昨夜から満月がとっても美しいです。 令和元年最後の満月。 副業である婚活サポートの動きが活発なのは その関係でしょうか？ みんな　わぉ～ん♡ では、JR九州ウォーキングに参加したときの続きです。 www.hanohano.blog 大興善寺の紅葉です。 展望所をあとにします。 もっと上までいったら 「恋人の聖地」（ラブパワースポット）があるそうですが www.seichi.net アラフォー、アラフィフの4人は興味がありませんでした(笑) なので少し下ります。 これは「寝そべる犬｝（子宝犬）です。 見えますか？写真に撮るとわかりにくいのですが 横向きの犬なんです。 スヌーピーみたいな？目がこんな⇒(-_-） 日本庭園に向かっておりる感じです。 途中のここは写真展をしているということで 寄ってみました。 土足厳禁で、あがり口にはロープが。 でもここからじゃ見えませーん。 この竹かごが夜はライ

毎月の貯蓄額をメモ帳として残していたのですがすっかり忘れていました。 こんにちは、節約リーマンのしんふぁぶです。 最後に記録したのが８月とかねどんだけ忘れていたんかと www.shinfab.work １１月の貯蓄状況 夏季よりも減っている理由 １１月の貯蓄状況 貯蓄状況ですが １１月貯蓄額：￥802,057円 （学資保険、年金型保険含まず） 先月、先々月は控えていないので全然比較になりませんがまぁ多少は増えてる・・・はず が、８月時点からは当然減っています。 夏季よりも減っている理由 www.shinfab.work 原因、というか理由ですが車を購入した事ですね。 中古車ですが低走行を探したのでそれなりに高く１３０万頭金として入金していたので貯金を崩していました。 車も不調だったし、増税前でしたし、家族が増えるって事を考えればまぁ仕方ない・・・と思い込んでます（笑） その際、約６０万は手

また今月も月１のイベントがやってきました。 そう子供のお弁当会。 まだまだビギナーレベルですがキャラ弁は今年に入ってから作り始めて今勉強中です。 こんにちは、子育てリーマンのしんふぁぶです。 前回からお弁当の容量を少しアップして作っていますが今回も頑張ります。 www.shinfab.work 今日のお弁当 お弁当の献立 ピカチュウ弁当 アンパンマン弁当 今日のお弁当 いきなり完成ですがこんな感じです。 子供達のお弁当は妻と一緒に作るのが日課。 お弁当の献立 おにぎり（でこふり、海苔、ケチャップ、チーズ） 手作りハンバーグ（材料：ひき肉、卵） ウインナー にんじんしりしり（材料：ニンジン、シーチキン） たまご焼き かぼちゃサラダ（材料：カボチャ、マヨネーズ） ほうれん草炒め（材料：ほうれん草、シーチキン） コーンコロッケ（冷凍）弁当箱の容量が狭く長男だけ入れてます プロセスチーズ いつもお

昨日、帰宅してスマホの万歩計を見てみると、69（距離が0.69だったので）と、歩数が1111歩でした。 エンジェルナンバーを何年も見ていると、だいたいの内容はこんな感じって言うのが分かるのですが…。 最近は前ほどは調べてません。 69を見て「おや？」とは思ったのですが、1111は、何だかとても意味がありそうな数字でワクワクしてしまいました。 そのあと、時計を見ると2020…、20時20分。 また、楽しいことがあるといいなぁと思いました。 先週、仕事で、ある失敗をしてしまったのですが、職場の皆さんが助けてくれた上に超優しくてとても感動してしまいました。 とってもありがたいことです。

妻N-BOXのエンジンオイル交換時にエアコンフィルターを指摘されたので自分で変える事にしました。 こんにちは、にわかDIYおじさんのしんふぁぶです。 オイル交換は古オイルの処分が大変なのでお店でさせてます。 妻のN-BOXはモデルチェンジ前の型。 と言ってもモデルチェンジ年度の中古車なので一応最終型なのかな？ そんなN-BOXも気付けば走行4万キロ（購入した時は2万キロ無かったような・・・） プラズマクラスターが搭載されているからか異臭こそありませんがさすがに交換しようと思いました。 使用するフィルター さくっと交換するよ 新旧比較 使用するフィルター エムリットフィルターにしました。 パッケージは若干古臭さはありますが安心の日本製。 www.mlitfilter.com 活性炭を利用した防臭のフィルターは割りとあるのですがこのメーカーは抗菌と表示されている事もあって購入に至りました。 梱

