一人暮らしの自炊料理のレシピについて考えてみたいと思います。 一人暮らしとひとことでいっても、暮らしぶりは人それぞれに違い、 学生の一人暮らし、単身赴任者の一人暮らし、 高齢者の一人暮らし、男性の一人暮らし、女性の一人暮らしと様々です。 自炊に対する考え方も暮らしぶりによって違うでしょうが、 それでも食べることは生きていくうえで欠かせない生活の基本ですし、 健康管理という面でも食べることはとても大切な行為です。 ですから、どのような状況の一人暮らしであっても、 食事を軽視することは健康な生活を送るうえで非常にマイナスになります。 そういった観点から、もう一度、自分の食生活について見直してみましょう。 一人暮らしの食生活は、どうしても食事が不規則になったり、 栄養バランスが偏ったものになりがちです。 しかし、身体の健康を保つためには、バランスの取れた食事を規則正しく取る ということがとても大

一人暮らしの食事と料理について考えてみたいと思います。 一人暮らしの食事と料理については、生活スタイルによって 考え方が大きく分かれるところです。 大きく分ければ、自炊派と外食派に分かれると思いますが、 それによって一人暮らしの食事と料理についての考えも変わってきます。 コンビニが普及する以前は、食料品を扱う店舗や外食用の飲食店の 営業時間等が限られていたため、自炊をするにしろ外食をするにしろ、 一人暮らしの食事と料理をどうするか、ということについては、 結構大きな問題だったような気がします。 しかし、最近では近くに必ずといってもいいほどコンビニがありますし、 そこそこの値段で食事を提供してくれる外食店も増えていますので、 一人暮らしといえども食事で頭を悩ますことは少なくなりました。 一人暮らしをしている知り合いの家へ行って冷蔵庫を開けたら、 中身は清涼飲料水などのペットボトルだけだった、

ひとり暮らしは時に寂しくなることもあるので、 ひとり暮らしでペットを飼えたらいいなと思う方も多いでしょう。 ペットと一緒の一人暮らしなら、ひとりの寂しさも紛れますし、 何といっても可愛いペットと一緒の生活は楽しいですよね。 飼い主である自分になついてくれる可愛いペットの猫や犬 そんな可愛い相棒が一緒なら、仕事で疲れたときや寂しいとき たとえひとり暮らしではあっても本当に癒されるものです。 ただひとり暮らし用の賃貸物件はペット禁止も多いので、 ひとり暮らしでペットを飼うのはそう簡単ではありません。 マンションやアパートなどの集合住宅でペットを飼うには、 ペットを飼うことが許可された物件でなければ、 ペットと一緒に暮らすことはできません。 それに、ペット可の賃貸物件は数も少なく、 家賃も比較的高めというのが現状です。 しかし、最近のペットブームや、単身者の急増により、 ペット可の賃貸物件も以前

一人暮らしの新生活に向けた準備には、部屋探し以外にも 家具や家電製品の新調や買い替えなどの準備が必要です。 一人暮らし用の家具や家電製品を買いそろえる場合、 ひととおり一式を揃えようとすると結構なお金がかかりますよね？ そこで、一人暮らし用の家具や家電製品を揃えるのに 最近注目されているのが中古品を扱うリサイクルショップ活用です。 一人暮らし用の家具や家電製品を扱うリサイクルショップは、 最近ではインターネット上の専門サイトも充実してきているので、 近所にリサイクルショップが見当たらないという方でも、 一人暮らし用の家具や家電製品の中古情報を気軽に検索できますよ。 また、リサイクルショップでは中古品を扱うという性質上、 店頭にどんな家具や家電製品の中古品が展示販売されているかは 実際にリサイクルショップの店頭に出向いてみなければ分かりません。 そのようなことから、無駄足になることを嫌って

一人暮らしの部屋の広さと間取りについて考えてみましょう。 一人暮らしであるなしに関わらず部屋の間取りは広い方がいいですが、 部屋の間取りは広ければそれだけ賃料も高くなりますので、 一人暮らし向きの代表的な間取りは「ワンルーム」「1K」「1DK」 といったところが現実的な選択肢になるのではないでしょうか。 物件のつくりにもよりますが、部屋の専有面積で比較すれば、 「ワンルーム」「1K」「1DK」の順に専有面積は広くなる傾向があります。 では、間取りのタイプごとに特徴を解説していきます。 まず「ワンルーム」ですが、ワンルームタイプの部屋は、 キッチンも居室内の1室にまとまっている間取りになります。 キッチンとの仕切りがない分、居室が広くなる場合もありますが、 室内に置く家具・家電が、すべて同一スペースに収まることになり、 部屋に生活感が出やすくなります。 また、ワンルームは玄関から部屋全体が丸

