日々の不安や焦り、心配から逃れる方法

【お知らせ】 LINE@始めてます。 スマホで閲覧することが多い方にはプッシュでお知らせするので、更新記事を気軽に読めてオススメ！ LINE@の登録⇒コチラ ※LINE＠はスマホからのみ登録可能。 ----------------- Ｄ造です。 最近の悩みは、先日買ったニューバランスの30センチスニーカーがあちこちの扉付きの下駄箱に入らず、「下駄箱の扉ぐらい閉めろよ！」っていろんな人に思われてるんじゃないかと心配になることです。 —— 今日も応援ポチをして本題に行ってください！ 不安感も実は空腹感と同じ肉体的作用 僕らは空腹になったとしても、恐怖を感じることはありません。 もしそんな人がいたら、 「空腹感で恐怖を感じるなんて大げさだよ、どんだけ食いしん坊だよ！」 って思う人が多いと思います。 なぜ空腹感を感じても恐怖を感じないか考えたことがありますか？ 空腹感も時と場合によっては