ロングホールも「なめてはいけない」 少しでも距離を稼ぎたい？ ロングホールの本当のミス ドライバーが最高のショットだった時 ４年２組 まとめ ロングホールも「なめてはいけない」 ロングホールとはパー５です。 「わかっとるわい」(-_-メ)ですよね～。 18ホールの中に一般的には４ホール、ハーフで２ホールあります。 その４ホールの内訳は、私の考える範囲で距離の比較的長いホールではあるが幅が広いホールが２つ、距離的には２オン可能なホール（距離の出る人には）が2つあります。 （それぞれゴルフ場によって異なりますが...） 少しでも距離を稼ぎたい？ バーディー（パー５を４であがること）やパーを狙っていけるのもロングホールですが、なめてかかるととんでもないことになります。 ロングホールでは一般的にはティーショットでドライバーを使います。 理由はミドルホールよりはターゲットが広く少しの曲がりには寛容で

ミスをしても落胆せず自分を信じてプレーすること 18ホール努力をする 時にはミスもするでしょう 「うまくいく」と暗示をかける 脳は既に結果をイメージできている 「そんなもんなんだよ。ゴルフって...」 過去は変わらない まとめ ミスをしても落胆せず自分を信じてプレーすること 始まったばかりのラウンドで、いきなりOBや大ミスショット... 「あぁ～、今日も終わったァ~」(>_<) わずか２.３ホール済んだばかりでこのセリフはないでしょう？ と、言いたいです。 もちろんプレーを辞めて帰る訳にもいきませんよね。 18ホール努力をする 18ホール我慢するという意味ではないですよ。 以前にも言いましたが、ゴルフは1ホール完結のスポーツです。 ティーショットに始まりホールアウトすれば完結でしたね。 マッチプレイなんかを想像してもらえれば分ります。 なのに「あぁ～、終わったぁ～」は、絶対あり得ません。

ショートホールは「なめてかかる」と痛い目に合う ショートコースが怖い理由 レベルによって攻め方が変わる 打ってはいけないところ 基本一番いいのはグリーンオンです 自信がない時の狙い方 まとめ 「ショートか...ここはバーディーもらうぜ...」 「ギャー💦」「やっちゃった(>_<)」 「ショートホールでダブルスコア(；ﾟДﾟ)」 「最悪～」(-_-メ) はい、最悪です。 ショートホールは「なめてかかる」と痛い目に合う パーもしくはバーディーもとれるが、大たたきしやすいのもショートホールです。 スコア安定もしくは縮めたいと計算に入れるのもショートホール。 ほぼ平らなライから打てるのが魅力でさらにティーアップまでできます。 狙える条件がそろってますよね。 上級者ならパーでしのぎオーバー数を増やさない唯一のホール。 そんなショートホールですが、意外に罠が多いのもこのホール、ダブルスコアであがるも

しっかり捻転できてる？ できていると思っているだけかも しっかりした捻転とは？ 満ブリも練習に取り込む 練習方法は？ 自分ではなかなか気づかない まとめ しっかり捻転できてる？ 先日練習に行って感じたことがあります。 非常に重要なことです。（私にとっては...ですが） それは「捻転が足りてない（足りてなかった）」ということです。 「なんだそんなことかぁ～」と思っているあなた... もう一度、捻転できてますか？確認しましょう。 クラブがターゲット方向に向けば「捻転」出来ていると思っているあなた... 危険です。 できていると思っているだけかも 右ひざが伸びていると同時に左ひざが前に出ている人 腰は45度回っているのに肩が45度回ってない人 肩は45度回っているのに腰が45度回ってない人 トップ位置でクラブがターゲット方向に向いていない人 フィニッシュで胸がターゲット方向に向いていない人 フィ

薄芝のライでのアプローチの打ち方 ウェッジ以外のクラブ選択もあり 打ち方としては フルショットの時の注意点 まとめ 薄芝のライでのアプローチの打ち方 寒くなるとグリーン周りのライに変化が起きます。 そう、「薄ら、ゲーハー」に.... 特に人がよくとおる場所「花道」でさえ薄芝になってきます。 「せっかく花道からの最高のアプローチなのに...」ボール地点に行ってみれば、ハゲハゲの地が見えている状態。さあどう打ちましょう？ よく見かけるのは「ザックリ」慎重にいけば「トップ」ですね。 勿論パターが使えるならそれが一番いいわけですが、あまりにもグリーンまでは少し距離がありパターを使うのが無理そうな時.... ウェッジ以外のクラブ選択もあり ベアグランド（芝がハゲてほぼ土に近いか、まさに土）に近い時はウェッジでは非常に難しい状態です。（リーディングエッジが突き刺さるため） やさしさで言えばパター、その

