2017年6月23日800記事達成！ 読者・フォロワー・閲覧中のあなたへ御礼申し上げます。今回は800記事を振り返り、ブログ運営をする上で自分が役立った事をご紹介します。 はてなブログで800記事書いて気づいた事とは？ 毎日途切れずブログ更新し続ける具体的なコンテンツとは？ 900記事へ向けた目標と方針と具体的実行案とは？ など、失敗しながらも、継続してきた現時点で知りうるブログのネタ出しや考え方も書いてみました。ご参考になれば幸いです。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 800記事達成した港区芝浦IT社長ブログの今 アクセス数やフォロワー数 芝浦IT社長なのに料理ばっか作ってるイメージの田中ってどんなやつ？ ブログも料理も1日MAX1時間 うんまい！と自画自賛（笑） お弁当は愛妻弁当 安心してください、

チキンナゲットを食べたい！けど痩せたい！そんな時は糖質ゼロ奇跡のおから＋豆腐＋鶏胸肉のダイエット三種の神器で作るダイエット版のヘルシーチキンナゲットがオススメ。 旨くて安い！おから・豆腐感がなく肉肉しい食感なチキンナゲットが1個7円で作れる！ 超簡単！材料混ぜて油で揚げ焼きしたら完成のお手軽レシピ。 超ヘルシー！おからの豊富な食物繊維が不足しがちな栄養素をしっかり補給。もちろん鶏胸＋豆腐でタンパク質もりもりヽ(=´▽`=)ﾉ ちょっと遊びでジャンボサイズなチキンナゲットも作ってみましたよ。 それでは、簡単で美味しいヘルシーで格安な「おから豆腐チキンナゲットの作り方」をご覧ください。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 おから豆腐チキンナゲットのダイエットレシピ 材料 作り方 ジャンボチキンナゲットもおすすめ

豚の天ぷらの黄金聖闘士。 昨日（2017年5月10日）のランチはしらたきご飯で糖質＆カロリーカットした「豚の黄金天ぷら丼弁当」でした。 豚の黄金天ぷら63円、しらたきご飯30円、カブの塩もみ5円の合計98円。ワンコインランチと比較して402円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 片栗粉と卵で作る黄金色の衣に包まれた豚肉がジューシーで香ばしい。 揚げたてを麺つゆにダイレクトに漬けこむ事で冷めてもおいしく仕上がる。 作り置き＆冷凍保存OK！忙しい朝も詰めるだけで完成！時短にも節約にもなるコツとは？ ※黄金聖闘士で検索したらこんなのが。おっさんホイホイにかかってしまう（笑） ロッテ 聖闘士星矢マンチョコ 黄金聖闘士編 30コ入り 1BOX それでは、簡単な材料と作り方をどうぞ。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitt

100g81円の自家製豚ロースハム。 美味しくて安全で安価なロースハムを食べたいですよね。ハム専門店に行くとお値段が結構するし、かと言って特売品のハムは加工しすぎて不安。そこで簡単に作れて安価で美味しい鶏胸肉のサラダチキンの作り方を応用して、手作りのロースハムを考案してみました。 簡単！肉を袋に入れて味付けしたら、袋のままお湯で茹でるだけ！ 美味しい！予熱調理だからしっとりジューシーで光熱費も安上がり！ 安全・安心・安価！色がキレイなピンクじゃなくたって安全で安心できて安価の方がいいよね。 好みに味の調整もできたり、ダイエット仕様にもできるのは手作りならでは。もう市販のハムは買えなくなる覚悟が出来たなら続きをどうぞ。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録も楽しみにお待ちしてます。 【燻製しない簡単版】手作りロースハ