女性の一人暮らしでは防犯対策が非常に重要ですが、 女性の場合、ひとり暮らしであろうがなかろうが、 通り魔などに襲われないように日々の行動や服装など 防犯対策には注意を払う必要があると思います。 そこで、今回は女性が通り魔に狙われやすい行動と服装 という観点から女性の一人暮らしの防犯対策を解説します。 まず、通り魔などは、無差別に相手を狙っているように見え、 実際に犯行後も「相手は誰でもよかった」などと供述していますが 実際にはきちんと相手を選んで襲っているのです。 「相手は誰でもよかった」というのは、もう少し正確にいえば 「自分より弱そうな相手、襲いやすそうな相手なら誰でもよかった」 ということで、通り魔被害に遭うのは多くの場合、 老人や女性といった無防備で反撃しそうもない方々です。 そこで、女性の一人暮らしの防犯対策として 通り魔の被害に遭わないようにするために気をつけるポイントですが、

独り暮らしを始めるにあたって引越しはつきものですが、 引越しは意外と時間と手間もかかりますので、 独り暮らしを始めるなら引越しについて良く理解しておきましょう。 さて、独り暮らしの引越しについてですが、 一人暮らしの引越しは、通常は引越業者に依頼することになります。 引越し料金は業者によって高い安いの差がありますので、 業者に引越しを依頼する場合は、数社を世間の評判などを参考に 引越業者をいくつか選んで事前に見積もりをしてもらいましょう。 なお、引越しの見積もりを取る際には、 以下の点について業者に確認をしておきます。 引越し予定日・ 引越し荷物の内容・荷物の搬出（旧居） ・搬入（新居）・引越しの希望開始時刻 ・引越し荷物梱包用のダンボールなどについては必須でしょう。 また、引越し先への移動法についても必ず確認しておきます。 引越し業者の車に同乗させてもらえる場合はいいのですが、 そうでな

独り暮らしの新生活から単身赴任や長期出張の一人住まいまで、 引越し、部屋探し、ウィークリーマンション、マンスリーマンション情報、 一人暮らしの家具、家電、インテリア、料理や節約術に至るまで、 独り暮らしと単身生活者のシングルライフを応援する生活情報をお届けします。 マンスリーマンションが利用者に便利と最近好評ですが、 マンスリーマンションの賃料や料金の相場はどのくらいか ということは意外と知られていないようです。 そこで、今回はマンスリーマンションの相場について紹介します。 マンスリーマンションとは、普通のマンションやアパートとは違って 1ヶ月単位で賃貸契約を結ぶ、家具や生活（自炊）用品付きの 短期賃貸型のマンションやアパートのことです。 マンスリーマンションのメリットは、ベッド やダイニングテーブル、 ライティングデスク等の家具やテレビ、冷蔵庫、洗濯機などの大型家電から 電気釜や電子レン

独り暮らしの新生活から単身赴任や長期出張の一人住まいまで、 引越し、部屋探し、ウィークリーマンション、マンスリーマンション情報、 一人暮らしの家具、家電、インテリア、料理や節約術に至るまで、 独り暮らしと単身生活者のシングルライフを応援する生活情報をお届けします。 最近、マンスリーマンションが増えているのを良く見かけます。 ライフスタイルの多様化によって、短期賃貸型マンションも変化を見せ、 かつてはウィークリーマンションのみだった短期賃貸型マンションも 利用者のニーズに合わせた賃貸形式に様々に変化しているのです。 マンスリーマンションが増えているのもそういった変化の現れでしょう。 このマンスリーマンションとは、普通のマンションやアパートとは違って 1ヶ月単位で賃貸契約を結ぶ短期賃貸型の家具や生活（自炊）用品付きの 短期賃貸契約のマンションやアパートのことです。 マンスリーマンションの契約は

独り暮らしの新生活から単身赴任や長期出張の一人住まいまで、 引越し、部屋探し、ウィークリーマンション、マンスリーマンション情報、 一人暮らしの家具、家電、インテリア、料理や節約術に至るまで、 独り暮らしと単身生活者のシングルライフを応援する生活情報をお届けします。 マンスリーマンションなど短期賃貸マンションの利用は 一般的賃貸マンションと比較して経費がかからず 費用としてお得だとよくいわれていますよね？ そこでマンスリーマンションと賃貸マンションを 実際に比較するとどうなのか、費用面以外の部分も含めて、 マンスリーマンションと賃貸マンションの比較をしてみましょう。 マンスリーマンションとは、普通のマンションやアパートとは違い、 1ヶ月単位で賃貸契約を結ぶ短期賃貸型のマンションで、 家具や生活（自炊）用品付きのマンションやアパートのことです。 マンスリーマンションのメリットは、ベッド やダイ