「子供を保育園に連れていくんで、少し遅れます」 小さな子供がいると、なかなか自分の時間も作りにくいものです。 そんな中、ゴルフを始めることができたのも奇跡です。 奥様に感謝をしないといけませんね。（ふつうは反対されます） そんなN君ですが、今日はショートコースでみっちり特訓です。 「おら、おらぁ～」(-_-メ) 前回のN君はこちら tetsute.hatenablog.com 始めの１時間目の課題「好きにさせる」 池あり、OBあり、ブッシュ（自生の草むら）ありでボールもなくなります。 ボール20個は持ってくるようにと言っていたのでスタンド付きのショートコース用のバックのファスナーが締まらないくらいパンパンです。 6ホール好きに打たせて既にボールを3つほどなくしました。 ブッシュに入り探しにいきますが、自分のボールは見つからず、ロストボールを拾って帰ってきます。 ただでは転びません。 パワー

ドライバーは満ブリ、セカンドはクオーターショットではスイングのリズムは作れない 上手な人は「いつもニコニコ」 上手な人は「ほめるのも上手」 上手な人は「ワンポイントもさりげない」 上手な人は「ミスをしても笑ってる」 上手な人は「スイングリズムがいつも同じ」 Kさんのいいところは、 ドライバーは満ブリ、セカンドはクオーターショットではスイングのリズムは作れない 私の知り合いKさんはハンディーキャップ４です。 いとも簡単に70台で回ります(^^)/ 年齢も70台で私たちと同じティーマークから打つんです。 私が見ている限り、ゴルフって簡単....てな具合で淡々とこなします。 上手な人は「いつもニコニコ」 Kさんはいつもニコニコしながらプレーします。 人のプレーを全て見ていて、ボールを探してくれます。 自分のボールはどこに行ったかがわかっているから余裕があります。 何を言ってもニコニコです。 上手

コースにも心にもマネジメントが必要なようにクラブ選択にもマネジメントが必要 パールート 縦と横のミスに対応 クラブ選択 まとめ コースにも心にもマネジメントが必要なようにクラブ選択にもマネジメントが必要 「ここは７アイアンでしっかり振るのか？」「それとも６アイアンを短く持ってコンパクトに振っていくのか？」といった選択と....「６アイアンでしっかり振ってもいいのか？」「５アイアンでライン出しのショットか？」などです。 もう一つは、たとえミスショットをしても安全な場所は、手前なのか？奥なのか？右なのか？左なのか？ということです。 パールート ショートホールがいい例ですが、ピン位置がどこであろうがパールートというグリーンに乗らなくてもパーが取りやすいルートがあります。 グリーンに乗ってしまえば、悪くてもボギー、2パットでパーですが、もし乗らなくても次の、ピンを狙うアプローチがよればパーが取れま

どうして「打ち直し」は「いい球」が出るのか？ 芯をとらえる 欲が邪魔をする 欲を抑える まとめ 「うわぁ～～OB(；ﾟДﾟ」「打ち直します<(_ _)>」 スコーン「ナイショ～」「これが１打目ならなぁ～(>_<)」 実はよく見かけるシーンです。 どうして「打ち直し」は「いい球」が出るのか？ 簡単に言えば、欲が消えた（抑えられた）からです。 欲の残ったまま打ち直すと、また同じ目に合う恐れがあります。 スポンサーリンク 芯をとらえる 最近同伴プレイヤーとの雑談でよく出るのが、「ドライバーで飛ばそうと思えば飛ばず、飛ばそうと思わなければ飛ぶ.....」という話です。 わかりますよね.....？ 飛ばそうと思うと勿論オーバースイングになりますから、当然スイングもぶれやすくなります。 飛ばそうとしないスイングは芯を食って逆に飛ぶということです。 フェースコントロールもうまくいき、結果的に真っすぐなボ

よくある「読むだけで５打縮まる」は本当？ コースマネジメントとメンタル このホールを「どんな気持ちで」「どう攻める？」か？ 5打以上縮める方法とは 選択 決断 実行 「選択」「決断」「実行」 本気でやることが大事 まとめ よくある「読むだけで５打縮まる」は本当？ いいえ、それは嘘です。 10打の間違いです😀初心者なら....ですけど.... 勿論、日頃の練習も必要ですけどね。 普段100前後でプレーできている人も、10打縮めるのは可能です。 さすがに中級者以上の人にはきついかもですね10打は.... 80に絡むプレーをしている人は1打の大きさはわかっていますし、１打縮めるのも結構大変です。（読むだけでは無理ですね....） 練習法や上達法は、読んで練習する（実践する）必要があります。 したがって、読むだけの10打縮める方法はコースマネジメントとメンタルマネジメントということになるでしょう

