アトピー持ちにとって、一番の悩みが「痒み」。 今回は アトピーの痒み軽減法について、私が行っていることを書きます。 痒みに耐えるのは難しい 痒みは、欲求 掻きたいけど掻いちゃダメというジレンマ 寝ている間の掻きむしりに注意 痒みは悪循環を引き起こす 痒みを断ち切るために 熱湯との出会い 熱湯=40~50℃くらい アトピー×熱湯、マジでヤバイ 痒くないと、ただ熱いだけ 熱湯後は痒みが消える ただし、弊害も 皮膚の乾燥 やけどの危険性 依存性? アトピー×熱湯=鍼治療のような効果がある? まとめ 痒みに耐えるのは難しい 数ある人間の感覚の中でも 「かゆみ」は耐えるのが最も難しい感覚ではないかと思います。 例えば、「痛み」。 「痛み」ももちろん辛いんですが 痛い時って、もうどうしようもないですよね。 痛み止めを飲む以外には 痛みに耐えながら神に祈るぐらいしか対処法がない。 「かゆみ」の場合。 手