こんにちは。 ぽりんですʚ♥ɞ ❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。. またまた、お好み焼きです。°ʚ(*´꒳`*)ɞ° キャベツをひと玉もらったので、たくさんたくさん入れました♩*。♫.°♪*。♬꙳♩*。♫ お好み焼きには、ビール!と言いたいところですが、ビールは飲めないので、CCレモンを飲みましたପ(*ˊᵕˋ*)ଓ✩*ೃ.⋆ ❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。. YouTubeで、動画を投稿しています。 昨日投稿した、動画です。 パニック障害や睡眠障害などの精神疾患を持っている人は、視覚や聴覚からの刺激もストレスになっている人も多いと、家族から、聞きました。 そのため、「ブルーライトカット」や、「ノイズキャンセリング」が、良いそうです。 そんなお話しを、しました。 パソコンも、私はWi
![パニック障害&睡眠障害対策 / ブルーライトカット と ノイズキャンセリングが良いらしいです。 - ゆっくりまったりお話し](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/cde8df0d875c03b6bb2193210a1ae3fa7226e752/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fy%2Fyuriporin%2F20201017%2F20201017145041.png)