こんにちは!taitai-danです。 フランスのバレエ学校で動きにフォーカスした解剖学を学び、単位も取得しました。 今回は健康のための解剖学第6回です。 前回は、筋肉についてと目的に応じた筋トレ方法について話しました。 taitai-dan.hatenablog.com 今までは体の組織とその性質についての記事でしたが、今回から身体の各部位にフォーカスした記事になっていきます。 今日は体の軸となり、最も重要ともいえる「背骨」についての前編です。 体の軸となる背骨 背骨とは 繰り返しになりますが、背骨は体の軸となり上半身と下半身をつないでいます。また背骨は脊髄、つまりは私たちの神経を守っています。 首から腰まである背骨は全部で33個あり、頸椎(けいつい)、胸椎(きょうつい)、腰椎(ようつい)と仙骨(せんこつ)の4つのパートに分けることができます。 カーブした背骨 背骨はまっすぐではありませ
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