前進ガバイ呼吸法は、息を吸うときに身体を開き（胸が開き、お腹が自然に膨らむ）、息を吐くときに身体を閉じる（お腹が萎む）、腹式呼吸がベースとなっています。 目安として、1日に1回程度、合計10分強程度、実践してください。 権威と権力ってありますよね。 権威･･･信頼があって、精神的に周りの人を服従させることができる 権力･･･強制的に物理的に他人を動かすことができる 違いはこんな感じでしょうか。 スピリチュアルだったり、自己啓発だったり、何らかの無形の商品を扱う商売をする人が本を出したいのは、この権威を振りかざすためですよね。 私も以前、ブログランキングに入ってたのは、上位にいることで権威付けされるからです。 他にも権威付けで言えば、スピリチュアルビジネスをする人が、コラボしあったりするのは、お互いを紹介しあって、権威付けしあうためです。 あと、プロフィールなどで、自分の経歴やら、資格やら、

自分で言うのもなんですが、私は意外と素直です（笑）。 教えて頂いたら、比較的、言われたとおりにやります。 過去に私はネット通販なんてやったことがないのに、自分でバナー作ったり、HTML書いてサイトを作るところから全部やって、すぐに億売るぐらいにしました。 また、管理部、経理の仕事なんてしたことがないのに、管理部の責任者になって、すぐに上場企業レベルのことができるようになりました。 こういうことを言うと、多くの人は「Ｄ造は頭が良いから」とか、「才能があるから」と言われるんですが、実際は違っていて、できる人に教えてもらって、言われたとおりにやっただけです。 最近で言えば、合気スクールの場合、私の高校の同級生が私より稼いでいて、その同級生が「徳永くんにオススメだよ～」という一言で、入門しました。 同級生には合気スクールで何を教えているのかは、ちょっとだけ説明受けたんですが、聞いてもよくわからなか

ここ最近、「決める」ということについて話をする機会が多いので、「決める」について書きます。 例えば、18時に五反田へ行く用事が入ったから、「18時に五反田へ行こう！」と決めて、そして、それからの行動をそれに間に合うように取っていくことってあると思います。 だけど、将来何をやりたいかわからない人がいて、「どうせやりたいことがわからないなら、10年後に年収2000万円を目指しなよ」とアドバイスを受けたとしたら、「そうですね！」と10年後に年収2000万円になることを決められる人と決められない人がいます。 「五反田に18時に行く」のと、「10年後に2000万円になることを目指す」のと、どっちも「決める」なんです。 私はどっちも同じような感覚で決められます。 ですが、五反田に行く事は決められるけど、目標年収2000万円は決められないという人が多いんじゃ無いかと思いますが、そういう人は「決める」とい

Ｄ造です。 世の中は3月7日月曜日ですね。 ということで、今日はAVの巨匠、長谷川九仁広監督のインタビュー記事の公開、メルマガ配信、Q&A動画の記念すべき配信スタート日です！！ 動画は17時に下記ページにアップされますのでチャンネル登録をお願いします！！

前進ガバイ呼吸法は、息を吸うときに身体を開き（胸が開き、お腹が自然に膨らむ）、息を吐くときに身体を閉じる（お腹が萎む）、腹式呼吸がベースとなっています。 目安として、1日に1回程度、合計10分強程度、実践してください。 私たちは、気力、体力、精神力によって、日々の活動しています。 その気力の部分を整えたり、向上したり、それらを呼吸を使ってやっていくのが前進ガバイ呼吸法です。 基本となる呼吸法は3つですが、無数にある前進ガバイ呼吸法のやり方は3つしかないと言えば無いんですが、見方によっては無数にあります。 これはどういうことかというと、キックボクシングで例えると、キックボクシングの技はいくつあるかと言えば、「パンチ」、「キック」、「防御」の3つと言えると思います。 ですが、細かく見て行けば、パンチにはストレート、フック、アッパーなどがあって、それがさらに相手のどこを打つかなどで。さらに細分化