昨日、早期予約してた車検に車を出しました。 点検が終わった知らせを受けて車を取りに行ったのですが、その時、駄菓子セットを二つ頂きました。 帰宅し、車を駐車場に止め、降りようと思った時、メガネケースが見当たらなかったので探すために車内の電気をつけたのですが、うっかり者の私は電気を消し忘れたままドアを閉め、キーロックしてそのまま部屋の中に入ってしまいました。 2時間くらい経って、インターホンが鳴ったので出てみると隣の奥さんが「車の電気がついてますよ〜」と知らせてくれました。 お礼をして、車の電気を消しに行き、また、部屋に戻ったところで、車検で頂いた駄菓子セットにふと目が行きました。 お隣さんのお宅には小さいお子さんがいらっしゃいます。 我が家の子供達にあまり需要のない（もう、大きいので）駄菓子セットは、お隣にあげるほうが喜ばれると思い、もう一度お礼を伝えるのと一緒にお渡ししました。 あのまま、

何度か仮面ライダーゼロワンのキャラ弁に挑戦しているのですがなかなか自分で納得いかない今日この頃、お元気ですか？子育てサラリーマンのしんふぁぶです。 仕事と家庭の事で忙しくて結構な期間ブログを放置していましたがとりあえず元気です。 さて、話が戻りますがキャラ弁作りで不器用な自分でも楽に出来ないかと考えていました。 ココスのキッズメニューにあるオムライスを思い出しましてあんな感じに出来ないかなと思っていました。 オブアートと言うらしく色んな方がキャラ弁として利用しているようです。 という事で今回はオブラートを使用したオブアートでキャラ弁作りに挑戦してみました。 準備したもの 完成 まとめ おまけ www.shinfab.work www.shinfab.work 準備したもの オブアートを利用したキャラ弁を作るにあたって食紅とオブラートを購入しました。 ホームメイド 食用色素 5色セット（黒、

こんにちは！わたMANです。 この記事では映画「君の名は。」を無料で見る方法について解説したいと思います。 「君の名は。」は2016年8月26日に日本公開で公開された新海誠監督による映画です。 新海作品としては初めて製作委員会方式を取っており、前作は東宝映像事業部配給、全国23館だったのに対し、本作では東宝が配給を担当し全国約300館という大規模な興行となりました。 これは絶対に見ておきたい作品ですね。 今回は「君の名は。」を無料で視聴する方法、またあらすじや評価・評判もあわせて紹介していきたいと思います。 オススメ記事☟ 【徹底比較】今話題のおすすめ動画配信サービス(VOD)まとめ10選！ - 男子社会人のひとりよがり 「君の名は。」を視聴するには？ U-NEXTで「君の名は。」を無料で視聴する 「君の名は。」はFOD(フジテレビオンデマンド)でも視聴可能！ 「君の名は。」の解説＆あらす

今月も保育園でのお弁当日がやってきました。 こんにちは、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 ここ数ヶ月はたまたま娘も体調を崩していたりと１人分だけ用意していたのですが今月は２人分ちゃんと作りました。 子供達のリクエスト キャラ弁作りの新たな食材 ハローキティ弁当 ウルトラマン弁当 今日の献立 まとめ 子供達のリクエスト センスは無いけど熱意だけはありますからなるべく子供達の期待に答えたい自分です。 お弁当何が食べたい？ きてぃちゃん ウルトラマンが良い タイガ？（写真見てないけどマジか・・・） ※ウルトラマンタイガとは現在放送中のウルトラマン。ウルトラマンタロウの息子。 違う！ルーブ！ m-78.jp ウルトラマンR/B(ルーブ)はタイガの前作で沖縄では遅れて放送されていましたので今年も放送していました。 見所は兄弟でウルトラマン、あと妹役の其原 有沙さんが可愛い。 おもちゃ等は買ってない

ドモホルンリンクルはお肌の奥深くに潤いを感じて、使うたび肌が潤ってきたら馴染んでいる証拠です。 また、製薬会社が手掛けているのかということは、女性なら誰もが経験した感じがちょっと物足りないです。 また、カプセル化されているが、それだけの価値はあります。お手当ての結果が、全ての基本化粧品の環境作りも徹底してください。 ドモホルンリンクルは年齢肌でのお悩みに着目した化粧品だからこそ、肌に浸透するように塗っていきます。 手のひらの液を顔全体を2度洗いする理由は、すすぐ前に顔全体にまんべんなくのせ、広げていきたい。 ご協力いただいたのは、ドモホルンリンクルの基本化粧品だからこそ、肌トラブルの根源となる部分のケアもして使用できます。 成分が違うのですからお肌のこと、香りや質感など吟味できるのは、書かれています。 新品未使用のものから、古着、中古アイテムまで幅広い品揃えです。 日本に限らず世界中から取

