ローソン研究所のキャンペーンでサントリーの新商品『赤紅茶』当選しました！ 難消化性デキストリンが入っているので食後の糖の吸収を穏やかにする効果が期待できるトクホの紅茶です。 個人的には結構好きな味でなかなか美味しい❤ 後味にほんのり甘さが残りますがそこまで気にならず、紅茶の好ましい渋味と香りがちゃんとします。 トクホのお茶は苦すぎる、という方はこの『赤紅茶』の方がオススメ🤣💕 やさしい甘さなのでコレ自体を間食代わりに飲んでも良いし、カロリーが気になるおやつの時のお供にも合いそうです🍰🎵

どもども。 ダイスケです。 昨日たくさん焼き肉を食べたはずなのに、朝目 を覚ますと無償にお腹が空きました。 ほんで、今日の朝食がこちら↓ ↑先日食べた鮭フレークが美味しかったので、 またまた頂いてしまいました。 d(-_☆) こちらの朝食を頂いて出社したオデ・・ 相変わらず今日も新人さんからは連絡がありま せんっ！ たぶん明日もこないような気がします。 連休明けに来なかったらダメだろなーーー (Ｔ＿Ｔ）。。 お昼まで頑張っていつものようにこちらの酵素 を頂き夕方までハッスルして 働きました。↓ 夕方までがんばったオデは、泳いで帰ることに、 こちら↓ 泳ぐ前に売店でこちらの黒酢ジュースを一杯頂きました。 水分も補給しましたし、では、さっそく泳ぎま しょう。。↓ イヤイヤ、、また忘れてました・・・ (＞▽＜；； ↑ 運動前の筋トレを・・・ 再び更衣室に戻ってきてベンチの上で腕立て伏 せを頑張る

夕方から所用があって夫と外出していたのですが もう今から夕飯作るの面倒だなぁ…的気分になってきたので あ。そいえばこの通りに廻り寿司あるよね～平日だから空いてるかもね～ 軽いノリで探りを入れたところ 好感触な反応が帰ってきました。 よっしゃラッキー☆ ということで 廻り寿司に寄りました。平日一皿99円のとこ。 ところで 廻る寿司屋で食べる皿の数ってだいたい決まってますよね。 わたしは5皿～6皿かな。 この限られた5皿を悔いのないチョイスにするために 席につき、おしぼりとお茶をスタンバってから 廻っているネタ＆本日のオススメをひととおりチェックして 食べる手順を脳内シミュレーションなど わたしはしません　そういうのできないタチでして… もうほんとに何も考えずにポンポンと5皿決めてしまうのです。 まさに フォレスト・ガンぽこ / 一期一会 わたしの廻り寿司は一期一会。寿司ネタ相手に使う言葉なの

こんにちは！ 3日ぶり？の投稿です。 火曜日に引っ越しました！！ 窓からスカイツリーが少し見えます。笑 でも外に出て20秒も歩けば、スカイツリーがバッチリよく見えるくらい近いところでございます★ いや、本当にここ2日間は 引っ越し作業で大忙しでした( ；´Д｀) 引っ越し屋さんも忙しいようで、 旧住居のマンションには14〜17時の間に到着予定のところ、17時少し前にやっと来てくれました！ まったく〜 待ちくたびれちゃいましたよ！  by くま ↑わたしの相棒です 2年前くらいにコストコでgetしました。 このくまさん、確か135cmの大きさです。 セミダブルのベッドもシングルみたいですね 荷物をトラックへ運ぶ作業はまぁすぐ終わったのですが…新居へ運ぶ時間が帰宅ラッシュもろかぶりで6号線が激混み大渋滞( ；´Д｀) わたしは電車で30分で新居に到着しましたが、引っ越し屋さんは約2時間かかり。

大阪〜♪おおさか〜♫あれもこれもあんで〜　大阪〜♪おおさか〜えーとこやでおいで♫ とウルフルズも歌ってたので大阪に行ってきました。 大阪といったらたこ焼き！ 生まれも育ちも大阪、生粋の浪速っ子とたこ焼き食べ歩きツアーをしました。 そこで厳選したオススメのたこ焼き屋４店をご紹介します。 元祖たこ焼き　会津屋（あいづや） たこ焼き発祥のお店。 ソースで食べるたこ焼きではなく、おダシで食べる明石焼きに似たたこ焼きです。 たこ焼きのルーツは明石焼きなんですね〜。 ２０１６年、２０１７年にミシュランガイドにも選ばれたお店でもあります。 メニュー 元祖たこ焼き１２個入り　５００円 こちらのたこ焼きはダシ風味。どちらかというと明石焼きに近いです。 ダシがしっかり効いてるので何もつけなくても食べれる。中はたこと生地のみ。 冷えても美味しいそうですよ。 ちっさ目なので女性でも一口でいける。 一口サイズですが