前進ガバイ呼吸法は、息を吸うときに身体を開き（胸が開き、お腹が自然に膨らむ）、息を吐くときに身体を閉じる（お腹が萎む）、腹式呼吸がベースとなっています。 目安として、1日に1回程度、合計10分強程度、実践してください。 私たちは、気力、体力、精神力によって、日々の活動しています。 その気力の部分を整えたり、向上したり、それらを呼吸を使ってやっていくのが前進ガバイ呼吸法です。 基本となる呼吸法は3つですが、無数にある前進ガバイ呼吸法のやり方は3つしかないと言えば無いんですが、見方によっては無数にあります。 これはどういうことかというと、キックボクシングで例えると、キックボクシングの技はいくつあるかと言えば、「パンチ」、「キック」、「防御」の3つと言えると思います。 ですが、細かく見て行けば、パンチにはストレート、フック、アッパーなどがあって、それがさらに相手のどこを打つかなどで。さらに細分化

Ｄ造です。 昨日は結婚記念日で家族で食事に行ったんですが、行きたいと言われた店がサイゼリヤで安くつきました。 サイゼリヤは安いし下手なお店よりおいしいですよね。 —— 応援ありがとうございます。 今日もポチっとお願いします！ 昨日、「結婚式の段取りを決めたいけど、いろんな人がいろんなことを言うから決められない、どうした良い？」と新郎からの相談を受けました。 今日はそのアドバイス内容を記事にしようと思ったのですが、ある程度書いたところで、思ったよりたいへんで諦めました。 くそ～！まとめきれなかった～！！ 私は最初の結婚のとき、奥さんの腹の内を知らず、言葉を鵜呑みにしてしまったがために、結婚式でかなり苦労し、その後、ネチネチとイヤミを言われるハメになりました。 ですので、昨日はその経験とビジネスの場で培った社内調整のメソッドを総動員したアドバイスをさせてもらったんですよ。 結婚式って難しいです

人生は壮大な人体実験だと思う件 現状を打破したいと思いながらも仕事が忙しくなかなか手をつけられないあなたが、本来の力を発揮し一歩踏み出すための呼吸法を教えています。 Ｄ造です。今日は三体合気学院のセミナーの日です。そろそろ最初の技ができるようになりたいところです。 —— いつもありがとうございます 毎度のことですが応援ポチお願いします！ この世の中には、先生のような人、アニキ肌の人、リーダー的な存在、肌だけがアニキの人など、いろんなキャラクターがいます。それぞれに人それぞれのイメージがあると思いますが、僕は自分が自分以外の人にとってどういう存在でありたいかを、かなり意識して振る舞っています。このブログの中でもそうですし、セッションのときもそうですし、友人知人のときも意識しています。 僕は「先生」のような存在になりたいとは思っていません。ただ、この場合でいう「先生」というのはあくまで僕のイメ

【お知らせ】 LINE@始めてます。 スマホで閲覧することが多い方にはプッシュでお知らせするので、更新記事を気軽に読めてオススメ！ LINE@の登録⇒コチラ ※LINE＠はスマホからのみ登録可能。 ----------------- Ｄ造です。 最近の悩みは、先日買ったニューバランスの30センチスニーカーがあちこちの扉付きの下駄箱に入らず、「下駄箱の扉ぐらい閉めろよ！」っていろんな人に思われてるんじゃないかと心配になることです。 —— 今日も応援ポチをして本題に行ってください！ 不安感も実は空腹感と同じ肉体的作用 僕らは空腹になったとしても、恐怖を感じることはありません。 もしそんな人がいたら、 「空腹感で恐怖を感じるなんて大げさだよ、どんだけ食いしん坊だよ！」 って思う人が多いと思います。 なぜ空腹感を感じても恐怖を感じないか考えたことがありますか？ 空腹感も時と場合によっては

人生は壮大な人体実験だと思う件 現状を打破したいと思いながらも仕事が忙しくなかなか手をつけられないあなたが、本来の力を発揮し一歩踏み出すための呼吸法を教えています。 Ｄ造です 昨日も温泉に行きました 温泉の素晴らしさがわかってきました —— いつもありがとうございます 応援ポチポチお願いします！ さて、今日は反感買いそうな気もするんですが、セッションで同じような話があまり続くのでハッキリ書きます 僕は 「恋人がいるもしくは結婚していて、稼げる状態なのに稼ぐ努力をしない男はカス」 だと思っています 個人セッションをしていると、いろんな話を聞くのですが、旦那さんや彼が稼がなくて、なかなか結婚できないとか、子どもが作れないとか、朝から晩まで働かないといけないとか、ホントにたいへんな話を聞きます だから、僕は、「そんなカス男とはさっさと別れろ！」って言ってます これ見てください 日本人の年代別