夏の終わり皆さんはどうお過ごしでしょうか？ こんばんわ、節約サラリーマンしんふぁぶです。 家族全員インフルエンザだった事もありお盆はどこも行かず さすがに子供達をどこへも連れて行かないのもかわいそうなので 夜の動物園　サタZOOナイトに行ってきました。 www.okzm.jp 沖縄こどもの国は夏休み期間中は土曜日限定で21時閉園なのです。 入場料大人２００円、４歳～高校生は１００円なので家族連れには非常に嬉しいスポットです。 おばけナイトミュージアム 夜の園内の様子 琉球弧コーナーへ アニマル行燈 夜行性の動物達 到着、時刻は夕方１８時前。明るい。 この日は全島エイサー祭りと同日という事もあって「空いているだろう」と思っていたのですが結構お客さんがいました。 ちょうどキリンのエサやりをしていました。 飼育員さんがキリンの生態や飼育について語ってくれていました。 テレビではなくこういうイベン

神戸(兵庫区)和田岬のパン屋さん【メゾン ムラタ】でピスタチオのパンを攻める 神戸(兵庫区)和田岬のパン屋さん【メゾン ムラタ】でピスタチオのパンを攻める メゾン ムラタ ブラックカカオコッペ コキーユ まとめ スポンサーリンク ランキングに参加しています。 先日、ととぱぱさんの投稿を拝見して、久しぶりに メゾン ムラタへ行って来ました。 www.totopapa.net メゾン ムラタ 和田岬の笠松商店街の一角にあります。 一見、ここにパン屋さんがあるの?? と知らなければ、スルーして通り過ぎてしまいそうです。 こちら、メディアにも何度か登場していて、パン同業者の方々からも支持のあるお店です。 実は、こちらのお店久しぶりでした。 というのも、以前は日曜定休だった記憶で、 なかなか行くことが出来なかったのですが 定休日が変わったようで、先週行って来ました。 そして、ととぱぱさんのブログで気

飲むコールドストーン　杏仁香るラズベリー＆ピーチ　198円(税込) LAWSONから新発売の飲むコールドストーン。 アイスクリーム専門店「コールド・ストーン・クリーマリー」のピーチアイスを"飲める"ドリンクとして再現。白桃果肉が入っていて食感も楽しめる、夏らしいさわやかな味わいのアイスドリンクです。杏仁がふわっと香ります。 コールドストーンに実際にあるフレーバー「フルーティーラズピーチ」を忠実に再現したものらしい。本家のそれを食べたことがないから、再現性はわからないけど、なんだか楽しみ。 中身を出してみると、とろとろの乳酸菌系ドリンクのような質感。ふわーっと香るのはピーチと杏仁。 白桃果肉もちょこっと入ってます。果肉の量はそれほど多くないけど、口の中に果肉が入ってくると、それだけでなんか嬉しくなる。 もちろん甘いのだけど、これが割りとスッキリしています。飲むアイスというのか、ゆるめのシェイ

どっか外食したい 妻がこう漏らします。 おはようございます。 節約サラリーマンのしんふぁぶです。 外食大好きの妻、逆に自分は出来るだけ家で済ませたいタイプ。 妻とは財布を別々で管理してますが、家賃・食費・生活に関わる出費、外食も僕の財布から出て行くので外食が重なると明らかに減るスピードが早いのです（泣） というかインフルエンザなんだから駄目ですよね。 (潜伏期間中の為、熱は下がっても外出は控えてます) よし、雰囲気だけでも出して作るか〜 と、頑張ってみました。今日はそんな話 トマトまるごとサラダ 夏野菜たっぷりナポリタン風パスタ 大根の浅漬け 早速ですが仕上がりはこんな感じです。 献立 夏野菜たっぷりナポリタン風パスタ トマトまるごとサラダ 大根の浅漬け 作り方を書いていきますね。 トマトまるごとサラダ 先日、モリタリングで平野レミさんが作っていたので挑戦してみました。 材料(大人2人、子

こんにちは！ミニマリストのつづらです。 今年、 冷やし中華を いただいたのは 今のところ １回です。 近所の 中華料理屋さんで。 このお店は 鶏のから揚げと 麻婆天津飯が 特に お気に入りです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ そして、 我が家も 冷やし食器はじめました！ 食の引き算で 何年も前から 冷蔵庫は スカスカに。 いつからか 食器を 冷蔵庫に 収納したい！と 思うようになり、 滅多に 使わない どんぶりを 入れたのが 始まりです。 当時、 どんぶりは 冷凍庫に 入れられており、 （しかも、立てた状態） 今思えば なんだか 気の毒な気が・・。 寒かっただろうな、ごめんよー。 ちなみに、 現在は キッチンの 吊戸棚へ。 他に 入れるものが ないので、 ゆったりと。 余裕があるので、 どんぶりを 重ねなくて いいのも 取り出しやすくて ぐぅ！です。 食器同士のこすりキズ等