ラウンド中に不調を直すためにできること 絶不調？ 負のループにハマる ラウンド中にできること 日を改めてすること 絶不調になる前に予防を まとめ ラウンド中に不調を直すためにできること 「そんなのあったら、とっくにやってるよ」(-_-メ) 気付いてないだけかもしれませんし、知らないだけかも.... 絶不調？ メンタルダダ下がりで、ショットもバラバラ、ってないですか？ ラウンド中だと心折れます(>_<) 原因を探らないと治りませんが、ラウンド中にできることは限られます。 負のループにハマる 原因の多くは、何かのきっかけでヒドイショットを打った（大たたきした）ために、メンタルが下がり、その影響で不安になりクラブが振れなくなります。 ショットも結果もバラバラになり... ラウンド中にできること 私の場合ですが、２本のクラブ（アイアン）で「本気で素振り」をすることと、「新しいガムをかむ」ことです。

ドライバーの1打も「この１打」も同じ1打です(>_<) グリーン上でのパターで「お先に～」 10年早いわぁ～(-_-メ) 1打は1打 薄っぺらいマーカー こんな人とゴルフはしたい グリーン上でのパターで「お先に～」 30センチ～50センチ残ったパット「お先に～」（短い距離なのでお先に失礼します　どうせ皆さんの邪魔になりますから～）といった意味です。 女子プロのトーナメントを見ていると「お先に～」は、もう一度マークをやり直すことがあります。 しかしアマチュアゴルファーはマークしないで、時には片手で「ひょいっ」... 「お先に～」といって、同伴競技者のラインを踏まないように打ってみるも、 「....」「あっ」(>_<)....外すことありませんか？ スポンサーリンク 10年早いわぁ～(-_-メ) 私も以前ラウンドで2、3回はやっていました。 しかし最近は滅多に「お先に～」をしません。 よほど真

必ずスコアに直結する練習法 フェードとドローを打ち分ける インテンショナル・スライスとフックの打ち方 グリーン周りからのアプローチ 自分のパッティングスタイルを作る ショートゲームを鍛える まとめ 必ずスコアに直結する練習法 私がやった練習法の第２弾になります。 ぜひとも練習場などで試してみてください(^_-)-☆ 必ずスコアに直結すると思いますよ。 スポンサーリンク フェードとドローを打ち分ける いきなり実践とはいきませんが、練習場で確認しましょう。 tetsute.hatenablog.com インテンショナル・スライスとフックの打ち方 やはりこれも練習場での打ち込みが必要ですが、一度覚えれば実践で大いに役立ちます。「木の右からフックで....」とか「左からスライスで....」 非常に実践向きの練習にもなりますし、フェースの使い方が実感できます。 ラウンド中に、「ミスショットをした時の

飛距離も伸びる「バット素振り 」 練習場で 飛ぶんです.... 練習法は？ 早く読者さんに伝えたくて 先日練習に行きました。 木製バット（野球用）をバックに忍ばせて.... ここ数回バットで素振りをしながらの練習をしています。 それが実にハマって「いいんです😀」 どういいかって？ まあまあ慌てないで.... スポンサーリンク 飛距離も伸びる「バット素振り 」 ２年ほど前に、木製バットを中古で買いました。 まだ綺麗なのに300円...安い(^^)/ なぜ木製か？ 素振りで地面を擦っても火が出ないからです。（下がアスファルト等の場合） 練習場で 最近練習場に持っていき、とりあえずそのバットをブンブン振り、体の動きを確認しながら（運動連鎖です）いつもの練習に入ります。 違ったメニューをする前には「ブンブン」...気が付いたら「ブンブン」と、それがいいんです。実にいいんです。 「どういいんじゃい

どちらが打ちやすいかで実力の差が... ミドルホール（PAR4) 理由は簡単です 飛んだラフよりフェアウェイ まとめ 「当たりまえじゃ～」.... 「フェアウェイのほうがいいに決まっとるやんけっ(-_-メ)」と... どちらが打ちやすいかで実力の差が... しかし初心者の場合「ラフのほうが打ちやすいです、ボール浮いてるし...」と、確かにラフはボールが浮いていてティーアップをした状態に近いものがあります。 まだ100が「まだちょっと...」の人にしてみればそうかもしれません。 でも、グリーンを狙える（距離、方向性）実力がある人ならば、絶対にフェアウェイのほうが打ちやすいはずです。 初心者の人は早くそうなれる（そう思える）ようになりましょう。 スポンサーリンク ミドルホール（PAR4) 是非、２オンを狙いたいホールです。 ここで質問です。 「130ｙのラフと、140ｙのフェアウェイ、どちらが