木曜日。 あと2日。今日明日行けば、おやすみ♪ そんな今日は、とりの照焼き弁当。 ・とりの照焼き ・ニラ卵焼き ・冷凍春巻き ・はんぺんと舞茸とエリンギのバター炒め ・麦ご飯＋はちみつ梅干し とりを焼いた時の油はねがやっぱりひどくて、朝から絶望。 ＊ 最近、仕事で英文を 読み書きしないといけなくなってしまった。 英語は、学生時代一番苦手としていた科目で、まさか社会人になった将来の自分が英語を仕事で使うなんて当時は思いもしなかった。むしろ、私は一生日本からでないから必要ない！なんて豪語し、苦手科目を勉強しない理由にしてたし。 何が起こるかわからんもんだ。 はあ、英語、もっと勉強しとけばよかったorz ＊ ぽちっとお願いいたします。 にほんブログ村

★うな重もどき ★ちくわキュウリ ★トマト 夫が仕事がらみで買ってきた#うな次郎 （魚の白身で作った蒲焼き風）で、うな重もどき。 「何だ、この怪しい加工品は…」としばし冷蔵庫で放置してたけど、食べてみたらなかなかの再現度。 あはは、面白いもの考えるね！

パワースポット高千穂のヨガインストラクター、千穂ともこです。 前回の記事でちょっと触れたとおり、 「一眼レフで、世界的に評価されたものを切り取った、フォトジェニックな世界」に、子育て中の私が「スマホで撮った家族写真」で挑んだ、パワースポットの高千穂区域を含む写真コンテストの結果が… 入賞しました！ えーーー！！！まさかまさかの！？ いやぁ、やってみるもんですね。 応募写真厳選5枚 受賞写真 受賞商品 掲載されました 応募写真厳選5枚 どの写真が、どんな賞を獲得したかの前にまずは応募した写真のおさらい。 www.chihoyoga-life.com ＜エントリーナンバー１＞　我が家のばあちゃん。 ばぁちゃんはね、我が家のアイドルですから。はずせないですよね(笑) ＜エントリーナンバー２＞　牛と鯉のぼり。 我が家は牛を飼ってます。長男ひーとんの後姿。 ＜エントリーナンバー３＞　黄金の道。 秋に

こんにちは。よよよです(^^♪ 先日、保育園の行事で、お弁当を作りました。 簡単で、子供達が喜ぶお弁当。 大人も美味しいお弁当。 去年の運動会のときに、透明カップを使ってみたのですが、これが簡単で良かったので今回も透明カップを使って作りました。 透明カップは、ダイソーで７つ入りで108円のものを使いました。 おかずもたくさん作りたいので、「キャラ弁」には時間を掛けたくない。 そんなときにちゃちゃっと作れます^^ 〈広告〉 アンパンマン ２歳の娘はアンパンマンに夢中です。 だんだん言葉が話せるようになってきた娘。 「アンパンマンいないね～」が口癖です。笑 白ご飯に鮭フレークを振りかける ハサミでハムを丸く切り、鼻を作る 海苔で目と口を作る ミニオン 息子はミニオンが大好きです。 いり卵を作りご飯の上に置く 海苔とスライスチーズをハサミで切る マヨネーズを接着剤に、重ねる 〈広告〉 鶏そぼろ

おはようございます。 どうやったらもっと自分を好きになれるかなあ、と考えていたら、好きな人を作ろうかな、という、論理的でも科学的でもまったくない、お花畑ぱっかーんな考えが浮かんできました。 もともと私は恋多き女だったのですが、ここ1年半ほど、尊敬する友人のアドバイスというか、生き方というか、考え方というか、そんなものに従って、恋なんてしなくても幸せになれるんだということをなんとなく心がけてきたわけなんですが、考えてみれば、というか、その友人にこんなこと言ったら、「あんた、よくそんなこと考えるねー。っていうか、それ、考えたって言わないから。もっと頭つかって生きなさいよ」と言われてしまいそうだけれど、とにもかくにも、恋がなくても幸せになれるというのは、その友人の生き方であり、考え方であり、もしかしたら、私は恋をしていたほうが幸せかもしれない、と思ってしまったんですよねー。 恋なんてなくても幸せ

