頭をよぎり なぜか そ

最初は在宅介護は無理と頭を抱えた・松ちゃんを受け入れることができる施設を探した。全部「断られた」「できません」とのこと。 在宅に決定してから　寺ちゃんは病院で「泊まり込み研修」やりました　オムツ交換　胃ろう栄養　気管切開カニューレの痰の吸引　他 「在宅介護」の道を選んで　いまは二人とも「幸せ」だ。 あの時　もしも　施設が決まっていたら「今の幸せ」は無い。 人生では「どっち」へ　いくの?  が何回もある　選択を誤るととんでもないことになる。 寺ちゃんへ　あたし黒猫はね　見てるからね　ヒヒヒヒ～ハロウインで会おうね～♪　松ちゃんを介護するのは「運命」だからね 槍ヶ岳　ご来光の瞬間　松ちゃんはじっと見ていた。「ここも登ったの」聞いたら「うん」と頷いた。 10/9は口腔外科・歯科の日　はあい　くち　開けて～♪　だから　開かないのさ～　でも　やっていいよ　♪　治してよね　♪ さてと　どれにするか～　

まだ暑い日もたまにありますが、今日あたりは随分と秋っぽくなってきました！　秋といえば、食欲の秋、芸術の秋・・・。ナナちゃんも私もダイエット中なので、特に芸術を楽しみたい季節です。 それで犬に関する作品はないか調べていたら、過去に「肉球アート」というものが肉球マニアの間で話題になったことがあるようです。 ある方が愛猫の肉球に落書きしてフェイスブックに載せたところ、反響を呼んだそうです。私も肉球が大好きで、ナナちゃんが嫌がらない程度に触らせてもらい癒されてます。しかしそれがアートになるなんて考えもつきませんでした😊 なので私もナナちゃんの肉球で肉球アートをやってみようと思いました。直接マジックで書くのはかわいそうなので、写真をiPadに取り込み、Apple Pencilで写真に落書きしてみました。 あら不思議、肉球がテディベアに！（音楽と一緒に見てね😊） 楽しい💛アートって程ではないです

働きたくないけどお金が欲しいと思っている人が取るべき行動は、サラリーマンを辞めて生活保護を受給するか、女医と結婚して養ってもらうか、FXの専業トレーダーになって一日数億円かせぐか、親から毎月20万円のお小遣いをもらうか、会社の社長になるか、youtuberになるか、インターネット古事記になるか、アフィリエイトでお金を稼ぐか、有料NOTEを販売して稼ぐか、仮想通貨の取引で稼ぐか、株取引で稼ぐの11個。これらの行動をすれば、働きたくないけどお金が欲しいという自分の欲求を実現することができます。 今回は、 働きたくないけどお金欲しいと思っている人が取るべき行動について記事を書いていきます。 生活保護を受給する。 労働時間０で毎月11万円のお金を得られる制度である生活保護を利用すれば、働きたくないけどお金が欲しいの自分の欲望をかなえることができますが、友達に生活保護を受給しているなんてことをいうと

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MAIN CONTENTS はこちら ウチの三女（ハンドルネーム：なすなす）が、この夏を中心とした数か月で作り上げた作品を一挙紹介したいと思います なすなすのこれまでの作品 どうやら最近モノ造り系のYouTubeチャンネルを巡回しながら、オリジナルの製法を加えつつミニチュア造りにハマっているようです ただ材料や道具も限られていますからねー 大したものでは御座んせんが、ところどころに独自のアイデアが光っており、才能の片鱗をみせております（親バカ） まずはクローゼットから 折り紙で作っています このペラペラの強度で作ってしまおうという無謀さに驚愕！ 内部を爪楊枝で補強しているとはいえ・・・ねぇ 勝手に扉が開いてしまわないように爪楊枝の先の抵抗で固定しています ハンガーはクリップの一部を変形させて作っています このハンガーが気に入ったのか、大量生産されていました クローゼットに入りきらねぇつーの