「たられば」の分だけはスコアアップできるはず そうでしょうか？ しかし、 「たられば」を分析する コースリーディング 大たたきの原因をつぶす 「たられば」を活かす 「ミスはミスだろ(-_-メ)」.... まとめ 「たられば」の分だけはスコアアップできるはず 「あ～、あそこでOB打たなかったらなぁ～」 「あそこでバンカーに捕まらなければ....」帰りの車でよく聞く会話ですね... 「たら、れば、言ったらきりねーよ(-_-メ)」と、 そうでしょうか？ 確かに済んだこと、終わったことです。 今更そんなこと言ってもやり直しはできません。 今日のところはあきらめるしかありませんね。 スポンサーリンク しかし、 その「たられば」を次のラウンドでいかせるとしたら...どうです？ 初心者の人ならハーフで少なくとも2～3回は大たたき、アベレージゴルファーでも1～2回ぐらいは悔いの残るショットが出ているはずで

正確なコースリーディングでスコアアップ コースリーディングの意味 何を調べるの？ ルーティンに取り入れる アドレスをするまでに まとめ 正確なコースリーディングでスコアアップ コースリーディングの意味 読んで字のごとく「コースを読んでいる」でしょうか？ 一般的には「コースを読む」でしょうか？ 前日にコース全般の概要を調べることもそうだし、ティーイングエリアでコース（ホール）を目視して調べることもそうでしょう。 スポンサーリンク 何を調べるの？ PAR3で167ｙ打ち下ろし、手前と左が池で、奥は狭くOB、バンカーの位置や風はどう吹いている？とかの情報を正確に読むこと（調べること）です。 この情報をもとに、打ってはいけないところを決め、「ミスをしても」最小限のミスで済むようなクラブ選択と方向取り（アライメント）をし、「打ちたい場所を設定」するマネジメントが必要になります。 いつものコースなら、

自分で勝手に「壁」を作るのはナンセンス 100の壁、90の壁、80の壁 90の壁を例にとって考えてみる 前半のハーフ 本当は90切りが目的ではないはず 100の壁も同じ まとめ 自分で勝手に「壁」を作るのはナンセンス 100の壁、90の壁、80の壁 上達することによってやってくる「困難なカベ？」果たして困難であるのか... カベに採用した理由は単に十の位が変わっているだけの事です。 ハーフで言うなら、40,45,50と区切りのひとつにしているだけ。 何か5,10の数字に意味があるのだろうか？ 人に聞かれて「39」は「お～っ」、「40」なら「惜しかったね...」 実質１打しか違わないのにですよ。 （十の位が違うとやはりすごく違って感じますよね...） でも所詮１打です。（されど１打...でもありますが） 90の壁を例にとって考えてみる その前に「あなたはハーフいくつで回ったことがありますか？

グリーンの傾斜とピンの位置は確認しておこう グリーンの傾斜を確認していますか？ グリーンの傾斜 グリーンとピンの位置 プレイファーストにも 詳細な情報（傾斜と距離）を「目」と「足の裏」で もし、どちらに切れる（曲がる）かわからない時は？ まとめ グリーンの傾斜とピンの位置は確認しておこう やっとグリーンに乗りました。 ボール側から見て、そしてピン側から見て、また、横から見て、またボール側から見て....「はよ、打たんか~い(-_-メ)」と叱られ...急いで打ったボールは３ｍオーバー....どっちに曲がるかわからずに「パチっ」(；ﾟДﾟ)... 結局３パット...それだけでもう意気消沈です。 グリーンの傾斜を確認していますか？ コースマネジメントをするにあたり、グリーンの大きな傾斜は前もって知っておく必要があります。 グリーンに乗ってから傾斜を読んでいるようでは遅すぎますよ。 大きな傾斜ぐら

100記事達成「ありがとう」を言いたい😀 100記事達成の記念に少しだけまとめてみました。 ここまでモチベーションを落とさずやってこれたのは、ひとえに皆様のお陰です。 この場をお借りしまして御礼申し上げます。 「ありがとう」😀 では、早速ですが本題に入ります。 全ての人に共通するかどうかはわかりませんが、少なくとも私には最適であった練習法を紹介します。 今回は過去記事の最高の練習法をまとめました。 自分流に変えてみるのもいいと思いますね。 必ずやスコアに反映することでしょう。 必ずスコアに直結する練習法 パッティング編 「3パット撲滅」、「ショートパットは外さない」は、無理<(_ _)> しかし、減らすことはできます。 tetsute.hatenablog.com 訪問者数は気にしないでください<(_ _)>一度リセットしてしまいました。 パットは最重要課題の練習です。 スイング作り編