ラク家事で楽しく過ごせる暮らしづくりを目指してる専業主婦です。小学生の男の子、未就学の女の子と夫の4人家族。転勤族で賃貸暮らし。一戸建てに住むのが夢☆

近頃業務スーパーに寄ると必ず買ってしまうおやつがあります。それはシローク。 ロシアのお菓子、らしい。 と言うことくらいしか知らなかったのだけど、今このシロークアイスチーズケーキバーが１本なんと50円‼(4月末まで) 外国産のチーズケーキバー、と言われたらめちゃめちゃ甘いものを想像していたけれど初めて食べた時にびっくり。え、甘さ控えめでチーズの味がしっかりしていて美味しい。 種類は3つ。バニラ・ストロベリー・ブルーベリー。どれもチョコレートコーティングされたチーズバー、といった感じ。 長さも7cmあって１個で十分なおやつになります。かちこちの状態より少し溶けてきた頃が食べ頃。予想以上に甘さもカロリーも控えめなのが、ありがたい。 これはブルーベリーの断面です。どのフレーバーもそれぞれみんな美味しいしなんせ50円なので結局いつも3本買っちゃうのです。 こうしてスプーンで食べられるくらいまで溶かし

先週の金曜日は、前から気になっていたタルトとケーキのお店、その名も「おやつ研究所」へ◎ 武蔵小杉の駅から15分ほど歩いたところにあり、周りはとてものどかな住宅街です。 そこに佇むハイセンスなこちらの建物。 確かになんだか「研究所」然としています。 でも...♡ 1歩足を踏み入れると、中はとてもナチュラルでアンティークな雰囲気＊ カウンターが2席とテーブルが2つだけのこじんまりとした空間ですが、大きな窓から差し込む光が気持ちの良い明るさを演出しているからか、不思議と広々とした開放感があります◎ そしてショーケースには、おいしそうな焼き目のついたタルトがずらり♡ どれも食べてみたくて迷いに迷ってしまったのですが...... 最終的に選んだのはこちらの2つ！ ベイクドレアチーズケーキ（350円）と、全粒粉ときび糖のスコーン（350円）です♪ え？タルトじゃないじゃん！って？ 大丈夫です、それは誰

１. 壁は慎重に 床に何かを置くのと異なり、 壁に取り付けたり貼ったりしたするのは難しいことです。 何故なら、そうした作業の後に外したりはがしたりすると、 折角の塗り壁やクロスに跡が残ってしまうからです。 そこで小心者の私は、 プロのアーティストの方に依頼したり、 手を加えるのは止めにしたりして、 壁たちとお付き合いして来ました。 ２. 小さなウォール・アート それがこの度、小さな可愛らしいウォール・アートを見つけてしまったのです。 これです。 少女のポーズと吹き出しがなんとも可愛いでしょう💕？ 少女は注意を与えています。 実用的なのです。 しかも少女は小さくてシルエットになっていますから、 黒一色のシンプルなものです。 これならお家の中の一ヶ所にだけ、 貼ってもいいかなぁ …… と思いました。 お家の中に、少しクスッとする空間があるのって楽しいですし …… 。 ３. 貼った場所 ２階の

引っ越し前の子連れ旅行ブログをリライトしようと思って自分の過去記事を眺めていたら、いまの私の心に引っかかる記事があったので、今日はその話し。去年の9月の記事です。 ----------------------------------------- 週末、コンサートを観にドームに行ってきました。 夜ごはんからお風呂から寝かしつけまで全部パパにお願いしてきました。ありがたい。。 初めて韓流のコンサートにいったのですが、友達のファン仲間がみんなもう子供が中学生とか高校生とかで。 わたしは36歳で結婚・妊娠したんですが、これまでの人生を振り返ると特に30歳から、お金も時間も使い放題、好きなことし放題、誰にも咎められずに好きなだけ好きなことをできるとてもとても幸せな時間でした。アジアのリゾート地でスキューバダイビングをし、ニューヨークでミュージカルや演劇をたくさん観て、フラを勉強しにハワイにも何度か