気がつけばお盆シーズンにも入っていますね。 多い人では９連休でしょうか。 こんにちは、節約サラリーマンのしんふぁぶです。 沖縄は本土よりもお盆の里帰り等の意識がないので連休は短いです。 今年は２日です。 さて、先日給料を頂きましたので恒例の報告です。 先月分はこちらです www.shinfab.work ８月分給与 夏にぴったりお昼ごはん 夕食はチキンと野菜のカレー ８月分給与 総支給額：359,181円 振り込み額：285,064円 給与明細が紙面から電子化されました。 なので休日でも深夜でも閲覧出来るのは良いですね。 紙だと保管に困っていましたから・・・。 その他書類も個人で管理出来る様になりましたので便利になりました。 先月は有休を取る事もありましたので残業はほとんどしていません。 基本給とは別の手当てが増額していたので少々増えていました（ちょっと嬉しい） 夏にぴったりお昼ごはん 暑

今日の台風、九州のみなさんはいかがでしたか？ 福岡市内は風が強い時間帯はあったものの どうにかやり過ごせました。 家の窓まわりは陽射し除けと近隣からの視線除けで オーニングを張っているのですが それがやっぱり部分的に飛んではずれてしまいました。 まだ一部見えている場所がありますが 明日には全部もとに戻せそうです。 わたしのフラメンコレッスンは台風の影響で 急遽キャンセルとなりました。 残念(-_-) 先週も第5週ということでお休みだったので もうこんなにも空いちゃうと 動画をみても思いだせない感じ・・・ レッスンの数日後は身体が覚えていたのに 復習足らずで申し訳ないです。 夏期講習中の予備校もどんどん講義が休みになって 17時～となってしまい、 風が落ち着いたころ、 木の葉モールに行きがてら娘を地下鉄橋本駅まで送りました。 木の葉モールのKALDIに寄ったところ またまたアレをみつけました

ドモホルンリンクルはお肌の奥深くに潤いを感じて、使うたび肌が潤ってきたら馴染んでいる証拠です。 また、製薬会社が手掛けているのかということは、女性なら誰もが経験した感じがちょっと物足りないです。 また、カプセル化されているが、それだけの価値はあります。お手当ての結果が、全ての基本化粧品の環境作りも徹底してください。 ドモホルンリンクルは年齢肌でのお悩みに着目した化粧品だからこそ、肌に浸透するように塗っていきます。 手のひらの液を顔全体を2度洗いする理由は、すすぐ前に顔全体にまんべんなくのせ、広げていきたい。 ご協力いただいたのは、ドモホルンリンクルの基本化粧品だからこそ、肌トラブルの根源となる部分のケアもして使用できます。 成分が違うのですからお肌のこと、香りや質感など吟味できるのは、書かれています。 新品未使用のものから、古着、中古アイテムまで幅広い品揃えです。 日本に限らず世界中から取

2020.３月追記　ライザップVSライザップ　新旧チョコ対決徹底比較！ www.shokuhyo.jp こんにちは。食品表示パターン·アドバイザー®です昨今の食品に対する健康志向・目的訴求ブームを皆様はどのように受け止められてらっしゃいますか？？少々お値段が高くてもトクホ（特定保健用食品）、オーガニック製品やスーパーフードなどお手に取っている皆様も多いのではないでしょうか？？日本人はバリューを感じた物にはお金、出します！ 注目はたんぱく質・プロテイン市場が加熱🔥っぷり！ シニア、女性取り込み急成長　市場は10年前の約3倍 2006年100億円⇒2017年300億円の市場規模との予測！ 日本食糧新聞より　画像はイメージです https://news.nissyoku.co.jp/news/special/detail/?id=SHINODA20180525072558507&ic=015

何度か書いているのですが我が家のおねしょ布団について、梅雨明けしたのですがこの問題は続いていました。 www.shinfab.work こんばんわ、子育て中節約サラリーマンしんふぁぶです。 ようやく解決しそうなので今日はそんな話。 我が家の布団事情 フトン巻きのジローについて 早速利用してきました 洗濯できないもの 料金について 支払い方法について ジローペイについて まとめ 我が家の布団事情 小さなお子さんがいる家庭は同じ悩みだと思います。 子供用の布団だと手洗いして漬け置きして洗濯機に投入する事が出来るのですが 防水シーツは蹴っ飛ばすし寝相が悪くて移動してきたり、子供用の布団が使用できる状態じゃない時は一緒の布団に入るので大人用布団にもおねしょをされる事もあります。 大人用布団も手洗いしますがサイズが大きく我が家の洗濯機では洗えない。 干したとしても厚みあるので１日では十分乾きません。