独り暮らしの新生活から単身赴任や長期出張の一人住まいまで、 引越し、部屋探し、ウィークリーマンション、マンスリーマンション情報、 一人暮らしの家具、家電、インテリア、料理や節約術に至るまで、 独り暮らしと単身生活者のシングルライフを応援する生活情報をお届けします。 マンスリーマンションとは、普通のマンションやアパートとは違って 1ヶ月単位で賃貸契約を結ぶ短期賃貸型の家具や生活（自炊）用品付きの マンションやアパートのことです。 このような短期賃貸型マンションのうち 週ぎめで賃貸契約をして料金を支払うのものをウィークリーマンション、 月ぎめで賃貸契約をして料金を支払うのものがマンスリーマンションです。 一般の賃貸住宅では敷金・礼金・保証金や 保証人などの煩雑な制度があるため、 借りる期間が少なくとも1年程度にならざるをえません。 一方、ホテルなどでは、長期滞在する住居としての機能を満たしてい

独り暮らしの新生活から単身赴任や長期出張の一人住まいまで、 引越し、部屋探し、ウィークリーマンション、マンスリーマンション情報、 一人暮らしの家具、家電、インテリア、料理や節約術に至るまで、 独り暮らしと単身生活者のシングルライフを応援する生活情報をお届けします。 ウィークリーマンションは、短期賃貸マンションの形態のひとつで、 １週間単位から利用できる家具・生活用品付きの賃貸マンションですが、 賃貸契約にも関わらず敷金・礼金・保証金や保証人などが不要なので、 短期利用目的に適しているのが特徴です。 短期賃貸マンションには、ウィークリーマンション以外でも マンスリーマンションという月単位での賃貸マンションもありますが、 いずれにしても受験、中長期の出張などの際の宿泊施設として便利です。 このように重宝される短期賃貸マンションではありますが、 突然の予定変更などで賃貸契約を途中解約したりするケ

独り暮らしの新生活から単身赴任や長期出張の一人住まいまで、 引越し、部屋探し、ウィークリーマンション、マンスリーマンション情報、 一人暮らしの家具、家電、インテリア、料理や節約術に至るまで、 独り暮らしと単身生活者のシングルライフを応援する生活情報をお届けします。 テレビではウィークリーマンションのコマーシャルが良く流れていますが、 ウィークリーマンションのTVコマーシャルといえば、何と言っても ツカサのウィークリーマンションのコマーシャルが有名ですよね。 ウィークリーマンションは、文字通り１週間単位で利用できるマンションで、 家具や生活用品付きの短期賃貸マンションのことを指します。 ウィークリーマンションは、敷金・礼金・保証金や保証人など 通常の賃貸契約の手続きが不要な上、生活設備が整っているので、 受験、長期出張の際の短期利用目的に適しているのが特徴です。 さて、TVCMで有名なツカサ

独り暮らしの新生活から単身赴任や長期出張の一人住まいまで、 引越し、部屋探し、ウィークリーマンション、マンスリーマンション情報、 一人暮らしの家具、家電、インテリア、料理や節約術に至るまで、 独り暮らしと単身生活者のシングルライフを応援する生活情報をお届けします。 ウィークリーマンションなど短期賃貸マンションは、 ホテルと賃貸住宅の双方のメリットを併せ持つ賃貸契約として 受験や長期出張者など一定期間以上の滞在に便利と人気です。 ウィークリーマンションなど短期賃貸マンションは、 １週間から利用できる家具や生活（自炊）用品付きの 短期賃貸マンションの形式となっています。 ウィークリーマンションなど短期賃貸マンションには、 テレビ、冷蔵庫、洗濯機などの大型家電から 電気釜や電子レンジなどの生活（自炊）用品が一通り揃っていますので、 面倒な賃貸契約なしで、自宅からカバン１つですぐ入居出来ますし、

独り暮らしの新生活から単身赴任や長期出張の一人住まいまで、 引越し、部屋探し、ウィークリーマンション、マンスリーマンション情報、 一人暮らしの家具、家電、インテリア、料理や節約術に至るまで、 独り暮らしと単身生活者のシングルライフを応援する生活情報をお届けします。 受験や長期出張など一定期間の滞在に便利と評判なのが ウィークリーマンションなどの短期賃貸マンションです。 ウィークリーマンションは、滞在期間が１週間以上な場合、 便利で割安に利用できる短期賃貸マンションのシステムです。 ウィークリーマンションは、家具や生活（自炊）用品付きなので 長期滞在時に生活に不便を感じることもほとんどありません。 このような短期賃貸マンションのシステムのうち、 週刻みの料金体系になっているものをウィークリーマンション、 月刻みの料金体系になっているものをマンスリーマンション と呼んでいますが、最近は1日単位