はじめまして、やんこです( ^ω^ ) タイトルにもある通り、1200gの未熟児を出産し、子供は2ヶ月半NICU、GCUに入院していました。 これから先一体どうなるのか…、不安で押し潰されそうな日々の中、励みになったのが毎日鬼のように検索した早産の方々のブログでした。 思えば第一子を妊娠時から、 不妊治療(体外受精) 第一子妊娠 重症妊娠高血圧症候群で帝王切開で出産 凍結胚移植で第二子妊娠 切迫流産、切迫早産 妊娠30週の早産 と、様々な周産期トラブルを経験しました。 なんで私ばっかりこんな目に…なんて思ったことも(笑) 過去のことになりますが、私が経験した周産期トラブルや、日々の子育てについても書いていきます。 書くことで自分の気持ちを整理したり、同じような方がいたらお話したり、同じようなことで悩んでいる方がいたらほんの少しでも心が軽くなったらいいなと思ってます(^^) ブログを書くのは

終電ごはん、とまではいかない残業ごはん。 この日は夫：飲み会、私：残業で23:00前帰宅でした。 卵かけ麦ごはん 冷凍ほうれん草入りの即席しじみ味噌汁 納豆 ただこれだけなんだけど、ひとつひとつに多幸感半端ない。 特に、インスタントのお味噌汁なのに具だくさんなところがいちばんの幸せ要素……♡ 冷凍のお野菜ってこういうときのためにあるんだわ！ 20代なかば頃、仕事で終電帰りが続いたとき、職場で納得いかないことに対して自分で解決することができないフラストレーションも相まって、 終電で地元駅→ 駅前のファミレス→ 2人前をひとりで暴飲暴食→ カラスの行水でシャワー→ 次の日も朝早く出社 みたいなことが続いたことがありました。 残業続きで疲れてやけになって食べてしまうと、絶対にあとで後悔するとわかっているのに、そのときは止められないの。怖い。 遅く帰った日こそ次の日に向けての準備をしっかりしたほう

こないだ買ったチューリップ。 もう咲いてきた🌷✨ 今日は朝から雨。 スカッと晴れてないとテンション上がらない〜。 長女を幼稚園に送り出した後、掃除して洗濯物を干していたらば、、、 旦那が帰宅。 まだ11時前だったんだけど！？ なんでも今日は会社の人を空港に送り届けて、そのまま帰ってきたらしい。え？そんなのあり(　˙-˙　) でもま、しゃーちゃんを見てもらって私は1人気楽にスーパーに買出しに行ってきた。雨の中しゃーちゃん抱っこに買い物袋とか大変だったし。 1人になれる時間ってほんとにないからスーパーでも自由になれて嬉しかったな（笑）

最近 コンタクトの調子がイマイチ。。。 どうも さや(saya)(*˘︶˘*).｡.:*♡です そろそろ買い替えどきかしらん⁈ いつも ありがとうございます♪ 『ある』シリーズで 回数稼いでる感が否めません♪(*￣ω￣)v 自分にないものには 何故だか フォーカスがいきやすい これが 自分に『ある』ものになった途端 ・・・(´･∀･｀)？ こうなる。 でもね どんだけ何もないと思っていても 意外とある 結構あるんでふ。 そもそも 「ある」から「ない」というのが分かる ね(^_-)-☆ 例えば 何でもいいんですが お金 学力 何かの上手い下手とか 付けたければ どんどん付けてもＯＫ けれど それにあたって 他人と比べるのはナッシング～。 特定の誰かじゃなくても 一般常識 世間一般 みんな 普通 そんなものと 比べるのも もちろんナッシング～。 頑張って 頑張って この世界に一生懸命合わせなく

ごきげんいかがですか？ みぃゆです。 今回は、 私の料理の失敗について お話ししたいと思います。 自分の失敗を晒すこともないのですが、 私自身が 同じような失敗をしないように、 また、 読者さま方が このような失敗を しないですみますように、 という願いを込めて、 記事にさせて頂くことにしました。 まず、 この失敗は昨日のことなのですが、 今やっと落ち着いて 記事に出来るようになりました。 かなり ショックだったんです。 いろいろな意味で…。 なぜショックか？については、 後々お話するとしまして…。 さぁ、 なんの失敗かといいますと、 「だし」作りの際の失敗です。 ただ、 単純なものでもなく…。 いつものように、 ルンルン♪と お鍋に昆布を入れ、 暫く待った後、 火にかけ、 沸騰してから昆布を取り出しました。 ココまでは順調。 「おぉ、いい香り♪」 なんて、 ウキウキしてました…。 次は、

