こんにちは。 いそです。 ズボラ飯レシピを探していたところ、『力尽きたときのための簡単ズボラ飯レシピ』という素敵なサイトを発見しました。 残りの体力を5%、20%、60%から選択すると、それに合わせたレシピ一覧が出てきます。 今回は残りの体力5%でできる焼き鳥缶と電子レンジで作る!超簡単ズボラ親子丼のレシピを参考にして作ってみました。 材料はこれだけ。焼き鳥缶、卵2個、めんつゆ。 あとはごはんと水があればできます。レトルトごはんでももちろんオッケー! ボールに卵を2個割り入れて溶いたら、焼き鳥缶の中身を全部入れてしまいます。めんつゆ大さじ1と水大さじ1を加えます。 ラップをして、500Wのレンジで2分半。 これはプラス30秒加熱した状態です。 よく混ぜて、ごはんに乗っけたら出来上がり! これはね、本当に旨いです。 ごはんと混ぜて食べたらもう!たまらんです。 焼き鳥の味がしみた半熟の卵。それ