こんにちは！　Nishi　です。 今日はいつも通り、海外クラブ所属の日本人選手のニュースを中心としたサッカー雑談です。 今シーズンは、比較的日本人選手達の出足はいい方なのかなっと思っています。 やっぱり、ワールドカップ本大会直前という事もあって、気合が入っているのかな？ さて、今節はどうだったんでしょうか見ていきましょう！ 好調板倉負傷！W杯出場は厳しい！？ share.smartnews.com ちょっと心配なニュースから〜(^^; 今シーズン開幕から定位置を確保し、好調を維持していた板倉が、左膝の靭帯を一部断裂という事で離脱することになりました。 復帰はおよそ2ヶ月後と、今月のワールドカップ前の親善試合は間に合いませんし、ワールドカップ本大会までギリギリ間に合うかどうか微妙なラインですね… いやぁ〜板倉の負傷は痛いですね～(-_-;) 決して厚くはないセンターバック陣の選手なので、シュ

スポンサーリンク 言葉は力を持つ！！（直訳） ～目次～ 第２４回目は『言葉や文章の力』です かえるが取った「ある行動」 宣言で進んだこと 言葉や文章がなぜ力を持つのか アフィリエイトも言葉の力かな まとめ こんばんは。 かえるです。 無職から個人事業主となって２９日が経ちました。 かえるの自分のことについての独り言 第２４回目は『言葉や文章の力』です 言葉や文章の力を書こうと思ったのは、３日くらい前から「ある行動」をしていることに気付いたからです。 自分では気づいてはいませんでしたが、自分の言った言葉に操られていました。 それに気づいて言葉や文章の力って凄いな、と思ったんです。 そんな体験をしたため、今回は言葉や文章の力についてお話していきたいと思います。 スポンサーリンク かえるが取った「ある行動」 昨日、記事の中で今後こうしていきたいということを書きました。 その内容は、こんな感じでし

フィジカルトレーニングの種類は、大きく分けて3つあります。 ストレッチ 有酸素運動 無酸素運動 今回はその中でもストレッチについて解説していきたいと思います。 ストレッチの種類 動きのあるストレッチ バリスティックストレッチ ダイナミックストレッチ（動的ストレッチ） アクティブストレッチ 動きのないストレッチ パッシブストレッチ スタティックストレッチ（静的ストレッチ） 動きのあるストレッチの役割 メリット デメリット 動きのないストレッチの役割 筋紡錘とは？ 筋紡錘を鈍化させるデメリット 筋膜とは？ 筋膜の役割 包装 保護 支持 通路 筋膜の主な成分と形状 形状記憶する筋膜 筋膜を緩めるためには まとめ ストレッチの種類 動きのあるストレッチ バリスティックストレッチ 各個人の関節可動域を超えて、リズミカルに反動をつけて筋肉を伸ばす方法。現在では、可動域以上に反動を加えて伸ばすので、怪我

夜が涼しくなりましたね。 昼間はまだ暑くてエアコンも欠かせないですが、夜はそろそろ無しでもやっていけそうです。 今年は残暑が厳しく、10月頃まで暑い日が続いて秋が短く、すぐ冬になるとか。 秋は涼しくていい時期なのにねぇ…。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 明治ミルクチョコレート発売の日 レゴ　カンプ・ノウ 今日は何の日？？ 9月13日は「明治ミルクチョコレート発売の日」です！ 明治ミルクチョコレート発売の日 一度は食べたことがある方も多いでしょう。 明治ミルクチョコレートは、1926年9月13日に発売されました。 もう100年近く前に発売されていたんですね！！ レゴ　カンプ・ノウ 届いて一週間が経過しました。 平日の夜にも少しずつ建設（？）していき、ここまでできました！ 観客席の1/4が完成！！ スタートから完成までをサッカーの試合で例えると、いま前半20分過ぎくらいで

スポンサーリンク webライターとしてやっちゃいけないことをしていないかチェックだ！ ～目次～ 第９８回目は『webライターとしてやっちゃいけないこと』です 締め切り日を守らない コピペチェック 連絡が遅い 記事提出の前に記事内容の最終確認をしない webライターとしてやっちゃいけないことのまとめ こんばんは。 かえるです。 無職から個人事業主となって２８日が経ちました。 かえるのwebライターについての独り言 第９８回目は『webライターとしてやっちゃいけないこと』です どの仕事でもやっちゃいけないことはありますが、webライターにも仕事の継続が打ち切られてしまうようなやっちゃいけないことがあります。 せっかく仕事が継続しているのに、途中で切られてしまったら嫌ですよね。 そこで今回は『webライターとしてやっちゃいけないこと』を紹介していきます。 結構、当たり前のこと書きますが、この当た

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こんにちは！　Nishi　です。 今日は、週末に開催されたＪリーグの試合から、僕が注目したゴールキーパーのプレイを紹介＆解説する企画第２８弾です！ 今回も主に、ゴールキーパーのワンシーンに対して良かった・悪かったと個人的な視点で分析しているので、その前後にあった他のディフェンスのミスは考慮しておりません。 あくまでも、ゴールキーパーの技術で防げたであろうプレイに焦点を当てていますので、予めご了承下さい。 技術的なこと以外でも、サッカーを見る時に、ゴールキーパーの見方としても是非参考にしてみて下さい！＾＾ 同世代で突き上がる為にも youtu.be まず最初は浦和vs柏の試合から、柏GK佐々木選手のプレイです。 センターライン中央からディフェンスラインの裏を通す見事なスルーパスに反応したシャルク選手が、一度GK佐々木選手に止められますが、ルーズボールを押し込みました。 ここの1vs1の場面は