こんばんは！ コツメの母さん。です。 お友達からお土産をいただいちゃいました。 お友達は台湾に旅行へ行ってきたらしいです。（いいなぁ） それで 「金魚の形をしたティーバッグだよ。」 と言ってお土産をくれたのです。 金魚の形なんてもう見なくたってかわいいに決まってますよね。けってーい！ わくわく。わくわく。 アラレちゃんのように「わくわく。」 脳内では中山美穂の「WAKUWAKUさせて」が流れます。 わく、は美穂の場合WAKUですね。どうでもいいですね。 ではあけます。 ぴりぴり。 かかかかかかかわいい〜(*ﾟ∀ﾟ*)↓ かわいいね〜。 真正面もぱちり。 それではいただきまーす。 どぼん。「あつぅい（金魚の声）」 飲んで見ましたが、お味もぐーです。 飲みながら、先日転覆病さわぎがあったうちのリアル金魚ちゃんのことを思い出してしまいました。 ごちそうさまでした。 このお茶は CHARM VIL

さてさて、今日は(-_-)zzz 朝7時から長男に起こされて白目。 11時から1時間お昼寝！ そしてまた17時から1時間お昼寝！ 夜寝るかなぁ？(　・ω・) 次男は相変わらずずっと起きてる日👁 スポンサーリンク 今日は13時から父がきてくれたから 少し助かった(´Д｀)))) しかし午前中ウトウトしまくったせいか 1時間も寝れず終い😭 寝よーっと思ったらおっぱいの時間だったり なんなりで微妙な本日。 てか天気めちゃくちゃだよね💦 暑いし湿気多いし(´×ω×`) そのうち風邪引きそう😷 最近お風呂の時間が6時半とか7時とか健康的w 次男は旦那さんにお願いしちゃってるけど🙄 こればっかりは許して~~😭 お風呂のあとが1番寝るんだもん(´•̥_•̥`) お昼遅かったからお腹すいてない👐 長男も同様w そろそろ食べようかなぁ( ³ω³).｡o 今日も旦那様おそーーいやつ💔 てかもう

こんにちは。アラフォーママのあやぞうです。 このところ長女の『母子分離不安』に関する記事が続いています。 mamazakki.hatenablog.com mamazakki.hatenablog.com mamazakki.hatenablog.com 始めはこういうことを記事にして良いものかどうか悩みましたが、正直なところ、そうでもしないとネガティブな考えがぐるぐると頭の中に渦巻いてしまって私自身が折れてしまいそうなので・・・。 文章にすることで客観的に見ることもできるし、面白おかしく書くことでさらっとネガティブな感情を吐き出すこともできる。 そこがブログの良いところだなと改めて実感している次第です。 さて、タイトルの件。 実は先週後半あたりから、次女も登園拒否が始まりました。 朝の様子はいたって普通なんですが、車に乗って保育園が近づいてくると 「ほーくえん、いかなぁーいー！」 と泣き

資生堂さんの「洗顔専科　オールクリアオイル 」をお試しさせていただきました。 こちらの商品のCMにはIKKOさんが出演されています。 私的にはそれだけでもかなり効果がありそうだなーと、使う前から期待大です。 この商品名の「オールクリアオイル」というのは、メイクを落とすだけではなく、黒ずみ・老廃物などのくすみリスクも一掃するオイルということなのだそうです。 黒ずみや酸化した古い皮脂も溶かして、古い角質もこすらず綺麗に落としてくれるクレンジングオイルとのこと。 ちなみにこちらのオイルは濡れた手でもOKなのでお風呂の中でも使えます。 私はお風呂に浸かって身体が暖まった状態で、髪や体を洗い終わった後の一番最後に顔を洗うので、濡れた手でも使えるというのは私がクレンジングオイルを選ぶ時に一番重視するポイントです。 同じ洗顔専科の洗顔料が家にあったので、一緒に使うことにしました。 手にとってみると、よく

どもども。 ダイスケです。 朝、昨日の天気とは打って変わって青空が広が ってました。 では、朝食を頂きましょう。 こちら↓ ↑ごはん＆味噌汁です。 こちらを頂いたオデは、歯磨きをしてから会社 に向かいました。 ＼(≧U≦）/ 午前中は、ほぼほぼ打ち合わせで時間を潰して しまいました。お腹が鳴らなくて良かったです。 ⇧女子かよっ、(>_<) そして、オデの昼食がこちら↓ 巡りこうじ酵素です。 ↑こちらを頂いて夕方までハッスルして働きました。 そして、退社時間が来るとオデはソッコー自宅 に戻りました。 なぜなら、本日オデの誕生日だからです。 今日でオデ、、41歳になりました。(_　_|||) おっさんですねっ・・・ ま、よくここまで元気にやってこれました。 まだまだ子供も小さいですしこれからもがんば って働かないと。 晩ごはんは、オデの食べたいものを食べに行こ う、と妻が言ってくれたので、 オ